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        新高考背景下如何有效緩解高中教師的壓力

        2020-08-16 01:00:30劉保團(tuán)
        關(guān)鍵詞:高中教師壓力新高考

        劉保團(tuán)

        [摘 要] 教師是教育發(fā)展的根本所在,沒(méi)有教師的健康發(fā)展,就沒(méi)有教育的健康有序發(fā)展。高考在我國(guó)備受社會(huì)關(guān)注,作為承擔(dān)高中教學(xué)任務(wù)的教師,相對(duì)于幼兒園、小學(xué)和初中的教師,他們的壓力更大。重視并有效緩解高中教師的壓力,應(yīng)做好以下幾點(diǎn):加強(qiáng)對(duì)教師的相關(guān)培訓(xùn),提高教師教育教學(xué)的能力和信心;適時(shí)調(diào)整教師的工作目標(biāo),讓教師在愉快的心境中體會(huì)到成功和幸福;有效開(kāi)展教師的文體活動(dòng),豐富教師的精神生活;對(duì)教師適當(dāng)進(jìn)行心理疏導(dǎo),有針對(duì)性地化解教師心理方面存在的某些問(wèn)題。

        [關(guān)鍵詞] 新高考;有效緩解;高中教師;壓力

        隨著以核心素養(yǎng)為目標(biāo)的新一輪高中課程改革的實(shí)施和新的高考改革方案在各省的陸續(xù)落實(shí),我國(guó)高中的教育教學(xué)又進(jìn)入了一個(gè)新的發(fā)展階段。高考在我國(guó)備受社會(huì)關(guān)注,作為承擔(dān)高中教學(xué)任務(wù)的教師來(lái)說(shuō),相對(duì)于幼兒園、小學(xué)和初中的教師,他們的壓力更大。因此,有效緩解高中教師的壓力具有現(xiàn)實(shí)的客觀必要性。

        一、加強(qiáng)對(duì)教師的相關(guān)培訓(xùn),提高教師教育教學(xué)的能力和信心

        不論是新課程改革,還是新高考改革,都提出了不少新的理念,采取了一系列新的舉措,如,培養(yǎng)學(xué)生“核心素養(yǎng)”的理念,實(shí)行“選課走班”的措施等。這些對(duì)于絕大多數(shù)高中教師來(lái)說(shuō)都是新事物,他們有的不能理解,有的感到茫然,有的產(chǎn)生了畏懼,有的越來(lái)越感到根本不能勝任現(xiàn)在的高中教學(xué),進(jìn)而產(chǎn)生了巨大的心理壓力。為此,作為學(xué)校和上級(jí)教育的有關(guān)部門,應(yīng)加大對(duì)高中教師的培訓(xùn)力度,可采取多種方式,通過(guò)多種渠道,讓教師理解新課程和新高考的精神,理解其核心理念,明確具體的操作措施,提高其教學(xué)技能,從而增強(qiáng)教師做好高中教學(xué)工作的信心和決心,為進(jìn)一步做好高中教育教學(xué)工作打下良好的基礎(chǔ)。

        二、適時(shí)調(diào)整教師的工作目標(biāo),讓教師在愉快的心境中體會(huì)到成功和幸福

        有高考,就會(huì)有人關(guān)注高考成績(jī)和高考結(jié)果,這是無(wú)法回避的事實(shí)。但問(wèn)題是我們不能只關(guān)注高考,不能只把教師工作目標(biāo)的重點(diǎn)放在高考成績(jī)上。當(dāng)前,不少學(xué)校在給教師制定工作目標(biāo)時(shí),重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的仍是每年要考上一本多少學(xué)生,要有“985”“211”“雙一流學(xué)校”的多少,甚至是“清華”“北大”要有多少個(gè)學(xué)生等。這給教師的日常教學(xué)帶來(lái)了非常大的壓力。為了完成上級(jí)行政部門或?qū)W校制定的目標(biāo),教師在平時(shí)的教學(xué)中,不敢放開(kāi)手腳去真正地提高學(xué)生的各種素質(zhì),真正培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng),真正地讓學(xué)生全面發(fā)展,只有被動(dòng)地拼命地讓學(xué)生進(jìn)行機(jī)械的訓(xùn)練,“發(fā)試題——做試題——講試題”幾乎成了人所共知的成功秘訣。在這種壓力下,即使教師實(shí)現(xiàn)了“目標(biāo)”,也不會(huì)真正體會(huì)到成功和幸福,因?yàn)檫@不是發(fā)自內(nèi)心的,不是積極主動(dòng)的,不是和諧愉快的。

        減輕教師的壓力,應(yīng)適時(shí)調(diào)整教師的工作目標(biāo),絕不能把高考成績(jī)和高考結(jié)果作為評(píng)價(jià)教師的唯一重要指標(biāo)。在不同的階段,制定教師的工作目標(biāo),應(yīng)把學(xué)校的工作和發(fā)展愿景與教師的專業(yè)成長(zhǎng)和教師自身的發(fā)展需要結(jié)合起來(lái),要符合學(xué)校和教師的實(shí)際,要能充分調(diào)動(dòng)教師的積極性和創(chuàng)造性。既要讓學(xué)校的各項(xiàng)工作和任務(wù)能夠順利完成,又能使所有教師“人盡其才”,都有自己施展才華的舞臺(tái)。這樣,使所有教師都能在積極愉快的心境中體會(huì)到成功和幸福。

        三、有效開(kāi)展教師的文體活動(dòng),豐富教師的精神生活

        學(xué)校的中心工作無(wú)疑是教學(xué),其他一切工作都應(yīng)為教學(xué)服務(wù),這是沒(méi)有問(wèn)題的。但如果認(rèn)為開(kāi)展一些教師的文體活動(dòng)就會(huì)影響學(xué)校的教學(xué)工作,就不利于學(xué)校的教學(xué),因而一味地反對(duì)開(kāi)展教師的正常文體活動(dòng),那就有些偏頗了,是不正確的,是不可取的。教師在工作上有一定的壓力是正常的現(xiàn)象,但如果壓力過(guò)大,領(lǐng)導(dǎo)就不能視而不見(jiàn),并且應(yīng)采取積極有效的措施加以緩解。積極開(kāi)展一些教師的文體活動(dòng),不失為緩解教師壓力的一劑良方。通過(guò)開(kāi)展針對(duì)教師的文體活動(dòng),為教師提供展示多方面才藝的舞臺(tái),讓教師體驗(yàn)到多方面的成功感;教師在參加文體活動(dòng)的過(guò)程中,同事之間相互配合、相互競(jìng)爭(zhēng)、加深了解、增進(jìn)友誼,讓教師集體更加和諧團(tuán)結(jié);教師通過(guò)參加文體活動(dòng),忘卻了煩惱、愉悅了身心、放松了心情。教師的精神生活豐富了,壓力自然會(huì)有所緩解。當(dāng)然,開(kāi)展教師的文體活動(dòng)應(yīng)做到適時(shí)、適量、適度,才能做到有效,否則可能會(huì)產(chǎn)生不良的影響。

        四、對(duì)教師適當(dāng)進(jìn)行心理疏導(dǎo),有針對(duì)性地化解教師心理方面存在的某些問(wèn)題

        目前,我國(guó)中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題已引起社會(huì)的關(guān)注,學(xué)校方面也采取了一些措施加以解決。但教師方面的心理健康問(wèn)題并沒(méi)有引起有關(guān)方面足夠的重視,也沒(méi)有具體的有針對(duì)性的解決措施。這并不是一個(gè)可以忽視的問(wèn)題,因?yàn)榻處熓菍W(xué)生的直接引導(dǎo)者,也是學(xué)生的模仿對(duì)象,教師的心理會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生潛移默化的直接的影響,教師不健康的心理可能會(huì)直接傳遞給學(xué)生,引起學(xué)生的心理問(wèn)題。我們不要樂(lè)觀地認(rèn)為教師是成年人,他們就沒(méi)有心理健康方面問(wèn)題。事實(shí)上,由于壓力過(guò)大,教師存在心理問(wèn)題的情況并不是個(gè)案。我們建議在學(xué)校,尤其是在高中學(xué)校,應(yīng)強(qiáng)化對(duì)教師的心理疏導(dǎo)。有條件的地方,可成立教師心理咨詢室(也可稱作教師發(fā)展咨詢室),由專業(yè)的心理咨詢師對(duì)教師工作或成長(zhǎng)中遇到的心理問(wèn)題進(jìn)行有效的疏導(dǎo);也可定期或不定期地請(qǐng)心理專家給教師進(jìn)行心理健康方面的專題講座;還可讓教師參加一些有關(guān)心理健康方面的專題活動(dòng)。教師的壓力,有的來(lái)自外部,有的來(lái)源于自身,通過(guò)心理方面的有效疏導(dǎo),能有效地緩解教師由于自身的心理問(wèn)題而產(chǎn)生的壓力,從而積極地面對(duì)工作和生活,讓教師在工作和生活中充滿陽(yáng)光。

        教師是教育發(fā)展的根本所在,沒(méi)有教師的健康發(fā)展,就沒(méi)有我國(guó)教育的健康有序發(fā)展。有效緩解教師的壓力,尤其是高中教師的壓力,在目前我國(guó)基礎(chǔ)教育的實(shí)際情況下,不僅具有客觀必要性,而且具有重要意義。它有利于促進(jìn)我國(guó)新課程改革和新高考改革的深入發(fā)展,有利于更好地推進(jìn)我國(guó)基礎(chǔ)教育的健康發(fā)展。

        (責(zé)任編輯:朱福昌)

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