□ 商徽 陳華（江蘇醫(yī)藥職業(yè)學(xué)院 江蘇 鹽城 224000）

1、對(duì)體育類微課的簡(jiǎn)述

微課作為一種新型的教學(xué)方式，起源于20世紀(jì)90年代的美國(guó)，直到2012年我國(guó)首屆微課大賽舉辦之后，微課在各類教學(xué)中的運(yùn)用便受到了我國(guó)教育領(lǐng)域的廣泛關(guān)注。近年，“微課”也已逐漸成為體育教學(xué)方式中的一種新趨勢(shì),因其具有短小精悍、內(nèi)容簡(jiǎn)明、剖析透徹的特點(diǎn)，在短的時(shí)間內(nèi)能夠形象生動(dòng)地闡明體育教學(xué)的重難點(diǎn)，學(xué)生能在較短時(shí)間內(nèi)形成對(duì)某種運(yùn)動(dòng)技能的快速認(rèn)知,而為以后的技術(shù)學(xué)習(xí)奠定較好基礎(chǔ)。體育類微課一般以15分鐘左右為宜，主要從單個(gè)動(dòng)作重難點(diǎn)、連續(xù)動(dòng)作重難點(diǎn)、動(dòng)作注意事項(xiàng)、技術(shù)動(dòng)作的糾錯(cuò)等都能夠更加形象直觀的多次展現(xiàn)給授課對(duì)象，一改傳統(tǒng)體育教學(xué)的風(fēng)格。 體育類微課更易將各類運(yùn)動(dòng)形成系列微課，讓學(xué)生隨時(shí)隨地的主動(dòng)學(xué)習(xí)而非被動(dòng)學(xué)習(xí)。

體育類微課要將教材內(nèi)理論容、比賽經(jīng)典視頻、技術(shù)動(dòng)作等相整合為一體，甚至由我們授課教師親自拍攝微課，而非 “拿來(lái)就用”。體育類微課一定要為體育教學(xué)服務(wù)，這就需要微課還要具備明確運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、剖析技術(shù)動(dòng)作重難點(diǎn)、邏輯順序結(jié)構(gòu)完整的特點(diǎn)，將微課形成系列微課，從而實(shí)現(xiàn)資源有效共享。微課在國(guó)內(nèi)教育界發(fā)展迅速，我國(guó)教育部門重視微課，各層次的學(xué)者對(duì)微課也進(jìn)行了深入的研究，在微課設(shè)計(jì)、微課制作、微課應(yīng)用等方面都有眾多見(jiàn)解與研究突破。但微課應(yīng)用于體育課程方面的研究尚處于初級(jí)階段，由于體育運(yùn)動(dòng)涉及很多技術(shù)動(dòng)作，所以拍攝的方法有時(shí)會(huì)較其他通識(shí)課更具難度，目前體育類的微課視頻還是很多的，包括太極拳、太極劍、籃球、羽毛球、乒乓球、瑜伽等，但真正能夠?qū)⑦@些微課有針對(duì)性的應(yīng)用于高校公共體育課程中的研究已就很少。

2、我校體育課程教學(xué)現(xiàn)狀

我校是省衛(wèi)健委直屬全日制公辦?？茖哟纹胀ǜ叩葘W(xué)校，是江蘇省示范性高職院校和省市三方共建學(xué)校。在教學(xué)工作方面，學(xué)校大力支持各類教學(xué)改革，在微課方面更是投入巨大，對(duì)體育方面的微課特別重視。

體育場(chǎng)館硬件設(shè)施方面，購(gòu)入大量新器材、維護(hù)和修繕各類功能房，如乒乓館、健身房、形體房、籃球館、羽毛球場(chǎng)等。每個(gè)場(chǎng)館配備多媒體設(shè)備及信息傳輸端，方便教師信息化教學(xué)。教師進(jìn)修學(xué)習(xí)方面，每年組織體育教師參加與微課有關(guān)的培訓(xùn)會(huì)會(huì)議、組織教師參加各類教學(xué)技能大賽等，讓教師不斷學(xué)習(xí)、強(qiáng)化自身素質(zhì)。教學(xué)課堂設(shè)置方面，學(xué)校職能部門對(duì)所有體育課程進(jìn)行了“小班”設(shè)置，學(xué)生數(shù)嚴(yán)格控制在35-40人之間。

但是我校體育教學(xué)的主流方式仍舊是傳統(tǒng)授課方法，老師講、學(xué)生練，信息化的融入太少甚至沒(méi)有，部分體育教師雖拍攝了微課視頻但并未用于實(shí)際的課堂教學(xué)中，但不可否認(rèn)的是傳統(tǒng)授課方式是微課無(wú)法取代的，微課必須服務(wù)于課堂教學(xué)而非完全貫穿，一堂課仍舊要凸顯教師為主導(dǎo)的思想，我們要學(xué)會(huì)用微課的優(yōu)勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)傳統(tǒng)授課方式的弊端，但目前很多體育教師的信息化意識(shí)、信息化水平還不夠、體育類微課資源較少等，這些其實(shí)就是我們高校體育教師在信息化教學(xué)的大背景下所要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題與亟待解決的教學(xué)問(wèn)題。

3、關(guān)于乒乓球微課融課堂的教學(xué)效果探究

3.1、研究意義與價(jià)值

將微課融入到體育教學(xué)中，不僅能夠改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式與教學(xué)研究方式，還能讓教師有針對(duì)性的查漏補(bǔ)缺，分層教學(xué)，體育教學(xué)資源的共享互通也可以通過(guò)微課的傳播實(shí)現(xiàn)。同時(shí)也可以減輕體育教師的教學(xué)疲勞感、提升教師信息化教學(xué)的意識(shí)、提高教師制作微課的水平、強(qiáng)化體育教師專項(xiàng)技能素質(zhì)。體育類微課的形成與推動(dòng)必須走“系列化”路線，這是高校體育教學(xué)方式的創(chuàng)新之舉。

體育課程貫穿學(xué)生學(xué)習(xí)生涯的始終，教師和學(xué)生都應(yīng)對(duì)此加以重視。因此，在高校體育課程學(xué)習(xí)中，教師應(yīng)不斷學(xué)習(xí)和更新信息化知識(shí)要利用好網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，將微課這種新型的學(xué)習(xí)模式廣泛傳播到大學(xué)生的學(xué)習(xí)中，從而調(diào)動(dòng)大學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，將體育精神傳遞給每位學(xué)生，體育類的微課是可以形成系列微課的，作為一名高校體育教師，我們希望通過(guò)微課真正的改變體育教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”。若將微課融合到乒乓球課程中，那么學(xué)生在課前觀看乒乓球微課視頻，就能夠?qū)夹g(shù)動(dòng)作的形態(tài)有基本認(rèn)識(shí)；在課中，教師會(huì)進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的講解，同時(shí)組織學(xué)生觀看微課視頻，通過(guò)視頻提出問(wèn)題、解決問(wèn)題、引發(fā)思考，將知識(shí)內(nèi)化。還可以培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、合作探究的能力，讓學(xué)生真正的了解技術(shù)動(dòng)作的形成并學(xué)習(xí)掌握該技術(shù)動(dòng)作，微課的融入讓學(xué)生知道一昧的靠教師講授技術(shù)動(dòng)作、模仿教師的動(dòng)作，在初次學(xué)習(xí)時(shí)易形成錯(cuò)誤動(dòng)作，這反而會(huì)增加教師糾錯(cuò)的工作量。運(yùn)用微課，讓學(xué)生課前觀看視頻，能夠減輕體育教師課堂上的疲倦感、教師有更多的時(shí)間分層教學(xué)指導(dǎo)不同水平的學(xué)生練習(xí)并及時(shí)糾錯(cuò)，這不僅僅增加了乒乓球課的練習(xí)密度，還增進(jìn)了教師與學(xué)生間的互動(dòng)，大大彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教學(xué)模式的部分漏洞。

本人于2017年、2018年一共拍攝4個(gè)乒乓球微課視頻，分別為 “乒乓球正手平擊發(fā)球技術(shù)”、“乒乓球正手攻球技術(shù)”、“乒乓球正手弧圈球技術(shù)”、“乒乓球下旋球技術(shù)”，可將這些視頻用于此次課題的研究中。

3.2、研究對(duì)象及方法

研究對(duì)象選取我校2018級(jí)乒乓球選項(xiàng)課4個(gè)班，共計(jì)140人，其中只有3人有乒乓球基礎(chǔ)，不足以對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果造成影響。在研究前期使用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法對(duì)研究專題進(jìn)行調(diào)研，研究中期使用問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)所獲數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

3.3、研究過(guò)程與結(jié)果分析

（1）研究過(guò)程。

將4個(gè)班分為兩組，一組為對(duì)照組，另一組為實(shí)驗(yàn)組，每組兩個(gè)班共70人。在實(shí)驗(yàn)開始前，使用《大學(xué)生體育學(xué)習(xí)自我效能感測(cè)評(píng)量表》對(duì)對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行前測(cè)，在開始實(shí)驗(yàn)時(shí)對(duì)照組采用傳統(tǒng)授課法，而實(shí)驗(yàn)組采用微課教學(xué)法，微課視頻為本人2017年、2018年拍攝的4個(gè)乒乓球微課視頻，分別為“乒乓球正手平擊發(fā)球技術(shù)”、“乒乓球正手攻球技術(shù)”、“乒乓球正手弧圈球技術(shù)”、“乒乓球下旋球技術(shù)”，干預(yù)時(shí)間為19個(gè)教學(xué)周，每周一次課，一次90分鐘。19周后再次使用《大學(xué)生體育學(xué)習(xí)自我效能感測(cè)評(píng)量表》對(duì)對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行后測(cè)。

為了保證本次實(shí)驗(yàn)的有效性，共計(jì)19周的干預(yù)期間要求授課教師、對(duì)照組、實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)環(huán)境盡可能保持一致，實(shí)驗(yàn)組在課堂中觀看微課視頻的次數(shù)由教師的教學(xué)設(shè)計(jì)決定，課后的復(fù)習(xí)為練習(xí)技術(shù)動(dòng)作與觀看視頻，而對(duì)照組只布置練習(xí)技術(shù)動(dòng)作。為避免微課教學(xué)的教學(xué)效果，在實(shí)驗(yàn)期間不告知實(shí)驗(yàn)對(duì)象關(guān)于此次改變授課方式的真正目的即采用單盲法教學(xué)實(shí)驗(yàn)進(jìn)行本次課題的研究論證。

將實(shí)驗(yàn)前對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組的前測(cè)數(shù)據(jù)使用spss19.0軟件進(jìn)行配對(duì)樣本T檢驗(yàn)；將干預(yù)19周后的對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組的后測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)樣本T檢驗(yàn)。從而分析出使用微課教學(xué)是否能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)效率。

（2）研究結(jié)果分析。

研究結(jié)果如表1、表2所示。

表1 對(duì)照組（傳統(tǒng)授課方式）N=140

表1所示為對(duì)照組的研究對(duì)象在傳統(tǒng)體育教學(xué)的授課模式下，對(duì)“乒乓球正手平擊發(fā)球技術(shù)”、“乒乓球正手攻球技術(shù)”、“乒乓球正手弧圈球技術(shù)”、“乒乓球下旋球技術(shù)”進(jìn)行了為期19周的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)前進(jìn)行前測(cè)，干預(yù)19周后進(jìn)行了后測(cè)，我們采用配對(duì)樣本T檢驗(yàn)。檢驗(yàn)結(jié)果顯示，t=-0.839，p=0.423＞0.05，呈不顯著相關(guān)性。因此認(rèn)為傳統(tǒng)體育教學(xué)的授課方式對(duì)學(xué)生自我效能的提高并不顯著，對(duì)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力及效率不夠明顯。

表2 實(shí)驗(yàn)組（融入微課教學(xué)）N=140

表2所示為研究對(duì)象在傳統(tǒng)體育教學(xué)的授課模式下融入了微課教學(xué)方式，對(duì)“乒乓球正手平擊發(fā)球技術(shù)”、“乒乓球正手攻球技術(shù)”、“乒乓球正手弧圈球技術(shù)”、“乒乓球下旋球技術(shù)”進(jìn)行了為期19周的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)前進(jìn)行前測(cè)，干預(yù)19周后進(jìn)行了后測(cè)，我們采用配對(duì)樣本T檢驗(yàn)。檢驗(yàn)結(jié)果顯示，t=-37.516，p＜0.01，呈極顯著相關(guān)性。因此認(rèn)為將微課融入到傳統(tǒng)體育教學(xué)授課方式中對(duì)自我效能的提高極其顯著，能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力及效率。

4、總結(jié)與建議

將體育教師自己拍攝的微課作為教學(xué)輔助應(yīng)用在體育課堂上不僅能打破以往陳舊的教學(xué)模式，還能極大增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。微課在體育課的推廣，可使得學(xué)習(xí)體育知識(shí)不再受時(shí)間和空間的限制，學(xué)生隨時(shí)隨地的進(jìn)行課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，學(xué)生不可能靠課堂上教師對(duì)技術(shù)動(dòng)作的講解和示范就能完全掌握技術(shù)，可以在課后用微課視頻根據(jù)自身掌握技術(shù)動(dòng)作的程度來(lái)選擇觀看次數(shù)，可以反復(fù)觀看，直到能夠完全理解。如乒乓球技術(shù)中的正手攻球技術(shù)，擊球時(shí)揮拍的朝向，若初學(xué)者觀察不清，可暫停、重復(fù)、慢速播放來(lái)觀看每一個(gè)慢鏡頭下的技術(shù)動(dòng)作，這也大大減輕了體育教師在課堂上的疲憊感，同時(shí)還增加了學(xué)生的興趣。微課必然是高職院校體育教學(xué)改革的方向所在，體育類微課更易形成“系列微課”，它作為一種先進(jìn)的信息化資源，可以讓更多體育教師得到共享并學(xué)習(xí)。

微課的重復(fù)性和暫停性有利于學(xué)生更好的掌握、鞏固乒乓球技術(shù)動(dòng)作，形成正確的動(dòng)力定型。能在規(guī)定的課時(shí)內(nèi)提高學(xué)習(xí)效率，微課教學(xué)模式的應(yīng)用較傳統(tǒng)體育教學(xué)模式在提高學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的形成方面還是有一定優(yōu)勢(shì)的。乒乓球本身就是一項(xiàng)細(xì)膩的運(yùn)動(dòng)，更具有形成系列微課的價(jià)值，所以把微課融入到高職院校乒乓球課程中是有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力的，能夠讓使學(xué)生在規(guī)定學(xué)時(shí)內(nèi)提高學(xué)習(xí)效率；能夠促進(jìn)教師的業(yè)務(wù)水平和信息化教學(xué)水平；能夠?yàn)榇蛟煳倚ｓw育教學(xué)新模式起到助推作用。微課發(fā)展的時(shí)間較短，在體育方面更是有很多不足，由于體育課程的特殊性，如何將其更好的融入到教學(xué)中還需要不斷的探索。