摘要:排球戰(zhàn)術(shù)意識是球員在各種訓練以及比賽中具備的臨場發(fā)揮能力以及應變能力,對提升球員的綜合素質(zhì)具有十分重要的作用。訓練場以及賽場瞬息萬變?nèi)魏渭毿〉腻e誤都可能造成無法挽回的后果,因此在日常訓練中加強球員的排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)十分必要。加強排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng),提升學生的反應能力、觀察能力以及分析能力等,才能讓他們在比賽中占據(jù)主導位置,獲得勝利。本文將詳細闡述高職院校中排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的重要作用,并論述在日常訓練中提升排球戰(zhàn)術(shù)意識的主要方式,希望能為相關研究人員提供參考和意見。
關鍵詞:高職;排球訓練;比賽;訓練;戰(zhàn)術(shù)意識
排球是我國重要的集體性對抗的項目,隨著時代的發(fā)展各個高職院校排球訓練項目的制度以及方式也在不斷調(diào)整,球員的比賽技巧以及綜合素質(zhì)等均有了明顯的提升。各個高校排球隊之間的實力差距也在逐漸縮小。為了提升排球隊的技術(shù)水平以及綜合素質(zhì),高職院校紛紛采取有效的訓練方式,除了在日常訓練中加強他們排球知識以及技能水平的訓練,也逐漸培養(yǎng)學生的排球戰(zhàn)術(shù)意識,不斷提升他們的應變能力以及分析能力。
一、排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的重要意義
(一)是排球比賽獲勝的重要因素
排球比賽過程中,球員若是具備良好的進攻意識,便能在賽場中占據(jù)主導位置,緊緊壓迫住對方,從而在隊友的協(xié)助下獲得比賽的勝利。除此之外,在面對實力相當強勁的對手時,若是能夠具備良好的防守意識,便能及時分析賽場的情況,分析對手的弱點,由弱勢變?yōu)閮?yōu)勢,占據(jù)賽場的節(jié)奏,擊敗對手。排球戰(zhàn)術(shù)意識主要包括分析意識、反應意識以及防守意識等,從宏觀角度來說,排球戰(zhàn)術(shù)意識是決定整場賽事的關鍵因素[1]。
(二)有利于發(fā)揮球員的技能水平
經(jīng)過調(diào)查可以發(fā)現(xiàn),某些身體素質(zhì)較好以及技能水平較高的學生在日常的排球訓練能夠取得較好的成績,但是在正式的賽場中卻屢敗屢戰(zhàn),究其根本原因在于缺少排球戰(zhàn)術(shù)意識。排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)能夠提升學生對目標球員動作的理解,并有效應對對手球員的防守和進攻動作,真正發(fā)揮出自身的實力和水平,充分發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用,占據(jù)賽場的先機,獲得比賽的勝利。
(三)加強學生對比賽的精準分析與判斷
排球戰(zhàn)術(shù)意識能夠讓學生逐漸形成大局意識,在比賽的過程中及時分析賽場情況,預知對手球員的工作和戰(zhàn)術(shù),并采取針對性的戰(zhàn)術(shù),做好防守和進攻。因此,排球戰(zhàn)術(shù)意識能夠加強學生對賽場局勢的分析與判斷,在有利的時機內(nèi)發(fā)起進攻,贏得賽事的勝利。
二、影響戰(zhàn)術(shù)意識形成的因素分析
在排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)之前,需要深入分析可能影響排球戰(zhàn)術(shù)意識形成的種種制約因素,并采取有效的措施進行應對,幫助學生盡快形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識。具體分析如下:其一,專業(yè)知識是構(gòu)成排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的前提條件,若是學生對排球知識不了解,不了解戰(zhàn)術(shù)構(gòu)成,不懂得團隊協(xié)作,便無法對排球賽場進行精準地分析與判斷,因此無法形成良好的排球戰(zhàn)術(shù)意識。除此之外,排球日常訓練也是形成戰(zhàn)術(shù)意識的重要途徑,只有不斷訓練、了解賽場中的各種突發(fā)情況才能及時、精準地做出各種應對措,為形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識奠定堅實的基礎。其二,環(huán)境亦是影響排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的關鍵條件。舉例來說,高職院校對排球運動的重視程度,隊友技能水平以及知識掌握程度等均會對戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)具有十分重要的作用[2]。其三,學生的心理素質(zhì)以及反應能力、分析能力等都是戰(zhàn)術(shù)意識形成的主要因素之一。若是學生能夠具備較強的感知能力以及反應能力,便能對賽場的形式進行精準地判斷,并先于對手做出有效的措施。學生的這些能力都是在長久的日常訓練中形成的,亦是戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的關鍵點。
三、高職學校排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方式
(一)加強學生對排球基礎知識的理解與掌握
學生的排球戰(zhàn)術(shù)意識是在長期的實踐和訓練中逐漸形成的,但是與排球基礎知識也存在十分密切的聯(lián)系,基礎知識是增加學生對排球了解的前提條件,只有將理論知識與日常訓練融合在一起,才能更有效地為學生總結(jié)正確的經(jīng)驗,更有利于排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)和形成。因此,高職學校排球教練在日常訓練的過程中需要向?qū)W生詳細講解排球的相關知識,讓學生對其有充分地理解,了解排球的歷史發(fā)展以及排球賽場的基本規(guī)則等,只有這樣才能拓展學生的思路,幫助學生形成良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),讓學生根據(jù)自己的實際情況確定自己在賽場的位置以及適合的戰(zhàn)術(shù)策略[3]。除此之外,教練還可以在日常訓練中讓學生對優(yōu)秀排球比賽的視頻進行觀摩,并講解球員采用的戰(zhàn)術(shù),讓學生能夠根據(jù)對手的動作分析其意圖與戰(zhàn)術(shù)策略,并采用針對性的方式,這也是加強學生排球戰(zhàn)術(shù)意識的重要手段。舉例來說,袁偉民教練在我國女排隊員的訓練期間,便是將對手的資料下發(fā)至女排隊員手中,讓她們充分了解對手的運球特點,常用戰(zhàn)略以及戰(zhàn)術(shù)等,做到心中有數(shù),如此一來,在賽場中便能將對手的行為與資料進行對比,及時發(fā)現(xiàn)對手的意圖,思想上有準備,戰(zhàn)術(shù)上有對策。這種方式對學生形成良好的排球戰(zhàn)術(shù)意識具有十分重要的作用。
(二)在技術(shù)訓練中培養(yǎng)學生的戰(zhàn)術(shù)意識
為了提升學生的排球戰(zhàn)術(shù)意識,應當注重日常訓練,從最基礎的排球動作為起始點,逐漸提升學生的排球戰(zhàn)術(shù)意識。排球的日常訓練主要是排球的發(fā)球方式、傳球技巧以及扣球技術(shù)等,但是在傳統(tǒng)的訓練過程中,教練員往往采用的是教練教,學生模仿的訓練方式,學生的思維被禁錮,導致在正式賽場中學生常常被對手球員的創(chuàng)新性動作和戰(zhàn)術(shù)弄得手忙腳亂,團隊隊員之間無法有效協(xié)作,被打得落花流水,進而失去比賽資格[4]。因此,高職院校教練員應當加強排球的日常訓練。排球基本動作不外乎發(fā)、墊、傳、扣、攔基本技術(shù),在開展每一項動作時均需要對網(wǎng)以及對手進行精準地分析,方能取得較好的訓練效果。具體方式如下:首先,學生在發(fā)球時,應當觀察對手的細微動作,學會定點、定去發(fā)球。接球時應當根據(jù)不同的戰(zhàn)術(shù)采取針對性的接球動作,將排球的運轉(zhuǎn)軌跡以及弧度控制在合理范圍之內(nèi)。其次,在練習傳球時,應當加強對本隊隊員以及對方球員攔網(wǎng)人員位置以及動作的觀察和分析;在開展扣球練習時,應當查找對方攔守的弱點發(fā)起進攻,做到出其不意,占據(jù)賽場的主導形式[5]。
(三)采用多元化的訓練方式
高職學生排球戰(zhàn)術(shù)意識的養(yǎng)成并不是朝夕之間的事情,排球日常練習若是僅采用同一種方式,長此以往學生勢必會出現(xiàn)抵觸以及厭學等心理,無法起到明顯的訓練效果。因此,作為高職院校的教練員,應當根據(jù)學生的情緒以及興趣偏好等開展多元化的訓練方式,激發(fā)學生的參與意識,提升訓練效果。舉例來說,模擬比賽等,讓學生分成不同的小組,進行模擬對抗,學生在這樣的活動中積極性有所提升,并且能夠在比賽中充分發(fā)揮自己的主觀能動性,自覺制定戰(zhàn)術(shù),在了解對手的前提下開展猛烈的進攻,不僅能夠提升學生的技術(shù)水平,他們的戰(zhàn)術(shù)意識也會隨之而增加[6]。
四、結(jié)語
綜上所述,高職院校在開展排球訓練時不僅要幫助學生掌握基本的運球和發(fā)球動作,還要在日常訓練中借助不同的方式幫助學生形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識,對學生進行心理素質(zhì)培養(yǎng),讓學生在日常訓練中學會觀察和分析對手的意圖,了解對手的戰(zhàn)術(shù)策略,才能做到知己知彼,百戰(zhàn)不殆。同時教練員還要借助不同形式的訓練方式激發(fā)學生參與訓練活動的積極性和興趣,讓學生始終以飽滿的熱情進行排球訓練,以靈活的動作和機敏的反應能力及時應對對手,獲得比賽的勝利。
參考文獻:
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作者簡介:韓寶昌(1979-),蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學院,本科,講師,研究方向:體育訓練與訓練。