張偉錦

摘要：足球是我國(guó)體育文化最重要的內(nèi)容，我校女子足球隊(duì)連續(xù)四年榮獲南通市足球聯(lián)賽獎(jiǎng)項(xiàng)，在女子足球訓(xùn)練方面，一直在摸索足球教學(xué)和訓(xùn)練方法，使得足球文化在當(dāng)前的農(nóng)村校園中得到延續(xù)，本文結(jié)合教學(xué)實(shí)踐淺析女子足球教學(xué)和訓(xùn)練方法，以供大家進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村教學(xué);初中女子足球;訓(xùn)練方法

足球項(xiàng)目已經(jīng)正式納入校園體育教學(xué)體系中，但是對(duì)于農(nóng)村的學(xué)校來(lái)說(shuō)，學(xué)生生源較少和訓(xùn)練條件較差都影響著教學(xué)成果，但是我校足球隊(duì)近年來(lái)一直榮獲優(yōu)異名次，本文就一直摸索的足球教學(xué)和訓(xùn)練方法來(lái)闡述，以傳承和貫徹足球精神。

一、農(nóng)村初中女子足球訓(xùn)練現(xiàn)狀

初中生生性活潑，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以足球項(xiàng)目深受初中生喜愛(ài)，在農(nóng)村初中開(kāi)展足球活動(dòng)意義重大，不僅可以提高學(xué)生的身體素養(yǎng)還可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。但是目前農(nóng)村校園生源較少，大部分家庭遷移到城市，再加上農(nóng)村學(xué)生接觸足球較少，基礎(chǔ)較為薄弱，給女子足球訓(xùn)練取得成績(jī)帶來(lái)一定的難題，另外在構(gòu)建足球場(chǎng)地和外出比賽等費(fèi)用方面需求較大，學(xué)校投入經(jīng)費(fèi)有限。學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)于足球文化缺乏一定的認(rèn)識(shí)，校園文化氛圍不足等，都給初中體育教學(xué)帶來(lái)一定的困難，但是我校女子足球訓(xùn)練依然熱情不減，以比賽作為足球訓(xùn)練的基礎(chǔ)，充分開(kāi)展足球活動(dòng)，充分發(fā)揮了女子足球的帶頭作用，我們一直希望足球文化也能在農(nóng)村校園得以傳承和發(fā)揚(yáng)，學(xué)校能不斷加強(qiáng)足球文化的建設(shè)。

二、初中女子足球教學(xué)和訓(xùn)練方法

（一）加強(qiáng)信息化教學(xué)

在信息化時(shí)代，初中體育教學(xué)也要緊跟教育新課改方向，結(jié)合現(xiàn)代化科技手段，改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式?？梢圆シ乓恍╆P(guān)于足球?qū)I(yè)技能的視頻來(lái)提高學(xué)生的技能。播放一些大型足球比賽來(lái)吸引學(xué)生的關(guān)注度。信息化教學(xué)手段使得足球教學(xué)更加豐富和有趣，此外教師也可以將女子足球訓(xùn)練的情景錄下來(lái)，然后課堂中對(duì)學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性進(jìn)行講評(píng)。現(xiàn)在許多現(xiàn)代化教學(xué)手段也已經(jīng)發(fā)展到農(nóng)村地區(qū)，所以教師要加以利用。例如在一次女子足球訓(xùn)練中，我們事先在教室中觀看了一段足球運(yùn)動(dòng)講解的視頻，然后到訓(xùn)練場(chǎng)地分成二組進(jìn)行足球訓(xùn)練，教師在這個(gè)過(guò)程中負(fù)責(zé)幫助學(xué)生分析賽況，指點(diǎn)動(dòng)作的專(zhuān)業(yè)性。此時(shí)已經(jīng)架了一臺(tái)錄像機(jī)進(jìn)行全程拍攝，在學(xué)生比賽之后，在課堂中對(duì)視頻進(jìn)行分析講評(píng)，幫助學(xué)生調(diào)整運(yùn)動(dòng)的方向，奔跑的方式，移動(dòng)的速度等，使學(xué)生更快的掌握足球運(yùn)動(dòng)技巧，有針對(duì)性的提高。

（二）教學(xué)中融入游戲環(huán)節(jié)

游戲永遠(yuǎn)能引起學(xué)生的興趣，所以在日常教學(xué)中融入一些游戲環(huán)節(jié)，可以提高學(xué)生對(duì)足球的喜愛(ài)，增加課堂的趣味性。另外根據(jù)女生的身心特點(diǎn)，她們往往更加喜歡將足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)成娛樂(lè)活動(dòng)，所以教師要利用女生的這些特點(diǎn)，利用游戲吸引學(xué)生的興趣，從而才能發(fā)掘有天賦的人才。在教學(xué)中，通過(guò)融入游戲環(huán)節(jié)來(lái)提升學(xué)生的足球訓(xùn)練技能，例如在一堂課中，同學(xué)們表現(xiàn)興致不高，做的動(dòng)作有一些懶洋洋的，為了提高學(xué)生的積極性，我播放了一個(gè)節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，帶來(lái)學(xué)生做了一些熱身運(yùn)動(dòng)，包括踢腿等動(dòng)作。然后我們分成6個(gè)小組，比賽看看哪個(gè)小組做的動(dòng)作最規(guī)范，這樣大部分學(xué)生都提起精神參與到我布置的訓(xùn)練中，使學(xué)生在不知不覺(jué)中達(dá)到了訓(xùn)練，教師在這個(gè)過(guò)程中要多注意學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范性，強(qiáng)調(diào)一下運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的注意事項(xiàng)，防止運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成運(yùn)動(dòng)傷害。

（三）多開(kāi)展足球活動(dòng)

足球活動(dòng)具有很強(qiáng)的趣味性，所以多開(kāi)展一些足球活動(dòng)可以促進(jìn)足球文化的傳遞，如果農(nóng)村校園因?yàn)榻?jīng)費(fèi)的限制不能多出去比賽，那么學(xué)校自行開(kāi)展一些小型的活動(dòng)，可以多邀請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)參加，可以邀請(qǐng)距離比較近的兄弟院校進(jìn)行足球的比賽和交流。在比賽過(guò)程中可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和不斷進(jìn)取的精神。一方面可以使家長(zhǎng)更加支持和理解學(xué)校的工作，支持孩子的訓(xùn)練，另一方通過(guò)活動(dòng)，各個(gè)學(xué)?？梢苑窒硪恍┏晒Φ膶氋F經(jīng)驗(yàn)。例如在一次我校邀請(qǐng)另外一個(gè)學(xué)校的女子足球隊(duì)進(jìn)行比賽交流中，賽場(chǎng)上比的難分勝負(fù)，之后活動(dòng)結(jié)束后雙方教師和學(xué)生都進(jìn)行了溝通，以便學(xué)習(xí)更多的足球技巧。但是在這個(gè)過(guò)程中，對(duì)方的學(xué)生明顯壯過(guò)我方學(xué)生，經(jīng)過(guò)了解，原來(lái)對(duì)方開(kāi)始注重足球訓(xùn)練過(guò)程中的飲食問(wèn)題，這恰恰是我們女子足球訓(xùn)練過(guò)程中忽視的問(wèn)題，所以通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)交流，彌補(bǔ)了一些在足球訓(xùn)練過(guò)程中欠缺的東西。

（四）規(guī)范足球訓(xùn)練評(píng)價(jià)

現(xiàn)在許多科目都進(jìn)行多元化評(píng)價(jià)，這種評(píng)價(jià)體系也應(yīng)該運(yùn)用到足球訓(xùn)練評(píng)價(jià)中，規(guī)范足球訓(xùn)練評(píng)價(jià)的方式，有效的提高學(xué)生的體育技能。規(guī)范的訓(xùn)練評(píng)價(jià)可以幫助學(xué)生少犯錯(cuò)誤，提升足球訓(xùn)練的效果。在女子訓(xùn)練過(guò)程中，教師要關(guān)注不同學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，建立評(píng)價(jià)檔案，有助于學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題，合理避免問(wèn)題的產(chǎn)生，教師也要多關(guān)注學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，提高學(xué)生的訓(xùn)練信心。例如在我校的評(píng)價(jià)檔案中，有一項(xiàng)就是學(xué)生互評(píng)，通過(guò)學(xué)生的關(guān)注，可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流。另一方教師可以關(guān)注一下學(xué)生的共性問(wèn)題，有針對(duì)性的進(jìn)行集體訓(xùn)練。規(guī)范性的評(píng)價(jià)體系有助于建立公平的環(huán)境，弘揚(yáng)足球文化，規(guī)范女子足球選拔制度，給學(xué)生的足球訓(xùn)練帶來(lái)信心。

三、結(jié)束語(yǔ)

農(nóng)村足球教學(xué)與訓(xùn)練充滿(mǎn)了各種難題和挑戰(zhàn)，但是任課教師要在有限的資源中合理開(kāi)展教學(xué)和訓(xùn)練，本文分享一些具體教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)信息化手段的應(yīng)用，游戲教學(xué)環(huán)節(jié)的應(yīng)用，開(kāi)展一些足球活動(dòng)以及在教學(xué)和訓(xùn)練中規(guī)范評(píng)價(jià)體系等來(lái)實(shí)現(xiàn)提升足球教學(xué)和訓(xùn)練的成果，旨在傳承我校女子足球文化和精神。

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