摘 ?要：在當(dāng)今的素質(zhì)教育背景下，體育教學(xué)在我國(guó)各大高校的教學(xué)體系中占據(jù)著越來(lái)越重要的位置。體育訓(xùn)練是是提升學(xué)生身體素質(zhì)水平與意志力水平的重要途徑。學(xué)生們?cè)趨⑴c體育訓(xùn)練的剛過程中，如果能夠?qū)w育訓(xùn)練產(chǎn)生出濃厚的興趣，必然能夠有效地增強(qiáng)訓(xùn)練的效果。本文就高校體育教學(xué)訓(xùn)練中興趣的培養(yǎng)對(duì)策做了相關(guān)的闡述與分析。

關(guān)鍵詞：高校體育 ?教學(xué)訓(xùn)練 ?興趣培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）04（b）-0125-02

Abstract： Under the background of quality education， physical education plays an increasingly important role in the teaching system of colleges and universities in China. Physical training is an important way to improve students' physical quality and willpower. In the process of participating in physical training， if students can have a strong interest in physical training， they will be able to effectively enhance the effect of training. In this paper， the college sports teaching and training in the cultivation of interest in the countermeasures to do the relevant elaboration and analysis.

Key Words： College physical education; Teaching and training; Interest cultivation

高校在開展體育教學(xué)訓(xùn)練的過程中，除了要科學(xué)合理地制定訓(xùn)練計(jì)劃之外，還要對(duì)學(xué)習(xí)們訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)予以高度的重視。學(xué)生們?nèi)绻軌驅(qū)Ω咝５捏w育教學(xué)訓(xùn)練形成濃厚的興趣，必然能夠全身心地投入到相關(guān)的體育訓(xùn)練活動(dòng)中。在這種情況之下，不但能夠有效地提升體育教學(xué)訓(xùn)練的成效，還能夠促使學(xué)生們逐步的樹立起良好的體育鍛煉意識(shí)，從而促進(jìn)其綜合素質(zhì)水平的進(jìn)一步提升。

1 ?在高校體育教學(xué)訓(xùn)練中加強(qiáng)興趣培養(yǎng)的重要意義

首先，在高校體育教學(xué)訓(xùn)練中加強(qiáng)興趣培養(yǎng)，能夠有效地促進(jìn)體育教學(xué)訓(xùn)練效果的提升。對(duì)于高校的體育教學(xué)訓(xùn)練而言，除了要傳授學(xué)生相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)與體育運(yùn)動(dòng)技巧之外，還要對(duì)學(xué)生訓(xùn)練興趣的培養(yǎng)予以高度的重視，引導(dǎo)學(xué)生逐步對(duì)體育訓(xùn)練活動(dòng)產(chǎn)生出濃厚的興趣。只有這樣，才能夠使學(xué)生的行動(dòng)和思維能夠保持一致，從而充分地激發(fā)出學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性，全身心地融入到相關(guān)的體育訓(xùn)練項(xiàng)目中取得良好的訓(xùn)練效果。其次，在高校體育教學(xué)訓(xùn)練中加強(qiáng)興趣培養(yǎng)，能夠?yàn)楦黜?xiàng)體育訓(xùn)練活動(dòng)的順利實(shí)施創(chuàng)造出良好的條件。體育訓(xùn)練屬于高校體育課程的重要教學(xué)內(nèi)容，當(dāng)老師講解完相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)之后，必然要通過體育訓(xùn)練活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生掌握相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)技巧，在開展體育訓(xùn)練的過程中，學(xué)生如果缺乏參與體育訓(xùn)練的積極性，不但會(huì)對(duì)訓(xùn)練的成效產(chǎn)生直接的影響，還會(huì)對(duì)老師的教學(xué)熱情產(chǎn)生一定的影響，從而導(dǎo)致體育教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)無(wú)法順利的實(shí)施。因此，老師在開展體育訓(xùn)練活動(dòng)的過程中，如果想要讓學(xué)生積極地參與相關(guān)的體育訓(xùn)練項(xiàng)目，就要大力培養(yǎng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，促使其逐步形成良好的體育鍛煉意識(shí)與體育鍛煉習(xí)慣。最后，在高校體育教學(xué)訓(xùn)練中加強(qiáng)興趣培養(yǎng)，能夠有效地緩解老師的教學(xué)壓力。對(duì)于任何課程而言，良好的課堂紀(jì)律環(huán)境都是提升教學(xué)水平的重要因素之一。老師在開展體育教學(xué)訓(xùn)練的過程中，如果課堂紀(jì)律環(huán)境較為混亂，老師就需要拿出一部分精力和時(shí)間來(lái)維持班級(jí)的紀(jì)律，這必然會(huì)增大老師的教學(xué)壓力，從而影響教學(xué)的質(zhì)量和效率。針對(duì)這一問題，老師如果能夠加強(qiáng)興趣培養(yǎng)，就能夠促使學(xué)生們自覺地遵守課堂紀(jì)律。

2 ?高校體育教學(xué)訓(xùn)練中興趣的培養(yǎng)對(duì)策

2.1 引導(dǎo)學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)體育訓(xùn)練的重要性

引導(dǎo)學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)體育訓(xùn)練的重要性是培養(yǎng)學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的重要途徑之一。首先，對(duì)于高校而言，要不斷的提升對(duì)體育課程的重視程度，在此過程中，一方面，要結(jié)合學(xué)生們的興趣愛好來(lái)科學(xué)合理地設(shè)置體育課程的理論教學(xué)內(nèi)容與訓(xùn)練活動(dòng)內(nèi)容;另一方面，要為體育課程配置完善的教學(xué)設(shè)施與教學(xué)器材，從而為各項(xiàng)體育訓(xùn)練活動(dòng)的順利實(shí)施創(chuàng)造出良好的條件。其次，高校要定期的檢測(cè)學(xué)生體能發(fā)展?fàn)顩r，結(jié)合學(xué)生的體能水平來(lái)對(duì)體育訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施相應(yīng)的優(yōu)化調(diào)整。對(duì)于體育老師而言，除了要引導(dǎo)學(xué)生們重視體育訓(xùn)練之外，還要為學(xué)生詳細(xì)地講解體育訓(xùn)練的重要性。在這種情況之下，必然能夠促使學(xué)生從思想上逐步認(rèn)清體育訓(xùn)練的重要性，從而做出積極參與體育訓(xùn)練的行動(dòng)。最后，老師要不斷地提升體育訓(xùn)練活動(dòng)的豐富性和趣味性，在開展體育技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，組織學(xué)生們開展相關(guān)的比賽訓(xùn)練活動(dòng)，例如籃球比賽、羽毛球比賽以及足球比賽等。在這種情況之下，必然能夠促進(jìn)學(xué)生們訓(xùn)練興趣的形成。

2.2 構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

對(duì)于高校的體育老師而言，如果能夠構(gòu)建出和諧的師生關(guān)系，積極地拉進(jìn)師生之間的距離，必然能夠促使學(xué)生們積極自主地參與到相關(guān)的體育教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)中，從而逐步對(duì)體育訓(xùn)練形成濃厚的興趣。首先，老師在開展體育教學(xué)的過程中，要始終保持良好的教學(xué)態(tài)度，全情投入到教學(xué)的過程中，深切地關(guān)心和愛護(hù)班上的每一位學(xué)生，利用幽默的教學(xué)語(yǔ)言和隨和的教學(xué)態(tài)度來(lái)有效拉近師生之間的距離。其次，老師要對(duì)體育訓(xùn)練中的激勵(lì)效應(yīng)予以高度的重視，因?yàn)榧?lì)效應(yīng)是促進(jìn)學(xué)生形成訓(xùn)練興趣的重要因素。因此，在實(shí)際的體育訓(xùn)練過程中，老師要盡可能地多使用激勵(lì)性的教學(xué)語(yǔ)言，讓班級(jí)上的每一位學(xué)生都能夠充分感受到來(lái)自于老師的關(guān)注與鼓勵(lì)。另外，當(dāng)老師講解完具體的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)之后，要以一種飽滿的情緒來(lái)為學(xué)生們作相關(guān)的示范動(dòng)作，在此過程中，既要確保示范動(dòng)作的準(zhǔn)確無(wú)誤，又要能夠體現(xiàn)出泰然自若的精神面貌。在這種情況之下，必然能夠有效地激發(fā)出學(xué)生參與體育訓(xùn)練的自信和積極性，從而逐步激發(fā)出其訓(xùn)練興趣。

2.3 對(duì)體育教學(xué)訓(xùn)練的模式和方法實(shí)施優(yōu)化

對(duì)于高校的體育老師而言，如果想要有效地培養(yǎng)學(xué)生們的訓(xùn)練興趣，就要對(duì)傳統(tǒng)的體育教學(xué)訓(xùn)練模式和方法實(shí)施優(yōu)化。首先，老師要與時(shí)俱進(jìn)地更新自身的教學(xué)理念，尊重學(xué)生在體育課堂上的主體地位，對(duì)學(xué)生之間存在的差異予以高度的重視，如體能差異、興趣差異及體育素養(yǎng)等方面的差異，以此來(lái)為體育訓(xùn)練方案的制定提供有效的依據(jù)。其次，老師要不斷地提升體育教學(xué)訓(xùn)練的多樣化特征，盡可能采用多樣化的教學(xué)方法。例如，將游戲活動(dòng)與比賽活動(dòng)引入到體育教學(xué)訓(xùn)練的過程中，讓學(xué)生們能夠以團(tuán)隊(duì)合作的形式進(jìn)行體育訓(xùn)練。在這種情況之下，不但能夠有效地培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，還能夠有效地激發(fā)出學(xué)生的訓(xùn)練興趣。

3 ?結(jié)語(yǔ)

綜上訴述，在高校體育教學(xué)訓(xùn)練中加強(qiáng)興趣培養(yǎng)是具有重要的教學(xué)意義的，因此，高校的體育教師一定要對(duì)此予以高度的重視，引導(dǎo)學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)體育訓(xùn)練的重要性，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，對(duì)體育教學(xué)訓(xùn)練的模式和方法實(shí)施優(yōu)化。

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①作者簡(jiǎn)介：劉宗偉（1966，11—），男，漢族，河南洛陽(yáng)人，本科，副教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。