摘要：在素質(zhì)教育背景下，教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式均以學(xué)生為中心，根據(jù)學(xué)情開展教學(xué)活動，高職院校教育教學(xué)也不例外，既要注重學(xué)生知識素養(yǎng)提升，又要提升學(xué)生身體素質(zhì)，故高職院校教育任務(wù)艱巨。體質(zhì)健康測試是高職院校體育教學(xué)活動開展的基礎(chǔ)，是了解學(xué)生身體狀況的主要方式，是促進學(xué)生全面發(fā)展的主要途徑之一。但是高職院校存在體質(zhì)健康測試宣傳力度不足、認識不足、監(jiān)督體系不完善、測試數(shù)據(jù)反饋不足等各種問題，嚴重影響到學(xué)生全面發(fā)展的需求，并大幅度降低體質(zhì)健康測試的作用。本文基于此，重點分析高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測試中所存在的問題，并針對性提出具體、有效的優(yōu)化途徑，供全國高職院校參考借鑒。

關(guān)鍵詞：高職院校;學(xué)生;體質(zhì)健康測試;問題;途徑

體質(zhì)健康測試是衡量學(xué)生身體素質(zhì)的重要標準之一，更是衡量學(xué)生畢業(yè)的一個條件。隨著“健康第一”指導(dǎo)思想的廣泛應(yīng)用和深入，高職體育教學(xué)活動發(fā)生巨大變化，尤其是體育健康測試，促使體質(zhì)健康測試更加規(guī)范化和科學(xué)化。高職院校在開展體質(zhì)健康測試過程中，學(xué)生可有效了解自己身體的各項指標，促使學(xué)生根據(jù)測試標準選擇對應(yīng)的體育項目進行鍛煉，從而提高自身的身體素質(zhì)。但是在學(xué)生體質(zhì)健康測試過程中，仍存在一些問題，急需解決，才能充分發(fā)揮體質(zhì)健康測試的作用和價值。

一、高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測試中存在的問題

在社會經(jīng)濟高速發(fā)展的背景下，人們生活水平得到大幅度提升，但是國民身體體質(zhì)卻呈現(xiàn)出下降趨勢，嚴重影響到國民綜合素質(zhì)的提升，高職院校是職業(yè)教育的重要組成部分，擔(dān)負著培養(yǎng)人才使命，故在提升國民綜合素質(zhì)上擔(dān)任著艱巨的任務(wù)[1]。但在高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測試中存在一系列問題，嚴重影響到學(xué)生體質(zhì)健康的提升，比如學(xué)生體力、速度和肺活量不達標等。

（一）測試內(nèi)容和標準不完善

從目前高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測試內(nèi)容和標準來看，整體測試水平較低、測試內(nèi)容不完善，無法科學(xué)評定學(xué)生的身體狀況。測試標準較低，部分測試標準不需要過多鍛煉和努力就能順利通過測試。對于高職院校學(xué)生來說，既會降低參加體育活動熱情，又會影響到學(xué)生身體健康水平，所以這種體質(zhì)健康測試標準不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升。另外，體質(zhì)健康測試內(nèi)容比較單一，主要以形態(tài)、素質(zhì)和機能測試為主，無法系統(tǒng)地反映出學(xué)生體質(zhì)健康狀況，且得不到學(xué)生對運動機能的高度重視，學(xué)生逐漸會大大降低對體育活動的興趣，不利于學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升。

（二）測試設(shè)施相對陳舊

從各大高職院校的體育設(shè)施和器材來看，尤其是體質(zhì)健康測試設(shè)備，顯得比較陳舊，測試結(jié)果可參考價值低，無法準確性衡量學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果，并在一定程度上影響到學(xué)生體質(zhì)健康測試工作的順利進行[2]。另外在公共安全問題上，大部分高職院校都沒有全面的認知，導(dǎo)致在體質(zhì)健康測試過程中存在顯性和隱性等兩種公共安全問題。顯性問題主要體現(xiàn)在單個項目測試和學(xué)生個體測試中。由于體質(zhì)健康測試標準低，學(xué)生對體育活動興趣不高，且不注重體育鍛煉，導(dǎo)致在耐力項目測試中，經(jīng)常出現(xiàn)體力不支現(xiàn)象，引發(fā)休克和暈厥等嚴重問題。另外，在單個項目測試中，比如肺活量測試，為對測試儀器進行消毒工作，增大公共安全問題的發(fā)生率，并影響到學(xué)生的身體健康。

（三）體質(zhì)健康意識不強

由于高職院校學(xué)生對體質(zhì)健康測試認識不足，導(dǎo)致在主觀意識上存在明顯的問題，不能夠認真對待體質(zhì)健康測試，且以敷衍的方式對待，不會針對測試項目進行主動訓(xùn)練，也不會按照測試要求進行測試，導(dǎo)致體質(zhì)健康測試結(jié)果的準確性大大降低[3]。甚至是存在教師敷衍學(xué)生體質(zhì)健康測試的情況，未能認真負責(zé)測試標準和測試內(nèi)容。另外，在監(jiān)督機制上也沒有健全的監(jiān)督體系，導(dǎo)致整個學(xué)生體質(zhì)健康測試過程和結(jié)果都存在敷衍問題，影響到測試結(jié)果的安全性和準確性。

二、高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測試優(yōu)化途徑

（一）加強學(xué)生體質(zhì)健康測試宣傳

宣傳是提升學(xué)生對體質(zhì)健康測試認識的重要方式之一，是保證體育健康測試順利進行的重要途徑之一。所以在學(xué)生體質(zhì)測試前，高職院校應(yīng)轉(zhuǎn)變思想觀念，意識到體質(zhì)健康測試的重要性，做好充分的宣傳工作，提高學(xué)生對體質(zhì)健康測試的認識，促使學(xué)生能夠積極主動進行體育鍛煉，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，以此來提高學(xué)生的身體素質(zhì)[4]。體質(zhì)健康測試宣傳要注意方式方法，以及學(xué)生了解測試的目的和規(guī)律，提高學(xué)生的體質(zhì)健康測試得分，確保測試結(jié)果的準確性。比如，在某一節(jié)體育課中，重點對體質(zhì)健康測試知識進行宣傳，或是在學(xué)校公共宣傳欄內(nèi)以及校園廣播的形式宣傳，提高學(xué)生對體質(zhì)健康測試的認識，促使學(xué)生積極主動進行體育鍛煉。

（二）完善學(xué)生體質(zhì)健康測試內(nèi)容和提升標準

隨著年齡的增長，學(xué)生身體的各項技能都在不斷變化，因此每個學(xué)段學(xué)生的體質(zhì)健康測試內(nèi)容和標準都應(yīng)該堅持以學(xué)生為中心，根據(jù)學(xué)情有效完善測試內(nèi)容、提升標準，確保測試內(nèi)容和標準都能滿足身心健康發(fā)展的需求，另外測試內(nèi)容可根據(jù)實際情況增加學(xué)生身心健康、社會能力和心理能力等，其目的是為了提升學(xué)生體質(zhì)健康測試的有效性，提升學(xué)生的身體素質(zhì)[5]。

（三）更新?lián)Q代測試儀器

測試儀器相對陳舊會影響到測試結(jié)果以及學(xué)生身體健康，故高職院校增加資金投入，及時更新?lián)Q代陳舊儀器設(shè)備，不僅是為了保障學(xué)生體能測試結(jié)果的可靠性和準確性，更是為了確保學(xué)生的身體安全，保障體質(zhì)健康測試結(jié)果順利進行下去。除了要及時更新?lián)Q代測試儀器設(shè)備外，還應(yīng)定期對儀器設(shè)備進行檢修和保養(yǎng)，這樣才能全面保障學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果的準確性和安全性。

（四）做好體質(zhì)健康測試中的安全問題

對于高職院校教育教學(xué)活動來說，安全是首要責(zé)任，體質(zhì)健康測試也不例外，故在開展體育活動以及體質(zhì)健康測試時，都需要把安全問題放在首位，并對學(xué)生進行耐心指導(dǎo)和測試。同時體育活動需要根據(jù)學(xué)生的實際情況開展，確保體育項目開展的有效性，提高體育鍛煉的有效性，確保體質(zhì)健康測試活動順利進行[6]。另外，在進行體質(zhì)健康測試前，需要對學(xué)生的基本身體情況有著詳細的了解，防止在測試過程中發(fā)生安全問題，同時還能對學(xué)生開展針對性的體育活動，確保學(xué)生在體質(zhì)健康測試中能夠順利達標。此外，還可以針對性選擇一些適應(yīng)的測試項目或者是適當(dāng)減免體育項目，學(xué)生的身體安全是首要問題，時刻做好安全措施。比如測試中學(xué)生發(fā)生異常，儀器設(shè)備損壞等。

三、結(jié)語

在高職院校中開展學(xué)生體質(zhì)健康測試，其目的是了解學(xué)生的身體素質(zhì)情況，提高體育教學(xué)活動的有效性和科學(xué)性，從而提高學(xué)生體育成績。但是在體質(zhì)健康測試過程中，存在測試內(nèi)容和標準不完善，測試設(shè)施相對陳舊，體質(zhì)健康意識不強等問題，因此要加強學(xué)生體質(zhì)健康測試宣傳，完善學(xué)生體質(zhì)健康測試內(nèi)容和提升標準，更新?lián)Q代測試儀器，做好體質(zhì)健康測試中的安全問題，這樣才能有效促進學(xué)生健康發(fā)展。

參考文獻：

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[6]張波.基于高職院校學(xué)生體質(zhì)健康測試的分析及對策研究——以寧夏司法警官職業(yè)學(xué)院為例[J].長江叢刊，2018（30）：253–254，275.

作者簡介：馬林圖（1967—），男，漢，甘肅酒泉人，講師，本科，研究方向：體育教學(xué)。