錢海軍

摘要：高中階段學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力比較大，在這個階段體育教學(xué)能夠使學(xué)生釋放自己，促進學(xué)生在校園當(dāng)中的情緒調(diào)節(jié)。為了讓學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)當(dāng)中進一步的釋放天性，發(fā)揮自己的特長，我們也在高中體育的教學(xué)項目上進行了豐富和創(chuàng)新。手球是近年來開始進入我們教學(xué)中的一個新的教學(xué)項目，在高中體育教學(xué)中手球的運動模式更利于學(xué)生發(fā)揮自己的運動特長，讓學(xué)生感受到多元化的體育運動快樂。本文中筆者就自身的教學(xué)經(jīng)驗來談一談高中體育手球教學(xué)中值得注意的一些問題以及相關(guān)的教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;手球教學(xué);教學(xué)策略

引言：在高中體育的教學(xué)當(dāng)中，我們常常會面對很多問題，比如說教學(xué)場地不夠，教學(xué)時間壓縮以及學(xué)生的經(jīng)歷無法完全集中在體育運動的學(xué)習(xí)上等等。因此我們在高中體育教學(xué)項目上進行了創(chuàng)新，加入了手球這個比較小眾，但是更適合高中生進行活動的運動類型。相對于足球和籃球來說，手球運動對于場地的要求比較小，趣味性上也比籃球更大，同時在運動過程中對于球的控球更容易，所以學(xué)生上手更快。在教學(xué)中，作為教師，我們要充分認(rèn)識到手球與其他運動類型的不同之處，并且根據(jù)手球的特點和學(xué)生的身體素質(zhì)特征開展體育教學(xué)，不斷提升教學(xué)效果。

1 手球教學(xué)中出現(xiàn)的問題

1.1 身體對抗容易誤傷

手球這項運動在運動場地上要求的空間相對來說比較小，但同時由于是在狹窄的空間之內(nèi)進行運動，在運動過程中就更加容易出現(xiàn)身體上的對抗。在手球運動當(dāng)中，標(biāo)準(zhǔn)賽場長是40米，寬為20米，上場比賽的球員，兩方各7名，其中包括各自一名守門員，因此在場上活動的人員共12名。手球運動由于是運動員一直手中持球，因此運動的節(jié)奏比較快，同時在不斷的規(guī)則演進過程當(dāng)中手球運動也可以產(chǎn)生身體接觸，運動員可以直接將球擲出在這個過程當(dāng)中，比賽的節(jié)奏很快，同時無論是身體還是球的沖擊力度都會比較大。在這種情況下，學(xué)生之間在剛剛開始學(xué)習(xí)手球時容易產(chǎn)生誤傷，有時還會因為場上的誤傷而發(fā)生肢體沖突。

1.2 學(xué)生缺乏競技環(huán)境

在我國手球運動還是一項比較小眾的運動，尤其是在學(xué)校的體育教學(xué)當(dāng)中，這項運動還沒有大面積鋪開。因此學(xué)生在平時的活動當(dāng)中很少有競技的環(huán)境。對比來說，類似足球或籃球等活動，在我國民間有較好的民眾體育運動基礎(chǔ)，學(xué)生在學(xué)校當(dāng)中學(xué)習(xí)相關(guān)的運動技巧，在生活中也可以快速的找到玩伴以及運動場地?？墒鞘智蛴捎谶\動基礎(chǔ)比較薄弱，因此學(xué)生在校外很難找到相應(yīng)的運動伙伴，同時也很少能夠找到良好的運動場地，因此這就導(dǎo)致了學(xué)生對于手球的學(xué)習(xí)興趣會比較小，在生活中手球運動也很少能夠為學(xué)生提供體育運動上的樂趣。

2 解決手球教學(xué)問題的相應(yīng)策略

2.1 幫助學(xué)生精進運動技巧

在很多體育運動項目當(dāng)中，身體對抗都是不可避免的，手球運動也不例外。因此在教學(xué)過程當(dāng)中，我們也不應(yīng)該回避學(xué)生在運動中產(chǎn)生的身體對抗，而正確的態(tài)度應(yīng)該是幫助學(xué)生精進運動技巧，讓學(xué)生懂得使用合理的方式進行身體對抗，同時也要讓學(xué)生擺正心態(tài)，當(dāng)身體對抗產(chǎn)生時，甚至產(chǎn)生誤傷時，都應(yīng)該讓學(xué)生保持冷靜，不應(yīng)該為了一時意氣而破壞了和諧的體育運動氛圍。

比如說手球運動在突破的過程中最具有攻擊性，無論是異側(cè)突破還是轉(zhuǎn)身突破，這個過程都很容易傷到其他同學(xué)。在這里我們可以教學(xué)生一些防守上的技巧，比如提前搶到有利的位置，或者在防守過程中，除了要盯住對手的運動軌跡以外，還要時刻做好對重要部位的防護。同時對于學(xué)生的進攻教學(xué)也要提醒學(xué)生，雖然比賽的勝利很重要，但是同時也要克制自己的行為，不能夠有故意的傷害。通過運動技巧上的不斷訓(xùn)練以及運動禮儀上的教導(dǎo)，我們可以讓學(xué)生更好的在和諧氛圍中完成比賽。

2.2 在學(xué)校中舉辦手球聯(lián)賽，開放運動場地

上文中筆者提到，在當(dāng)前的中國社會中，手球的社會運動基礎(chǔ)不是很強。因此學(xué)生在學(xué)校以外，很少有機會能夠找到共同進行運動的伙伴和運動的標(biāo)準(zhǔn)場地。為了克服這樣的問題，我們應(yīng)該在學(xué)校中為學(xué)生提供良好的運動環(huán)境，這其中最重要的兩點是為學(xué)生舉辦手球運動聯(lián)賽，同時開放學(xué)校中的手球運動場地。

首先，在學(xué)校中組織一定規(guī)模的手球運動聯(lián)賽，讓學(xué)生能夠在固定的時間內(nèi)有節(jié)奏的參與到手球比賽當(dāng)中。通過這種方法，能夠讓學(xué)生持續(xù)的精進自身的手球運動技巧，同時能夠感受到手球運動的良好氛圍。另一方面在教學(xué)的閑暇時間以及學(xué)校假期時間都可以向本校學(xué)生免費開放手球運動場地，這樣可以讓學(xué)生在生活當(dāng)中也有方便的場地進行運動，保障學(xué)生能夠擁有良好的運動體驗。

綜上所述，在今天的學(xué)校體育教學(xué)當(dāng)中，為學(xué)生開展手球運動是希望學(xué)生能夠獲得更加豐富的運動技巧，體會到運動多種多樣的快樂。作為教師，我們可以在教學(xué)中為學(xué)生進行體育運動技巧的精細(xì)化講解，同時在學(xué)校中為學(xué)生舉辦手球聯(lián)賽，讓學(xué)生感受更好的運動氛圍。通過這種綜合性的措施，手球運動的教學(xué)必將在校園中普及開來。

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（作者單位：江蘇省張家港市暨陽高級中學(xué)）