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        以我國乒乓球創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)探尋網(wǎng)球的成功之路

        2019-12-16 08:18:19石志全王惠王力晨
        當(dāng)代體育科技 2019年30期
        關(guān)鍵詞:成功經(jīng)驗(yàn)網(wǎng)球乒乓球

        石志全 王惠 王力晨

        摘? 要:本文采用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析等方法從乒乓球的創(chuàng)新包括器材的創(chuàng)新、技戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新、訓(xùn)練方法的創(chuàng)新上進(jìn)行討論分析,尋找出網(wǎng)球在創(chuàng)新中的可實(shí)施對策。得出結(jié)論:我國網(wǎng)球的發(fā)展需要對器材進(jìn)行創(chuàng)新,從網(wǎng)球線的制造工藝出發(fā),打造自己的網(wǎng)球品牌;要制定出自己的制勝要素,在訓(xùn)練和比賽中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),在追尋速度的基礎(chǔ)上加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)的結(jié)合和運(yùn)用,以此克制對手;訓(xùn)練方面,在重視技戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)也要重視心理,運(yùn)動(dòng)員在重大比賽中心理的強(qiáng)大要比技戰(zhàn)術(shù)的精湛更加重要,在訓(xùn)練中還要著重加強(qiáng)對關(guān)鍵分處理的訓(xùn)練。

        關(guān)鍵詞:乒乓球? 網(wǎng)球? 創(chuàng)新? 成功經(jīng)驗(yàn)

        中圖分類號:G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號:2095-2813(2019)10(c)-0253-02

        乒乓球在我國經(jīng)過幾十年的發(fā)展,已經(jīng)成為我國的“國球”,在世界的各項(xiàng)賽事中處于“霸主”地位。然而,網(wǎng)球在我國的發(fā)展卻處于方興未艾發(fā)展階段。同樣是隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)形式也極為相似,我們能否將乒乓球成功的經(jīng)驗(yàn)引入到網(wǎng)球的發(fā)展中?從幾十年來乒乓球研究文獻(xiàn)入手,尋找乒乓球成功的經(jīng)驗(yàn)與創(chuàng)新方法,提出并引入我國網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)之中,為我國網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展提供相應(yīng)幫助。

        1? 乒乓球創(chuàng)新的分析

        1.1 器材創(chuàng)新的分析

        隨著時(shí)間的推移和科技的進(jìn)步,乒乓球除了項(xiàng)目的競賽規(guī)則不斷完善外,還利用先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)在器材上大膽創(chuàng)新,如不同材質(zhì)的球拍、海綿和膠皮等。正是有著在器材上的大膽創(chuàng)新,乒乓球的發(fā)展才會(huì)如此迅速。

        最初乒乓球拍是雪茄盒蓋子,后來人們從網(wǎng)球拍上受到啟發(fā),將網(wǎng)球拍縮小變成了乒乓球拍,這也使早期乒乓球拍的雛形。之后,通過120年的探索和研究,才形成了如今“長柄橫拍”和“短柄直拍”。

        之后在乒乓球拍的材質(zhì)上也有所突破。在原有的木質(zhì)材料上增添了其他材料,如碳粉、玻璃纖維、金屬碳和水晶粉末等,以適應(yīng)不同打法的需要。

        除此之外,在球拍的附著物上也有著豐富的研究成果。1902名叫“古德”的運(yùn)動(dòng)員在乒乓賽中首次將帶有膠粒的膠皮附著在球拍上,增加了對球的摩擦力,打開了旋轉(zhuǎn)球的開端。1951年奧地利人創(chuàng)新出海綿球拍,不僅增加了旋轉(zhuǎn)力還提高了進(jìn)攻性。日本選手佐藤博治憑借8mm的海綿球拍取得了第19屆乒乓球世錦賽的3項(xiàng)冠軍,將乒乓球推進(jìn)到了進(jìn)攻的時(shí)代。1957年日本運(yùn)動(dòng)員又有進(jìn)一步創(chuàng)新了海綿球拍,并區(qū)分出顆粒向外的海綿球拍速度快與顆粒向內(nèi)的海綿球拍旋轉(zhuǎn)強(qiáng),開啟了速度與旋轉(zhuǎn)相互競爭的時(shí)代。1959年我國被譽(yù)為“魔法師”的乒乓球運(yùn)動(dòng)員張意林,創(chuàng)新出長膠膠皮,創(chuàng)造出兩邊不同性能的乒乓球拍,在第26屆世錦賽上取得了優(yōu)異的成績。

        1.2 技術(shù)上創(chuàng)新與發(fā)明分析

        中國乒乓球隊(duì)的長盛不衰的原因,是因?yàn)樗麄冊诶^承發(fā)揚(yáng)自己的技術(shù)特長的同時(shí),能夠針對世界乒乓球技術(shù)的發(fā)展趨勢,特別是針對主要對手每個(gè)時(shí)期的技術(shù)特點(diǎn),及時(shí)地調(diào)整自己的技術(shù)風(fēng)格,進(jìn)行技術(shù)創(chuàng)新,在適應(yīng)與反適應(yīng)、控制與反控制的矛盾中經(jīng)常掌握著主動(dòng)權(quán)。

        1970年,與國際乒壇隔絕了4年的中國乒乓球隊(duì)重返國際舞臺(tái),但在比賽時(shí)發(fā)現(xiàn),歐洲選手將中國近臺(tái)快攻技術(shù)和日本的弧圈打法進(jìn)行了結(jié)合,創(chuàng)造了橫握球、速度與旋轉(zhuǎn)結(jié)合的新打法,技術(shù)上已經(jīng)有了很大創(chuàng)新,中國選手面臨危機(jī)。在此背景下,徐寅生在快、狠、穩(wěn)、準(zhǔn)、變基礎(chǔ)上提出了“轉(zhuǎn)”。他認(rèn)為:“近臺(tái)快攻打法不應(yīng)該是一成不變的模式?!睔W洲選手拉弧圈球的能力提升了,我們的快攻技術(shù)受到了限制。能否在“快、準(zhǔn)、狠、變”的基礎(chǔ)上加一個(gè)“轉(zhuǎn)”字?在經(jīng)后來實(shí)踐,將快攻和旋轉(zhuǎn)相結(jié)合的新技術(shù)打造了一批善于對付弧圈球的優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員,如直拍正膠快攻打法李景光、李振等,直拍反膠的郗恩庭、郭躍華等。

        在第24屆奧運(yùn)會(huì)乒乓球比賽中,江嘉良、陳龍燦兩名快攻好手在男單比賽中失利,隨后又在第40屆乒協(xié)賽上失利,這促使乒協(xié)決策層宣布:直拍快攻打法如不改革發(fā)展,將宣布死刑。在改革理念的推動(dòng)下,出現(xiàn)了一批直拍正膠快攻的好手。如劉國梁、馬琳等,在國際乒壇上重新奪回了直拍快攻的優(yōu)勢。

        吳煥群與張曉蓬在《中國乒乓球競技制勝規(guī)律的科學(xué)研究與創(chuàng)新實(shí)踐》中針對2000年、2001年、2002年國際乒聯(lián)規(guī)則的改變提出了相應(yīng)的對策;還針對“轉(zhuǎn)”做了大量的實(shí)驗(yàn)研究,發(fā)現(xiàn)下蹲式發(fā)球旋轉(zhuǎn)要高于站立式、反膠發(fā)球旋轉(zhuǎn)要高于正膠發(fā)球、發(fā)長球旋轉(zhuǎn)要優(yōu)于發(fā)短球、側(cè)上發(fā)球的旋轉(zhuǎn)速度要優(yōu)于側(cè)下發(fā)球;除此之外,還創(chuàng)新出一種新型打法-反膠快攻打法。

        1.3 訓(xùn)練方法的創(chuàng)新

        乒乓球的訓(xùn)練除身體素質(zhì)訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外,還有心理訓(xùn)練。心理訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分,運(yùn)動(dòng)員如果沒有良好的心理準(zhǔn)備狀態(tài),就難以達(dá)到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的高要求,更不能在重大比賽中取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績。程序在《乒乓球的理論和方法》中介紹了幾種常見的心理訓(xùn)練的方法:(1)放松訓(xùn)練,是通過語言暗示調(diào)節(jié)植物性神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能使神經(jīng)和肌肉放松以儲(chǔ)存力量;(2)模擬訓(xùn)練,分為實(shí)戰(zhàn)情景模擬和語言圖像模擬兩類,實(shí)戰(zhàn)模擬類是在比賽前的訓(xùn)練中盡可能的創(chuàng)設(shè)與比賽條件相同的情境,如場地、氣候、比賽對手等,語言圖像模擬是利用言語描述或圖像示意比賽實(shí)際情況等手段,使運(yùn)動(dòng)員在比賽前了解或想象到這些內(nèi)容,逐步習(xí)慣于比賽的情境;(3)處理關(guān)鍵球的訓(xùn)練,在日常的訓(xùn)練中可把每局都看成9∶9或10∶10的關(guān)鍵球。

        2? 網(wǎng)球借鑒乒乓球創(chuàng)新分析

        2.1 器材創(chuàng)新

        器材的創(chuàng)新對推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展有著重要的作用。雖然網(wǎng)球拍區(qū)別于乒乓球拍,不能像乒乓球那樣在乒乓球的木板上附著各種種類的膠皮,但可以從網(wǎng)球線入手如:從拍線的彈性、重量、摩擦程度上入手進(jìn)行研究。同時(shí),也可以從網(wǎng)球拍上入手,雖然拍型可能受規(guī)則的制約而不能有太多的變化,但也可以從材料上多加變化以改善球拍的重量和舒適程度,進(jìn)一步打造我們中國自己的網(wǎng)球品牌。通過器材上的創(chuàng)新和突破,來促進(jìn)我國網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

        2.2 技術(shù)創(chuàng)新

        中國乒乓球之所以能在世界乒壇處于不敗之地,主要是針對每一時(shí)期對手的技術(shù)特點(diǎn)及時(shí)地調(diào)整自己的技術(shù)風(fēng)格,進(jìn)行技術(shù)創(chuàng)新,掌握主動(dòng)權(quán)。我國網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)想站在國際舞臺(tái)就必須對技術(shù)進(jìn)行創(chuàng)新,在吸收西方國家的優(yōu)秀技術(shù)的同時(shí),創(chuàng)造出自己的新技術(shù),形成自己的制勝要素和技術(shù)風(fēng)格。從技術(shù)上進(jìn)行了創(chuàng)新,“旋轉(zhuǎn)”這一新的制勝要素是中國乒乓球隊(duì)突破困境的重要因素。乒乓球是由網(wǎng)球演變而來的,兩者有很多相似之處。因此,對網(wǎng)球旋轉(zhuǎn)的研究是非常有意義的。在吸取國外的精髓時(shí)也要有自己的東西,從旋轉(zhuǎn)入手創(chuàng)造出自己的旋轉(zhuǎn)網(wǎng)球。

        2.3 訓(xùn)練方法的分析

        網(wǎng)球在對技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)要加強(qiáng)對心理訓(xùn)練的重視。在訓(xùn)練結(jié)束后要合理運(yùn)用放松訓(xùn)練,在準(zhǔn)備比賽前要學(xué)會(huì)熟練運(yùn)用模擬訓(xùn)練。在平時(shí)的訓(xùn)練過過程中也要注重關(guān)鍵球的訓(xùn)練,如比分可以以“30-30”或“40-40”開始或局?jǐn)?shù)可以從4∶4開始,以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員心理承受的能力。

        3? 結(jié)語

        乒乓球創(chuàng)新之路曲折艱辛,網(wǎng)球想要走出自己的創(chuàng)新路依然如此,但可以借鑒我國優(yōu)勢項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)方法來改善中國弱勢項(xiàng)目。打造我國的網(wǎng)球品牌,探尋適合新型的制勝要素,在網(wǎng)球的訓(xùn)練中,除了要加強(qiáng)身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練外,同時(shí)也要注重心理的訓(xùn)練。

        參考文獻(xiàn)

        [1] 吳煥群,張曉蓬.中國乒乓球競技制勝規(guī)律的科學(xué)研究與創(chuàng)新實(shí)踐[M].北京:人民體育出版社,2008.

        [2] 謝瓊桓,夏娃.星光為何這般燦爛——為中國乒乓球隊(duì)成立五十周年而作[J].體育文化導(dǎo)刊,2002(5):4-6.

        [3] 劉少鵬,袁玉玲,張振東.乒乓球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)創(chuàng)新與優(yōu)勢轉(zhuǎn)移規(guī)律[J].河南師范大學(xué)學(xué)報(bào):自然科學(xué)版,2017,45(6):112-117.

        [4] 程序.乒乓球理論與方法[M].武漢:中國地質(zhì)大學(xué)出版社,2009.

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