文/陳大寧

隨著教育部“停課不停學(xué)，停課不停教”舉措的深入，防疫的“下半場(chǎng)”體育教師們的線(xiàn)上教學(xué)同樣需要轉(zhuǎn)變思路，滿(mǎn)足需求才是“創(chuàng)意”的籌碼，充滿(mǎn)趣味性的游戲正是滿(mǎn)足學(xué)生需求的強(qiáng)心劑。當(dāng)所有學(xué)科向?qū)W生轟炸課程內(nèi)容時(shí)，體育學(xué)科更應(yīng)發(fā)揮出自身的學(xué)科特性，幫助學(xué)生挽救視力、鍛煉身體、減脂塑形、提升體能、培養(yǎng)習(xí)慣和融洽親子關(guān)系等。利用簡(jiǎn)單易學(xué)、趣味性強(qiáng)，且融入了相關(guān)防疫知識(shí)以及生活現(xiàn)象的主題式單元游戲或許就是居家體育升級(jí)版的鍛煉方式之一。

一、單元設(shè)計(jì)思路

秉持“邊做邊探索”“邊探邊學(xué)習(xí)”“邊學(xué)邊完善”的深耕心態(tài)，筆者立足于過(guò)往經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)思踐悟中構(gòu)建了此套防疫主題情境游戲單元，并在“江蘇省名師空中課堂”在線(xiàn)進(jìn)行錄播（時(shí)長(zhǎng)30分鐘/節(jié)）。單元從聚焦當(dāng)下疫情問(wèn)題引入，以人體基本動(dòng)作發(fā)展為基礎(chǔ)，綜合了防疫知識(shí)、救援知識(shí)、醫(yī)療知識(shí)等內(nèi)容，融入了多項(xiàng)移動(dòng)式運(yùn)動(dòng)技能及體能練習(xí)，探索出多個(gè)富有創(chuàng)意、充滿(mǎn)挑戰(zhàn)、結(jié)合防疫期間生活現(xiàn)象、體現(xiàn)實(shí)際社會(huì)問(wèn)題的體育游戲。共設(shè)計(jì)了“身體檢測(cè)、收集物資、醫(yī)療通道、方艙醫(yī)院、火神救援”等5個(gè)課時(shí)，讓學(xué)生能在一個(gè)個(gè)主題游戲的情境中進(jìn)行為期一周的鍛煉和學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用本單元所學(xué)知識(shí)和技能解決生活中與疫情相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題的能力，在了解知識(shí)、學(xué)習(xí)技能，提升體能的同時(shí)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，營(yíng)造積極健康、親密和諧的居家鍛煉氛圍。

二、單元主題呈現(xiàn)

針對(duì)單元主題，在每課時(shí)均創(chuàng)設(shè)了豐富的防疫衍生問(wèn)題情境，以體育學(xué)科特性和蘇派教學(xué)思想為引領(lǐng)，在教授運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，還向?qū)W生傳遞了科學(xué)合理的鍛煉方法，力求使教師和學(xué)生都能在“空中課堂”的漸進(jìn)式主題游戲中“悅納”新思維、新方法、新價(jià)值。

1.教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)方面兼顧了教學(xué)現(xiàn)狀、家庭運(yùn)動(dòng)條件、普遍性器材和不擾鄰里生活等方面，力求選擇適切的內(nèi)容，從“疫”角度引入，將有共性的內(nèi)容提煉出來(lái)，融入主題情境，繼而創(chuàng)編出體現(xiàn)學(xué)科價(jià)值的體育游戲。

2.教學(xué)要求上逐層遞進(jìn)，具體體現(xiàn)在教學(xué)目標(biāo)和動(dòng)作方法上的遞進(jìn)，以運(yùn)動(dòng)技能為主線(xiàn)，輔以體能提升、知識(shí)滲透、健康行為和體育品德涵蓋等手段，并適時(shí)給予評(píng)價(jià)。

3.游戲方法設(shè)計(jì)上，從每個(gè)人都可以接受的基礎(chǔ)開(kāi)始，逐漸增加難度，體現(xiàn)變量，并遵循由簡(jiǎn)到繁、由易到難、強(qiáng)調(diào)探究、重視拓展的教學(xué)原則。注重健身強(qiáng)心的方法引領(lǐng)，關(guān)注游戲過(guò)程的實(shí)效性。

4.體能鍛煉發(fā)展上，采用課中和課后鍛煉相結(jié)合的方式，在線(xiàn)教學(xué)過(guò)程中主要由教師預(yù)設(shè)引領(lǐng)，提出可達(dá)成的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)，并鼓勵(lì)課后帶動(dòng)父母共同學(xué)練，使鍛煉更合理、更有效、更科學(xué)。

5.教學(xué)過(guò)程評(píng)價(jià)上，采用線(xiàn)上升星制和線(xiàn)下積分制相結(jié)合的方式，更多地關(guān)注過(guò)程性評(píng)價(jià)與多元化評(píng)價(jià)。

三、單元構(gòu)建價(jià)值

本單元的構(gòu)建起到了保護(hù)與鍛煉并舉、孩子與家長(zhǎng)共促、健身與健心協(xié)進(jìn)的作用。在營(yíng)造防疫氛圍的同時(shí)，也通過(guò)創(chuàng)設(shè)既有身體練習(xí)又有教育意義的情境，激活了學(xué)生“動(dòng)”的欲望，在每一課主題游戲和音律的配合下，用身體的鍛煉來(lái)“驅(qū)趕病毒”“消滅病毒”，使學(xué)生既感受到了游戲帶來(lái)的實(shí)踐感和成就感，也以另一種方式體會(huì)到了此次全民戰(zhàn)“疫”的不易。

疫情下的“空中課堂”，對(duì)體育教師來(lái)說(shuō)是一次很有意義的探索和機(jī)遇，既擴(kuò)大了自身育人的實(shí)踐范圍，增強(qiáng)了多元能力的專(zhuān)業(yè)培塑，又迎合了教學(xué)方式變革的現(xiàn)實(shí)需求，除了自身要從創(chuàng)新思維出發(fā)，適時(shí)做出一定思想和行為的調(diào)整之外，還需要賦能一定的網(wǎng)絡(luò)專(zhuān)業(yè)操作和資源匹配輔助，可謂升級(jí)了“又一類(lèi)教學(xué)智慧”。

《防疫主題情境游戲》單元教學(xué)計(jì)劃

四、教學(xué)課例呈現(xiàn)

（一）教學(xué)內(nèi)容：1.游戲：醫(yī)療通道；2.體能游戲：運(yùn)動(dòng)骰子。

（二）學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.知道醫(yī)療通道的種類(lèi)和作用，能說(shuō)出游戲中的感受與收獲。2.通過(guò)比較、體驗(yàn)，掌握快速走的動(dòng)作方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和心肺耐力，提升體能。3.樂(lè)于重復(fù)進(jìn)行練習(xí)，能發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神和勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。

（三）教學(xué)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備若干個(gè)可做標(biāo)記和定位的物品（可以是紙杯、水瓶、報(bào)紙等）。

（四）教學(xué)過(guò)程

1.熱身游戲“檢查通道”

A 在通道內(nèi)自由行走，逐漸加入移動(dòng)中隨機(jī)用手觸碰地面的標(biāo)志物。

B 用慢跑的方式做“W”移動(dòng)，間隔觸碰標(biāo)志物。

C 用側(cè)向滑步的方式做“Z”移動(dòng)，觸碰頂端標(biāo)志物。

（可根據(jù)自身?xiàng)l件加入單腳跳、交叉步等動(dòng)作，使移動(dòng)方式和方向更多樣，熱身更充分）

2.航空醫(yī)療救援通道（用腳尖走+2圈計(jì)時(shí)，完成2組）“你能保持很高重心做側(cè)平舉的腳尖走嗎？”

3.地面醫(yī)療救援通道（用半蹲走+1圈計(jì)時(shí)，完成2組）“你能放低重心手放背后蹲著走嗎？”

4.鐵路醫(yī)療救援通道（快速走+3圈計(jì)時(shí)，完成2組。）

動(dòng)作要求：走時(shí)上體正直、自然挺胸，眼看前方，兩臂快速前后擺動(dòng)。

5.體能游戲：“運(yùn)動(dòng)骰子”

（1）游戲方法：聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，將自制的“運(yùn)動(dòng)骰子”向上拋出，并根據(jù)骰子落地后正面朝上的移動(dòng)方式（快速走、慢跑、側(cè)滑、并腳跳、單腳跳、交叉步）分別完成1～3圈的挑戰(zhàn)任務(wù)，規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)視為有效，超時(shí)則進(jìn)行“體能獎(jiǎng)勵(lì)”（隨機(jī)抽取預(yù)先準(zhǔn)備好的寫(xiě)有團(tuán)身跳、俯臥撐、下蹲起立等字樣的紙簽）。

（2）游戲建議：鍛煉者若運(yùn)動(dòng)能力及體能較強(qiáng)，可在空間條件允許下適當(dāng)加長(zhǎng)距離并且添加一定數(shù)量的障礙物，使鍛煉強(qiáng)度和效果更具挑戰(zhàn)性。進(jìn)行親子鍛煉時(shí)，可以接力或合作的形式進(jìn)行鍛煉，有助于親子關(guān)系的進(jìn)一步融洽。

（六）課后作業(yè)：開(kāi)合跳20次× 2～3組；親子作業(yè)：和家庭成員一起玩“運(yùn)動(dòng)骰子”。