孟紅玉 魯天學(xué) 楊丁歡

摘要：在新時(shí)期環(huán)境下，國(guó)家對(duì)教育事業(yè)的發(fā)展十分重視，教育體系的教學(xué)觀念和教育模式也在逐漸進(jìn)行轉(zhuǎn)變，其中體育作為教育中重要的課程，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提升以及體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)具有積極影響，為了更好實(shí)現(xiàn)體育體能訓(xùn)練，學(xué)校也是不斷進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的探索，而軍事訓(xùn)練科目具有系統(tǒng)性和規(guī)范性等特點(diǎn)，對(duì)體育體能訓(xùn)練課的開展有著重要意義，下面，本文就針對(duì)軍事訓(xùn)練科目對(duì)體育體能訓(xùn)練課的意義和運(yùn)用進(jìn)行分析，希望對(duì)體能訓(xùn)練具有幫助。

關(guān)鍵詞：軍事訓(xùn)練;體育教學(xué);體能訓(xùn)練;訓(xùn)練意義

從現(xiàn)階段體育教學(xué)來(lái)看，很多學(xué)生在體能方面都存在嚴(yán)重的不足，這一方面是因?yàn)轶w育教學(xué)的缺失，另一方面也體現(xiàn)出了學(xué)生體育意識(shí)的缺乏，為了更好實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練，高校就需要重視體育體能訓(xùn)練課的開展，而軍事訓(xùn)練科目對(duì)體育體能訓(xùn)練課提供了良好的條件，其在體育體能訓(xùn)練課中的運(yùn)用對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練具有重要的意義，為了促進(jìn)軍事訓(xùn)練科目在體育體能訓(xùn)練課合理運(yùn)用，需要高校根據(jù)兩者的關(guān)系進(jìn)行合理結(jié)合，這也是其體育課程改革中的重點(diǎn)內(nèi)容。

一、高校體育體能訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀

由于受到我國(guó)傳統(tǒng)教育觀念影響，人們對(duì)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)往往比較重視，對(duì)體育訓(xùn)練則較為忽視，正是這種思想的存在導(dǎo)致高校體育體能訓(xùn)練沒有得到充分地重視，由于學(xué)校和教師沒有對(duì)體育體能訓(xùn)練投入更多的精力，這也導(dǎo)致體能訓(xùn)練效果的不足。同時(shí)，在高校體育教育中，學(xué)生往往沒有很多精力與時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)參與，僅僅是通過(guò)體育課程來(lái)進(jìn)行體育體能鍛煉，并且高校體育教師資源存在不足，往往他們具有大負(fù)荷工作量，需要面對(duì)諸多班級(jí)的體育課程，如果再加上學(xué)時(shí)的有限以及場(chǎng)地的限制等，都導(dǎo)致體育體能訓(xùn)練活動(dòng)的開展造成影響，教師一般僅僅在有限的課程時(shí)間內(nèi)進(jìn)行基本運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)技能以及體育知識(shí)傳授[1]。

青少年的體質(zhì)體能呈現(xiàn)出持續(xù)性的下降情況，這已經(jīng)不是簡(jiǎn)單地當(dāng)作教育方面的問(wèn)題，其已經(jīng)呈現(xiàn)出社會(huì)問(wèn)題的特點(diǎn)，很多學(xué)生的家長(zhǎng)都對(duì)孩子十分溺愛，過(guò)于關(guān)注和重視他們的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，對(duì)他們的體育體能訓(xùn)練則并不關(guān)注，對(duì)他們的要求也是以學(xué)習(xí)為主，由于他們沒有對(duì)體育體能訓(xùn)練的意義具有客觀的認(rèn)識(shí)，這就導(dǎo)致孩子對(duì)體育課程的不重視，沒有養(yǎng)成體育訓(xùn)練意識(shí)，久而久之學(xué)生體育體能就會(huì)呈現(xiàn)出下降的情況。

二、高校主要的軍事訓(xùn)練情況

在現(xiàn)階段高校教育中，和軍事訓(xùn)練最為關(guān)聯(lián)的就是軍訓(xùn)。往往高校按照大綱要求軍事訓(xùn)練的理論學(xué)時(shí)要超過(guò)36個(gè)，且軍事訓(xùn)練的時(shí)間也要不低于兩周，而在實(shí)際的軍事訓(xùn)練中往往都是按照此標(biāo)準(zhǔn)底線，甚至還有不滿足訓(xùn)練要求的情況，這就導(dǎo)致軍事訓(xùn)練的時(shí)間比較短，往往學(xué)生在大量的軍事訓(xùn)練內(nèi)容中存在疲于應(yīng)付的情況，盡管在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)了軍事訓(xùn)練的效果，對(duì)學(xué)生的軍事國(guó)防等教育觀念實(shí)現(xiàn)了強(qiáng)化，但隨著時(shí)間的逐漸推移以及學(xué)習(xí)氛圍改變，則學(xué)生就會(huì)恢復(fù)到原來(lái)狀態(tài)，因此軍事訓(xùn)練是缺乏長(zhǎng)效性的[2]。同時(shí)，在現(xiàn)階段高校軍事訓(xùn)練中，主要是通過(guò)周邊專業(yè)部隊(duì)來(lái)實(shí)施軍事課程的教學(xué)，憑借這些人員能夠?qū)崿F(xiàn)高質(zhì)的軍事訓(xùn)練效果，但這也對(duì)高校內(nèi)自身軍事教師生存與發(fā)展的空間進(jìn)行了壓制，進(jìn)而導(dǎo)致這些教師自身能力不能夠得到提升和實(shí)踐，這對(duì)后期工作的開展也會(huì)造成一定的影響。另外，在現(xiàn)階段高校軍事訓(xùn)練中，在教學(xué)內(nèi)容方面存在固化情況，且軍訓(xùn)的手段不夠豐富，存在較長(zhǎng)的重復(fù)時(shí)間，在理論課程的教學(xué)中主要是對(duì)軍事和武裝力量等進(jìn)行介紹，而軍事訓(xùn)練主要涉及軍隊(duì)主訓(xùn)和軍學(xué)共訓(xùn)等，軍訓(xùn)的內(nèi)容沒有創(chuàng)新度，還是站軍姿、軍體拳和踢正步等，需要長(zhǎng)時(shí)間和重復(fù)性的訓(xùn)練，這對(duì)學(xué)生的軍訓(xùn)熱情會(huì)造成很大的影響。

三、軍事訓(xùn)練科目對(duì)體育體能訓(xùn)練課的意義

通過(guò)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高校學(xué)生的身體體能不合格率達(dá)到了70%，這也體現(xiàn)出我國(guó)高校學(xué)生身體素質(zhì)以及健康水平已經(jīng)是教育和社會(huì)問(wèn)題，為了對(duì)這種情況進(jìn)行解決，高校就需要注重體育體能訓(xùn)練課程的開展。而軍事訓(xùn)練科目是一種系統(tǒng)性和規(guī)范性的內(nèi)容，其對(duì)高校體育體能訓(xùn)練課的開展提供了依據(jù)，為了及時(shí)和有效實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練，軍事訓(xùn)練科目在高校體育體能訓(xùn)練課中的引入十分必要。但在我國(guó)現(xiàn)階段高校體育體能的訓(xùn)練中，主要還是采用傳統(tǒng)訓(xùn)練科目，并沒有對(duì)軍事訓(xùn)練科目進(jìn)行有效的引入，主要的軍事訓(xùn)練集中在入學(xué)后的軍訓(xùn)中，因?yàn)檐娪?xùn)的時(shí)間短，存在長(zhǎng)效性的缺乏，所以需要在后期體育體能的訓(xùn)練中進(jìn)行軍事訓(xùn)練科目的加入[3]。

軍事訓(xùn)練的科目和大學(xué)常規(guī)體育課程的內(nèi)容是存在一定區(qū)別的，往往軍事訓(xùn)練的科目更加注重對(duì)軍事思想以及體能方面的訓(xùn)練，注重思想教育和體能實(shí)效性的落實(shí)，而在大學(xué)常規(guī)體育課程的內(nèi)容中，主要是對(duì)體育基本知識(shí)以及專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)更加注重，兩者存在的差別性，也導(dǎo)致訓(xùn)練的效果存在很大的不同。而將軍事訓(xùn)練的科目在體育體能訓(xùn)練課中的引入，就能夠在傳統(tǒng)常規(guī)體育課程教學(xué)中實(shí)現(xiàn)對(duì)教學(xué)內(nèi)容的豐富，同時(shí)還能夠更加規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)性地對(duì)學(xué)生開展體能訓(xùn)練，對(duì)體能訓(xùn)練效果的提升具有重要的意義，并且還能夠使學(xué)生對(duì)體能訓(xùn)練產(chǎn)生長(zhǎng)久的體育習(xí)慣，促進(jìn)其終身鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)。

四、軍事訓(xùn)練科目在體育體能訓(xùn)練課的引入

（一）做好教學(xué)內(nèi)容的合理安排

在高校體育體能訓(xùn)練課中，對(duì)軍事訓(xùn)練內(nèi)容的引入，要對(duì)軍事訓(xùn)練科目和體能訓(xùn)練課的結(jié)合性進(jìn)行考慮，確保軍事訓(xùn)練的科目和現(xiàn)階段體能訓(xùn)練課能夠?qū)崿F(xiàn)有效的融合，在原來(lái)教學(xué)基礎(chǔ)上來(lái)實(shí)現(xiàn)軍事訓(xùn)練化的效果，這樣能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的接受和掌握。比如，在現(xiàn)階段很多高校都設(shè)置有游泳課程，傳統(tǒng)游泳課程主要對(duì)基本游泳知識(shí)和技能進(jìn)行傳授，而為了更好實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生體能的訓(xùn)練，則就可以把軍事訓(xùn)練中的泅渡和普修課程進(jìn)行結(jié)合，借助負(fù)重游泳或者延長(zhǎng)游泳的距離等方式來(lái)對(duì)學(xué)生體能進(jìn)行鍛煉;另外學(xué)校還可以創(chuàng)新性的引入一些野外的生存訓(xùn)練或者行軍訓(xùn)練等體能訓(xùn)練內(nèi)容，增加這些訓(xùn)練內(nèi)容的課時(shí)和標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)讓學(xué)生能夠按照要求參與到軍事訓(xùn)練的科目中，由于學(xué)生對(duì)這些鍛煉內(nèi)容存在很高的興趣，因此能夠有效地調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性和參與性，實(shí)現(xiàn)對(duì)他們自身體能的有效訓(xùn)練[4]。

（二）教學(xué)時(shí)間的合理分配

在體育體能訓(xùn)練課的教學(xué)中，想要充分發(fā)揮軍事訓(xùn)練科目的效果，一定要確保軍事訓(xùn)練具有充足的時(shí)間，因此這就需要做好對(duì)教學(xué)時(shí)間的合理分配。對(duì)軍事訓(xùn)練教學(xué)時(shí)間的分配中，要將其設(shè)置的比例占到體能訓(xùn)練課程的40-50%，確保軍事訓(xùn)練具有時(shí)間保障。比如，對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練中的手榴彈的擲遠(yuǎn)訓(xùn)練中，可以設(shè)置12分鐘的基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)部分，對(duì)手榴彈的擲遠(yuǎn)訓(xùn)練實(shí)施徒手的分解和練習(xí)，在基礎(chǔ)部分教學(xué)中要做好技術(shù)動(dòng)作的示范，并還借助分組法實(shí)施原地的擲遠(yuǎn)和沙坑的甩彈等訓(xùn)練。后對(duì)技能方面的教學(xué)設(shè)置35分鐘的時(shí)間，在體能的訓(xùn)練中可以通過(guò)分組循環(huán)實(shí)施練習(xí)，要求學(xué)生在手榴彈的擲遠(yuǎn)中結(jié)合跑動(dòng)和匍匐等擲遠(yuǎn)方式實(shí)施練習(xí)，這樣就能夠?qū)λ麄儗?shí)現(xiàn)體能的綜合訓(xùn)練效果。

（三）教學(xué)方法的科學(xué)創(chuàng)新

在高校體育訓(xùn)練課的教學(xué)中，對(duì)軍事訓(xùn)練科目?jī)?nèi)容的選擇和實(shí)施要結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，首先，學(xué)校要對(duì)所選軍事訓(xùn)練的科目具有一定的認(rèn)識(shí)，相關(guān)教師具備良好的軍事訓(xùn)練科目理論知識(shí)和專業(yè)技能，確保他們能夠進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的有效開展;然后，軍事訓(xùn)練項(xiàng)目還要根據(jù)學(xué)校需求、學(xué)生以及校內(nèi)場(chǎng)地和設(shè)施等綜合條件進(jìn)行選擇，確保選擇軍事訓(xùn)練的項(xiàng)目具有良好的落實(shí)條件;另外，在軍事訓(xùn)練的內(nèi)容實(shí)施中，教師不能對(duì)部隊(duì)的教學(xué)方法實(shí)施盲目的硬搬，往往部隊(duì)軍事訓(xùn)練的內(nèi)容負(fù)荷和強(qiáng)度比較大，因此教師要結(jié)合實(shí)際的教學(xué)需求進(jìn)行必要的調(diào)整和改動(dòng)，使其能夠滿足對(duì)學(xué)生的體能有效訓(xùn)練即可，必要的時(shí)候還需要采取相應(yīng)的安全保護(hù)措施，確保能夠?qū)W(xué)生實(shí)現(xiàn)區(qū)別性、針對(duì)性和因人而異性的訓(xùn)練效果[5]。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，體育體能訓(xùn)練課對(duì)現(xiàn)階段高校體育教學(xué)十分必要，為了實(shí)現(xiàn)高質(zhì)高效地體能訓(xùn)練目的，軍事訓(xùn)練科目則對(duì)體育體能訓(xùn)練課提供了良好的條件，為了充分發(fā)揮軍事訓(xùn)練科目的作用，就需要學(xué)校和教師采取有效的手段做好軍事訓(xùn)練科目的合理引入，這對(duì)體育體能訓(xùn)練課的長(zhǎng)期發(fā)展具有重要意義。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡(jiǎn)介：孟紅玉（1985-），女，漢，山西臨汾洪洞縣人，學(xué)歷：研究生，職稱：講師，研究方向：體育教育;

魯天學(xué)（1987-），男，彝族，云南昆明人，學(xué)歷：研究生，職稱：講師，研究方向：體育教育;

楊丁歡（1995-），女，漢，云南保山昌寧縣人，學(xué)歷：研究生，職稱：助教，研究方向：體育人文社會(huì)學(xué)。