[摘 要]隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的迅速發(fā)展，各行各業(yè)對(duì)人才的要求越來(lái)越高，除了需要掌握基礎(chǔ)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能之外，還應(yīng)當(dāng)具備良好的心理素質(zhì)和身體素養(yǎng)。高職院校作為專(zhuān)業(yè)性人才培養(yǎng)的場(chǎng)所，應(yīng)當(dāng)隨著社會(huì)的發(fā)展，創(chuàng)新當(dāng)前課堂教育體系。文章分析高職體育職業(yè)體能教學(xué)體系存在的不足，提出了創(chuàng)新教學(xué)理念、創(chuàng)新教學(xué)方法、創(chuàng)新課程結(jié)構(gòu)等對(duì)策。

[關(guān)鍵詞]高職體育;職業(yè)體能;教學(xué)體系

[中圖分類(lèi)號(hào)]G807.4 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1008-7656（2020）04-0094-03

引言

高職體育職業(yè)教學(xué)中，關(guān)于體能教學(xué)體系的創(chuàng)新，它需要充分考慮學(xué)生未來(lái)就業(yè)發(fā)展的能力與情況。所以，高職院校應(yīng)當(dāng)分析職業(yè)體能教學(xué)中存在的不足，并結(jié)合具體的教學(xué)情況，制定合理的教學(xué)策略，以提升學(xué)生的綜合實(shí)力，為學(xué)生未來(lái)就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

一、職業(yè)體能創(chuàng)新教學(xué)體系必要性分析

目前，有的高職院校尚未建立起完善的體育教學(xué)體系。高職體育教學(xué)中，部分教師已經(jīng)形成較為固定的傳統(tǒng)課堂教育模式，對(duì)學(xué)生真正的學(xué)習(xí)需求關(guān)注不足，教學(xué)效果不是很理想。因此，高職體育教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，正確認(rèn)識(shí)到體育在學(xué)生素質(zhì)教育的重要作用，以職業(yè)體能、健康教育為教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣，將學(xué)生的體能需求放在教學(xué)首要位置，通過(guò)體育教學(xué)幫助學(xué)生塑造形體、鍛煉身體，從而擁有健康的身體[1]。

高職體育教學(xué)本身是一門(mén)實(shí)踐性和指向性較強(qiáng)的課程，教師要想提升其課程教學(xué)的有效性，就應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的職業(yè)要求創(chuàng)新教學(xué)體系，加強(qiáng)學(xué)生的身體素養(yǎng)和心理素養(yǎng)，讓學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)后能夠承受競(jìng)爭(zhēng)壓力和工作強(qiáng)度。

二、高職體育職業(yè)體能教學(xué)的現(xiàn)狀分析

（一）教學(xué)側(cè)重于理論

目前，許多高職院校體育專(zhuān)業(yè)的實(shí)踐課程與專(zhuān)業(yè)課程相比是較少的，而教師在教學(xué)中，往往注重體育理論的講解，實(shí)踐活動(dòng)比較少。一些高校在開(kāi)展體育教學(xué)的時(shí)候， 扔采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式。

（二）評(píng)價(jià)體系尚待完善

課程考試大多是以書(shū)面的方式進(jìn)行，考試的內(nèi)容偏向于理論。而體育專(zhuān)業(yè)教學(xué)是一門(mén)理論與實(shí)踐結(jié)合、側(cè)重于實(shí)踐的課程。所以，在評(píng)價(jià)體系方面，單一的理論測(cè)試，只能檢測(cè)學(xué)生對(duì)職業(yè)體能理論上的理解程度，沒(méi)能綜合反映出學(xué)生的專(zhuān)業(yè)實(shí)力。這種評(píng)價(jià)體系方式，可能會(huì)讓部分學(xué)生在主觀上認(rèn)為理論學(xué)習(xí)比實(shí)踐重要，從而減少實(shí)踐方面的訓(xùn)練，而達(dá)不到職業(yè)體能的多方面要求。

（三）場(chǎng)地器材硬件設(shè)施有待完善

與一般的體育課程相比，高職體育職業(yè)體能教學(xué)的目的不僅在于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，更需要促使學(xué)生能夠更好地學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)方面的知識(shí)，逐漸形成一定的抗壓能力，應(yīng)對(duì)各種壓力和挑戰(zhàn)。但是，部分高職院校的職業(yè)體能訓(xùn)練，在場(chǎng)地器材方面的條件并不是很充足，導(dǎo)致職業(yè)體能訓(xùn)練的開(kāi)展受到一定的影響，達(dá)不到理想的訓(xùn)練效果。

三、高職體育職業(yè)體能教學(xué)體系創(chuàng)新策略

（一）創(chuàng)新體育課程教學(xué)理念

教師應(yīng)當(dāng)先創(chuàng)新的體育課程教學(xué)理念，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到高職院校體育職業(yè)體能學(xué)習(xí)的重要性，以及對(duì)自己未來(lái)學(xué)習(xí)和就業(yè)的影響，以此加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育職業(yè)體能學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，為高職體育職業(yè)體能體系創(chuàng)新夯實(shí)基礎(chǔ)。

（二）創(chuàng)新高職體育職業(yè)體能教學(xué)的方法

當(dāng)前，高職體育職業(yè)體能教學(xué)效果不夠理想，其原因還包括對(duì)當(dāng)代信息技術(shù)的運(yùn)用不夠充分。隨著現(xiàn)代化信息技術(shù)的發(fā)展，多媒體技術(shù)已經(jīng)融入教育領(lǐng)域中。為此，教育主管部門(mén)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)高職體育教學(xué)方面的支持力度，合理配置相應(yīng)的現(xiàn)代信息設(shè)備，完善場(chǎng)地器材設(shè)施，為高職院校體育職業(yè)體能教學(xué)提供良好的保證。

（三）創(chuàng)新體育課程結(jié)構(gòu)及教學(xué)方式

高職院校體育課程結(jié)構(gòu)的創(chuàng)新應(yīng)當(dāng)根據(jù)國(guó)家相關(guān)的教學(xué)大綱要求，進(jìn)行有效創(chuàng)新。首先，高職院校應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的身體情況，以及未來(lái)就業(yè)的工作崗位情況，構(gòu)建新的體育課程教學(xué)結(jié)構(gòu)，并在創(chuàng)新課程結(jié)構(gòu)前進(jìn)行深入調(diào)查，了解學(xué)生的身體情況和學(xué)習(xí)需求，從而制定出符合學(xué)生未來(lái)工作崗位的職業(yè)體能訓(xùn)練課程。其次，在體育教學(xué)實(shí)施一段時(shí)間之后，教師還應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，選擇學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目，作為課程體能訓(xùn)練的主要項(xiàng)目。同時(shí)，根據(jù)學(xué)生的體能訓(xùn)練情況，不斷調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，以此使得學(xué)生學(xué)習(xí)的技能更加專(zhuān)業(yè)化、全面化。此外，在整個(gè)體育課程教學(xué)創(chuàng)新的過(guò)程中，高職院校還應(yīng)當(dāng)及時(shí)了解社會(huì)工作崗位的變動(dòng)情況，全面掌握崗位對(duì)高職院校學(xué)生的職業(yè)體能、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等方面的要求，以此不斷調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)體系，制定出更為合理的課程內(nèi)容和教法。

1.分組自主探究教學(xué)方式

讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，才能提高其學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到較好的教學(xué)效果。在學(xué)習(xí)一些有探索性的項(xiàng)目時(shí)，教師提出探討的問(wèn)題，學(xué)生自由組成若干小組，由學(xué)生推選的組長(zhǎng)負(fù)責(zé)小組活動(dòng)，讓學(xué)生充分去考慮、研究、探索，教師對(duì)他們探索的結(jié)果作出點(diǎn)評(píng)與總結(jié)，這樣使學(xué)生被動(dòng)接受的學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)的方式，培養(yǎng)學(xué)生自我實(shí)踐的能力，充分利用學(xué)生的好奇心和興趣調(diào)動(dòng)課堂的氣氛。

2.組間合作教學(xué)方式

對(duì)于部分動(dòng)作復(fù)雜、難度大和身體素質(zhì)要求高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力、技術(shù)水平，把學(xué)生按不同的教學(xué)目標(biāo)分成不同的小組，以小組合作模式學(xué)生間合作學(xué)習(xí)完成教學(xué)活動(dòng)。在合作過(guò)程中學(xué)生之間可以碰撞出思想的火花，發(fā)現(xiàn)各自的亮點(diǎn)，進(jìn)而培養(yǎng)了他們的創(chuàng)新能力。同時(shí)，小組間相互幫助，共同完成了學(xué)習(xí)目標(biāo)，在這一整個(gè)過(guò)程中，學(xué)生充分體驗(yàn)了成功的樂(lè)趣。這種學(xué)習(xí)方式不僅培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力而且還促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力和表達(dá)能力，達(dá)到了體育課堂的情感培養(yǎng)目標(biāo)。

3.合作、自主創(chuàng)編

在學(xué)習(xí)審美藝術(shù)的項(xiàng)目（例如體育舞蹈、啦啦操等）時(shí)，教師可先利用視頻播放典型案例，然后結(jié)合講解，把該運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)、創(chuàng)編基本原則和方法、動(dòng)作要求等理論知識(shí)傳授給學(xué)生，待學(xué)生基本掌握了動(dòng)作技術(shù)，領(lǐng)會(huì)了動(dòng)作要領(lǐng)，再進(jìn)行分組創(chuàng)編，要求各小組創(chuàng)編幾個(gè)連貫的動(dòng)作，在分組創(chuàng)編階段教師巡回指導(dǎo)，對(duì)于創(chuàng)編能力弱、積極性不高的小組要及時(shí)給予指導(dǎo)和鼓勵(lì)。小組成員熟練創(chuàng)編出來(lái)的動(dòng)作，然后以小組為單位進(jìn)行展示各組的動(dòng)作，最后，教師對(duì)各組綜合表現(xiàn)進(jìn)行打分與評(píng)價(jià)。這種教學(xué)方式不僅培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，滿(mǎn)足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，也達(dá)到了體育課堂教學(xué)目標(biāo)中培養(yǎng)體育意識(shí)的目標(biāo)。

4.運(yùn)用“運(yùn)動(dòng)處方”教學(xué)

“運(yùn)動(dòng)處方”是指康復(fù)醫(yī)師或體療師， 根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查資料、體力測(cè)試結(jié)果所顯示的體質(zhì)情況，對(duì)體育鍛煉者或病人用處方的方式，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)種類(lèi)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)頻率的設(shè)計(jì)，并提出相應(yīng)的注意事項(xiàng)?！斑\(yùn)動(dòng)處方”的主要理論依據(jù)是生理學(xué)，即通過(guò)實(shí)施科學(xué)的鍛煉計(jì)劃，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身體全面發(fā)展的目的。這種運(yùn)動(dòng)鍛煉方式既科學(xué)、靈活，又具有較強(qiáng)的針對(duì)性，有利于鍛煉者進(jìn)行自我控制與評(píng)價(jià)。將“運(yùn)動(dòng)處方”理論運(yùn)用到教學(xué)活動(dòng)中，也成為近年來(lái)體育教學(xué)發(fā)展的一個(gè)新方向。“運(yùn)動(dòng)處方”教學(xué)是指教師根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)與健康情況，來(lái)實(shí)施具有針對(duì)性的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法。這種教學(xué)模式能夠?qū)⒁虿氖┙?、學(xué)生自學(xué)、自練、自調(diào)與自評(píng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，從而達(dá)到提升學(xué)生身體素質(zhì)的目的?！斑\(yùn)動(dòng)處方”教學(xué)不僅可以實(shí)現(xiàn)預(yù)期教學(xué)目標(biāo)， 也可實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)， 對(duì)高校素質(zhì)教育來(lái)講具有重要意義[2]。

具體來(lái)說(shuō)，一個(gè)班級(jí)里，學(xué)生的性格、愛(ài)好、運(yùn)動(dòng)能力、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)需求等都是有很大差異的，同一堂體育課不可能滿(mǎn)足所有學(xué)生的需求。為了更好地完成教學(xué)目標(biāo)，使教學(xué)活動(dòng)有組織、有計(jì)劃，鍛煉學(xué)生的自我管理能力、組織能力，教師可以把教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成若干個(gè)“運(yùn)動(dòng)處方”，讓學(xué)生從中選擇自己喜歡的一個(gè)處方進(jìn)行鍛煉和學(xué)習(xí)。同時(shí)，把處方接近的同學(xué)組合成一個(gè)小組，利用小組合作的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣不僅能滿(mǎn)足學(xué)生的需求，而且可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出積極主動(dòng)性，更好地參與到其中，學(xué)習(xí)才能達(dá)到預(yù)期的效果。

（四）創(chuàng)新體育教學(xué)課外活動(dòng)

當(dāng)前，社會(huì)對(duì)工作崗位的要求越來(lái)越高，且工作內(nèi)容越來(lái)越繁雜，所以，這要求高職院校的學(xué)生不但要具備良好的專(zhuān)業(yè)能力，也需要具備較強(qiáng)的實(shí)踐能力。現(xiàn)在很多企業(yè)都會(huì)定期開(kāi)展野外拓展活動(dòng)，鍛煉員工的多項(xiàng)實(shí)踐能力，使員工從活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到公司是一個(gè)集體以及員工之間相互合作的重要性。為此，在高職院校體育職業(yè)體能教學(xué)中，也應(yīng)當(dāng)合理開(kāi)展一些課外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，合理鍛煉學(xué)生在這一方面的意識(shí)和能力。鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與課外的體育活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到集體的重要性，從而培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任感[3]。

（五）創(chuàng)新體育教學(xué)評(píng)價(jià)方式

高職體育教學(xué)中，要想有效實(shí)施自主學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，首先，教師需要認(rèn)識(shí)到研究對(duì)象是學(xué)生，應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的需求出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生深入分析個(gè)體的學(xué)習(xí)情況，以此為基礎(chǔ)，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。然后，再按照計(jì)劃表對(duì)相關(guān)的體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有效學(xué)習(xí)。為此，教師能夠按照以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行。第一個(gè)環(huán)節(jié)，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)每一個(gè)學(xué)生的情況，構(gòu)建身體健康信息卡，以圖表的方式，分析學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況、健康指數(shù)、技能水平、興趣等。接著，進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)，根據(jù)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)指標(biāo)變化情況，選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以此保證體育學(xué)習(xí)的科學(xué)性和合理性。第三個(gè)環(huán)節(jié)，教師將學(xué)生之間的各個(gè)指數(shù)進(jìn)行對(duì)比分析，幫助每一個(gè)學(xué)生找到自身的不足，如有些學(xué)生身高和體重失衡，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)效果差。這時(shí)，教師需要根據(jù)這一類(lèi)學(xué)生，以減肥的目標(biāo)為主，選擇合適的訓(xùn)練項(xiàng)目，并將其訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)告知學(xué)生，這樣既可以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，也能夠有效保證高職院校體育教學(xué)的效果。

（六）引進(jìn)課外體育俱樂(lè)部

引進(jìn)課外體育俱樂(lè)部教學(xué)模式， 也能幫助學(xué)生養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的健康習(xí)慣。課外體育俱樂(lè)部的建立對(duì)逐步提高學(xué)生的心理健康水平， 在幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣上有重要的作用。因此，高職院校在教育實(shí)踐中應(yīng)大力發(fā)展課外體育俱樂(lè)部， 以滿(mǎn)足學(xué)生對(duì)體育的興趣和專(zhuān)業(yè)發(fā)展需要[4]。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高職體育職業(yè)體能創(chuàng)新教學(xué)體系實(shí)施過(guò)程中，教師要想達(dá)到理想的教學(xué)效果，應(yīng)當(dāng)深入分析當(dāng)前高職院校體育職業(yè)體能教學(xué)的現(xiàn)狀，并結(jié)合實(shí)際的教學(xué)情況，從教學(xué)方法、教學(xué)課程結(jié)構(gòu)、教學(xué)活動(dòng)等方面，制定科學(xué)合理的教學(xué)策略，以此有效提高職業(yè)體能教學(xué)的質(zhì)量。

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[2]丁華陽(yáng)，孫海勇.運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)模式對(duì)提高大學(xué)生體質(zhì)的作用[J].當(dāng)代體育科技，2013（36）.

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[4]蘆超男.基于職業(yè)體能教學(xué)的高職體育課程體系改革研究[J].課程教育研究，2019（22）.

[作者簡(jiǎn)介]陳穎如（1986-），女，廣西藤縣人，廣西安全工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向：體育教育。

[責(zé)任編輯 韋麗琨]