龐春寧

摘 要：中職學(xué)生的心理健康教育是一個(gè)職業(yè)教育中一項(xiàng)重要的內(nèi)容，以及中職學(xué)生的受挫能力弱，難以接受別人對(duì)其的批評(píng)，不夠自信等特點(diǎn)，要求我們要注重學(xué)生的心理教育的發(fā)展。中職學(xué)校在對(duì)學(xué)生的智力開(kāi)發(fā)，接受知識(shí)能力進(jìn)行關(guān)注時(shí)，也要對(duì)學(xué)生的心理健康教育進(jìn)行重視。積極心理學(xué)所采取的探究方式與原則是較為科學(xué)的，使心理健康教育取向變得愈加積極與健康。通過(guò)對(duì)中職生進(jìn)行積極的心理健康教育，對(duì)其未來(lái)的學(xué)習(xí)與就業(yè)來(lái)說(shuō)具有的意義是十分重大。本文以積極心理學(xué)視野下的中職生心理健康教育為例，對(duì)廣西梧州農(nóng)業(yè)學(xué)校18電商2班的學(xué)生心理健康進(jìn)行了深入的分析與探討。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);中職生;心理健康教育

在學(xué)校中開(kāi)展心理健康教育，可以對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。心理教育主要是為了對(duì)學(xué)生的心理障礙進(jìn)行疏導(dǎo)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中擁有良好的生活與學(xué)習(xí)態(tài)度。隨著心理教育的不斷發(fā)展，積極心理學(xué)得到了教育界的廣泛關(guān)注。在中職學(xué)校中進(jìn)行積極心理學(xué)，讓更多的中職生接受到心理教育，可以使中職生在面對(duì)生活中的各項(xiàng)挑戰(zhàn)時(shí)能夠具有積極、樂(lè)觀以及向上的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度。

1 中職生心理健康存在的具體問(wèn)題

中職班主任工作是一門(mén)藝術(shù)，一項(xiàng)技能;不但是教書(shū)，還要育人;不但是老師，還要是朋友。作為班主任，要隨時(shí)關(guān)注學(xué)生身心健康的發(fā)展。廣西梧州農(nóng)業(yè)學(xué)校18級(jí)電子商務(wù)2班的學(xué)生情況是：班級(jí)人數(shù)是55人，男生31人，女生24人，年齡階段基本在14到16歲之間。學(xué)生基本來(lái)自農(nóng)村，來(lái)自于各種復(fù)雜的家庭，其中有單親家庭，有離異家庭，有留守兒童家庭，其中班級(jí)也有兩個(gè)身體條件上稍微有特殊的學(xué)生。

1.1 內(nèi)心需求得不到滿(mǎn)足

對(duì)于中職生來(lái)說(shuō)，一些學(xué)生具有特殊的家庭環(huán)境，經(jīng)濟(jì)困難家庭、離異家庭、單親家庭等這都會(huì)對(duì)中職生的心理造成一定的影響。對(duì)于父母離異的中職生來(lái)說(shuō)，與同齡人進(jìn)行相比，不管是在心理上還是在情感上他們得到的溝通與關(guān)愛(ài)都是有所欠缺的。因此為了能對(duì)心里的空缺進(jìn)行彌補(bǔ)，他們通常會(huì)沉浸在自己的世界里，選擇能夠讓自己內(nèi)心需求得到滿(mǎn)足的方式來(lái)對(duì)空缺進(jìn)行填補(bǔ)。此類(lèi)問(wèn)題在我們班學(xué)生身上體現(xiàn)的較為明顯。

1.2 對(duì)心理健康教育重要性缺乏認(rèn)識(shí)

中職學(xué)校對(duì)心理健康教育進(jìn)行開(kāi)展，主要是促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，更好的實(shí)施素質(zhì)教育，提高學(xué)生的綜合職業(yè)能力和綜合素質(zhì)。但目前來(lái)看，一些中職學(xué)校并不能夠?qū)π睦斫】到逃闹匾赃M(jìn)行充分認(rèn)識(shí)，對(duì)幫助學(xué)生對(duì)積極心理以及潛能進(jìn)行培養(yǎng)與挖掘的職能是比較忽視的，而對(duì)學(xué)生心理的消極方面進(jìn)行過(guò)分關(guān)注。在傳統(tǒng)的心理健康教育模式下，中職學(xué)校只是對(duì)學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中具有的困惑和問(wèn)題進(jìn)行關(guān)注，在對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行幫助與解決時(shí)，并沒(méi)有對(duì)心理健康教育的重要性進(jìn)行充分理解，這就會(huì)使開(kāi)展心理健康教育工作變得十分被動(dòng)?？偠灾?，心理健康教育把心理問(wèn)題作為參考依據(jù)，會(huì)對(duì)學(xué)生在發(fā)展過(guò)程中積極、重要的方面進(jìn)行忽視，使培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)以及對(duì)學(xué)生潛能開(kāi)發(fā)進(jìn)行注重的目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)。

1.3 教育對(duì)象與教育者之間關(guān)系不是十分和諧

對(duì)于中職學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，開(kāi)展心理健康教育是為了對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣、人格發(fā)展以及人際關(guān)系等進(jìn)行培養(yǎng)。但其采取的心理健康教育取向與其他層次學(xué)校是相同的，都把心理問(wèn)題的預(yù)防作為統(tǒng)一的教育模式，例如，在日常生活中對(duì)中職學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，對(duì)學(xué)生心理是否健康進(jìn)行鑒別時(shí)采取的主要方法就是對(duì)心理進(jìn)行測(cè)試。對(duì)于心理健康教育來(lái)說(shuō)，由于這種教育模式對(duì)心理問(wèn)題的處理過(guò)程是十分重視的，很容易造成教育者與教育對(duì)象之間的關(guān)系不和諧。當(dāng)學(xué)生在學(xué)校的心理咨詢(xún)室進(jìn)行咨詢(xún)時(shí)，會(huì)覺(jué)得自己的心理存在問(wèn)題，從而會(huì)對(duì)心理咨詢(xún)產(chǎn)生自我防御與心理排斥，一方面，對(duì)于學(xué)校開(kāi)展心理健康教育來(lái)說(shuō)具有一定的阻礙作用，另一方面會(huì)使學(xué)校心理健康教育的產(chǎn)生效果不是十分的理想。

2 積極心理學(xué)視野下的中職生心理健康教育有效途徑

2.1 對(duì)心理健康教育課進(jìn)行良好開(kāi)展

開(kāi)展心理健康教育課程來(lái)對(duì)中職學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性教育是十分重要的。首先，要對(duì)課堂形式的多元化進(jìn)行設(shè)計(jì)與注重，通過(guò)多種教學(xué)方式，例如對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行測(cè)試、讓學(xué)生對(duì)表演進(jìn)行模仿以及對(duì)情景進(jìn)行演示等，可以使學(xué)生內(nèi)心深處的情感共鳴得到激發(fā)，更好的對(duì)心理課程教學(xué)品質(zhì)進(jìn)行提高。其次，在這課程內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí)，教師要對(duì)學(xué)生的興趣需求以及個(gè)性發(fā)展進(jìn)行尊重。通過(guò)對(duì)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行利用來(lái)對(duì)學(xué)生的興趣進(jìn)行搜集，從而開(kāi)展與之相符的心理學(xué)教育。通過(guò)這種方式，可以讓學(xué)生對(duì)自身需求與心理課程之間的聯(lián)系進(jìn)行充分感受。另外，教師還可以利用公眾號(hào)對(duì)與心理健康有關(guān)的文章進(jìn)行定期推薦，為學(xué)生可以隨時(shí)隨地的接受心理教育提供相應(yīng)保障。我們18電商2班的同學(xué)，我采用主題班會(huì)、班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)等進(jìn)行開(kāi)展主題班會(huì)課，引導(dǎo)學(xué)生自信陽(yáng)光。

2.2 對(duì)心理健康教育的內(nèi)容進(jìn)行豐富

目前，中職學(xué)校在對(duì)心理健康教育進(jìn)行研究與實(shí)踐時(shí)，沒(méi)有正確的對(duì)心理健康內(nèi)涵和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行充分理解，認(rèn)為只要學(xué)生心理沒(méi)有問(wèn)題就是健康的。但這種理解與培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)和開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的重要目標(biāo)是不符合的，就會(huì)造成只對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行關(guān)注。積極心理學(xué)的開(kāi)展為中職學(xué)校心理健康教育帶來(lái)了較大改變，對(duì)于積極心理學(xué)來(lái)說(shuō)，他所具有的內(nèi)容是十分豐富的，包括快樂(lè)和樂(lè)觀、幸福感和希望以及滿(mǎn)意和滿(mǎn)足等，不僅可以讓學(xué)生在對(duì)情感進(jìn)行體驗(yàn)時(shí)具有積極的情緒，還可以使學(xué)生不斷的對(duì)良好的行為習(xí)慣進(jìn)行養(yǎng)成。由于積極心理學(xué)所具有的內(nèi)容與我們的日常生活是密不可分的，所以帶有的個(gè)性色彩是十分鮮明的，且得到了社會(huì)的普遍關(guān)注。我對(duì)于班級(jí)學(xué)生的心理健康教育引導(dǎo)，通常是通過(guò)視頻，或者學(xué)生們感興趣的話(huà)題，進(jìn)行跟學(xué)生交流，了解學(xué)生的一些心理動(dòng)態(tài)。

2.3 對(duì)心理健康教育的實(shí)施方法與途徑進(jìn)行擴(kuò)展

對(duì)于傳統(tǒng)的心理學(xué)來(lái)說(shuō)，通過(guò)各種方法對(duì)人們進(jìn)行消極假設(shè)與認(rèn)識(shí)，會(huì)使心理健康教育方法與途徑變得愈加枯燥與單一。積極心理學(xué)對(duì)自我發(fā)展是十分重視的。在中職學(xué)校對(duì)心理健康教育的方法與途徑進(jìn)行了擴(kuò)展，首先要對(duì)教師運(yùn)用和發(fā)展自己的積極心理進(jìn)行重視，在課堂中鼓勵(lì)教師對(duì)積極心理進(jìn)行利用，更好的幫助學(xué)生對(duì)自己的積極心理進(jìn)行有效發(fā)展。其次，要使教學(xué)氛圍變得更加輕松、愉快，讓師生能夠?qū)ι畛錆M(mǎn)希望，使中職學(xué)校心理健康教育變得更加多維化，并把各個(gè)學(xué)科與心理健康教育有關(guān)的因素進(jìn)行結(jié)合。另外，注重學(xué)生的心理體檢，使心理健康教育工作變得更加合理化、科學(xué)化與實(shí)效化。

2.4 對(duì)心理健康教育學(xué)生與教師之間的關(guān)系進(jìn)行改善與優(yōu)化

積極心理學(xué)可以讓人們對(duì)心理健康教育工作中存在的師生關(guān)系進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)與改善。在心理健康教育中，教師不僅要對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)體驗(yàn)進(jìn)行重視，還要對(duì)學(xué)生的積極心理進(jìn)行培養(yǎng)，使心理健康的教育氛圍變得更加積極與和諧。在對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)時(shí)，要使師生彼此之間的關(guān)系是信任與平等的，對(duì)學(xué)生進(jìn)行尊重，當(dāng)學(xué)生吐露情緒時(shí)，教師要用心的進(jìn)行聆聽(tīng)，幫助學(xué)生對(duì)自我進(jìn)行評(píng)價(jià)。我們既要做學(xué)生的老師，更要做學(xué)生的朋友，建立融洽的師生關(guān)系。

3 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，積極心理學(xué)在中職生心理健康教育中具有的地位是極為重要的。通過(guò)積極的心理健康教育，可以使學(xué)生的生活理念變得十分健康，更加積極主動(dòng)的對(duì)校園中的實(shí)踐與學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行參與。我們班學(xué)生在這些積極心理健康教育的引導(dǎo)下，現(xiàn)在是一群活潑可愛(ài)、自信樂(lè)觀的孩子，他們對(duì)未來(lái)有著目標(biāo)和憧憬。因此，中職學(xué)校應(yīng)該把積極心理學(xué)作為開(kāi)展心理健康教育的工作原則，不斷的對(duì)心理健康教育體系進(jìn)行構(gòu)建與完善。

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