高鵬

摘要：現(xiàn)階段，隨著社會(huì)的快速發(fā)展與進(jìn)步，人們具備了更強(qiáng)的體育鍛煉意識(shí)。高校學(xué)生作為社會(huì)接班人，更要重視起體育訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的課余體育訓(xùn)練習(xí)慣，在豐富業(yè)余生活的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。本文首先分析了當(dāng)前高校課余體育訓(xùn)練現(xiàn)狀;其次探討了加強(qiáng)高校課余體育訓(xùn)練的對(duì)策。

關(guān)鍵詞：高校;體育訓(xùn)練;現(xiàn)狀;完善對(duì)策分析

通過實(shí)際的調(diào)查分析我們發(fā)信，當(dāng)前我國高校課余體育訓(xùn)練仍存在一系列的問題，例如：缺乏足夠重視、缺乏專業(yè)教師等等。在這種情況下，采取有效措施解決現(xiàn)存問題成為一項(xiàng)重要工作。

一、當(dāng)前高校課余體育訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

（一）未端正課余體育訓(xùn)練的工作位置

高校課余體育訓(xùn)練主要是為了幫助學(xué)生在緩解學(xué)業(yè)壓力的同時(shí)，提高其身體素質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)健體魄的目的，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。站在高校體育的角度上來說，課余體育訓(xùn)練是體育的延伸，但是當(dāng)前我們發(fā)現(xiàn)部分高校領(lǐng)導(dǎo)人員并沒有充分的意識(shí)到課余體育訓(xùn)練的重要性所在，不注重高校體育工作，沒有端正課余體育訓(xùn)練的工作位置，甚至直接忽視了該項(xiàng)工作，這對(duì)于學(xué)生的發(fā)展是不利的。

（二）高校未及時(shí)做好教師課余體育訓(xùn)練的培訓(xùn)工作

通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的訓(xùn)練，不僅能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也能夠在各項(xiàng)體育競(jìng)賽當(dāng)中取得良好成績(jī)。雖然高校體育教師是經(jīng)過嚴(yán)把的選拔確定的，均具備較高的學(xué)歷及理論、文化水平，但是長(zhǎng)期處于教育工作當(dāng)中，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)信息閉塞的現(xiàn)象，對(duì)于現(xiàn)代化、科學(xué)化的體育訓(xùn)練理論、方式方法處于一知半解的狀態(tài)，這也就導(dǎo)致大部分高校體育教師在訓(xùn)練的過程當(dāng)中，憑借經(jīng)驗(yàn)，訓(xùn)練方法不先進(jìn)，再加上高校沒有及時(shí)的做好教師課余體育訓(xùn)練培訓(xùn)，導(dǎo)致模式落后，降低了課余體育訓(xùn)練水平。

（三）學(xué)生缺乏對(duì)于課余體育訓(xùn)練的積極主動(dòng)性

現(xiàn)階段，很多學(xué)生為了考取更好的成績(jī)，往往更為注重的是文化課學(xué)習(xí)，隱藏自己的體育特長(zhǎng)，對(duì)于課余體育訓(xùn)練處于敷衍的狀態(tài)，缺乏較高的課余訓(xùn)練積極性，導(dǎo)致體育成績(jī)不佳。還有一部分學(xué)生過于注重體育訓(xùn)練，將大部分精力投入到體育訓(xùn)練當(dāng)中，雖然取得了良好的體育成績(jī)，但是卻導(dǎo)致其他文化課出現(xiàn)了嚴(yán)重的下滑，在多方的壓力下，導(dǎo)致學(xué)生放棄課余體育訓(xùn)練[1]。

二、加強(qiáng)高校課余體育訓(xùn)練的對(duì)策探討

（一）擺正好課余體育訓(xùn)練的位置

體育工作的開展，離不開課余體育訓(xùn)練的支撐。當(dāng)前部分高校更為注重的是對(duì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練，忽視了其他學(xué)生群體。因此，在接下來的時(shí)間里，高校要充分重視起課余體育訓(xùn)練的重要性，擺正其位置，課余體育訓(xùn)練不僅僅是運(yùn)動(dòng)隊(duì)的內(nèi)容，同時(shí)也是全體學(xué)生的任務(wù)，因此要組織好不同層次的課余體育訓(xùn)練項(xiàng)目，針對(duì)有意愿參加課余訓(xùn)練的學(xué)生，體育教師均要做好訓(xùn)練指導(dǎo)工作，幫助學(xué)生掌握更多的體育知識(shí)和體育技能，養(yǎng)成良好的課余體育訓(xùn)練習(xí)慣。針對(duì)體育特長(zhǎng)生，要重點(diǎn)做好培養(yǎng)工作，促使其成為學(xué)校體育部的骨干，激發(fā)出學(xué)生的體育學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)積極性，促進(jìn)高校體育的良好發(fā)展。

（二）積極培養(yǎng)高水平的體育教師師資力量

高校課余體育訓(xùn)練的展開，離不開專業(yè)體育教師的支撐，如果體育教師缺乏專業(yè)水平，必然會(huì)影響到訓(xùn)練效果。基于此，高校要充分重視起對(duì)優(yōu)秀體育教師的招聘工作，面向社會(huì)公開招聘優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員擔(dān)任體育教師。針對(duì)現(xiàn)有教師，應(yīng)做好教育培訓(xùn)工作，邀請(qǐng)教育界專家定期開展講座，促使高校體育教師掌握更加現(xiàn)代化的訓(xùn)練方式與經(jīng)驗(yàn)。課余體育訓(xùn)練和體育兩者在方法、目的、原則等方面是存在巨大差異的。高校課余體育訓(xùn)練更為注重的是對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、經(jīng)濟(jì)形態(tài)的培養(yǎng)，只有具備現(xiàn)代化運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)以及積接受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的體育教師才能夠更好的完成體育課余訓(xùn)練工作，達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果[2]。

（三）積極完善課余體育訓(xùn)練的獎(jiǎng)勵(lì)制度

課余體育訓(xùn)練是較為艱苦的，需要具備較高的興趣與積極性，才能夠更好的投入其中。在接下來的時(shí)間里，高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視起對(duì)課余體育訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)制度的制定工作，切實(shí)提高廣大體育教師和學(xué)生的體育訓(xùn)練積極性。對(duì)于教師來說，應(yīng)將工作效果和薪酬福利待遇相掛鉤。對(duì)于學(xué)生來說，可以將訓(xùn)練積極性、效果和學(xué)分、畢業(yè)工作分配等相掛鉤，通過這樣的方式，能夠促使體育教師更認(rèn)真的做好高校課余體育訓(xùn)練指導(dǎo)工作，而學(xué)生也能夠更加積極的參與到訓(xùn)練當(dāng)中。

（四）完善課余體育訓(xùn)練相關(guān)制度

在課余體育訓(xùn)練的過程當(dāng)中，應(yīng)樹立以學(xué)為主，以訓(xùn)練為輔的原則，因此要重視起對(duì)各項(xiàng)規(guī)章制度的完善工作。課余體育訓(xùn)練的開展，不能耽誤學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。不僅如此，在開展課余體育訓(xùn)練的時(shí)候，要遵循體育和教育的雙重規(guī)律，并結(jié)合高校內(nèi)部生活規(guī)律及特點(diǎn)，科學(xué)合理的做好對(duì)課余體育訓(xùn)練的設(shè)計(jì)工作，達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。針對(duì)在課余體育訓(xùn)練中表現(xiàn)積極的學(xué)生，應(yīng)適當(dāng)加分，降低學(xué)習(xí)壓力，提高其訓(xùn)練積極性，達(dá)到強(qiáng)健體魄的目的。

三、結(jié)語

綜上所述，“全民健身”背景下，高校應(yīng)重視學(xué)生課余體育訓(xùn)練工作。針對(duì)當(dāng)前高校課余體育訓(xùn)練中所存在的不足，要積極采取針對(duì)性措施，通過采取上述四個(gè)方面的對(duì)策，營(yíng)造良好的課余體育訓(xùn)練氛圍，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]王銘楊.探究高校課余體育訓(xùn)練可持續(xù)發(fā)展對(duì)策[J].當(dāng)代體育科技，2017 （13）：195-196.

[2]張仕.桂東南高校課余體育訓(xùn)練現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策研究[J].梧州學(xué)院學(xué)報(bào)，2018 （03）：91-96.