張開佳

摘 要 課外體育活動(dòng)是普通高校體育教育的重要組成部分，從時(shí)間的長短來看，課外體育活動(dòng)時(shí)間明顯多于課堂體育活動(dòng)。這就注定了課外體育活動(dòng)的靈活性強(qiáng)的特點(diǎn)。在進(jìn)行課外體育活動(dòng)時(shí)，把課堂中學(xué)習(xí)到的知識(shí)融入到體育鍛煉中，能進(jìn)一步的增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。由于課外體育活動(dòng)在普通高校體育教育中占有非常大的比重，所以本文對(duì)課外體育活動(dòng)在普通高校體育教育中的地位和未來的發(fā)展情況進(jìn)行淺析。

關(guān)鍵詞 課外體育活動(dòng) 普通高校 體育教育

0前言

課外體育活動(dòng)是根據(jù)體育課產(chǎn)生的，在某種程度上來說是對(duì)體育課的補(bǔ)充。由于課外體育活動(dòng)大多數(shù)都有著較為輕松的氛圍，好多學(xué)生更傾向于參加課外體育活動(dòng)。這就使課外體育活動(dòng)的地位越來越高。課外體育活動(dòng)能夠活躍校園整體氣氛。在課外體育活動(dòng)中，應(yīng)該將健康第一作為首要指導(dǎo)思想。目的是提高學(xué)生參加體育活動(dòng)的自主性。

1課外體育活動(dòng)是高校體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容

1.1體育的重要性

課外體育活動(dòng)是學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑之一。目前普通高校為了保證學(xué)生體育的合格率，采取了強(qiáng)制的政策，體育成績不合格者不能領(lǐng)取畢業(yè)證書。然而由于高校體育課的節(jié)數(shù)偏少，僅靠在課堂中的鍛煉很難達(dá)到合格的目標(biāo)。這時(shí)課外體育活動(dòng)就能夠很好的解決這一問題。課外體育活動(dòng)的內(nèi)容大多數(shù)都是豐富多彩的。能夠吸引學(xué)生主動(dòng)的參與到體育活動(dòng)中，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。

1.2體育課的特點(diǎn)

體育課具有實(shí)踐性強(qiáng)的特點(diǎn)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的要求也較高。學(xué)生在體育課堂中都會(huì)經(jīng)歷初步掌握、提高改進(jìn)和最后的動(dòng)作定型的步驟。在體育課堂中要想將這幾個(gè)步驟消化徹底，是很難實(shí)現(xiàn)的。這就需要課外體育活動(dòng)的助力。從某種程度上來說，課外體育活動(dòng)是課內(nèi)體育課的延伸。

1.3體育活動(dòng)的互補(bǔ)性

從普通高校的教育課程中來看，只有體育課能夠使學(xué)生的身體得到鍛煉。普通高校的學(xué)生在上完體育課之后，身體會(huì)產(chǎn)生一定的疲憊感。要想使身體達(dá)到最佳狀態(tài)還需要一定的時(shí)間。與此同時(shí)，學(xué)生接受和掌握動(dòng)作也需要時(shí)間，這就說明體育課和課外體育活動(dòng)之間需要存在互補(bǔ)性，這樣才能使各自的作用發(fā)揮到最大。

2課外體育活動(dòng)的開展

2.1教師的主導(dǎo)作用

體育教師在體育教學(xué)方面都有著自己的教學(xué)心得，為了改變當(dāng)前學(xué)生的身體情況，應(yīng)該適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)變觀念，鼓勵(lì)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)。對(duì)體育教師來說，組織課外體育活動(dòng)還能提升自身的專業(yè)水平。每個(gè)班級(jí)中都有體育優(yōu)秀的學(xué)生，教師要利用體育優(yōu)秀學(xué)生營造出良好的體育氛圍，吸引體育成績差的同學(xué)。讓體育成績差的同學(xué)逐漸愛上體育活動(dòng)。

2.2培養(yǎng)體育骨干

在開展課外體育活動(dòng)的過程中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生是重要的組成部分。課外體育活動(dòng)需要有人組織和策劃，為了培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。將組織體育活動(dòng)的重任交給學(xué)生獨(dú)立完成。每個(gè)班級(jí)的體育委員和學(xué)生會(huì)中體育部的同學(xué)都是組織活動(dòng)的優(yōu)秀人選。體育教師針對(duì)體育骨干組織課外體育活動(dòng)的培訓(xùn)，傳授舉辦活動(dòng)的要領(lǐng)，成立專門的課外活動(dòng)部門，由學(xué)生們自主管理。

2.3課外體育活動(dòng)的影響力

在眾多的課外體育活動(dòng)中，籃球比賽更能吸引學(xué)生們的眼球。大部分的高校組織的籃球比賽都需要對(duì)參賽隊(duì)員進(jìn)行嚴(yán)格的選拔，在經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練之后，進(jìn)行籃球比賽。這從根本上提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，進(jìn)而提升了籃球比賽的精彩程度。在進(jìn)行籃球比賽時(shí)，同學(xué)們都會(huì)為本班同學(xué)加油助威，在不知不覺中增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。與此同時(shí)也使高校學(xué)生的課余生活變得豐富多彩。

2.4提高學(xué)生課外體育活動(dòng)的趣味性和實(shí)效性

由于學(xué)生們的興趣愛好各不相同，所以要確定多樣化的活動(dòng)方式，供學(xué)生們自主選擇。在體育教學(xué)改革和教材的編寫中，要充分的考慮到當(dāng)代學(xué)生們的活動(dòng)興趣。在教材編寫中選擇一些學(xué)生感興趣的教學(xué)內(nèi)容。大部分學(xué)生對(duì)娛樂性運(yùn)動(dòng)的興趣偏大。學(xué)校的體育相關(guān)部門要利用課余時(shí)間組織這種類型的活動(dòng)。與此同時(shí)，還要組織關(guān)于達(dá)標(biāo)項(xiàng)目的競賽。使學(xué)生們?cè)趭蕵返耐瑫r(shí)，加強(qiáng)了體育鍛煉。

3課外體育活動(dòng)在普通高校體育教育中的發(fā)展目標(biāo)

普通高校經(jīng)常利用課余時(shí)間組織課外體育活動(dòng)。為了避免組織課外體育活動(dòng)的盲目性，首先要明確組織課外體育活動(dòng)的目標(biāo)和實(shí)際意義。在確定目標(biāo)之后，在進(jìn)行后續(xù)的工作安排，往往能達(dá)到事半功倍的效果。目標(biāo)在一定程度上能夠?qū)φw活動(dòng)起到積極的促進(jìn)作用。參與課外體育活動(dòng)組織的成員可以根據(jù)目標(biāo)來制定未來的發(fā)展方向。對(duì)于普通高校組織的課外體育活動(dòng)來說，清晰的思路有助于具體的方案實(shí)施。開展課外體育活動(dòng)就是想讓更多的同學(xué)參與進(jìn)來，體會(huì)運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。在鍛煉身體的同時(shí)完成體育課的硬性指標(biāo)。課外體育活動(dòng)也在不斷的成長，發(fā)展成相對(duì)獨(dú)立的部門。

4結(jié)束語

綜上所述，課外體育活動(dòng)在普通高校體育教育中有著崇高的地位，是普通高校體育教育的重要組成部分。適當(dāng)?shù)拈_展課外體育活動(dòng)有利于學(xué)生們身心的發(fā)展，各類體育活動(dòng)能夠充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生們運(yùn)動(dòng)的積極性。使課外體育活動(dòng)發(fā)揮出應(yīng)有的作用。

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