呂街 盧忠瑾 郭應(yīng)琴

摘要：跳繩是具有悠久的歷史的漢族民間娛樂活動(dòng)，后發(fā)展成民間競技運(yùn)動(dòng)。本文采用文獻(xiàn)資料法和訪談法等對高校公體課開展花樣跳繩的前景進(jìn)行分析與探討。在高校開展花樣跳繩不僅是進(jìn)行高校體育課程開發(fā)、遵循體育課程內(nèi)容的主要原則和實(shí)現(xiàn)體育課程改革的迫切需要;也是推行全民健身計(jì)劃、改善國民體質(zhì)的需要;更是繼承和發(fā)展中華民族優(yōu)秀體育文化的需要。

關(guān)鍵詞：花樣跳繩;高校;公體課;前景

一、前言

史書上記載：從我國南宋時(shí)期開始，跳繩在民間就以一種休閑娛樂的活動(dòng)形式出現(xiàn)，并且每逢佳節(jié)會(huì)有跳繩運(yùn)動(dòng)的習(xí)俗，由于花樣跳繩不受場地等硬件設(shè)施的限制，進(jìn)行起來方便簡明，以從一開始的嬉戲玩鬧演變成現(xiàn)在民間的競技運(yùn)動(dòng)。這些年來，我國花樣跳繩運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目已經(jīng)迅速開展起來了，在中小學(xué)以大課間的形式出現(xiàn)，并且在部分高校體育院校也增設(shè)了花樣跳繩的專項(xiàng)課。全民健身計(jì)劃（2012-2015）中也明確指出要發(fā)展包括跳繩一類的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。2019年國務(wù)院關(guān)于國務(wù)院辦公廳關(guān)于印發(fā)體育強(qiáng)國建設(shè)綱要的通知再次強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)民間體育的保護(hù)，加大民俗體育、民間體育和民族體育的推廣。

二、大學(xué)體育引入花樣跳繩的價(jià)值

（一）健身及教育價(jià)值

花樣跳繩被國外的專家認(rèn)為是最完美的體育運(yùn)動(dòng)?；犹K跟傳統(tǒng)的體育課不一樣，改變了以往上課傳統(tǒng)的走跑跳投模式，具有很大的趣味性，該項(xiàng)目的開展需要集體配合完成。在開展過程中，學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)可以得到很好的鍛煉，也加強(qiáng)了學(xué)生之間的交流，學(xué)生可以獲得良好社會(huì)適應(yīng)能力。讓他們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義，學(xué)會(huì)關(guān)心、愛護(hù)和信任他人。

（二）文化價(jià)值

南宋時(shí)期花樣跳繩就出現(xiàn)在民間，也是我國民族體育項(xiàng)目。在高校開設(shè)花樣跳繩項(xiàng)目，進(jìn)一步促進(jìn)我國傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目發(fā)展，更有利于傳承我國傳統(tǒng)體育文化。將花樣跳繩引入大學(xué)，使得校園運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多樣化，建設(shè)校園體育文化的同時(shí)也豐盈了學(xué)生的文化生活，有助于學(xué)生的全面健康發(fā)展。

（三）創(chuàng)新價(jià)值

現(xiàn)在的大學(xué)生個(gè)性鮮明，極具創(chuàng)造性?；犹K形式多樣，從人數(shù)上劃分，花樣跳繩可分為個(gè)人花樣、兩人或兩人以上、3人以上，而且每個(gè)人數(shù)下還有很多種形式?；犹K的開展，在參與者的數(shù)量以及形式上都是非常靈活多變的，學(xué)生在掌握了動(dòng)作后可以極大的發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，對動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)新以及進(jìn)行不同形式的創(chuàng)編。

三、高校公體課開展花樣跳繩的前景分析

（一）大學(xué)花樣跳繩師資力量分析

在教學(xué)過程中，體育教師是教學(xué)活動(dòng)的組織者、管理者和實(shí)施者。通過對大學(xué)進(jìn)行實(shí)地考察及大學(xué)體育老師進(jìn)行訪問，我們得知大學(xué)體育教師都對花樣跳繩有一定的了解，部分教師會(huì)定期參加專業(yè)的培訓(xùn)，并且大部分校方愿意定期送教師定期進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)。

（二）大學(xué)生對開展花樣跳繩喜愛及支持程度

現(xiàn)在的大學(xué)生個(gè)性鮮明，極具創(chuàng)造性?；犹K形式多樣，在參與者的數(shù)量以及形式上都是非常靈活多變的。其能滿足同學(xué)們的興趣愛好，極大的發(fā)揮自己的創(chuàng)造性。經(jīng)過走訪調(diào)查，大多數(shù)大學(xué)生群體是非常愿意參與的，尤其是女大學(xué)生群體，僅僅極少數(shù)學(xué)生是不愿意的。在大學(xué)中開展花樣跳繩課有著足夠的民意基礎(chǔ)。

（三）高校開展花樣跳繩項(xiàng)目的硬件設(shè)施條件

花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的開展，對于場地的要求比較低，只要有一塊空地即可。基本上所有大學(xué)校園有專業(yè)的田徑場，還有室外籃球場以及羽毛球場若干，還有娛樂休閑的小廣場。還有室內(nèi)籃球館，健美操館等。用到的器材也很容易買到，價(jià)格也不貴。從硬件設(shè)施來看，高校公體課在場地設(shè)施方面完全滿足開設(shè)條件。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

花樣跳繩項(xiàng)目形式多樣，有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新等能力并且有極大的教育意義，和鍛煉價(jià)值。大學(xué)體育教師對花樣跳繩都有了解，且全國每年都有專業(yè)教師培訓(xùn)，各高校場地設(shè)施滿足花樣跳繩的開展。高校大學(xué)生對花樣跳繩喜愛有加?？傮w來講，在高校開展花樣跳繩是非常有前景的。

（二）建議

規(guī)范花樣跳繩教學(xué)教材，制定統(tǒng)一的教學(xué)大綱，完善花樣跳繩教學(xué)體系，為花樣跳繩教學(xué)提供理論依據(jù)。提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對花樣跳繩的重視程度，增加教師外出進(jìn)修的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，提高學(xué)生對花樣跳繩的認(rèn)識(shí)。大學(xué)開展花樣跳繩可以使高校場地器材緊張的情況得到緩解。

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