孟慶娟

摘要：目前我國城市建設(shè)很快，工作壓力逐漸上升，生活節(jié)奏快，導(dǎo)致空巢老人數(shù)量急速上升，據(jù)我國最新研究資料顯示，2030年預(yù)計(jì)空巢老人占比將超出全社會(huì)總?cè)藬?shù)的80%，空巢老人心理健康是目前城市社區(qū)關(guān)注重點(diǎn)，采取恰當(dāng)心理護(hù)理措施，能有效保證老年心理健康。無子女、有子女但長期不在身邊的老人，被定義為空巢老人，學(xué)習(xí)、工作等因素共同引起空巢現(xiàn)象。近年來對(duì)空巢老人關(guān)注逐漸提升，因此本文圍繞空巢老人展開綜述，詳述心理問題及相關(guān)護(hù)理措施。

關(guān)鍵詞：空巢老人;人文關(guān)懷護(hù)理;心理健康問題

我國民政部對(duì)空巢老年人數(shù)量進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)隨時(shí)間推移，其數(shù)量逐漸攀升。郝雁[1]等人在研究中指出，外出務(wù)工、娛樂模式單一、情感單調(diào)等因素，是誘發(fā)空巢老人心理健康的主要因素，出現(xiàn)心理問題會(huì)對(duì)老人生理健康造成嚴(yán)重影響，老年人對(duì)生活沒有憧憬，感覺時(shí)間難熬，易產(chǎn)生焦慮、抑郁心理。因此目前社會(huì)工作重點(diǎn)是如何恢復(fù)空巢老人心理健康，使其生活充實(shí)，本文對(duì)近年來空巢老人心理問題進(jìn)行介紹，現(xiàn)綜述如下。

1.心理健康問題研究進(jìn)展

1.1抑郁心理

王麗娜[2]等人提出，社區(qū)空巢老人易產(chǎn)生抑郁心理，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)空巢老人抑郁多表現(xiàn)為失眠、表情淡漠、體重減少等，老人食欲減退、精神萎靡。對(duì)某社區(qū)空巢老人進(jìn)行抑郁測試，發(fā)現(xiàn)有80.50%人群具有中度抑郁癥，且伴隨不同程度的抑郁障礙。

1.2焦慮心理

張颯樂[3]等人在研究中指出，長期單獨(dú)生活，社區(qū)娛樂活動(dòng)相對(duì)單調(diào)，易導(dǎo)致空巢老人出現(xiàn)焦慮心理。調(diào)查顯示，空巢老人經(jīng)常擔(dān)心自身健康狀況，對(duì)子女工作、學(xué)習(xí)十分掛念，老人長期焦慮易發(fā)生各類疾病，嚴(yán)重影響其正常生活。

1.3孤獨(dú)心理

有學(xué)者對(duì)某社區(qū)空巢老人進(jìn)行隨訪調(diào)查，詢問老人是否有孤獨(dú)感，近90%空巢老人表示長期獨(dú)自生活，與社會(huì)脫節(jié)，孤獨(dú)感強(qiáng)烈，心理空虛且日常生活乏味單調(diào)。

2.人文關(guān)懷護(hù)理研究進(jìn)展

2.1全面健康教育

據(jù)權(quán)威研究資料顯示，出現(xiàn)心理問題與空巢老人健康認(rèn)知度不高密切相關(guān)，開展健康教育很有必要，研究人員總結(jié)出如下措施：在社區(qū)中倡導(dǎo)豐富多彩的文娛活動(dòng)，如跳廣場舞、下棋等，老人根據(jù)自身愛好選擇相應(yīng)娛樂項(xiàng)目。繪畫書法能靜心寧神，打太極修身養(yǎng)性，下棋能鍛煉老人腦力;社區(qū)醫(yī)護(hù)人員定期上門拜訪老人，傾聽空巢老人內(nèi)心擔(dān)憂，向老人講解基礎(chǔ)性健康知識(shí)，為老人量血壓、測心率，告知其身體健康，消除老人對(duì)自身患病的疑慮;組織空巢老人編排文藝節(jié)目，定時(shí)排練為社區(qū)居民提供表演，發(fā)揮余熱。

2.2完善社區(qū)醫(yī)療服務(wù)

為空巢老人提供完善醫(yī)療保障，是消除老人抑郁、焦慮心理的關(guān)鍵，同時(shí)讓空巢老人感到溫暖。通過研究總結(jié)出如下心理護(hù)理措施：開展居家護(hù)理、病床優(yōu)質(zhì)服務(wù);建立日間照料中心，將體弱多病老人放在照料中心照顧;社區(qū)醫(yī)療中心。配備完善的設(shè)施與醫(yī)護(hù)人員，給社區(qū)老人下發(fā)隨身信息卡，實(shí)時(shí)監(jiān)測老人健康;修建醫(yī)療保健中心，提供免費(fèi)檢查身體服務(wù)，為老人提供正規(guī)保健品、營養(yǎng)品。

有研究者對(duì)某社區(qū)空巢老人現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)老人心理障礙嚴(yán)重，因此研究人員提出要幫助老人克服心理障礙：向老人講解子女長大獨(dú)立出去是正?，F(xiàn)象，不必過于憂慮其健康。號(hào)召社區(qū)老人多交流，社區(qū)管理者建立舞蹈隊(duì)、培訓(xùn)班等，鼓勵(lì)老人多參加活動(dòng)，讓其走出房間，豐富自身生活。

2.3落實(shí)心理疏導(dǎo)工作

給空巢老人與周圍環(huán)境多接觸機(jī)會(huì)，呼吁社會(huì)關(guān)懷老人，醫(yī)護(hù)人員多與老人交流溝通，組織老人相互談心。與老人子女直接溝通，向其詳細(xì)闡述老人身體、心理狀況，建議子女多回家陪陪老人，現(xiàn)代科技非常發(fā)達(dá)，也可以通過電話、視頻等形式與老人聯(lián)系，每周一次視頻，每天一個(gè)電話都能給空巢老人帶來溫暖。對(duì)空巢老人文化水平進(jìn)行調(diào)查，用通俗、簡潔的話語使其明白機(jī)體衰老、子女離家工作是正?，F(xiàn)象，老人要接受自身衰老的事實(shí)，不要強(qiáng)求子女總是圍著自己打轉(zhuǎn)，教會(huì)老人進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)。為空巢老人提供保險(xiǎn)制度，如醫(yī)療保險(xiǎn)、重大疾病險(xiǎn)、意外死亡險(xiǎn)等，為提供生命保障，解決老年人看病貴看病難的問題。為空巢老人免費(fèi)提供生活幫助，社區(qū)成立專門生活服務(wù)區(qū)，提供送貨上門、送藥上門、免費(fèi)上門檢測身體等服務(wù)，使老人感受到社會(huì)關(guān)懷，降低其孤獨(dú)感。

3.小結(jié)與展望

綜上所述，空巢老人心理問題是社會(huì)關(guān)注熱點(diǎn)，焦慮、抑郁、孤獨(dú)等情緒常在空巢老人中出現(xiàn)，加強(qiáng)心理呵護(hù)，完善人文化護(hù)理措施，是當(dāng)代社區(qū)管理的工作重心。

參考文獻(xiàn)：

[1]郝雁，陶磊，李利利，等.西安市空巢老人心理健康狀況及影響因素分析[J].中國社會(huì)醫(yī)學(xué)雜志，2018，v.35 （3）：237-239.

[2]王麗娜，曹佳穎，蘇紅，等.城市空巢老人心理健康的歸因研究：應(yīng)對(duì)方式及心理健康自助能力的中介效應(yīng)[J].中國全科醫(yī)學(xué)，2017，20 （16）：2012-2018.

[3]張颯樂，李英，等.城市社區(qū)空巢老人心理健康狀況調(diào)查及對(duì)策分析[J].中國醫(yī)學(xué)倫理學(xué)，2017，30 （8）：968-971.