摘要：作為一名合格的舞蹈演員，一方面要具備過硬的專業(yè)素質，另一方面還需要具備內在的思維創(chuàng)造力、想象力和理解力。就舞臺的實際表演內容來說，要求舞蹈演員具備“內外兼顧”的能力，將內在的情感與思想通過外在的肢體語言表現(xiàn)出來，讓觀眾有更豐富的情感體驗。

關鍵詞：舞蹈演員 表演能力 培養(yǎng)措施

舞蹈演員通過在舞臺上進行表演，來表達一種情感，展現(xiàn)一種情境，從而引起觀眾的共鳴。這不是單純地要將動作進行展現(xiàn)，更重要的是一種藝術的表達。舞蹈的表演力需要舞蹈演員將自己的情感融入舞臺的動作中，通過舞蹈表演的形式充分展現(xiàn)喜、怒、哀、樂等多種情感。正如春節(jié)聯(lián)歡晚會舞蹈《千手觀音》，是舞蹈演員通過肢體動作與觀眾進行交流。舞蹈演員震撼的表現(xiàn)力沖擊著觀眾的視覺及情感，至今為人所津津樂道。

一、舞蹈演員綜合表演能力的重要性

舞蹈演員綜合能力的高低決定其舞臺表現(xiàn)的優(yōu)劣，是舞蹈演員提升自身水平的重要途徑。具體來說，舞蹈演員的綜合能力分為德、智、體、美四個方面，舞蹈演員在具備基本的身體素質基礎上，還要具備相應的觀察力、學習力、表現(xiàn)力等綜合水平，只有達到內外兼修的水平，才能使舞蹈演員在舞臺上發(fā)揮得更加游刃有余，具有更為豐富的舞臺感染力，進而更加打動觀眾，使表演更加受歡迎。舞蹈演員在舞臺上發(fā)揮出極佳的舞臺感染力，不僅能夠體現(xiàn)舞蹈演員的藝術內涵，而且能夠使舞蹈動作表現(xiàn)得更加到位。

二、提高舞蹈演員舞臺表演能力的措施

（一）提高舞蹈演員的專業(yè)技術水平

舞蹈演員專業(yè)素質的高低，是決定其舞臺表現(xiàn)優(yōu)劣的最基本要素。所以，舞蹈演員在訓練時要注重基本功的訓練，具體的順序分為：軟開度訓練、力量訓練、體能訓練和協(xié)調性訓練等項內容。首先，軟開度訓練可以保證舞蹈者的柔韌性，軟開度越好的舞者可以完成難度更大的技術動作；其次，對于力量和體能的訓練可以更好地確保舞蹈動作的完成度，而良好的體能也能夠使舞者在表演時避免出現(xiàn)受傷的情況；最后，協(xié)調性的訓練科目可以使舞者的動作更加優(yōu)雅，具有更強的藝術性。

（二）提升舞蹈演員的理解力和想象力

如果說技術水平是舞蹈表演者的舞臺表演基礎，那么舞蹈演員的想象力和理解力則是舞蹈水平上限的重要指標。所以，舞蹈演員在進行練習時要將各種動作融入自身的感知和認識，這樣才能夠增加舞蹈演員的舞臺感染力。眾所周知，每一個舞蹈的整體都是由一個個舞蹈動作內容組成的，舞蹈演員需要結合伴奏、服裝、中心思想等舞蹈的核心內容統(tǒng)籌編排，達到“知行合一”的效果，進一步豐富舞者的舞臺感染力。

（三）豐富舞蹈演員的表演情緒

在以往的舞蹈中我們不難發(fā)現(xiàn)，不同的舞蹈演員在進行同一曲目和同一種舞蹈動作表演時，卻能夠給人們帶來不同的情感體驗。這是因為在舞蹈表演的過程中，不僅需要扎實的舞蹈動作和科學的內容編排，而且還需要舞者在表演過程中融入自身的情感，在表演中要做到用心、投入，這種情況一般可以外在地表現(xiàn)為舞者的面部表情和眼神的變化。所以，舞蹈表演者在進行表演的過程中，要根據(jù)作品的內容合理塑造自身角色，讓舞蹈動作—背景音樂—表演情緒三個元素更好地結合到一起，讓舞臺形象的角色更加飽滿、豐富，從而更好地吸引觀眾的注意力。

三、提高舞蹈演員的知識積累和綜合素質

舞蹈表演不僅僅是身體動作方面的表演，同時也能夠讓觀眾通過舞蹈演員的整體表演去了解舞蹈的本質內容，而對于舞蹈內容所處的時代背景、人物形象、邏輯梗概等方面，如果舞蹈演員能夠熟悉這些內在背景，就可以更好地根據(jù)表演主題來深入地塑造人物形象，在表演時對人物角色的把握更加準確、生動，加強舞臺表演的鮮活度與生命力。此外，舞蹈演員自身的文化素養(yǎng)、知識水平和個人綜合素質的高低，也能夠在舞臺上體現(xiàn)出差異性。舞蹈表演者只有在平時多掌握相關表演知識，提高自身的文化素養(yǎng)才能夠對所演繹的人物角色更好地進行掌握與挖掘。所以，舞蹈表演者除了要掌握舞蹈表演的技術動作和舞蹈編排技術之外，還要加強自身的知識積累，加強文化素質，實現(xiàn)藝術表演的延伸，吸收各個領域的文化知識，不斷地豐富情感世界，進而更好地把握飾演的角色，使表演更受歡迎。

四、結語

豐富、多樣的舞臺表演能力能夠更加準確地傳遞舞蹈所展現(xiàn)出的精神內涵與內在的生命力，綜合水平高的舞蹈演員能夠更有針對性地展現(xiàn)具有創(chuàng)新水平的舞蹈內容。舞臺表演能力和舞蹈藝術水平是評定一名舞蹈演員水平優(yōu)劣的最基本要素，所以，相關舞蹈演員要具有良好的創(chuàng)新意識，在練好基本功的前提下，能夠對舞蹈的藝術表現(xiàn)力進行研究和探索，不斷提高自身的藝術素養(yǎng)，進而提高舞臺表現(xiàn)力，豐富自身的藝術水平，將最好的表演狀態(tài)奉獻給觀眾。

參考文獻：

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（作者簡介：田林寧，男，本科，廣西演藝集團，國家二級演員，研究方向：舞蹈）（責任編輯 劉月嬌）