蔡志磊

【摘 要】體育課程一向深受學生們的喜愛，而高中體育課程的設(shè)置更存在著更加深層的含義。因此，教師在課堂教學時除了要保證課程任務(wù)的正常完成外，也要不斷提高教學水平。本文主要通過對高中體育教學的實踐總結(jié)，論述了體育課堂中開展高效教學模式的方法策略。

【關(guān)鍵詞】高中體育;教學理念;教學效率;全面發(fā)展

隨著新課改素質(zhì)教育的不斷深入，學生的全面發(fā)展深受關(guān)注，為學生創(chuàng)建一個美好、健康的教學環(huán)境是所有教師的教學目標。新課改要求教師能夠以學生為中心，促進學生的全面發(fā)展，體育作為其中的重要一環(huán)，值得引起教師的注意，尤其是對于高中生這樣壓力較大的學生群體而言，開展體育教學尤為重要。但是教師在進行教學時也要注意教學方式，采取科學的教學手段推進課程教學，積極創(chuàng)新和完善，保障課堂正常運行，使學生們能夠在輕松愉悅的教學環(huán)境中享受課程，從而提高體育課堂的教學效率。

一、紀律嚴明，保證課堂秩序

紀律是高效學習的前提條件，也是一個集體發(fā)展的必備條件。因此，教師除了進行正常課程的講授外，也要保障學生的安全，如果任由學生嬉笑打鬧不僅會影響課堂的教學效率，也會影響到學生的人身安全。因此教師在正式教學前就要與學生達成一致，遵守課外活動的秩序，為高效率教學奠定基礎(chǔ)。

筆者在接手一個新的班級時，就會先和學生們進行約定，在正式開展教學前制定出一套新的體育課堂的紀律方案。筆者會充分尊重學生們的意思，結(jié)合他們的看法，完善課堂紀律標準，紀律規(guī)范里包含了獎懲制度，都是由學生自己投票決定的，比如：上課遲到的學生要為大家任意表演一項節(jié)目;跑步時故意偷懶、少跑，或是學習過程中走神的學生要負責課后的器材整理;如果學生們整體表現(xiàn)好，就可以由學生隨意指定一個喜歡的游戲，大家可以一起玩等等。在各種激勵政策和處罰政策的影響下，學生們的紀律意識明顯有所提升，并且由于這些制度都是學生參與制定的，所以大家更容易堅守，也能夠互相監(jiān)督。

二、游戲教學，構(gòu)建活躍氛圍

想要創(chuàng)建高中新式體育課堂，就需要教師能夠?qū)⒔虒W與游戲模式相結(jié)合，使課堂充滿趣味性。體育教學過程中需要涉及到跑步、拉伸等運動，對于學生來說，可能會有些枯燥，所以教師也要敢于突破傳統(tǒng)教學中過于單調(diào)的引導方式，開發(fā)出一些更具特色和趣味的活動形式，從而在提高學生積極性的基礎(chǔ)上提高練習效率。

比如，筆者在教學時發(fā)現(xiàn)有很多學生都不喜歡跑步，學生們會覺得又累又無聊，為了提高學生的積極性，筆者專門為他們設(shè)置了一些趣味跑步游戲。比如小組障礙接力跑，游戲分為四關(guān)，其中每一關(guān)都會設(shè)置一些比較有意思的小障礙：先引導學生們自由分成四人小組參與比賽，成員們自行商量“戰(zhàn)術(shù)”，每組都需要在不同的關(guān)卡派出一名隊員，并依次進行接力。第一關(guān)是原地轉(zhuǎn)十圈然后快跑五十米傳遞給下一關(guān)，第二棒的學生需要蛙跳前行五十米，第三關(guān)的學生要端著裝滿水的紙杯前行三十米，且要保證交接時水在三分之二以上，最后一關(guān)的學生負責跳繩十次，并跑到筆者身邊報道，最先到的小組獲勝。每次展開之類的游戲活動時，學生們都會積極地參與進來，既豐富了學生的日常學習，也消除了學生們對跑步訓練的抵觸，進一步提高了課堂跑步教學的效率。

三、互助協(xié)作，提高吸收效率

體育課畢竟是一門以運動為主的課程，不過每位學生的身體素質(zhì)都不一樣，其學習知識的接受能力也就不同。所以教師在課堂上要時刻注意學生的學習狀態(tài)，根據(jù)學生不同的學習情況進行分組，鼓勵學習較快的學生幫助較慢的學生進行訓練，從而促進全班學生的共同進步發(fā)展。小組結(jié)合練習不僅能夠加快課堂的教學效率，也能夠增強學生的集體感和互助意識。

筆者進行足球教學時發(fā)現(xiàn)很多學生之間還有些不熟悉、缺乏交流的情況，再加上學生之間的學習的接受程度也不相同，因此筆者就根據(jù)學生們的不同學習情況進行了合理分組，并由學生們自行選擇出了隊長，來負責組員的練習和幫助。剛開始進行分組時學生們之間的磨合度還不夠，但在一段時間后，筆者發(fā)現(xiàn)學生們之間互相幫助比教師進行教學更快捷有效，學生們自己總結(jié)出來的經(jīng)驗會更適合自己練習。這樣的小組互助除了在進行足球練習時有效果，在進行體育課的其他任務(wù)學習時也都起到了十分重要的作用，可以說學生們也在足球練習時積累的經(jīng)驗也同樣適用于學生們的其他方面。并且學生們從足球游戲比賽中獲取的規(guī)則意識和協(xié)作能力會終身受用，這也是體育課設(shè)置的初衷，不僅提高了教學效率，也引導學生們在身體機能上升的同時，獲取了一些精神層次的成長。

總體而言，高中體育是培養(yǎng)學生身心健康發(fā)展的重要課程，同時也可以放松高中生長期緊繃的思想，減輕學習壓力，并利用學生對知識學習的興趣，尋求整合新時代發(fā)展起來的教育和培訓觀念。想要提高在合適的場所，引入新的教學方法，并在各個方面發(fā)展學生的體育素養(yǎng)。

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[2]蔣偉民.淺論深化體育改革促進體育治理能力及體系現(xiàn)代化的研究[J].當代體育科技，2017，7（17）：240+242.

（作者單位：寧夏中衛(wèi)中學）