葉圓圓 趙萍

摘要：工業(yè)社會以來，人類在不斷加速生產(chǎn)發(fā)展，來提高人們的生活水平與質(zhì)量。但是對自然資源貪婪的索取所帶來的災(zāi)難，使每一個地球光明都難以獨善其身。在筑夢中國的背景下，人們逐步意識到了綠色環(huán)保的必要性，著力構(gòu)建生態(tài)文明建設(shè)，從而奏響建設(shè)美麗中國的新篇章。本文探討了推動跑步同行運動培養(yǎng)綠色理念的重要意義，深入剖析筑夢中國背景下跑步同行運動的現(xiàn)狀，最后提出了綠色環(huán)保理念下跑步同行運動的創(chuàng)新路徑，為實現(xiàn)建設(shè)美麗中國、美麗地球的目標邁進，為實現(xiàn)美麗的中國夢創(chuàng)造條件。

關(guān)鍵詞：筑夢中國;綠色環(huán)保;跑步同行運動;人類命運共同體

20世紀以來，隨著經(jīng)濟發(fā)展的加速，科學技術(shù)的應(yīng)用有了突飛猛進的發(fā)展，全世界的人口比例在逐步攀升，導致了人類不斷地索取自然資源，也加速了自然環(huán)境的惡化。中國提出建設(shè)“人類命運共同體”、建設(shè)美麗中國夢，地球公民全球氣候變暖帶來的災(zāi)難面前難以獨善其身。綠色環(huán)保，低碳生活，就是在這樣的背景下提出的。習近平總書記指出，推動形成綠色發(fā)展方式和生活方式是貫徹新發(fā)展理念的必然要求，必須把生態(tài)文明建設(shè)擺在全局工作的突出地位，堅持節(jié)約資源和保護環(huán)境的基本國策，努力實現(xiàn)經(jīng)濟社會發(fā)展和生態(tài)環(huán)境保護協(xié)同共進，為人民群眾創(chuàng)造良好生產(chǎn)生活環(huán)境。要想轉(zhuǎn)變過去的局面，其關(guān)鍵在于減少高耗能、高污染的消費偏好，從而修復(fù)地球生態(tài)鏈的平衡，實現(xiàn)人類的自我救贖。

一、通過跑步同行運動培養(yǎng)“綠色理念”的重要意義

目前我國仍處于生態(tài)文明建設(shè)的初級發(fā)展階段，尚未根本改變環(huán)境污染嚴重的問題，必須加強生態(tài)文明發(fā)展意識與人與自然和諧共處的發(fā)展理念，以環(huán)境保護、低碳同行、建設(shè)綠色美好家園等方面為切入口，正確把握綠色理念與人類生產(chǎn)生活發(fā)展二者之間的關(guān)聯(lián)，實現(xiàn)人類經(jīng)濟發(fā)展與保護生態(tài)和諧發(fā)展。通過跑步同行運動培育人們的綠色觀念，就是牢固樹立環(huán)境保護意識，促進經(jīng)濟結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型與優(yōu)化，提高綠色植被的覆蓋率，將環(huán)境保護擺在生態(tài)文明建設(shè)的重要位置，建設(shè)美麗中國，從而實現(xiàn)美麗中國夢。近年來通過不斷地努力，我國的生態(tài)環(huán)境得到了巨大的改善，綠色植被覆蓋率從2007年的0.343%增長至2017年到0.932%，增長幅度高達0.589%。由此可見，在筑夢中國的時代背景下，我國提出節(jié)約優(yōu)先、保護優(yōu)先的建設(shè)方針，以及培育人們的綠色理念，有效地保護了我國的生態(tài)環(huán)境發(fā)展，為建設(shè)美麗中國、美麗地球提供了重要的模板。

基于以上分析，通過跑步同行運動培養(yǎng)綠色理念的重要意義，體現(xiàn)在如下幾個方面。第一，從思想層面上來看，樹立了人們的綠色環(huán)保意識，堅持低碳生活的理念，通過跑步同行運動，鼓勵人們擁抱自然，從而熱愛自然，為建設(shè)節(jié)約型，社會打下良好基礎(chǔ)。第二，在資源緊缺、環(huán)境污染日益嚴重的狀態(tài)下，利用跑步同行活動著力培養(yǎng)人們的生態(tài)保護意識，著力促進綠色環(huán)保、可持續(xù)發(fā)展、低碳生活，建立健全完善的生態(tài)環(huán)境保護體系。第三，在發(fā)展當中，倡導綠色生活觀念，遵循自然規(guī)律，形成環(huán)境保護的空間格局，開創(chuàng)節(jié)約型社會反哺自然。

二、筑夢中國背景下跑步同行的現(xiàn)狀分析

黨的十九大報告指出，加大生態(tài)文明體制改革，建立美麗中國。人與自然是休戚與共的共同體，促進生態(tài)文明建設(shè)，直接影響著人們的身體健康程度和生活質(zhì)量高低。牢固樹立正與自然和諧共處的思想觀念，通過低碳環(huán)保的生活方式與運動方式，將會大大提升人們的生活質(zhì)量與身體素質(zhì)，同時促進環(huán)境保護，有力遏制突出的環(huán)境污染問題。

隨著全民健身活動的推進，生活在城市以及農(nóng)村的人們掀起了一陣運動熱潮，跑步同行運動是人們擁抱自然的最接地氣的方式，通過跑步同行能夠有效地提升人們的綠色理念，開展健身運動。在綠色環(huán)保觀念的引領(lǐng)下，人們樹立尊重自然規(guī)律、順應(yīng)自然發(fā)展，以及保護自然環(huán)境的意識。每年人們參與跑步同行的人數(shù)從階梯式上升，從2007年的1.532億人次增長至2017年的12.432億人次。從分析的結(jié)果來看，隨著人們的環(huán)保理念與健康意識的增強，對于跑步同行運動的熱情逐年上升，各省市城鄉(xiāng)居民參與跑步，同行運動的人數(shù)每年都在快速上漲。通過跑步同行運動，改變了人們過去久坐的生活方式，從室內(nèi)走向室外，融入到自然的山水環(huán)境當中去，形成了以綠色環(huán)保為核心的生活方式，培育了積極向上的生態(tài)文明觀，極大的提升了人們的生活質(zhì)量。

三、綠色環(huán)保理念下的跑步同行運動創(chuàng)新路徑

（一）加強綠色環(huán)保理念的宣傳，戒除高耗能的生活方式

綠色環(huán)保理念在我國的提出時間較短，近年來才逐步引起人們的重視。那么首先就要從思想觀念著手，加強綠色環(huán)保理念的宣傳，將該理念融入到人們?nèi)粘５纳钸\動當中，積極鼓勵選擇綠色環(huán)保的生活方式與出行方式。并構(gòu)建以綠色理念為導向，鼓勵人們從室內(nèi)到室外，減少高污染、高耗能的資源浪費。在科技創(chuàng)新日益發(fā)達的今天，年輕通常喜歡在家中開空調(diào)、使用電子運動器械等高耗能的健身模式，給資源環(huán)境帶來了巨大的負擔。此時應(yīng)當加強低碳環(huán)保理念的宣傳，鼓勵人們到空氣清新的戶外跑步，這不僅能夠節(jié)約電力，還能夠促進人們的血液循環(huán)、感受自然綠肺。

（二）促進產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級，制造低碳跑步運動裝備

跑步運動裝備的制造也是體育產(chǎn)業(yè)當中的發(fā)展組成部分，伴隨著經(jīng)濟的轉(zhuǎn)型升級，運動裝備制造業(yè)日益得到重視。但從實際生產(chǎn)狀況來看，運動裝備的生產(chǎn)后能為4.84噸標煤/噸纖維，整整高出美國的20倍，這必須著力推進在跑步運動裝備生產(chǎn)當中的節(jié)能減排。嚴格把控二氧化碳的排放指標，從跑步運動裝備的材料選購、加工生產(chǎn)、物流配送、市場營銷以及回收再利用環(huán)節(jié)，充分考慮對環(huán)境的消耗與污染程度，從最大限度地降低對環(huán)境造成的負面影響。通過跑步運動裝備生產(chǎn)的轉(zhuǎn)型升級，不斷淘汰高耗能、高污染的裝備用品，推動產(chǎn)業(yè)生產(chǎn)的綠色發(fā)展。同時，應(yīng)盡可能選擇純棉的跑步運動裝備，生產(chǎn)一件化纖跑步運動裝備所產(chǎn)生的二氧化碳排放量遠遠高于生產(chǎn)一件純棉的跑步運動裝備。因此在綠色環(huán)保理念的倡導下，純棉的材料應(yīng)當成為低碳跑步裝備的首選與潮流。

（三）著力提倡輕體育，推動全民體育健身運動

輕體育有別于其他需要借助運動器械與設(shè)備而言的輕松體育運動方式，它不受時間、空間與地域的限制，鼓勵人們鍛煉身體，促進身心愉悅。跑步同行運動就是輕體育的一種典型的運動方式體現(xiàn)，人們可以隨時隨地地選擇運動，相比于高強度、高消耗的體育活動來說，它具有全民性、廣泛性的相對優(yōu)勢，是推進全民體育健身運動的有效選擇之一。跑步同行運動能夠使人們身心愉悅，釋放工作壓力，同時也毋需考慮體育競技的壓力，能夠促進人們的身心健康，增強體質(zhì)。在適應(yīng)人群上，跑步同行運動，適應(yīng)于各個年齡層，由于他消耗量小運動強度低的特點，更適合作為全民健身運動的推廣項目。此外從環(huán)境負擔而言，跑步同行運動秉承著綠色環(huán)保的健康理念，不會對空氣中排放二氧化碳、二氧化硫等有害氣體。如今作為輕體育的運動跑步同行受到了廣大人民群眾的歡迎，這項健身運動在全國各地受到大力的推廣。

總而言之，在經(jīng)濟社會發(fā)展迅速的今天，人們的生產(chǎn)生活不斷地提高生活的質(zhì)量，但也對生態(tài)環(huán)境造成了巨大的壓力。體育是人類文明發(fā)展前進的不竭動力，跑步同行運動日益深入人心，因此需要在運動當中嵌入低碳環(huán)保、綠色生活、生態(tài)文明建設(shè)的發(fā)展理念，這不僅有利于促進人與自然和諧發(fā)展，實現(xiàn)美麗中國夢，更能夠促進人們的身體健康以及生活水平。

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（指導老師：趙萍）