阿茹娜 尹小龍

摘要：健美操運(yùn)動(dòng)中，蘊(yùn)含著豐富的精神文化內(nèi)涵，對(duì)大學(xué)生的身心健康發(fā)展，具有一定的促進(jìn)作用。而高校在具體開展這一教學(xué)內(nèi)容過程中，通過運(yùn)用教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式，可更高效的開展健美操教學(xué)活動(dòng)?；诖?，高校應(yīng)能基于傳統(tǒng)課堂組織形式，完善一體化教學(xué)體系。依托于新的教學(xué)理念，將課堂教學(xué)與課外訓(xùn)練有機(jī)融合。

關(guān)鍵詞：高校;健美操;教學(xué)與訓(xùn)練;一體化模式;分析

高校體育教育系統(tǒng)中，針對(duì)于健美操項(xiàng)目具有一定的健身、塑體、愉悅身心等作用。因此，相關(guān)人員應(yīng)能對(duì)該項(xiàng)課程給予一定的重視。并能運(yùn)用教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式，最大化發(fā)揮高校健美操課程的優(yōu)勢(shì)。而在具體落實(shí)這一先進(jìn)的教學(xué)模式過程中，高校教師應(yīng)采取行之有效的教學(xué)手段，才能確保大學(xué)生在有效學(xué)習(xí)健美操理論知識(shí)與實(shí)踐技能的過程中，建立正確的體育意識(shí)。在此訴求下，相關(guān)人員應(yīng)能對(duì)高校健美操教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式進(jìn)行全面、深入的分析，從而，最大化發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)與作用。

一、明確高校健美操教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式的價(jià)值

基于對(duì)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展特征的了解，高校應(yīng)能全面掌握市場(chǎng)對(duì)新型人才的需求標(biāo)準(zhǔn)。即如今的企業(yè)在吸納人才的過程中，他們更重視對(duì)多能一專的綜合型人才。而高校健美操教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式，就是在強(qiáng)調(diào)理論教學(xué)基礎(chǔ)上，令學(xué)生也能在實(shí)踐中培養(yǎng)組織能力、交流能力。并能在持續(xù)不斷的形體訓(xùn)練過程中，形成優(yōu)秀的思想品質(zhì)，促使其身心健康發(fā)展。

二、高校有效開展健美操教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式的具體措施

（一）基于傳統(tǒng)課堂組織形式，完善一體化教學(xué)體系

高校針對(duì)于健美操教學(xué)，在具體開展教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式過程中。應(yīng)能基于傳統(tǒng)的課堂組織形式，進(jìn)一步完善教學(xué)與訓(xùn)練一體化體系。所謂的教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式，就是將課堂的理論教學(xué)與課外的實(shí)訓(xùn)進(jìn)行有效結(jié)合?；诟嘣慕虒W(xué)形式與社會(huì)體育活動(dòng)，確保大學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操的過程中，能將理論知識(shí)具體落實(shí)到實(shí)踐中，提高其健美操能力。因此，高校應(yīng)能充分發(fā)揮傳統(tǒng)課堂集中授課的優(yōu)勢(shì)，幫助學(xué)生夯實(shí)理論基礎(chǔ)。在課堂上，教師可將相關(guān)動(dòng)作要領(lǐng)，以視頻或是動(dòng)畫的形式展現(xiàn)給學(xué)生進(jìn)行觀看。當(dāng)他們能全面理解與掌握相關(guān)的理論知識(shí)時(shí)，教師可引導(dǎo)學(xué)生對(duì)具體動(dòng)作進(jìn)行演練。而在課堂上的實(shí)訓(xùn)，更多是強(qiáng)調(diào)幫助學(xué)生對(duì)相關(guān)動(dòng)作進(jìn)行規(guī)范。例如，學(xué)生通過理論導(dǎo)入后，對(duì)具體的健美操進(jìn)行掌握的過程中，教師可鼓勵(lì)每一位學(xué)生走向講臺(tái)，對(duì)整套健美操進(jìn)行分節(jié)練習(xí)。這樣，更能確保相關(guān)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性。而在這個(gè)教學(xué)與訓(xùn)練一體化教學(xué)過程中，更利于教師記錄、分析與總結(jié)每一位學(xué)生的問題。并能向他們進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)與教育，令大學(xué)生在有效掌握理論知識(shí)的過程中，能養(yǎng)成良好的實(shí)訓(xùn)習(xí)慣。同時(shí)，教師可通過學(xué)生學(xué)習(xí)效果，對(duì)接下來的課程進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整。并將更合理的教學(xué)內(nèi)容，融入到教學(xué)與訓(xùn)練一體化教學(xué)體系中。

（二）依托于新的教學(xué)理念，將課堂教學(xué)與課外訓(xùn)練有機(jī)融合

健美操教學(xué)，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生實(shí)際的展現(xiàn)特定動(dòng)作的能力。并能基于不斷豐富自身的知識(shí)層次與能力結(jié)構(gòu)，能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操課程的開發(fā)能力。令他們不僅僅是局限在模仿的層面上，應(yīng)幫助學(xué)生樹立更高層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)。基于此，教師應(yīng)能不斷完善自身的教學(xué)理念，應(yīng)能從學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展角度出發(fā)，促使學(xué)生建立終身體育的意識(shí)。在此訴求下，高校應(yīng)能將課堂教學(xué)與課外訓(xùn)練進(jìn)行有機(jī)融合。教師應(yīng)能積極貫徹與落實(shí)“以人為本”的教育理念，全面、深入了解教學(xué)內(nèi)容，并能將其科學(xué)的融入到社會(huì)體育活動(dòng)中，真正將課堂與訓(xùn)練一體化，令學(xué)生將理論與實(shí)踐進(jìn)行有效結(jié)合。例如，在課堂上，教師通過引導(dǎo)學(xué)生夯實(shí)理論基礎(chǔ)，掌握更加規(guī)范的動(dòng)作要領(lǐng)后，教師可將學(xué)生帶入到室外進(jìn)行實(shí)踐展示。教師可選擇適宜的時(shí)間，將學(xué)生帶入到學(xué)校附近的廣場(chǎng)上，將整套的健美操進(jìn)行展示。與此同時(shí)，教師應(yīng)能與專業(yè)的健美操舞蹈工作室進(jìn)行合作，邀請(qǐng)他們到廣場(chǎng)上共同進(jìn)行表演。在這個(gè)過程中，通過與更專業(yè)的人員進(jìn)行交流與溝通，可幫助學(xué)生掌握更高超的舞蹈技能。同時(shí)，當(dāng)學(xué)生表演結(jié)束后，可觀摩正規(guī)舞團(tuán)的表演。令學(xué)生能及時(shí)明確自身的不足，并能做到取長補(bǔ)短，在實(shí)際訓(xùn)練過程中，不斷完善他們的健美操能力。

三、結(jié)語

總之，高校在運(yùn)用教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式，具體開展健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目過程中，應(yīng)能明確其真正的教育價(jià)值。并能積極完善教育理念，構(gòu)建新的教學(xué)與訓(xùn)練一體化體教學(xué)體系。將課堂教學(xué)與課外訓(xùn)練進(jìn)行更深入的結(jié)合，為大學(xué)生提供更科學(xué)的教學(xué)與訓(xùn)練環(huán)境。確保學(xué)生在有效學(xué)習(xí)理論知識(shí)的過程中，能提升他們的綜合素質(zhì)。

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