李杰 張運(yùn)強(qiáng)

【摘要】強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)是一種民族力量的體現(xiàn)，將歷練體魄和磨礪心智統(tǒng)一到教育教學(xué)工作中，就需要將培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)放在體育教育之前。體育教師要在教學(xué)中將學(xué)生良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)滲透到體育教學(xué)工作中，將鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)與培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值取向，良好的心理素質(zhì)相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生成為社會(huì)型、高素質(zhì)的人才。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育教學(xué)? 心理素質(zhì)? 激勵(lì)法? 實(shí)踐法

馬克思在資本論中提出：未來(lái)的教育對(duì)所有已滿一定年齡的孩子來(lái)說(shuō)，就是生產(chǎn)勞動(dòng)同智育和體育相結(jié)合，它不僅是提高社會(huì)生產(chǎn)的一種方法，而且是造就人全面發(fā)展的唯一方法。在馬克思的論述中，強(qiáng)調(diào)體育教育是人類發(fā)展的重要手段。結(jié)合我國(guó)德、智、體、美、勞的全面教學(xué)要求，體育教育工作者應(yīng)該在教學(xué)的環(huán)節(jié)中注重學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，形成正確的價(jià)值觀與世界觀取向，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。

一、初中體育教學(xué)中對(duì)于學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的方法

1.初中體育教師樹立良好的教學(xué)形象

中學(xué)生正處于身體發(fā)育與智力發(fā)育的黃金時(shí)期，也是培養(yǎng)優(yōu)良的德育品質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期。在體育教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師在學(xué)生面前的展示端正的儀容儀表，通過(guò)儀表學(xué)生體察到教師的氣質(zhì)，以此來(lái)感染學(xué)生在自身生活中對(duì)于儀表的尊重與重視;通過(guò)文明的教學(xué)語(yǔ)言來(lái)感染學(xué)生養(yǎng)成文明用語(yǔ)的習(xí)慣。言談舉止之間展示的是教師的素質(zhì)，文明，陽(yáng)光，健康的教師形象給中學(xué)生傳遞的是一種正面積極的人文素養(yǎng)，也是對(duì)中學(xué)生人生觀的一種啟蒙。對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力較差，較弱的學(xué)生，教師傾注更多的耐心與指導(dǎo)，在言傳身教中對(duì)學(xué)生體現(xiàn)著尊重。潛移默化中學(xué)生會(huì)將耐心、尊重烙印在自己的行為習(xí)慣中。體育教師對(duì)自身的德育修養(yǎng)需做到高要求，勤自省。尊重學(xué)生，本身就是一種教學(xué)。對(duì)自律性較差，集體性不強(qiáng)的中學(xué)生，教師不能使用譏諷性語(yǔ)言更不能侮辱謾罵。

2.初中體育教師在教學(xué)中豐富教學(xué)形式

體育教學(xué)有內(nèi)容廣，表現(xiàn)形式豐富等特點(diǎn)，這是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)的有利因素。體育教師要挖掘運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的效果，激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的深層理解。比如，游泳運(yùn)動(dòng)往往使學(xué)生感到枯燥乏味，但堅(jiān)持練習(xí)卻能達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)，堅(jiān)忍不拔的意志。足球，籃球等大球類體育項(xiàng)目，會(huì)消耗大量的體力，但也需要團(tuán)隊(duì)之間的配合，在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神的同時(shí)，也加強(qiáng)了學(xué)生的互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛的品德。長(zhǎng)跑訓(xùn)練的過(guò)程中，可以在枯燥、乏味的跑圈中，適當(dāng)?shù)募尤胗螒颦h(huán)節(jié)，比如，設(shè)置障礙，在跑步環(huán)節(jié)中設(shè)置花樣任務(wù)，這樣既鍛煉學(xué)生的耐力與毅力，也鍛煉學(xué)生的靈活性，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

3.激勵(lì)法

體育精神中體現(xiàn)著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，教師運(yùn)用激勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)法，首先教育學(xué)生正確面對(duì)勝負(fù)，培養(yǎng)中學(xué)生的良好心態(tài)，與身邊朋友分享勝利的喜悅時(shí)，真心為其喝彩，也能經(jīng)得起失敗的考驗(yàn)，對(duì)失敗的同學(xué)鼓勵(lì)，安慰。培養(yǎng)中學(xué)生勝不驕，敗不餒的良好品德。同時(shí)要明確任何競(jìng)爭(zhēng)都是在規(guī)則的前提下進(jìn)行的，完成競(jìng)爭(zhēng)的同時(shí)，要遵守規(guī)則。違反規(guī)則，是要受到處罰的，從而規(guī)范學(xué)生的法紀(jì)觀念。例如，在教學(xué)中教師可以小組為單位，各個(gè)小組的成員全部趴下，連排組成一條長(zhǎng)龍，由最后一名成員，從人體長(zhǎng)龍下方爬行過(guò)去，哪個(gè)小組用時(shí)最短，獲勝。學(xué)生在此過(guò)程中，可以鍛煉上臂的力量以及全身的協(xié)調(diào)能力的鍛煉，同時(shí)，為了獲勝學(xué)生要集中精力，專注爬行，整體過(guò)程下，即鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)。

4.實(shí)踐法

在校園中每學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)，體操比賽，隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練。這些都是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)的重要時(shí)機(jī)。在活躍師生關(guān)系的同時(shí)，樹立良好的班風(fēng)，校風(fēng)，學(xué)風(fēng)，體育教師將學(xué)校的群體活動(dòng)與學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)相結(jié)合，促使學(xué)生良好的道德品質(zhì)的形成。通過(guò)實(shí)踐，有目的培養(yǎng)中學(xué)生樹立正確的人生觀與價(jià)值觀，更好的履行社會(huì)主義接班人的使命。教師的一言一行都在感染學(xué)生，體育教師良好的自身修養(yǎng)，奮發(fā)向上積極進(jìn)取的敬業(yè)精神都會(huì)為中學(xué)生營(yíng)造平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境，不僅是學(xué)習(xí)目標(biāo)的要求，更是良好心理素質(zhì)形成的關(guān)鍵因素。在體育教學(xué)中，以陽(yáng)光健康為宗旨，以學(xué)生為主體，在平等，互助，有愛的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受集體的溫暖，在挫折和困難面前，加強(qiáng)抗挫能力和情緒調(diào)節(jié)能力，來(lái)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)自信心和自尊心的同時(shí)，形成積極向上、樂(lè)觀開朗的生活態(tài)度。

二、心理素質(zhì)培養(yǎng)在中學(xué)體育教學(xué)中的重要意義

1.政策導(dǎo)向下，學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)與中學(xué)體育教學(xué)結(jié)合的重要性

在《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定中，“學(xué)校體育工作的基本任務(wù)是：增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);使學(xué)生掌握體育基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力和習(xí)慣;提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，為國(guó)家培養(yǎng)體育后備人才;對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)、進(jìn)取精神?！睂W(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)與教育僅以單一的語(yǔ)言形式，無(wú)法完全吸引學(xué)生，尤其中學(xué)生個(gè)性較強(qiáng)，教師在開展教學(xué)活動(dòng)的同時(shí)要注意教學(xué)方法，設(shè)計(jì)更好的教學(xué)環(huán)節(jié)，將體育教育與心理素質(zhì)培養(yǎng)相結(jié)合，是一種新穎，也是一種實(shí)用的方法論。心理素質(zhì)教育是教育的根本，深化心理素質(zhì)培養(yǎng)的同時(shí)，也將各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行協(xié)調(diào)統(tǒng)一、整合劃一。對(duì)學(xué)生，尤其是中學(xué)時(shí)期的教育中，心理素質(zhì)培養(yǎng)是會(huì)影響學(xué)生整體人生格局的建立，也是在應(yīng)試教育下，提高國(guó)民素質(zhì)的重要策略，使學(xué)生學(xué)會(huì)勞動(dòng)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)關(guān)愛，學(xué)會(huì)尊重。為形成有文化，有紀(jì)律的社會(huì)公民奠定良好的社會(huì)基礎(chǔ)?？傊?，在體育教學(xué)中貫徹學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)不僅是教育改革的要求，更多的是體育教育觀念更新的需要。

2.學(xué)生心理素質(zhì)的提升有助于實(shí)現(xiàn)更好的體育教學(xué)效果

初中生處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，中學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)育處于人生的黃金時(shí)期，中學(xué)生現(xiàn)階段處于追求獨(dú)立個(gè)性、對(duì)于社會(huì)的認(rèn)識(shí)程度趨于完善，但仍有不足。在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，體育課程是學(xué)生可以放松身心、解放頭腦的重要時(shí)機(jī)，在體育學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以更好的放下心理包袱，釋放自我，在積極、和諧的學(xué)習(xí)氛圍中，有助于提升學(xué)生的人際交往能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提升學(xué)生的責(zé)任感與義務(wù)感，有效的實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題的調(diào)節(jié)與治愈。同時(shí)，體育運(yùn)動(dòng)能夠使學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心上的愉悅感，在良好的正向相關(guān)的因素作用下，體育教學(xué)任務(wù)可以得到高質(zhì)、高效的完成，也符合新課改時(shí)代背景下，對(duì)于學(xué)生素質(zhì)教育的教學(xué)要求。

三、結(jié)束語(yǔ)

辯證唯物主義理論中，內(nèi)因是變化的根據(jù)，外因是變化的條件，外因必須通過(guò)內(nèi)因起作用。充分利用體育運(yùn)動(dòng)這樣的有利條件來(lái)對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)，是將可能性轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)性的有效途徑，促使學(xué)生建立良好的體育意識(shí)觀和完善的體育道德觀，同時(shí)，形成良好的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。由此可見，初中體育課堂教學(xué)中學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的過(guò)程，是對(duì)傳統(tǒng)的體育教學(xué)與體育精神的升華，豐富了體育教學(xué)的內(nèi)容，使其具有更強(qiáng)大的正能量，對(duì)于初中體育教師而言，積極開展多樣化的心理素質(zhì)培養(yǎng)策略，有利于突出體育教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，更好的提升學(xué)生的心理品質(zhì)與心理素質(zhì)。

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