陶行知認(rèn)為：先生只有“教學(xué)生學(xué)”，交給學(xué)生學(xué)習(xí)方法和鑰匙，啟發(fā)他們的思維，培養(yǎng)他們的自學(xué)能力，才能“探知識的本源，求知識的歸宿”。[1]因此，從這個意義上講，學(xué)生在體育課堂里獲得一種學(xué)習(xí)能力比學(xué)習(xí)知識與技能更加重要，有了這種能力，即使離開了教師，離開了體育課堂，也照樣能自主學(xué)習(xí)。

一、言傳身教，培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育鍛煉的習(xí)慣

普通中小學(xué)生因為平時大部分時間在校園里，放學(xué)后忙著完成作業(yè)，很少能接觸到主動鍛煉的人，加上他們要應(yīng)對體質(zhì)測試和體育考試，導(dǎo)致他們總是被動接受訓(xùn)練，缺乏主動鍛煉意識。體育教師是學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和鍛煉的引導(dǎo)者和促進(jìn)者，對學(xué)生主動進(jìn)行體育鍛煉意識的形成起著關(guān)鍵性作用。

記得之前筆者上足球社團課的時候，會跟學(xué)生聊天，會告訴學(xué)生：“我跟著電腦學(xué)會一個新動作了”。會有學(xué)生問：“老師，你都那么厲害了，怎么還要學(xué)新動作啊？”筆者耐心地向他們解釋：“不學(xué)習(xí)新動作就沒有進(jìn)步了，會踢不過別人！”學(xué)生們?nèi)粲兴迹麄冊谡n上除了練習(xí)筆者教的動作，也會嘗試做別的動作，甚至有學(xué)生回家會跟著電腦學(xué)習(xí)。

因此，要學(xué)生做的事，教師要躬親共做。體育教師是學(xué)生體育學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和促進(jìn)者，對學(xué)生終身體育意識的形成起著關(guān)鍵性的作用，給學(xué)生做一個榜樣，教師的言傳身教往往可以推波助瀾，學(xué)生也一定會逐漸去嘗試自主鍛煉，形成終身體育意識，進(jìn)而養(yǎng)成主動參與體育鍛煉的習(xí)慣。

二、“解放思想”，給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間

在體育教學(xué)中，如果教師總是擺出一副高高在上的面孔，對學(xué)生始終處于指揮狀態(tài)，而沒有營造良好的體育教學(xué)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)體育的能力就是一句空話，體育教師自己先要轉(zhuǎn)變觀念，真正把自己當(dāng)作引導(dǎo)者，而不是主導(dǎo)者。

在一次課中，筆者說明游戲的規(guī)則：“利用兩張墊子，將小組的12個人全部運送過河，每有一個人的腳踩到了河里，時間就要加1s”，而后鼓勵學(xué)生自己思考過河的方法。剛開始學(xué)生沒什么反應(yīng)，大家都在等。筆者加入一組引導(dǎo)他們討論，鼓勵他們大膽嘗試。最終，4個小組都完成了游戲，雖然第一名只有一個，但其他學(xué)生并沒有因為輸了而垂頭喪氣，他們躍躍欲試，想在下一次課上贏回來。

由此可見，教師在體育教學(xué)中能夠留給學(xué)生充分的自主學(xué)練空間，讓每個學(xué)生有積極思考、自主探討的時間，使每個學(xué)生都能夠有充分發(fā)揮才能和展示自我的機會，必定可以提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)體育的積極性。[2]

三、設(shè)立目標(biāo)，鼓勵學(xué)生不斷超越自己

學(xué)生不能主動鍛煉，往往還缺少一個動機，一旦有了動機，學(xué)生就會加倍努力，體育教師可以有意識地設(shè)置目標(biāo)給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生完成。如在上學(xué)期四年級短跳繩教學(xué)時，筆者根據(jù)學(xué)生的第一次測試成績將學(xué)習(xí)目標(biāo)分為3個層次：低層次目標(biāo)為120個以下/min，這個階段的學(xué)生被定位為“及格”;中層次目標(biāo)為120～150個/min，這個階段的學(xué)生被定位為“良好”;高層次目標(biāo)為150個以上/min，這個階段的學(xué)生被定位為“優(yōu)秀”。

通過把學(xué)習(xí)目標(biāo)按照學(xué)生的實際水平而劃分目標(biāo)層次，有助于每個學(xué)生都能主動地參與到課堂教學(xué)中來，因為目標(biāo)很明確，可以由低層次目標(biāo)晉升到中層次目標(biāo)，甚至可以直接從低層次目標(biāo)跳躍到高層次目標(biāo)，目標(biāo)不再虛無縹緲，而是可以通過努力實現(xiàn)，這樣做能夠喚醒學(xué)生內(nèi)心深處的學(xué)習(xí)動機，可以極大地鼓舞學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

四、家校共育，督促學(xué)生持續(xù)練習(xí)

體育教師進(jìn)行家校共育主要有兩種途徑。

1.每天布置體育家庭作業(yè)。每天給學(xué)生布置適量的家庭作業(yè)可以有效延長學(xué)生體育鍛煉的時間，增加練習(xí)的次數(shù)，督促學(xué)生養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣。家庭體育作業(yè)的形式可以是多種多樣的，可以是了解體育比賽的規(guī)則，或者是觀看幾場體育比賽。筆者曾給學(xué)校足球社團的學(xué)生們布置了回家觀看一場足球比賽的作業(yè)。當(dāng)然，大多數(shù)的作業(yè)還是以身體練習(xí)為主，如回家跳繩120個/組×3組，做仰臥起坐30個/組×3組，完成原地高抬腿跑10s/組×3組等，要求每天完成后要有記錄，教師會不定期檢查。

2.邀請家長陪同學(xué)生共同參與體育學(xué)習(xí)?？梢允枪餐瑢W(xué)習(xí)理論知識，共同觀看體育比賽，還可以是共同參加體育鍛煉。筆者曾邀請足球社團的學(xué)生家長來學(xué)校和學(xué)生一起參加足球活動，活動內(nèi)容有家長和學(xué)生比賽踢準(zhǔn)、接力運球和分組對抗，學(xué)生們很開心，家長們也很起勁，學(xué)生在活動的過程中既展現(xiàn)了技術(shù)，又增強了體質(zhì)，還拉近了和家長之間的距離，更重要的是增強了家長對學(xué)生運動的支持，家長在今后可以不間斷地督促學(xué)生練習(xí)。

課堂是課外的基礎(chǔ)，課外是課堂的延伸，通過多種渠道及途徑相互補充、完善，使學(xué)校體育教學(xué)與家庭教育相互配合，從而共同督促學(xué)生自主鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、自我體育意識的形成，最終實現(xiàn)學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]周德藩.走近陶行知——教師讀本[M].北京：高等教育出版社，2010.

[2]朱先平.在小學(xué)體育課堂教學(xué)中對學(xué)生自主學(xué)練能力的培養(yǎng)探究[J].新課程（小學(xué)），2013（9）：111.

——朱永雷（江蘇省丹陽市界牌中心小學(xué)，212323）整理