陳邦榮

【摘要】素質(zhì)教育的全面實(shí)施滿足了我國(guó)人民群眾日益增長(zhǎng)的教育需求，這是一項(xiàng)提高國(guó)民整體素質(zhì)的重大基礎(chǔ)性教育工程，在新課程改革中占據(jù)重要地位。體育課程作為培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的主要途徑，其中田徑教學(xué)是伴隨著學(xué)校體育教育發(fā)展而設(shè)立的一門運(yùn)動(dòng)課程，是培養(yǎng)體育專業(yè)人才的一座橋梁。然而應(yīng)試教育背景下的高中體育田徑教學(xué)效果不容樂(lè)觀，為此，本文分析了高中體育田徑教學(xué)中存在的問(wèn)題，并提出相應(yīng)解決措施，以期幫助廣大體育教師排除教學(xué)困擾。

【關(guān)鍵詞】高中體育;田徑教學(xué);問(wèn)題及對(duì)策

新課程改革要求高中體育要貫徹落實(shí)素質(zhì)教育中要求促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展的教育理念，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上增強(qiáng)他們的運(yùn)動(dòng)技能與社會(huì)適應(yīng)力，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康的協(xié)調(diào)發(fā)展。目前，我國(guó)青少年身體素質(zhì)整體呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，雖然他們的營(yíng)養(yǎng)狀況日益上升，但體能下降明顯，體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀，在這種現(xiàn)狀下，學(xué)生的體育畏難情緒愈加劇烈，越來(lái)越多的人由于受到體型局限，不愿意參加體育訓(xùn)練。田徑運(yùn)動(dòng)有益于學(xué)生身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的全面發(fā)展，具備優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)能力可以為參加其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目奠定體能基礎(chǔ)，可見田徑教學(xué)切實(shí)在整個(gè)高中體育教學(xué)中占據(jù)重要地位。

1分析當(dāng)前高中體育田徑教學(xué)中存在的問(wèn)題

從體育健康測(cè)試數(shù)據(jù)與校園問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果可知，當(dāng)前高中生在田徑訓(xùn)練中存在一些問(wèn)題：一方面，在應(yīng)試教育模式下，學(xué)校在課程設(shè)置方面偏重文化課，留給田徑訓(xùn)練的時(shí)間日益減少，以至于教師沒(méi)有充足的時(shí)間從基礎(chǔ)理論、技巧教學(xué)、綜合能力三方面展開完整教學(xué)，這在一定程度上影響了田徑教學(xué)的質(zhì)量。另一方面，田徑教學(xué)方法單一，即在“教師演示+學(xué)生模仿”之后，便開始了大量的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，這種違背“因材施教，以人為本”理念的教學(xué)模式難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

2提升高中體育田徑教學(xué)的有效策略

2.1堅(jiān)持健康第一理念，發(fā)揮體育特性促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

隨著新課程改革與素質(zhì)教育的深入落實(shí)，“健康第一”的核心理念逐漸在體育教學(xué)中占據(jù)主體地位，旨在于從學(xué)生個(gè)體差異出發(fā)，使他們?cè)谶m當(dāng)?shù)捏w育鍛煉中獲得身心健康發(fā)展，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)意識(shí)與行為習(xí)慣，進(jìn)而提高適應(yīng)社會(huì)的各項(xiàng)能力。為此，高中體育田徑教學(xué)應(yīng)堅(jiān)持健康第一核心理念，重視在運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知與情感，由此來(lái)促進(jìn)他們獲得身體素質(zhì)與心理健康的全面發(fā)展，從而充分發(fā)揮體育學(xué)科的教育價(jià)值。

教師要將德智美穿插入體育田徑訓(xùn)練中，推動(dòng)學(xué)生情感態(tài)度與運(yùn)動(dòng)能力的全面發(fā)展。首先，教師要明確教學(xué)步驟，循序漸進(jìn)地從體育理論、運(yùn)動(dòng)技能、精神品質(zhì)三方面展開，構(gòu)建運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)能力與運(yùn)動(dòng)內(nèi)涵兼具的綜合型田徑課程。走、跑、跳、擲作為田徑運(yùn)動(dòng)的基本形式，是與人類生活息息相關(guān)的基本技能，田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有個(gè)體性與群眾性，且很少受到環(huán)境條件限制，對(duì)人體形態(tài)、身體素質(zhì)與心理機(jī)能皆有促進(jìn)作用，同時(shí)其所具備的培養(yǎng)吃苦耐勞精神、持之以恒信念的教育價(jià)值是發(fā)展身心素質(zhì)的極佳方式。

2.2優(yōu)化田徑教學(xué)方式，遵循因材施教促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展

“以人為本，因材施教”一直以來(lái)都是教師與學(xué)者所認(rèn)可的教育理念，新課程提倡要在教學(xué)中發(fā)展學(xué)生的主體地位，這便需要教師尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，運(yùn)用符合他們身體特性和興趣愛好的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使之從被動(dòng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為主動(dòng)參與，充分調(diào)動(dòng)其主觀能動(dòng)性，促使學(xué)生真正在課堂中占據(jù)主體地位。由此出發(fā)，教師應(yīng)優(yōu)化田徑教學(xué)的方式與內(nèi)容，遵循因材施教設(shè)置合理的課程內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生多元化、個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)能力。

秉承“以人為本”的教育理念，教師要跳脫出傳統(tǒng)陳舊的體育教學(xué)模式，從新認(rèn)識(shí)和定位田徑運(yùn)動(dòng)在現(xiàn)代全民健身和素質(zhì)教育中的功效和作用，構(gòu)建個(gè)性化、多層次的田徑教學(xué)體系。如：男生應(yīng)著重發(fā)展下肢力量，加強(qiáng)上肢軀干的形態(tài)練習(xí)，使得軀干肌肉能夠趕上身體發(fā)育的速度，使身體形態(tài)更加勻稱美觀。而對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，可以進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性與柔韌性練習(xí)，適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)能夠減少身體脂肪，使她們?cè)谧非笮误w美的同時(shí)增強(qiáng)身體素質(zhì)。

2.3建設(shè)校園體育文化，開展體育活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生放松身心

新時(shí)期的體育作為綜合國(guó)力的重要表征形式，逐漸成為廣受歡迎的社會(huì)文化之一。應(yīng)試教育背景下，高中生的學(xué)業(yè)壓力較大，很容易出現(xiàn)無(wú)心體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)象，在這種趨勢(shì)下，高中院校也應(yīng)建設(shè)校園體育文化，以此來(lái)轉(zhuǎn)化傳統(tǒng)體育課堂中僅有大量體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀，使學(xué)生意識(shí)到蘊(yùn)藏在體育運(yùn)動(dòng)中的獨(dú)特樂(lè)趣，從而使體育活動(dòng)成為促進(jìn)他們放松身心的場(chǎng)所，如此來(lái)從根本上調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，可以有效提高田徑教學(xué)的實(shí)效性。

例如：學(xué)校可組織田徑運(yùn)動(dòng)比賽，讓學(xué)生在趣味體育活動(dòng)中感受競(jìng)賽氛圍、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，以寓教于樂(lè)的形式促使他們形成主動(dòng)了解和認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。在田徑競(jìng)賽活動(dòng)中，學(xué)生可以根據(jù)個(gè)人特長(zhǎng)選擇項(xiàng)目，如接力跑可以發(fā)展學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)與集體精神，中長(zhǎng)距離跑可以鍛煉其堅(jiān)持不懈的意志，跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目則可以考察他們的運(yùn)動(dòng)技巧與軀干力量。通過(guò)娛樂(lè)競(jìng)賽的形式讓學(xué)生進(jìn)行田徑練習(xí)，不僅可以幫助他們放松身心、舒緩情緒，還能夠提高其田徑運(yùn)動(dòng)能力的規(guī)范性與秩序性，可謂是一舉兩得。

總而言之，田徑教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能全面發(fā)展的主要方式，也是高中體育教學(xué)的重要組成部分，在國(guó)家越來(lái)越重視青少年身體素質(zhì)的今天，不斷優(yōu)化田徑教學(xué)策略成為高中體育教育的熱點(diǎn)話題。在這種形勢(shì)下，高中體育教師應(yīng)優(yōu)先分析存在于學(xué)生個(gè)體與教學(xué)形式中的問(wèn)題，以解決教學(xué)內(nèi)容不符合學(xué)生實(shí)際情況的問(wèn)題，而后再根據(jù)新課改目標(biāo)優(yōu)化教學(xué)模式，充分提高教學(xué)的實(shí)效性，與此來(lái)給予學(xué)生健康保障，促進(jìn)他們身心健康發(fā)展。

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