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        高校運動隊建設與運動訓練方法創(chuàng)新研究

        2018-03-22 12:55:08劉春蕾
        魅力中國 2018年43期
        關鍵詞:運動訓練創(chuàng)新方法

        劉春蕾

        摘要:在高校運動隊建設和發(fā)展狀況入手,對其在競技體育體改中的巨大推動力給予肯定,不過全面健身和體育終身制的發(fā)展理念越來越強烈的背景下,運動隊建設暴露出許多問題。本文首先闡述了運動對建設的問題并提出相應的新解決措施,然后以網(wǎng)球運動隊為例闡述了運動隊創(chuàng)新型的訓練方法。

        關鍵詞:運動建設;運動訓練;創(chuàng)新方法

        前言

        八十年代之后,我國高校運動隊的數(shù)目呈現(xiàn)出逐漸增多的趨勢,并且獲得了社會上的認可,推動了我國競技體育的發(fā)展體改的向前邁進,然而近年來運動隊建設上的負面影響逐漸暴露出來,為此,本文探討運動隊建設和運動訓練方法的創(chuàng)新之路。

        一、高校運動隊建設的問題以及運動訓練基本結(jié)構(gòu)

        (一)高校運動隊建設的問題

        運動隊“體教相離”。在各大高校運動隊中的大學生,基本上都是在初中就開始進行體育訓練,長久以來都是處在與文化課脫節(jié)的狀態(tài)之中,對高校生活根本無法適應。另外,很多有大學正式學籍的運動員卻是按著專業(yè)隊的需求對作息時間作出安排,訓練、比賽成為他們生活中的全部;教練員隊伍較薄弱??v觀當前高校運動隊教練的資質(zhì)狀況,雖然大部分教練員都是高職稱,不過訓練運動隊是他們十分陌生的領域,從而暴露出專業(yè)能力與經(jīng)驗欠缺的問題。特別是很多大學體育教師就是兼職教練員,既要訓練運動隊的隊員又要從事兼顧體育教學,有些應接不暇,當突擊訓練運動員時就會忽視了體育教學,成為運動隊當中無法忽視的一個問題。

        (二)解決該類問題的創(chuàng)新方法

        競賽制度創(chuàng)新,使“體教結(jié)合”。雙軌制的競賽體制勢必會對運動員的歸屬問題產(chǎn)生影響,傳統(tǒng)競賽體制下,必然會使得體教相離,那么運動隊各為其主的事情發(fā)生也就不難理解。所以,在國家層面上要將體育系統(tǒng)競賽制和教育系統(tǒng)整合成為一個統(tǒng)一的系統(tǒng),在根源上將競賽制度的分治問題處理好,進而在根源上對“專業(yè)隊”的歸屬進行梳理。與競技體育職業(yè)化發(fā)展的走勢相適應,來對競賽體制是以青少年比賽層面為著力點,使得大學生競賽變成傳統(tǒng)方面的青年體育比賽,中學生體育競賽也轉(zhuǎn)化成傳統(tǒng)意義上的少年體育競賽,并且將教育系統(tǒng)健全,為優(yōu)質(zhì)體育儲備人才培育創(chuàng)造條件,只有這樣才能夠?qū)⑸倌旰颓嗄觋牷貧w到教育當中去。

        教練員的隊伍管理要切實加強。根據(jù)上述情況,應當創(chuàng)建起績效考核、競爭的崗位機制,沖破學校的限定,破格錄用各種人才,使教練員隊伍整體素質(zhì)提升;要使教練員與體育教師相分離,取締體育教師兼職教練員的現(xiàn)象;對有潛力教練員的教師進行著重培育,給予相關教練員去體工隊進修的機會,使其將在專業(yè)隊中運用的手段學到手;將綜合素質(zhì)較高的教練員挖角進來;對運動隊的教練員制定相應的考核制度,使汰劣留良的循環(huán)機制成型;國際間的交流溝通力度加大,給予有潛力、事業(yè)心較強的教練員出國深造的機會,使整個教練員團隊的業(yè)務素質(zhì)提升。

        二、以網(wǎng)球運動隊為例探討創(chuàng)新方法

        (一)使學生享受網(wǎng)球的樂趣入手

        當代大學生獨立識別和思考的能力已經(jīng)形成,他們感覺一板一眼的訓練方式感覺乏味,基于此在網(wǎng)球運動員展開網(wǎng)球?qū)W習時,應當樹立學生在享受運動樂趣的基礎上去學習,并非是學習好后而享受該項運動。教練員的思維觀念通常會對訓練效果產(chǎn)生較大影響。在以前的訓練中首先是對技術(shù)和理論講解之后再展開訓練,首先是戰(zhàn)術(shù)并非樂趣,無法短時間內(nèi)體驗到網(wǎng)球運動的樂趣,導致運動員對其的興趣也就越來越淡。而當前用了創(chuàng)新性的訓練方法即把訓練網(wǎng)球的基本技術(shù)為第一要務,在揮拍訓練中練習如何來熟悉球和控制球等技巧,同時使學生在其中掌握球是按著什么規(guī)矩來彈跳的,在對最基本的擊球技術(shù)交給學生的基礎上,讓學生從學習伊始就會控制自身能量、將球與人間的間隔把握好,同時盡可能的使球過網(wǎng)次數(shù)增加,讓學生在網(wǎng)球中享受到運動的樂趣。

        (二)按著由易到難的方式來展開目標的設立

        很多教練員在教授學生時通常樹立一個較高的目標,這樣不利于學生積極行動的發(fā)揮。本次是采用了從易到難逐次設定目標的方法。先擊球過網(wǎng)是初學者的一個目標,然而對于有一定基礎的學生而言,主要會在各項技術(shù)的指定問題上全神貫注,加快使技術(shù)中的補足填補好,使擊球更為有效和穩(wěn)定。從教學伊始就應當以學生的不同情況為依據(jù)將相應的短期目標幫助他們制定出來,使他們盡可能全身心關注到短期目標實現(xiàn)上,從而使訓練成效更為理想。在學生不斷進步的過程中要將他們訓練的注意點進行不斷調(diào)整。讓學生和教練員都能夠摸底,促使一同進步。教學是從簡潔到繁瑣的過程,確保每個階段都要有一定比例的過球,這樣不但在教學過程中樹立了他們的自信心,同時對他們清晰的掌握自己的水平有很大裨益。

        (三)因材施教,運用多種形式的訓練方式

        每個人自身都有自己的特點,以學生的特點為依據(jù)因材施教是教師在教學過程中應當著重考慮的問題。因此不管是樹立長短期目標都要以學生實際掌握情況來展開,這樣才能夠使他們的進步最快和最具成效。

        為了讓學生保持新鮮的心態(tài),我們采取多種形式的訓練方法。針對大學生群體而言,他們通常對較為單調(diào)的訓練并不介意,不過為了使他們?nèi)褙炞⒌耐度肫渲校⒈S袑υ撨\動有新鮮感,改變練習方式和方法十分必要,這樣學生就會以高昂的熱情來展開網(wǎng)球訓練。比如,準備活動時,將網(wǎng)球手感和步法練習結(jié)合趣味游戲展開,促使學生在娛樂的過程中將步法和控球能力掌握好。

        結(jié)語:

        總之,我國高校運動隊建設和訓練方法創(chuàng)新是我國體育事業(yè)向前推進的必然趨勢,同時在運動隊建設中做好體教結(jié)合和加強教練員隊伍建設不是一蹴而就就能實現(xiàn),需要長期的過程。另外,訓練方法的創(chuàng)新也需要教育主管部門積極發(fā)揮主觀能動性,才能夠為運動隊成為輸送體育人才的基地以及體育精神塑造提供保障。

        參考文獻:

        [1]張春合,彭慶文. 我國高校高水平運動隊建設存在問題及其解決對策[J]. 體育學刊,2013(02):55-58

        [2]孫立濤,孟慧清. 普通高校網(wǎng)球運動隊訓練方法的研究[J]. 吉林化工學院學報,2013(06):68-71

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