亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        箱庭療法在小學心理健康教育中的應用

        2020-03-27 11:47:02孫玉娟
        青年生活 2020年5期
        關鍵詞:小學

        孫玉娟

        摘要:小學是孩子們快速成長,認識社會的重要階段,這一階段對孩子的身心發(fā)展有很大影響,所以對小學生進行及時而有效的心理干預顯得尤為重要,針對大部分兒童身心發(fā)展的局限性,如何運用好教育手法是關鍵,而箱庭療法正是一種符合兒童神經(jīng)系統(tǒng)運作特點,可以有效達到心理教育目的的治療手段。

        關鍵詞:箱庭療法;沙盤;小學;心理教育

        1 前言

        近年來,隨著社會和周圍環(huán)境的快速變化,兒童情緒問題的患病率已呈上升趨勢,并且逐年呈現(xiàn)出上升趨勢。不可否認的是,大多數(shù)小學生或多或少存在一定的心理問題,比如,焦慮:大多數(shù)小學生都體驗過一定程度的焦慮情緒,進入學前班就要與父母分離,這對于從未離幵過父母的孩子來說往往容易產(chǎn)生焦慮情緒。自卑:家庭條件比其他孩子差的,或者是單親家庭的兒童,總感覺自己低人一等,容易產(chǎn)生自卑心理,認為自己不如其他人。自我:由老一輩照料長大的孩子往往受到家里老人的溺愛,家里老人經(jīng)常無條件滿足孩子的各種要求,讓孩子形成了自我、驕縱的習慣。而這些負面情緒和心理問題,如果沒有得到及時疏導,很容易讓孩子養(yǎng)成壞習慣,長期處在不健康的心理狀態(tài)下,對其成長十分不利。小學時期處于整個人生的奠基期,讓兒童擁有健康的心理狀態(tài),有利于培養(yǎng)他們良好的行為習慣與道德品質(zhì),從而為一生良好人格的形成創(chuàng)造條件。所以對兒童、青少年不良心理狀態(tài)進行及時的干預與輔導就顯得十分必要。

        箱庭療法恰恰為這些兒童提供了自由地表達出自己的內(nèi)心世界、體驗并宣泄負性焦慮情緒、釋放被壓抑的能量的有效途徑。讓兒童通過具體可感的玩具和沙子進行自我主導的活動,符合兒童神經(jīng)系統(tǒng)運作特點,有效避免了兒童注意力易分散的缺點“。除此之外,心理咨詢師提供了一個“自由與受保護”的空間,在制作箱庭的過程中,兒童可以感受自己的力量,獲得一種可控感,隨著“可控感”的找回,兒童的自控能力逐步得到提高,能正視其內(nèi)心沖突并對其進行思辨、選擇和重組,有助于改善焦慮情緒,增進安全感,逐步獲得心理成長。

        2 何為箱庭療法

        箱庭療法又稱沙盤療法或沙盤游戲療法,是一種非語言性的深度心理治療方法。在具體實施過程中,來訪者在一定數(shù)量的沙具和一定大小沙箱的范圍內(nèi),建造一個能通往他們內(nèi)心的世界,通過自由、創(chuàng)造性的發(fā)揮,無意識的過程以三維的形式呈現(xiàn),使虛幻的內(nèi)心體驗像畫報一樣展現(xiàn)出來。強調(diào)創(chuàng)造過程的自發(fā)性和自主性是箱庭療法的基本特點,盡可能使用象征意義和非言語交流是箱庭療法的本質(zhì)特征。此外,給人們以最大限度想象的自由,允許人們精心構(gòu)建和演示自己頭腦中任意馳聘的各種主題是這種療法的基本原則。在國外箱庭療法已經(jīng)成為非常成熟且有效的治療方法之一,在心理分析和心理治療,以及有關的心理教育中得到了廣泛的應用,并形成了一批專業(yè)的沙盤心理治療師。

        3 箱庭療法在小學心理教育中的作用

        3.1 有利于排解出小學生的消極情緒

        面對家長“望子成龍,望女成鳳”的期許,再加上學校較重的學業(yè),和家長幫孩子報名的各種輔導班、補習班、興趣班、學習班等,孩子的學業(yè)壓力大,但是鮮有排解、宣泄的時候,一是沒有時間,二是沒有途徑。很多游戲和活動都被家長認為玩物喪志,不允許孩子過多的玩耍,而且社會、學校中也缺少專業(yè)的供孩子們排解的活動,而箱庭療法是一種較為便捷并且有效的游戲。心理學家辛格認為,想象游戲之所以能讓兒童體驗到愉悅、肯定的情緒,改變消極、否定的情緒狀態(tài),是因為它能營造出一個由兒童通過想象和經(jīng)驗創(chuàng)造出來的、幫助兒童擺脫不愉快現(xiàn)實的心理場。由于缺乏有效的排解途徑,小學生產(chǎn)生了負面情緒和心理問題時,他們不知道向誰傾訴,不知道如何表達,更不懂如何排解,而這些心理問題如果不能及時化解,會積少成多,由小變大,慢慢由一些負面情緒演變?yōu)閲乐氐男睦韱栴},甚至引發(fā)惡性行為。箱庭作品則不需要用小學生口述表達,它由學生根據(jù)自己的心理和想象自己創(chuàng)造,沒有對話治療的緊張感,小學生更容易接受,也更愿意表達出自己真實的內(nèi)心。

        3.2 有利于重構(gòu)小學生積極正面情緒

        心理問題較重的小學生往往不能很好地與同學、老師交流相處,常常對自己持消極、懷疑、否定的評價,久而久之,惡性循環(huán),使得心理問題越發(fā)嚴重。箱庭療法其實就是進行沙盤游戲,來訪者可以自由地選擇和隨意地擺放、支配玩具,建構(gòu)場景,創(chuàng)造出他們所期待的現(xiàn)實世界或想象世界。面對自己親手獨立創(chuàng)作出來的箱庭作品,參與者會產(chǎn)生一種成就感,覺得通過自己的動手操作和努力,建立出了一個全新的物件,并且與其他人都不同的畫面,獨一無二的存在,其自主需要和自尊需要的滿足促進了自我價值感的提升。因此,在箱庭治療過程中,參與者通過完成了一個個作品,重新對自己有了更新的認識,也逐步認識到自己的能力,不再一味看低自己,對自己有了正向積極的認識,重新建立起自我價值感。

        3.3 有利于促進小學生的人際交流

        心理問題較為嚴重的小學生不愿意與其他人交流,而學校同學也不愿意與這些同學交流,甚至孤立他們,因此這些心理問題學生更容易孤僻和敏感,箱庭療法則可以幫助這些小學生實現(xiàn)自性化的過程與人格整合。在箱庭治療過程中,學校老師應該默默關注,不對作品進行任何評價,不評價這個沙盤表現(xiàn)了學生怎樣的內(nèi)心世界,更不能向?qū)W生說這個沙盤里的物件擺放不合理等話語,要給學生足夠的信任,也是讓學生更好地信任自己。只有先讓學生信任自己,才能一步步走進他們的世界,才能讓學生愿意來參加下一次的治療。榮格認為,心理治療的最終目標不僅是治療癥狀而且是實現(xiàn)自性,幫助患者發(fā)展人格。癥狀會隨著人格問題解決而消除。隨著箱庭治療的實施,孩子的潛在心理世界觀被打開,他們先是與沙盤對話,與自己對話,慢慢地會打開心扉,愿意與心理老師對話,封閉的內(nèi)心世界被打開后,才愿意跟其他人交流交往。

        4 箱庭療法在小學心理教育中運用建議

        箱庭療法有利于學生健康快樂地成長,有利于班級教育教學秩序的良好保持,有利于學校教育教學計劃的順利實施,有利于家庭的和諧幸福,有利于社會的持續(xù)發(fā)展。因此,我們可在小學心理教育中合理實施箱庭療法,幫助小學生心理問題的改進。

        4.1 減少干預,積極關注

        在心理治療領域,心理老師的態(tài)度作為治療變量之一具有相當重要的作用。箱庭療法同樣需要適宜的態(tài)度,心理輔導教師在進行箱庭療法時,應該保持寬容、共情、理解和尊重。同時,需要注意的是要想透過沙盤游戲獲知孩子的內(nèi)心世界,重要的是默默關注孩子的操作,并不上前干預和指導,心理老師在一旁積極參與,并把學生的表現(xiàn)記在心理,

        (接162頁)

        (轉(zhuǎn)163頁)

        并在之后的心理輔導中恰到好處地體現(xiàn)出來,這也是一種能力。心理老師在學生進行沙盤操作時,其話語、表情、動作和行為,都是需要注意的,這可能直接關系到箱庭療法的效果,也是箱庭療法治療的基本原則和基礎。

        4.2 因人而異,發(fā)揮優(yōu)勢潛能

        不同的年齡層次的學生心理多有差異,不同性別的學生心理技能也不同,就目前來看,男生的許多生理和心理機能與女生有差別或不如女生,因此,對待男女生學習就應該采用適合各自特點的方法。所以在進行箱庭療法時,要考慮學生的性別、年齡、家庭環(huán)境、個人喜好等多方面因素,為其提供更加有效的治療方法。比如性格外向,調(diào)皮的學生,可以更多的組織到戶進行等實踐,并不一定非要在心理治療室或者教室里進行箱庭操作;再比如,男生的一些心理和生理特點使得他們在幼兒園和小學階段的發(fā)展普遍落后于女生,因此要對男女生建立不同的評價標準,不能以同樣的標準要求男生和女生。所以在對不同的學生進行箱庭療法時,要因人而異,才能形成具參考價值的心理判斷依據(jù)。

        4.3 有的放矢,合理利用箱庭

        從各學者研究和實例表明,箱庭療法能夠改善小學生的不良心理情緒,讓小學生進行箱庭操作,能夠讓他們在箱庭制作的過程中實現(xiàn)無意識與意識的對話,展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界。但需要注意的是,箱庭操作并非對所有學生都有用,心理老師在運用時要因人而異,有針對性地選擇適宜的心理治療技術與治療形式或?qū)⑾渫ク煼ㄅc其他干預方法相結(jié)合來改善學生心理問題。也不要過于依賴箱庭操作,有的學生可能對沙盤擺放不感興趣,此時就不要單一使用箱庭療法了,可以引入其他的心理療法。

        4.4 多方合作,營造和諧氛圍

        光靠一方的力量無益于學生心理問題的解決,推廣箱庭療法也要考慮家庭與學校結(jié)合,家長和老師要經(jīng)常交流、溝通學生在家和在學校的表現(xiàn),從而形成一致的目標,共同幫助學生擺脫心理問題。對于家庭而言,家長要應在一個溫馨、和諧的家庭氛圍為孩子健康的成長提供好的學習環(huán)境;要“身正為范”,家長是孩子的第一任老師,他們的一言一行都會影響孩子的心理與行為,家長應克制自己的不良習慣和行為,努力成為孩子學習的榜樣;家長要形成民主的教養(yǎng)方式,既不專制茍責,包辦孩子的一切,限制孩子的種種興趣愛好,唯成績馬首是瞻,也不驕縱放任,對孩子的一切不聞不問,只顧滿足物質(zhì)上的需要,而忽視了與孩子心靈上的溝通。在對學生進行沙盤游戲的同時,也應對教師開展此類輔導,沒有心理健康的教師就不會有心理健康的學生,資深有經(jīng)驗的心理督導師可以幫助心理輔導教師盡快熟悉并進入工作狀態(tài),可以幫助有工作經(jīng)驗的心理輔導教師進一步提高專業(yè)技能和自身心理健康素養(yǎng)。這樣看來,建立相應的心理督導制度自然也就在情理之中。

        5 結(jié)論

        近年來,小學生心理健康問題日益嚴重,箱庭療法如何發(fā)揮小學心理教育中的運用,可以通過減少干預,積極關注;因人而異,發(fā)揮優(yōu)勢潛能;有的放矢,合理利用箱庭;多方合作,營造和諧氛圍,幫助小學生建立良好的心理環(huán)境。

        參考文獻

        [1] 陳銀歡.團體箱庭療法在教師自我成長中的應用[J].中小學心理健康教育,2018年,第16期.

        [2] 袁珺.團體箱庭療法在高校心理健康教育中的應用[J].人才資源開發(fā),2016年,第18期.

        [3] 陳龍.沙盤治療對小學低中年級學生同伴關系影響的干預研究[J].華中師范大學,2015.

        猜你喜歡
        小學
        小學數(shù)學估算教學策略
        小學數(shù)學導入教學策略
        小學數(shù)學創(chuàng)新教育開展研究
        小學經(jīng)典詩文誦讀與積累的實踐與思考
        小學數(shù)學課堂教學中如何培養(yǎng)學生的口算能力
        小學英語課堂有效提問的研究
        考試周刊(2016年76期)2016-10-09 09:28:09
        新課程背景下歌唱教學方法的探討
        成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:47:51
        先寫后教:語文作文教學途徑探微
        成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:20:05
        體育教學中準備活動的作用與類型研究
        成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:46:40
        生本教育理念下的美術教學研究
        成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:45:16
        亚洲av色福利天堂久久入口| 日韩免费小视频| 亚洲成av人无码免费观看| 女同在线网站免费观看| 综合五月激情二区视频| 性动态图av无码专区| 国产精品福利片免费看| 国产精品一品二区三区| 色婷婷一区二区三区四区成人网| 国产亚洲精品久久久久婷婷瑜伽 | 亚洲国产色图在线视频| 伊人久久大香线蕉av色婷婷色| 亚洲精品久久久久成人2007| 老熟女多次高潮露脸视频| 中文字幕一区,二区,三区 | 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频| 久久亚洲私人国产精品| 国产桃色在线成免费视频| 国产在线观看黄片视频免费 | 日本乱偷人妻中文字幕在线| 97人妻碰免费视频| 牛仔裤人妻痴汉电车中文字幕| 狠狠色狠狠色综合网| 使劲快高潮了国语对白在线| 92精品国产自产在线观看48页| 亚洲天码一区二区三区| 成人无码av一区二区| 黑人巨大videos极度另类| 米奇亚洲国产精品思久久| 亚洲麻豆视频免费观看| 精品水蜜桃久久久久久久| 亚洲欧美日韩高清中文在线| 久久精品蜜桃美女av| 日韩国产精品无码一区二区三区 | 无码中文字幕色专区| 亚洲国产精品国自产拍av在线| 国产在线一区二区三精品乱码 | 亚洲一道一本快点视频| 亚洲天堂精品成人影院| 一本一道久久综合狠狠老| 99久久这里只精品国产免费|