劉雨婷

摘要：運(yùn)動(dòng)選材是運(yùn)動(dòng)員成功訓(xùn)練和取得重要成績(jī)的第一步。運(yùn)用科學(xué)的手段和方式進(jìn)行競(jìng)技健美操選材指標(biāo)研究，對(duì)于提高競(jìng)技健美操的競(jìng)技能力發(fā)揮著重要作用。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、邏輯分析法對(duì)競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)方面進(jìn)行研究。發(fā)現(xiàn)：體型分類指標(biāo);BMI指標(biāo);坐位體前屈指標(biāo);學(xué)習(xí)4個(gè)8拍新操化動(dòng)作組合指標(biāo);30秒團(tuán)身跳接30秒高踢腿指標(biāo);引體向上（男）指標(biāo);仰臥起坐（女）指標(biāo);800米跑（女）指標(biāo);1000米跑（男）指標(biāo);氣質(zhì)類型分類指標(biāo)對(duì)競(jìng)技健美操選材具有重要影響。

關(guān)鍵詞：競(jìng)技健美操;選材;選材指標(biāo)

一、研究背景及意義

隨著競(jìng)技體育飛速發(fā)展，競(jìng)技健美操成為深受人們喜愛(ài)的一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。想要順利完成訓(xùn)練任務(wù)，創(chuàng)造優(yōu)異的成績(jī)，必須選出一些適合競(jìng)技健美操項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，并且需要經(jīng)過(guò)專業(yè)化的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練才能實(shí)現(xiàn)。毫無(wú)疑問(wèn)，在國(guó)家體育強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略方向下，運(yùn)用科學(xué)的手段和方式進(jìn)行競(jìng)技健美操選材指標(biāo)研究，對(duì)于提高競(jìng)技健美操的整體競(jìng)技能力發(fā)揮著重要的作用。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

通過(guò)“中國(guó)知網(wǎng)”網(wǎng)絡(luò)期刊查詢系統(tǒng)，以“競(jìng)技健美操選材”“選材指標(biāo)”等為關(guān)鍵詞，查詢相關(guān)期刊文獻(xiàn)、碩博論文，為本研究提供一定的理論基礎(chǔ)。

（二）專家訪談法

對(duì)北京體育大學(xué)健美操專項(xiàng)專家等相關(guān)方面的專家進(jìn)行訪談，深入了解競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員的選拔指標(biāo)和影響因素。

三、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）身體形態(tài)指標(biāo)

1.體型分類

人體體型的評(píng)價(jià)多采用定性的評(píng)價(jià)方法。根據(jù)訪談結(jié)果得出：選材傾向于選擇體型分類為中胚型或外胚型的運(yùn)動(dòng)員。

2.BMI

BMI因其能夠較為方便快捷的反映出運(yùn)動(dòng)員的身體成分和運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)狀況，已被大多數(shù)人接受。結(jié)合北京體育大學(xué)專家訪談結(jié)果，得出BMI數(shù)值是否為18.5-22.9可以作為競(jìng)技健美操選材的指標(biāo)。

（二）身體素質(zhì)指標(biāo)

1.柔韌

參考國(guó)民素質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，將坐位體前屈指標(biāo)作為競(jìng)技健美操柔韌素質(zhì)選材的重要指標(biāo)。在競(jìng)技健美操選材中應(yīng)選取坐位體前屈指標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為優(yōu)秀或者良好的運(yùn)動(dòng)員。

2.專項(xiàng)協(xié)調(diào)能力

在訪談過(guò)程中，專家們都一致認(rèn)為在選材過(guò)程中通過(guò)讓運(yùn)動(dòng)員重新學(xué)習(xí)4個(gè)8拍新的操化動(dòng)作組合對(duì)競(jìng)技健美操選材具有重要影響。通過(guò)觀察運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)力、本體感覺(jué)、節(jié)奏能力等能夠較好的反映出運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)協(xié)調(diào)能力。

3.動(dòng)作速度

在訪談中，專家們根據(jù)平時(shí)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)以及實(shí)際操作情況，認(rèn)為通過(guò)考察和評(píng)定運(yùn)動(dòng)員30秒團(tuán)身跳接30秒高踢腿標(biāo)的完成個(gè)數(shù)以及完成質(zhì)量可以衡量運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作速度素質(zhì)水平。

4.力量

參考國(guó)民體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，將引體向上指標(biāo)（男），仰臥起坐（女）作為衡量力量素質(zhì)的指標(biāo)等級(jí)。應(yīng)選取引體向上指標(biāo)（男），仰臥起坐（女）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為優(yōu)秀或者良好的運(yùn)動(dòng)員。

5.耐力

參考國(guó)民健康體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)以及和專家訪談結(jié)果，都一致認(rèn)為將男生1000米跑指標(biāo)，女生800米指標(biāo)作為衡量耐力素質(zhì)的指標(biāo)。應(yīng)選取1000米跑（男生），800米（女生）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為優(yōu)秀或者良好的運(yùn)動(dòng)員。

（三）心理素質(zhì)

競(jìng)技健美操以成套動(dòng)作多、動(dòng)作難度大、節(jié)奏感強(qiáng)為主要特點(diǎn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)提出了嚴(yán)格的要求。根據(jù)有關(guān)研究和專家訪談結(jié)果概括：多選擇有外向型的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)傾向的運(yùn)動(dòng)員。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

（1）體型分類指標(biāo)和BMI指標(biāo)對(duì)競(jìng)技健美操選材發(fā)揮著重要作用。具體為要求運(yùn)動(dòng)員身材體型分類指標(biāo)傾向于中胚型或外胚型;BMI值為18.5-22.9。

（2）柔韌素質(zhì)中坐位體前屈指標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是否達(dá)到良好或者優(yōu)秀;是否能較好完成學(xué)習(xí)新4個(gè)8拍操化動(dòng)作表現(xiàn)出良好的專項(xiàng)協(xié)調(diào)能力;是否能較好完成30秒團(tuán)身跳接高踢腿動(dòng)作表現(xiàn)出良好的動(dòng)作速度;力量素質(zhì)中引體向上（男）指標(biāo)，仰臥起坐（女）指標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是否達(dá)到良好或者優(yōu)秀;耐力素質(zhì)中800米跑（女）指標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，1000米跑（男）指標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是否達(dá)到良好或者優(yōu)秀。

（3）氣質(zhì)類型指標(biāo)要求運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)為外向型的膽汁質(zhì)或多血質(zhì)傾向。

（二）建議

應(yīng)高度重視競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員的選材與培養(yǎng)，提高科學(xué)選材的意識(shí)，促進(jìn)整體競(jìng)技健美操水平的飛速發(fā)展;在開(kāi)展選材過(guò)程中，應(yīng)綜合考慮運(yùn)動(dòng)員性別和各年齡階段的不同特點(diǎn)，從身體形態(tài)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等多方面對(duì)競(jìng)技健美操選材進(jìn)行綜合考慮;具體測(cè)量和選材方法應(yīng)具體問(wèn)題具體分析，使實(shí)施過(guò)程更具科學(xué)性和代表性。

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