胡絲蘭

摘要：初中體育教學(xué)不僅要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還要培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神、競爭意識、自我調(diào)整等能力。拓展訓(xùn)練作為教育改革背景下的產(chǎn)物，將其應(yīng)用到體育教學(xué)中可以有效實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;初中體育;融合策略

引言

隨著經(jīng)濟(jì)社會的不斷發(fā)展，初中學(xué)校體育教學(xué)需要不斷改革，以便能適應(yīng)當(dāng)代社會對學(xué)生需求的不斷變化。拓展體能訓(xùn)練，在我國初中學(xué)生體育運(yùn)動教學(xué)過程中廣泛應(yīng)用，可以有效打破封閉式初中體育運(yùn)動教學(xué)模式，彌補(bǔ)目前傳統(tǒng)初中體育運(yùn)動教學(xué)的不足。

一、拓展訓(xùn)練與初中體育課堂融合的現(xiàn)實(shí)意義

將拓展訓(xùn)練與初中體育課堂教學(xué)融合到一起，不僅可以降低初中體育科目教學(xué)難度，還具備以下幾方面現(xiàn)實(shí)意義：第一，強(qiáng)化拓展訓(xùn)練與體育課堂教學(xué)之間融合力度，可以保證學(xué)生在拓展訓(xùn)練中掌握各項(xiàng)基礎(chǔ)體育知識，嚴(yán)防學(xué)生在體育課堂教學(xué)過程中出現(xiàn)思維混亂現(xiàn)象，繼而彰顯初中體育課堂教學(xué)優(yōu)勢。第二，在完成階段性體育教學(xué)之后，就可以引導(dǎo)學(xué)生直接參與到拓展訓(xùn)練當(dāng)中，使得學(xué)生可以在拓展訓(xùn)練中消化課堂上所學(xué)的體育知識，避免學(xué)生對各項(xiàng)體育知識理解受到限制，使得拓展訓(xùn)練在初中體育課堂中作用效果全面彰顯出來。第三，由于初中體育教學(xué)對于學(xué)生肢體協(xié)調(diào)能力以及反應(yīng)能力有很高要求，這就導(dǎo)致部分身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo)的學(xué)生對體育教學(xué)興趣低下。這就應(yīng)強(qiáng)化拓展訓(xùn)練與初中體育課堂之間融合力度，改善學(xué)生對體育教學(xué)的主觀印象，使得學(xué)生在足夠興趣支持下投入初中體育教學(xué)氛圍當(dāng)中。

二、拓展訓(xùn)練與初中體育課堂的融合措施

（一）開展拓展訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

美國認(rèn)知心理學(xué)家布魯納指出，調(diào)動個體興趣是提高認(rèn)知的有效手段。傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)注重知識的活動與技能的提高，然而學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并不濃厚。因此，適當(dāng)?shù)耐卣贵w育教學(xué)內(nèi)容能夠?qū)φn堂教學(xué)質(zhì)量的提高，以及激發(fā)學(xué)生的體能有很大幫助。在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生的不同身體素質(zhì)對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐卣褂?xùn)練。以此來激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，確保每一個學(xué)生的身體素質(zhì)都能得到慢慢的提高。例如，在教學(xué)“籃球運(yùn)動”時，在掌握基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行拓展。首先，根據(jù)不同的學(xué)生所擅長的方面進(jìn)行分組練習(xí)，尤其是運(yùn)球、投籃等技術(shù)含量較高的動作進(jìn)行專門訓(xùn)練。其次，對一些具備籃球特長的學(xué)生進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。其次，根據(jù)每組的實(shí)力和成員分配進(jìn)行優(yōu)化組合，再讓每個小組之間開展籃球?qū)官?。這樣，讓他們在對抗賽中逐步提高。同時，也讓體育課堂鍛煉的氛圍變得更加的活躍。通過對所有學(xué)生進(jìn)行針對性的拓展訓(xùn)練，激發(fā)了所有學(xué)生參與籃球運(yùn)動的興趣。

（二）引入拓展訓(xùn)練，優(yōu)化專項(xiàng)訓(xùn)練活動

在初中體育教學(xué)中，拓展內(nèi)容并沒有在教材中體現(xiàn)，因此，對于初中體育來說，拓展訓(xùn)練是教學(xué)內(nèi)容的拓展，可以充分調(diào)動學(xué)生興趣，有利于學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。作為體育教師，應(yīng)當(dāng)通過室內(nèi)課開展理論知識宣傳和講解，結(jié)合室外課程加強(qiáng)技術(shù)能力訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)理論知識和實(shí)踐活動的融合，使學(xué)生更好地理解和掌握體育技能。在初中體育專項(xiàng)訓(xùn)練中，引入拓展訓(xùn)練內(nèi)容，吸引學(xué)生注意力，優(yōu)化課堂活動設(shè)計(jì)，保證課堂教學(xué)效率和質(zhì)量。例如，初中體育學(xué)生自我保護(hù)能力教學(xué)中，引入相應(yīng)的拓展訓(xùn)練活動，需要從初中學(xué)生面臨的意外傷害入手，指導(dǎo)學(xué)生更好地自我保護(hù)。如對于女生來說，身體素質(zhì)相對較差，面對人身侵害應(yīng)當(dāng)注重防范技巧;男生身體素質(zhì)相對較好，應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生開展力量訓(xùn)練，更好地應(yīng)對不法分子。在女生學(xué)習(xí)的防范動作中，則需要針對不法分子的要害部位進(jìn)行還擊，男生需要掌握格斗技巧。在具體拓展訓(xùn)練中，則需要開展小組練習(xí)、模擬演示等方式，讓學(xué)生結(jié)合理論知識學(xué)習(xí)，開展實(shí)踐訓(xùn)練活動，提高學(xué)生的專項(xiàng)能力，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)目標(biāo)。

（三）集體運(yùn)動中進(jìn)行拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生合作意識

在體育活動中，很多體育活動都是集體項(xiàng)目，如球類運(yùn)動中的足球、籃球、排球等，田徑運(yùn)動中的接力項(xiàng)目，在這些集體類的運(yùn)動中，個人集中表現(xiàn)、缺乏團(tuán)隊(duì)默契的一方往往是失敗的一方，集體運(yùn)動表現(xiàn)不單單是個人能力，團(tuán)隊(duì)配合更為重要，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)意識好、配合默契，在比賽中對手很少能夠發(fā)現(xiàn)破綻，這就成為勝利的關(guān)鍵。而在開展初中體育教學(xué)中，學(xué)生處于成長階段，還是更容易表現(xiàn)自己。比如在足球運(yùn)動中，每個人都希望自己能夠射門得分，不喜歡傳球，足球運(yùn)動只靠自己帶球、過人，不能把球流暢的運(yùn)轉(zhuǎn)，創(chuàng)造不了射門的機(jī)會是無法取得勝利的。為此，教師可以設(shè)置“搶球”的游戲，一群人圍成一個圈，圈上的人負(fù)責(zé)將球傳導(dǎo)，圈內(nèi)有一名學(xué)生負(fù)責(zé)搶球，在誰的腳下?lián)屜虑?，被搶的學(xué)生和圈上的學(xué)生互換位置，繼續(xù)搶球。在這個活動中，圈上學(xué)生為了不讓圈內(nèi)學(xué)生搶到球而進(jìn)行有效的傳導(dǎo)，每一個圈上的學(xué)生接到球后都要去想怎樣將球順利傳導(dǎo)，避免被搶，圈上的學(xué)生要相互呼應(yīng)，才會慢慢配合默契，相反圈內(nèi)學(xué)生若想搶到球，要注意觀察圈上同學(xué)的腳朝向的位置，進(jìn)而做出準(zhǔn)確的判斷。以這種拓展形式展開教學(xué)，大大培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識，提升體育課堂的有效性。

結(jié)束語

就初中體育課堂教學(xué)而言，在開展相應(yīng)教學(xué)時不僅需要提高學(xué)生對基礎(chǔ)理論知識和體育項(xiàng)目動作掌握程度，還應(yīng)強(qiáng)化拓展訓(xùn)練與初中體育課堂之間融合力度，促使學(xué)生在各項(xiàng)拓展訓(xùn)練過程中掌握初中體育理論知識，以促使初中體育課堂教學(xué)穩(wěn)步開展。

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