劉德華

摘 要：舞蹈作為一種高端的藝術形式，舞蹈演員的成長需要投入較多的時間和精力，而舞蹈教學作為培養(yǎng)高水平演員不可避免的一項工作，教師需要引導學生對基本功進行反復的練習和鉆研。教師在舞蹈教學中要能夠重視學生的基本功，這種基本功鍛煉有利于對學生的意識和思維進行開發(fā)，對學生的舞蹈思維進行培養(yǎng)，從根本上提升其整體素養(yǎng)。本文就當前舞蹈教學基本功的內容進行分析，通過理論和實踐和結合來為教師在舞蹈基本功教學中對學生思維和意識進行開發(fā)的重要相關途徑，從而為我國舞蹈教學工作的順利進行奠定理論基礎。

關鍵詞：舞蹈基本功教學 學生思維意識 培養(yǎng)措施

優(yōu)秀的舞蹈演員在成長和成才過程中要耗費較多的人力、物力和財力。從舞蹈啟蒙、練習、成長到成功期間，舞蹈基本功的練習顯得十分重要，除了能夠為學生的舞蹈學習奠定基礎，還能夠培養(yǎng)其思維意識。在實際教學過程中，很多教師沒有意識到在舞蹈基本功教學中對學生思維和意識進行培養(yǎng)的重要性，只是機械式地開展相關教學工作，導致學生思維能力得不到開發(fā)和培養(yǎng)。

一、舞蹈基本功訓練內容

舞蹈基本功練習作為學生形成舞蹈能力、學習舞蹈技藝的基礎，這種基本功訓練的方法和形式較為多樣。舞蹈基本功訓練內容包括把上訓練和把下訓練，其中把上訓練動作包括小踢腿、擦地、單腿蹲、壓腿、下腰、下叉、控制、劃圈等；把下訓練的動作則包括大踢腿、擦地、蹲腿、大跳、中跳和小跳、手位、圓場步等。很多情況下這些基本功練習期間，教師還會讓學生將把上和把下動作結合在一起，創(chuàng)造出更多全新的舞蹈樣式，讓學生加大練習的力度和難度，產生更加顯著的教學效果。

二、舞蹈基本功練習中學生思維和意識開發(fā)途徑

（一）利用語言引導培養(yǎng)學生的向上思維

在對學生舞蹈基本功進行教學時，教師一般都會要求學生從內心深處來感受并尋找各種舞蹈所具有的靈魂，這種感受屬于人體覺察性的一種，屬于抽象的概念構成，在實際教學中教師難以對舞蹈的感覺進行定義，這就導致教學工作存在較大的難度。任何不同的舞種都具有獨特的風格和外形，不同的外形所體現(xiàn)的魅力不同，這就形成了具有差別的感覺。例如中國古典舞給人的感覺就是婉轉、圓潤和流暢，所謂的擰表示的是擰腰，這就要求舞蹈者身體要婉轉；傾表示的骨盆傾，古典舞比較注重舞者臀部、腰部的靈活變換；圓和曲則強調的是舞蹈者身體的圓態(tài)美以及曲線美，從不同的工作中可以發(fā)現(xiàn)中國古典舞對于軀干和上肢的訓練相對豐富。我國古典舞和芭蕾的直立式要求存在差異，其要求舞蹈者要能夠達到圓潤的標準，對自我軀干進行關注。中國古典舞教學期間，教師還要能夠積極引導學生在曲轉輪回中想象自我身體和自然轉變，發(fā)揮語言引導的優(yōu)勢，讓學生將自我看成旋轉的個體，更好地對學生的向上意識和自我關注意識進行培養(yǎng)。

（二）對學生籌謀準備意識進行培養(yǎng)

芭蕾舞和中國古典舞等世界主流舞蹈都對舞蹈者提出了較高的要求，舞者需要在舞蹈中氣息在動作之前進行，從而讓舞蹈過程更加流暢和完整。在實際教學中不難發(fā)現(xiàn)很多學生將過多的時間和精力放在動作練習之上，在舞蹈表演中需要對工作記憶進行關注，但是，更需要使用心勁和氣。學生的不重視導致他們雖然能夠記住所有的動作，但是，依然無法順利完成表演。在舞蹈表演時間逐漸加長的作用下，很多學生都出現(xiàn)動作不到位、氣息不流暢的現(xiàn)象。在觀賞者眼中這種舞蹈是沒有美感和靈性的，只是機械式地對動作進行羅列。所以，教師在引導學生練習舞蹈基本功時需要重視其心勁和氣息練習，從而更加全面地體現(xiàn)出舞蹈的氣質和神韻；教師還要向學生講述舞蹈準備工作的必要性和重要性，讓學生形成主動積極的籌劃意識。

（三）引導學生形成多元化思維

中國古典舞基本功訓練期間，關于“圓”的訓練包括立圓、平圓、八字圓等，這就能夠展現(xiàn)出舞蹈所具有多元性和豐富性特征，這些基本功訓練期間，教師還要提醒學生“下身和上身”交替保留的重要性。中國古典舞所具有的反面運動意識就是舞蹈者的發(fā)散性思維和多元化運動意識，表示運動除了屬于表現(xiàn)形式，也是達到舞蹈學習目標的一種方式。在處理問題時，教師要能夠引導學生在舞蹈基本功訓練時提升自我思維能力，為今后問題的解決能力、學生舞蹈自我編排能力的形成奠定基礎。

（四）啟發(fā)學生聯(lián)想思維

舞蹈所具有的想象力一般來自于舞蹈者對客觀事物的細致觀察和生活的體驗。舞蹈想象力能將社會事務發(fā)展所具有的因果關系更加完美地進行展現(xiàn)，并將意念進行形象化和具象化處理。開發(fā)想象力在舞蹈教學中發(fā)揮著顯著的作用，原始舞蹈就是人們將田間勞作以及對生活的憧憬完美結合在一起。舞蹈發(fā)展到當今社會也是人們內心世界的訴求，其基本功教學則是相對艱苦、煩躁，這就可能導致學生出現(xiàn)反感或者倦怠，因此，教師要能夠引導學生去想象，提升基本功訓練的有趣性和多樣性。

三、結語

舞蹈教學過程中的基本功教學屬于嚴謹的一門基礎課，不可出現(xiàn)任何假象和虛偽，需要舞蹈學習者一步步來對其價值進行驗證。這種價值的體現(xiàn)周期相對漫長，需要舞蹈者不斷超越和追求自我，在教學期間不斷進行思考，使用全新科學的教學方法，不斷更新陳舊過時的教學理念，從而更好地滿足現(xiàn)代舞蹈教學的需求，促進我國舞蹈教學工作實現(xiàn)不斷發(fā)展和進步。

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