李麗群

摘 要：擁有一個健康的體魄是人們有序開展工作的重要保障，技工院校應(yīng)當(dāng)重視體育學(xué)科的教學(xué)。在教學(xué)中，技工院校體育教師應(yīng)當(dāng)采用差異施教、創(chuàng)建競賽、磨煉意志等科學(xué)鍛煉策略開展體育教學(xué)工作，讓學(xué)生在參與鍛煉中逐步提高身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣，從而為未來參加工作、做好工作奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：技工院校 ? ?體育教學(xué) ? ?差異施教 ? ?創(chuàng)建競賽 ? ?磨煉意志

為了切實(shí)提升技工院校體育教學(xué)的有效性，技工院校體育教師應(yīng)針對現(xiàn)存的問題，提出改進(jìn)的措施，逐步激活體育課堂。

一、結(jié)合體質(zhì)，差異施教

技工院校開展體育教學(xué)活動時(shí)，教師常常采用“一刀切”的教學(xué)形式，往往忽視學(xué)生之間的差異性，以至于不同學(xué)生所達(dá)到的鍛煉狀態(tài)不同，這無疑會加大學(xué)生之間的差距，降低體育教學(xué)的效果。所以，為了解決這一問題，體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)，為學(xué)生安排不同的訓(xùn)練任務(wù)，以便在差異施教中提升教學(xué)質(zhì)量。

例如，在教授“三步上籃”動作時(shí)，為了提高訓(xùn)練的有效性，讓所有學(xué)生都得到一定程度的成長，教師就可以采用分層教學(xué)的方式來滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。在課堂中，教師可以先詢問學(xué)生是否練習(xí)過“三步上籃”動作，并請有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生進(jìn)行演示，同時(shí)以此為依據(jù)對學(xué)生進(jìn)行定位和層次的劃分。對于有過學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)且能以正確動作完成三步上籃的學(xué)生，教師將其設(shè)定為“提高層”學(xué)生;而對于動作不標(biāo)準(zhǔn)或者沒有學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，教師將其設(shè)定為“基礎(chǔ)層”學(xué)生。隨后，教師根據(jù)學(xué)生的不同層次，進(jìn)行訓(xùn)練任務(wù)的差異性安排。對于“提高層”的學(xué)生，教師為其設(shè)定進(jìn)一步熟悉三步上籃動作并且提高命中率的任務(wù)，而對于“基礎(chǔ)層”的學(xué)生，教師則為其設(shè)定學(xué)習(xí)基本動作的任務(wù)。

通過教師的差異施教，不同的學(xué)生都能夠進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，從而在精準(zhǔn)化練習(xí)中得到能力的提升，堅(jiān)定進(jìn)行體育鍛煉的信心。

二、基于項(xiàng)目，創(chuàng)建競賽

技工院校所開設(shè)的體育話務(wù)員項(xiàng)目，大多都有對應(yīng)的國際賽事，而技工院校開展體育教學(xué)的目的之一，也是為了讓學(xué)生能夠延伸練習(xí)的空間，使學(xué)生在課下也能夠養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣，所以在課堂中為學(xué)生創(chuàng)建體育競賽氛圍就顯得尤為重要。例如，在足球運(yùn)動的教學(xué)中，當(dāng)教師同學(xué)生傳授了腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、守門等動作技巧后，教師組織學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，并對學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行觀察，以便結(jié)合學(xué)生的實(shí)際能力組建參賽隊(duì)，使不同參賽隊(duì)伍的綜合水平相當(dāng)。緊接著，教師為學(xué)生講解競賽的基本規(guī)則，并指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)組內(nèi)隊(duì)員的特質(zhì)進(jìn)行位置的安排，如將防守能力較強(qiáng)的學(xué)生安排在守門員的位置，以便學(xué)生在各司其職的團(tuán)結(jié)協(xié)作中贏得比賽的勝利。在學(xué)生完成比賽后，教師除了給予學(xué)生相應(yīng)的獎勵外，還應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生在比賽中的表現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思，使學(xué)生結(jié)合自己參賽的表現(xiàn)，認(rèn)識到自己足球運(yùn)動動作技巧上存在的不足，從而讓學(xué)生在不斷地改進(jìn)中逐步提升其自身足球運(yùn)動的質(zhì)量。

由此可見，體育教師在教學(xué)中組織學(xué)生開展項(xiàng)目競賽，不僅能夠?yàn)轶w育運(yùn)動的教學(xué)營造緊張的氣氛、活躍體育教學(xué)的環(huán)境，也能夠優(yōu)化反思、評價(jià)的方式，引導(dǎo)技工院校學(xué)生在改進(jìn)中不斷提高練習(xí)的效果。

三、傳遞精神，磨煉意志

隨著體育學(xué)科核心素養(yǎng)教育理念的提出，在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)，技工院校教師也開始關(guān)注學(xué)生體育精神和體育品質(zhì)的培養(yǎng)，所以，為了在當(dāng)前課改的背景下對學(xué)生進(jìn)行有效的體育訓(xùn)練指導(dǎo)，教師要在體育教學(xué)中滲透體育精神，在體育鍛煉中磨煉意志，讓學(xué)生在塑造自身形體美的同時(shí)，促進(jìn)自身心靈美的發(fā)展，以更加堅(jiān)韌的姿態(tài)面對未來職業(yè)和生活中的挑戰(zhàn)。

例如，在進(jìn)行排球運(yùn)動的教學(xué)時(shí)，當(dāng)教師為學(xué)生示范了發(fā)球和傳接球的基本動作后，學(xué)生會進(jìn)行自主練習(xí)，來鞏固學(xué)習(xí)的成果。但是，隨著練習(xí)次數(shù)的增加，學(xué)生手腕處會出現(xiàn)疼痛、酸痛的情況，這時(shí)，許多學(xué)生的腦海中就開始有了放棄的念頭，如果教師任由這種情況的發(fā)生，那么勢必會降低學(xué)生練習(xí)排球運(yùn)動的效果，也不利于學(xué)生弘揚(yáng)體育精神。所以，發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí)，教師要先讓學(xué)生暫停練習(xí)活動，并向?qū)W生介紹中國女排在訓(xùn)練和比賽時(shí)遇到的困難，以及她們堅(jiān)持不懈、頑強(qiáng)拼搏的訓(xùn)練態(tài)度。隨后，教師再對學(xué)生講解中國“女排精神”，引導(dǎo)學(xué)生以中國女排為學(xué)習(xí)的榜樣，從中國女排隊(duì)員身上汲取學(xué)習(xí)的養(yǎng)分，督促學(xué)生克服困難并主動地完成排球訓(xùn)練任務(wù)。

教師為學(xué)生介紹中國女排的訓(xùn)練情況，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)女排精神中堅(jiān)持完成訓(xùn)練任務(wù)，從而促進(jìn)其體育精神的內(nèi)化，堅(jiān)定學(xué)生訓(xùn)練的信心，形成其頑強(qiáng)拼搏的意志力。

四、控制強(qiáng)度，科學(xué)鍛煉

學(xué)生學(xué)習(xí)知識和提升能力的過程是一個循序漸進(jìn)的過程，在實(shí)際開展教學(xué)活動時(shí)，教師也不能要求學(xué)生在一節(jié)課上就完成體育運(yùn)動中所有動作的練習(xí)，這樣無異于“揠苗助長”，影響學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)度和學(xué)習(xí)的效果。所以，在技工院校體育課堂中，教師應(yīng)當(dāng)對訓(xùn)練的任務(wù)科學(xué)地進(jìn)行安排，讓學(xué)生按部就班地進(jìn)行體育鍛煉，在由易到難中提高練習(xí)的效果。

例如，學(xué)生進(jìn)行中長跑訓(xùn)練時(shí)，如果教師直接為學(xué)生安排1 000米跑的任務(wù)，那么不僅會讓學(xué)生產(chǎn)生疲憊感，認(rèn)為練習(xí)中長跑運(yùn)動是困難的，也會讓學(xué)生減弱進(jìn)行鍛煉的主動性。所以，體育教師可以改變訓(xùn)練的方式，先讓學(xué)生進(jìn)行600米跑的訓(xùn)練，讓學(xué)生逐步掌握途中跑等運(yùn)動技巧，調(diào)節(jié)自身在跑步過程中的呼吸節(jié)奏，鍛煉自己的耐力。在學(xué)生逐步達(dá)標(biāo)后，適當(dāng)?shù)卦黾与y度，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行800米跑的練習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)一步地提高自己的耐力，循序漸進(jìn)地提高自己的體能。最后，再為學(xué)生安排1 000米跑的訓(xùn)練任務(wù)，讓學(xué)生在不斷挑戰(zhàn)自身極限中，完成訓(xùn)練。

教師根據(jù)體育運(yùn)動的訓(xùn)練任務(wù)進(jìn)行練習(xí)強(qiáng)度的科學(xué)安排，能夠讓學(xué)生在穩(wěn)步提高自身體能中完成鍛煉，從而提高技工院校體育教學(xué)的效果。

五、小結(jié)

總而言之，在技工院校開展體育運(yùn)動的教學(xué)，教師需要通過差異施教、創(chuàng)建競賽形式、傳遞體育精神等方式，逐步提高學(xué)生練習(xí)的效果。同時(shí)，技工院校的體育教師也應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到，切實(shí)提升體育訓(xùn)練的有效性，不是單單依靠上述策略就可以實(shí)現(xiàn)的。因此，在今后的體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)針對學(xué)生的情況、體育運(yùn)動的訓(xùn)練項(xiàng)目以及現(xiàn)有的教育資源，進(jìn)行體育課堂教學(xué)方式的改革與創(chuàng)新，以便逐步完善訓(xùn)練體系、提高教學(xué)效果。

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（作者單位：浙江省寧波技師學(xué)院）