范炯

摘 要：隨著時(shí)代的發(fā)展和進(jìn)步，我國(guó)學(xué)校的教育重點(diǎn)不僅僅是提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和綜合素質(zhì)，還要關(guān)注學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。在職業(yè)中學(xué)教學(xué)過程中，關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，不僅能夠保障學(xué)生具備抵御挫折的心理素質(zhì)，還能促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握更專業(yè)的理論知識(shí)以及專業(yè)技能，提升學(xué)校的教學(xué)效果。本文將詳細(xì)闡述職業(yè)中學(xué)心理健康教育的有效措施，以此提升職業(yè)中學(xué)學(xué)生的心理狀態(tài)，希望能為相關(guān)研究人員提供參考和借鑒。

關(guān)鍵詞：心理教育 綜合素質(zhì) 教學(xué)效果 知識(shí)技能

引言

中職學(xué)生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們的心理年齡與生理年齡存在較大的差別，容易受學(xué)業(yè)以及生活等方面因素的影響和制約出現(xiàn)心理問題，這些會(huì)在一定程度上影響中職學(xué)生在學(xué)校的日常生活和學(xué)業(yè)，進(jìn)而對(duì)未來的人生發(fā)展產(chǎn)生影響。中職學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)既存在消極、落后的一面，也存在積極、向上的一面。

一、中職學(xué)生的心理狀態(tài)表現(xiàn)

1.積極、向上的方面

（1）學(xué)生始終保持樂觀的心態(tài)，能夠正確面對(duì)生活、學(xué)習(xí)中的各種問題，并合理控制自身的情緒。（2）對(duì)自己有清晰的了解，能夠發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和不足，不會(huì)因自身的優(yōu)勢(shì)而自滿，也不會(huì)因不足而產(chǎn)生自卑情緒。（3）對(duì)生活充滿熱情，能夠正確處理生活中的事情，不會(huì)對(duì)未來抱有不切實(shí)際的幻想。（4）具有較好的人際關(guān)系，能夠正確處理與同學(xué)、老師之間的關(guān)系，吸收別人的意見和建議。

2.消極、落后的方面

（1）學(xué)生思想較為落后，缺少自制力，在困難面前容易出現(xiàn)退縮，存在較為強(qiáng)烈的厭學(xué)心理。（2）部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績(jī)較差，經(jīng)常受到老師、家長(zhǎng)的批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理，在生活方面缺少上進(jìn)心，在學(xué)習(xí)方面沒有參與意識(shí)和進(jìn)取心。（3）受心理狀態(tài)影響，學(xué)生具有較為強(qiáng)烈的逆反心理，做事欠缺考慮，不愿意接受老師的教導(dǎo)，對(duì)待生活中的事物缺少客觀的判斷[1]。（4）由于法律意識(shí)薄弱，學(xué)生遇事不加考慮，容易沖動(dòng)，激發(fā)矛盾，進(jìn)而造成較為惡劣的影響。

二、加強(qiáng)中職學(xué)生心理健康教育的有效途徑

教師要想提升學(xué)生心理健康教育效果，必須深入觀察和分析學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，能夠及時(shí)了解他們的心理發(fā)展變化，進(jìn)而采取針對(duì)性的方法。

1.舉辦心理健康知識(shí)講座

學(xué)生在中職學(xué)校接受教育期間，學(xué)校應(yīng)當(dāng)關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康教育。許多學(xué)生由于缺少正確的心理健康指導(dǎo)，容易在挫折的影響下陷入誤區(qū)，進(jìn)而產(chǎn)生心理問題，影響日后的發(fā)展。因此學(xué)?？梢匝?qǐng)心理學(xué)家進(jìn)入校園，為學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)講座，讓學(xué)生利用心理知識(shí)正確判斷自身的優(yōu)勢(shì)與不足，并得到正確的心理指導(dǎo)，學(xué)會(huì)科學(xué)地觀察和判斷生活中的事物，形成良好的、樂觀的心理狀態(tài)[2]。

2.教師正確的指導(dǎo)

中職學(xué)生由于年齡尚小，心理發(fā)育尚未完全，容易受到外界因素的影響和制約。作為教師應(yīng)當(dāng)密切關(guān)注學(xué)生的行為和心理變化，并用平等的方式與學(xué)生建立良好的溝通關(guān)系，利用專業(yè)的心理知識(shí)指導(dǎo)學(xué)生如何正確面對(duì)生活中的挫折，客觀分析問題。處于這個(gè)年齡階段的學(xué)生多數(shù)會(huì)存在一定的厭學(xué)以及復(fù)雜的情緒，出現(xiàn)逃課、頂撞教師、與同學(xué)之間發(fā)生摩擦等一系列行為，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生體現(xiàn)出來的行為分析其心理狀態(tài)，為學(xué)生講解正確的心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生積極面對(duì)生活中出現(xiàn)的各種問題，幫助學(xué)生建立友好的人際關(guān)系[3]。

3.創(chuàng)建良好的班級(jí)文化，塑造積極的學(xué)習(xí)氛圍

教師可以采取豐富的形式創(chuàng)建良好的班級(jí)文化，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的聰明才智。加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通與交流，打消彼此之間的溝通障礙，讓教師和學(xué)生共同面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問題。班級(jí)文化實(shí)際上一種隱性的教學(xué)手段，能夠在潛移默化中讓學(xué)生樹立積極的人生觀和世界觀，正確面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難。另外良好的班級(jí)文化還能讓學(xué)生積極參與到班級(jí)活動(dòng)當(dāng)中，提升學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的參與意識(shí)，提升教學(xué)效果。

4.加強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

教師除了要教授學(xué)生心理健康教育知識(shí)外，還可以利用豐富的社會(huì)實(shí)踐方式拓寬學(xué)生的眼界，改善身心健康。舉例來說，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入孤兒院，幫助社工為小朋友講故事;進(jìn)入養(yǎng)老院為爺爺奶奶表演節(jié)目，通過這些形式豐富的活動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生開朗的性格，在團(tuán)結(jié)協(xié)作中培養(yǎng)集體精神，樹立自信心[4]。

5.創(chuàng)建完善的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)

隨著社會(huì)的發(fā)展，教育界對(duì)于學(xué)生的心理狀況越發(fā)關(guān)注。但是在實(shí)際應(yīng)用過程中，多數(shù)學(xué)校僅僅是將心理健康教育作為擺設(shè)，并沒有應(yīng)用到實(shí)際教學(xué)過程中。學(xué)校心理健康教育的教師主要由兼職教師進(jìn)行擔(dān)任，其工作能力和專業(yè)知識(shí)的掌握能力并不充足，心理健康教育的實(shí)施效果并不理想。因此職業(yè)中學(xué)要想提升心理健康教育效果，必須建立完善的心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)，并對(duì)其加以重視。在新生入學(xué)之時(shí)，應(yīng)當(dāng)為學(xué)生配備專門的心理健康教師，并將心理健康教育課程加入日常課程當(dāng)中。與此同時(shí)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生在情感方面的需求，并針對(duì)學(xué)生的民族以及實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性的處理。舉例來說，若學(xué)生中存在少數(shù)民族，應(yīng)當(dāng)重視他們的風(fēng)俗習(xí)慣以及生理需求。

6.創(chuàng)建良好的校園文化

溫馨、良好的校園文化以及學(xué)風(fēng)能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，提升學(xué)生的心理品質(zhì)，舉例來說，友愛、溫馨的校園環(huán)境能夠激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，能夠培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的交流與溝通，提升學(xué)習(xí)效率。所以，學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視學(xué)風(fēng)以及校園文化對(duì)學(xué)生的重要作用，并在校園內(nèi)舉辦形式多樣的校內(nèi)活動(dòng)，如演講比賽，學(xué)習(xí)活動(dòng)等，通過這樣的活動(dòng)能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)建溫馨的校園環(huán)境，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)與他人的溝通與聯(lián)系。

結(jié)語(yǔ)

中職學(xué)生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)當(dāng)關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康問題，利用形式豐富的教學(xué)手段和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓教師和學(xué)生建立良好的溝通關(guān)系，樹立自信心，培養(yǎng)良好的心理健康狀態(tài)。

參考文獻(xiàn)

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