陳佳

摘要：高中生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，通過(guò)體育鍛煉能夠有效增強(qiáng)其身體素質(zhì)，為其日后的個(gè)人發(fā)展下良好的身體基礎(chǔ)。田徑作為高中體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，對(duì)于高中生的體質(zhì)增長(zhǎng)能夠起到非常重要的作用?；诖?，本文對(duì)高中體育田徑教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，并且提出了促進(jìn)田徑教學(xué)提升的有效策略，希望能夠促進(jìn)高中體育田徑教學(xué)水平的提升。

關(guān)鍵詞：高中體育;田徑教學(xué);現(xiàn)狀;對(duì)策

高中生面臨的沉重的高考?jí)毫Γ玫纳眢w對(duì)于其學(xué)習(xí)成績(jī)的提升有著非常重要的作用，因此教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)高中生積極參加體育鍛煉，借此促進(jìn)其身體素質(zhì)的提升。而最為簡(jiǎn)單方便的體育鍛煉方式就是各種田徑運(yùn)動(dòng)，但是部分高中生由于對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)不感興趣、未能掌握正確的田徑運(yùn)動(dòng)技巧等方面的原因，很少積極參加相關(guān)的體育鍛煉活。針對(duì)這種情況，高中體育教師應(yīng)當(dāng)采取措施增強(qiáng)田徑教學(xué)的趣味性、提升田徑教學(xué)效果，為高中生積極參加田徑體育鍛煉活動(dòng)打好基礎(chǔ)。

一、高中體育田徑教學(xué)現(xiàn)狀分析

從高中體育田徑教學(xué)現(xiàn)狀來(lái)看，主要存在以下幾個(gè)方面的問(wèn)題。首先，高中體育田徑教學(xué)模式較為單一，以致高中生缺乏參與田徑學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的興趣。多數(shù)體育教師在田徑教學(xué)時(shí)都是照著講解、示范、訓(xùn)練這一流程進(jìn)行，示范也多以親身示范為主，訓(xùn)練時(shí)基本上都是常規(guī)的技能訓(xùn)練、體能訓(xùn)練等，趣味性明顯不足，這也導(dǎo)致高中生參與田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性不足，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練效果自然也會(huì)受到影響。其次，田徑運(yùn)動(dòng)需要必要的場(chǎng)地和器材，但是部分學(xué)校本身對(duì)體育教學(xué)并不重視，以致體育教學(xué)的經(jīng)費(fèi)相對(duì)不足，田徑運(yùn)動(dòng)所需的一些場(chǎng)地和器材不足，或者是缺乏科學(xué)合理的維護(hù)保養(yǎng)，存在一定的損壞情況，不利于高中生順利開展田徑運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也會(huì)降低其參與田徑學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性，影響田徑教學(xué)的效果。最后，高中體育教師在田徑教學(xué)之時(shí)未能充分考慮到高中生的個(gè)體差異情況，布置的田徑訓(xùn)練任務(wù)基本相同，部分體質(zhì)較差、運(yùn)動(dòng)能力不好的高中生在完成訓(xùn)練任務(wù)時(shí)存在一定的困難，這就導(dǎo)致其對(duì)田徑學(xué)習(xí)和訓(xùn)練活動(dòng)存在一定的畏難心理，參與田徑運(yùn)動(dòng)的積極主動(dòng)性也會(huì)大大下降，田徑教學(xué)效果也就難以達(dá)到預(yù)期。此外，教師的教學(xué)評(píng)價(jià)方式不夠科學(xué)，完全是一刀切的評(píng)價(jià)模式，而且通常以體能測(cè)試、技能考核等作為評(píng)價(jià)依據(jù)，同樣未考慮到高中生本身的差異性，這也會(huì)造成某些體能不好的高中生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)失去興趣，最終影響到田徑教學(xué)效果。

二、高中體育田徑教學(xué)的有效策略

（一）加強(qiáng)對(duì)田徑教學(xué)的重視

高中體育教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)田徑教學(xué)的重視，認(rèn)識(shí)到其對(duì)高中生體質(zhì)發(fā)展、運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的重要作用，并且主動(dòng)對(duì)田徑教學(xué)方法予以優(yōu)化，借此來(lái)提升教學(xué)效果。此外，教師還應(yīng)引導(dǎo)高中生加強(qiáng)對(duì)田徑學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的重視，讓其認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)所涵蓋的主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，及其對(duì)高中生的身體發(fā)育能夠產(chǎn)生何種作用。比如，短跑能夠增強(qiáng)高中生的爆發(fā)力、速度等，從而促進(jìn)其運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展;長(zhǎng)跑能夠增強(qiáng)其身體耐力，同時(shí)還能起到磨練其意志，以及改善其心肺功能的作用;跳高有助于增強(qiáng)其身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)其下肢力量的發(fā)展。認(rèn)識(shí)到田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)身體發(fā)展的重要作用后，高中生參與田徑學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極主動(dòng)性也會(huì)隨之提升，從而未田徑教學(xué)的有效開展打下良好的基礎(chǔ)條件。

（二）豐富高中體育田徑教學(xué)方式

教師可以將游戲教學(xué)、信息教學(xué)、小組合作等多樣化的教學(xué)方式引入到田徑教學(xué)中，根據(jù)教學(xué)需要選擇合適的教學(xué)方法，借此來(lái)充分調(diào)動(dòng)高中生參與田徑運(yùn)動(dòng)的積極主動(dòng)性。比如，將游戲引入到短跑教學(xué)當(dāng)中，利用“點(diǎn)將追球”游戲訓(xùn)練高中生的反應(yīng)能力和奔跑速度;利用“彎道追逐”游戲訓(xùn)練器快速跑的能力等。教師還可以利用信息化的教學(xué)方式，通過(guò)播放一些田徑比賽的精彩視頻來(lái)激發(fā)高中生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的熱愛之情，或者是利用示范視頻進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)，這樣既能確保技術(shù)動(dòng)作教學(xué)的準(zhǔn)確性，也能激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，從而提升教學(xué)效果。當(dāng)然，教師還可以根據(jù)教學(xué)需求，采用小組合作、競(jìng)賽教學(xué)等方式，這樣也能增強(qiáng)高中生參與田徑學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極主動(dòng)性，進(jìn)而提升教學(xué)效果。比如，在進(jìn)行投擲鉛球的教學(xué)時(shí)，教師就可以采用小組合作的方式，教師講授完投擲鉛球時(shí)的一些動(dòng)作要領(lǐng)后，可以讓高中生以小組為單位進(jìn)行訓(xùn)練，彼此糾正在投擲鉛球時(shí)的一些技術(shù)動(dòng)作。當(dāng)然，如若遇到小組成員都不確定的一些問(wèn)題時(shí)，也要及時(shí)請(qǐng)教老師，這樣才能保證其訓(xùn)練效果。

（三）完善體育教學(xué)設(shè)施

為了確保田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的順利開展，教師應(yīng)當(dāng)申請(qǐng)購(gòu)買必要的田徑運(yùn)動(dòng)器材，并且定期對(duì)這些器材進(jìn)行維護(hù)保養(yǎng)、汰舊換新，同時(shí)還要做好田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的維護(hù)和修復(fù)工作，從而未高中生提供良好的開展田徑運(yùn)動(dòng)的環(huán)境和條件，這樣能夠更好的調(diào)動(dòng)其參與田徑運(yùn)動(dòng)的積極主動(dòng)性，從而提升教學(xué)效果。此外，教師還應(yīng)做好田徑教學(xué)時(shí)的安全防護(hù)工作，教學(xué)之前提前對(duì)所要用到的場(chǎng)地和器材進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)某些器材出現(xiàn)破損或者是存在安全隱患時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即聯(lián)系相關(guān)人員對(duì)其進(jìn)行維修，避免由于器材或場(chǎng)地的安全隱患導(dǎo)致一些不必要的運(yùn)動(dòng)安全事故。當(dāng)然，教師在田徑教學(xué)之時(shí)，也應(yīng)當(dāng)注意向高中生提前說(shuō)明一下使用相關(guān)器材進(jìn)行田徑訓(xùn)練時(shí)的一些安全注意事項(xiàng)，確保高中生能夠以正確的方式使用這些器材進(jìn)行田徑訓(xùn)練，這樣也能避免一些不必要的運(yùn)動(dòng)安全事故。

（四）分層開展教學(xué)和評(píng)價(jià)活動(dòng)

高中體育教師在田徑教學(xué)之時(shí)應(yīng)當(dāng)充分考慮到高中生的個(gè)體差異情況，并且采用分層教學(xué)的方式來(lái)提升田徑教學(xué)效果。教師可以根據(jù)高中生的體質(zhì)、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力等，將其劃分為幾個(gè)不同的層次，在田徑教學(xué)和訓(xùn)練時(shí)則要結(jié)合各層次高中生的具體情況為其設(shè)置田徑學(xué)習(xí)和訓(xùn)練任務(wù)，確保每個(gè)高中生都能很好的完成任務(wù)。這種教學(xué)方式可以激發(fā)其學(xué)習(xí)主動(dòng)性，對(duì)教學(xué)效果提升有益。此外，教師在開展教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，要盡量采用多元化的教學(xué)評(píng)價(jià)模式，將過(guò)程性評(píng)價(jià)與結(jié)果性評(píng)價(jià)結(jié)合到一起，并且采用自評(píng)與他評(píng)相結(jié)合的評(píng)價(jià)模式，這樣可以增強(qiáng)教學(xué)評(píng)價(jià)的公平公正性，同時(shí)也有助于激發(fā)高中生參與田徑訓(xùn)練的主動(dòng)性。

總之，高中體育教師應(yīng)當(dāng)注意加強(qiáng)對(duì)田徑教學(xué)的重視、豐富田徑教學(xué)方式、實(shí)施分層教學(xué)、完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系等，這樣可以更好的激發(fā)高中生參與田徑學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的興趣，從而更好的促進(jìn)田徑教學(xué)質(zhì)量的提升。當(dāng)然，教師還應(yīng)不斷探索更多有效的田徑教學(xué)方法，為田徑教學(xué)效果的持續(xù)提升做出貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

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