李根

摘? 要：足球被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動”，其重要性可見一斑。足球受到諸多大學(xué)生的熱愛追捧，可足球運(yùn)動本身又極為激烈，運(yùn)動強(qiáng)度也大，在參與過程中就易出現(xiàn)安全事故。所以，本文將就當(dāng)前高校足球教學(xué)中存在的安全因素做分析探討，并提出幾點解決措施，以為當(dāng)代大學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個更為和諧安全的運(yùn)動環(huán)境。因此，高校教師在教授足球運(yùn)動知識技能時，要如何做出措施來預(yù)防安全事故也成為重要的研究課題。

關(guān)鍵詞：高校足球教學(xué)? 安全因素? 解決措施

中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）10（c）-0164-02

1? 高校足球教學(xué)中存在的安全因素

1.1 內(nèi)部因素

首先，學(xué)生個人因素。足球是項激烈高強(qiáng)度的體育項目，學(xué)生運(yùn)動時若是沒有做好相應(yīng)的準(zhǔn)備動作或是因運(yùn)動時間長，會出現(xiàn)體力不足、肌肉易拉傷等狀況。足球?qū)W(xué)生速度與柔韌度、反應(yīng)能力與協(xié)調(diào)度等各方面要求都相對較高，雖然有很多學(xué)生對足球項目也十分喜歡，可顯然沒有充分意識到自己的身體素質(zhì)或許并不適合參與足球項目的每個動作，所以有些學(xué)生就肆意地模仿某些高難度動作，致使自己的身體出現(xiàn)不可測的傷害。尤其是在開展足球競賽時，受其氣氛影響，部分學(xué)生甚至還會去模仿某些球星的經(jīng)典動作，因足球經(jīng)驗不足，身體素質(zhì)有差，自然是得不償失，不僅沒能踢出好效果，身體損傷程度更是不斷加深。其次，學(xué)校重視不夠。當(dāng)前階段，很多高校并沒有構(gòu)建起完善的足球教學(xué)安全體系，且很多高校即便是建立了相應(yīng)的體系，但這些制度大都是流于形式化罷了，并沒有將其落到實處，這種重形式的安全體系，自然無法起到真正的效果。高校還需努力提升對足球教學(xué)的重視度，方能為學(xué)生參與教學(xué)而確保其人身安全。最后，教學(xué)組織不嚴(yán)謹(jǐn)。足球教學(xué)過程中，體育教師占據(jù)著主導(dǎo)作用，教師教學(xué)靈活，能根據(jù)學(xué)生所需展開相應(yīng)的教學(xué)模式，自然有利于推動學(xué)生身心健康成長，讓學(xué)生對足球產(chǎn)生極大熱忱。只是就當(dāng)前高校體育教學(xué)教學(xué)組織形式來看，很多高校體育教師的專業(yè)化程度不高，也缺少系統(tǒng)化的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，也未能根據(jù)學(xué)生各方面差異來采取相應(yīng)的教學(xué)，而是標(biāo)準(zhǔn)無差別式的教學(xué)，對學(xué)生足球的學(xué)習(xí)進(jìn)度缺少了解，一切都跟隨著自己的計劃走，學(xué)生顯然會跟不上進(jìn)度，且前面的基礎(chǔ)也未曾打好，在實際訓(xùn)練中就易受傷。

1.2 外部因素

首先，天氣因素。足球運(yùn)動以戶外為主，可季節(jié)天氣變化就易為足球運(yùn)動埋下安全隱患，就雨水天氣，足球場就易變得濕滑，而盛夏太陽火熱，又易令學(xué)生中暑等，這都會對學(xué)生身心安全造成影響。其次，訓(xùn)練不合理。足球運(yùn)動開啟前，合理的熱身訓(xùn)練是極其重要的，必須讓及肌肉群保持適當(dāng)收縮狀態(tài)，使身體能對激烈體育運(yùn)動逐漸產(chǎn)生適應(yīng)。若是熱身不充足，在足球運(yùn)動過程中易受傷，同時也要求著學(xué)生能充分掌握踢球的技術(shù)動作，才不會在踢球過程中對自己或他人造成損傷?？墒聦嵣?，部分體育教師與學(xué)生對熱身運(yùn)動并不重視，只是隨意擺動下動作，就直接投入到運(yùn)動中，而且技術(shù)動作也缺乏規(guī)范性，并沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)要求。最后，作為體育教學(xué)開展的根本物質(zhì)保障，場地與體育設(shè)備設(shè)施的安全性尤為重要。當(dāng)前階段，還有很多高校足球場地并沒有將人造或天然草場等引進(jìn)來，部分高校建設(shè)場地時，也未能根據(jù)相關(guān)部門的規(guī)定來建設(shè)。同時，高校在場所的管理上，也沒有將管理工作人員職責(zé)準(zhǔn)確說明，更沒能定期對場地展開維護(hù)，而使用頻率高，自然也就加大了安全事故的發(fā)生率。

2? 高校足球教學(xué)安全因素的解決措施

2.1 科學(xué)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容

為了吸引學(xué)生參與足球運(yùn)動的注意力，體育教師應(yīng)當(dāng)設(shè)計多元化的教學(xué)模式，讓學(xué)生能自覺調(diào)動能動性，參與到足球知識與技術(shù)技能的學(xué)習(xí)過程中。同時，教師施展教學(xué)時，應(yīng)當(dāng)立足學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，防止安全事故的發(fā)生，例如：教師可組織有關(guān)于足球安全運(yùn)動的主題活動，并選取一些明星比賽的真實案例來做剖析講解，基于技術(shù)視角的講解，既能讓學(xué)生汲取知識，還可加深學(xué)生對知識內(nèi)容的印象。此外，足球運(yùn)動是團(tuán)體性的活動，多人的參與難免發(fā)生肢體上的磕碰，因此教師也需科學(xué)組隊，加強(qiáng)對學(xué)生的團(tuán)體訓(xùn)練，不管是在隊形、站位還是其他方面的訓(xùn)練都應(yīng)作出明確規(guī)定，在展開足球競賽時，更不能忽視對學(xué)生基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練強(qiáng)化，通過循序漸進(jìn)式地學(xué)習(xí)訓(xùn)練，才能讓學(xué)生領(lǐng)悟到團(tuán)隊合作的意義，并減少因團(tuán)體活動而引發(fā)的事故率。

2.2 合理安排運(yùn)動訓(xùn)練

足球教學(xué)必須立足實際教學(xué)目標(biāo)，更應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)來安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，避免學(xué)生承受不了運(yùn)動負(fù)荷，身體發(fā)出了危險信號。首先，教師應(yīng)科學(xué)安排好熱身運(yùn)動，讓學(xué)生做好運(yùn)動前的韌帶拉伸準(zhǔn)備，這一訓(xùn)練可借助慢跑開展，通過慢跑充分調(diào)動學(xué)生神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)。教師需做好安全教育工作，通過板報宣傳，開設(shè)講座等各種形式，來強(qiáng)化學(xué)生的安全意識。其次，高校應(yīng)針對學(xué)生的身體健康狀況來制定一套檔案管理系統(tǒng)，定期對學(xué)生的身體做檢查了解，明確學(xué)生是否適應(yīng)足球這種劇烈運(yùn)動，然后根據(jù)所得運(yùn)動數(shù)據(jù)來調(diào)整教學(xué)模式。在正式投入運(yùn)動之際，要求學(xué)生要自行或互相檢查護(hù)膝是否有帶好，鞋帶是否松了等。再次，教師必須為學(xué)生做足球運(yùn)動知識及其運(yùn)動中可能會發(fā)生的損傷做充分講授，并立足學(xué)生心理發(fā)展特質(zhì)，來開展相應(yīng)的心理輔導(dǎo)建設(shè)，讓學(xué)生在運(yùn)動時能果敢往前沖，亦學(xué)會保護(hù)自己，降低最大傷害。最后，學(xué)生參與足球運(yùn)動，需具備較強(qiáng)的運(yùn)動能力，足以對抗足球所帶來的激烈沖力，若沒能擁有較強(qiáng)的身體素質(zhì)，在運(yùn)動時就易受傷。所以，為了讓學(xué)生能更好地應(yīng)對足球運(yùn)動中的安全風(fēng)險，強(qiáng)健學(xué)生體魄就尤顯重要了，特別是易受傷的膝關(guān)節(jié)與腰部等部位的力量與韌帶訓(xùn)練，教師可通過單杠懸垂、仰臥起坐等方式進(jìn)行力量柔韌訓(xùn)練。

2.3 做好事故應(yīng)急、場地設(shè)備工作

高校足球教學(xué)需設(shè)置一些應(yīng)急雨雪天氣或是酷暑等天氣的解決措施，避免學(xué)生在足球場練習(xí)時，遇到這些突發(fā)現(xiàn)狀卻不知該作何處理，只能是傻等受傷。同時，教師對與運(yùn)動相關(guān)的一些醫(yī)學(xué)常識，即當(dāng)學(xué)生運(yùn)動受傷時所需做的基本處理做充分鍛煉了解，這樣若是學(xué)生不小心發(fā)生了比較大的安全事故，在等待救治時，教師也能及時做處理，防止?fàn)顩r惡化。此外，學(xué)校以及相關(guān)部門要切實強(qiáng)化足球場與相關(guān)器材設(shè)備的管理，特別是要認(rèn)真清理場地中是否存在著一些石塊或其他尖銳物等，盡量定期對場地進(jìn)行檢查，還有查看相關(guān)器械設(shè)備是否呈現(xiàn)老舊化，會威脅到學(xué)生安全，只有將體育場地設(shè)備等充分完善，方可讓學(xué)生在平整、安全的場地中展開體育訓(xùn)練與足球競賽，讓學(xué)生在良好環(huán)境中進(jìn)行踢球。

3? 結(jié)語

素質(zhì)教育背景下，高校對學(xué)生終身體育精神的培養(yǎng)也尤為重視，足球教學(xué)的開展既能強(qiáng)健學(xué)生體魄，還能讓學(xué)生在掌握足球知識的同時，獲得團(tuán)隊、競爭意識、思維創(chuàng)造力等方面的提高。但是，因為足球作為高強(qiáng)度的運(yùn)動，在參與過程中不可避免會存在各種安全隱患，所以這就也要求高校體育教師能重視這些問題，努力提出解決措施，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個良好的運(yùn)動環(huán)境，更好地進(jìn)行足球訓(xùn)練。

參考文獻(xiàn)

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