韋祖勇

摘? 要：當(dāng)前隨著新課程改革的落實(shí)和實(shí)施，體育教學(xué)在整體教育系統(tǒng)中的地位不斷得到提升，特別是高中體育教學(xué)，由于存在著大量的特長(zhǎng)生，所以高中體育在高中教學(xué)階段有著十分顯著的地位，然而雖然高中體育得到了一定程度的發(fā)展和提升，但是仍然還存著部分問(wèn)題，個(gè)別體育項(xiàng)目的發(fā)展依然受到各種情況的制約，最為顯著的就當(dāng)屬高中體操教學(xué)。因此，本文就高中體操教學(xué)為研究方向，開(kāi)展了一系列的分析和探索。

關(guān)鍵詞：體操教學(xué);制約因素;改進(jìn)對(duì)策

引言：

高中體操教學(xué)相對(duì)于高中體育教學(xué)中的其他體育項(xiàng)目，具有較高的難度，對(duì)于學(xué)生和教學(xué)的專(zhuān)業(yè)技能有著極高的要求，并且還需要通過(guò)相應(yīng)的場(chǎng)地和器材進(jìn)行輔助，對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)方面也存在著一定的要求，這就導(dǎo)致體操教學(xué)項(xiàng)目容易受到多種因素的制約，難以得到有效的開(kāi)展，如何對(duì)制約體操教學(xué)項(xiàng)目開(kāi)展的因素進(jìn)行避免，就成為了當(dāng)前高中體育教學(xué)所熱衷研究的課題。

一、高中體操教學(xué)制約因素分析

（一）專(zhuān)業(yè)教師缺失

在高中體操教學(xué)中存在著一系列的問(wèn)題制約著體操教學(xué)的開(kāi)展，其中最為顯著的就莫過(guò)于專(zhuān)業(yè)體操教師缺失的問(wèn)題。由于受到傳統(tǒng)教育思想的影響，在日常的教學(xué)中學(xué)校對(duì)于體育教學(xué)項(xiàng)目并沒(méi)有給予較高的重視，更不用說(shuō)是屬于體育教學(xué)一部分的體操教學(xué)，這就導(dǎo)致了大多數(shù)高中學(xué)校都沒(méi)有一個(gè)專(zhuān)業(yè)技能合格的體操教師，學(xué)生在進(jìn)形體操學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)于動(dòng)作的要領(lǐng)難以及進(jìn)行充分的掌握，對(duì)其中的一些難點(diǎn)和重點(diǎn)沒(méi)有一個(gè)詳細(xì)的了解，特別是體操教學(xué)還屬于較為困難的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，一旦缺乏專(zhuān)業(yè)教師的指導(dǎo)，學(xué)生必然不能夠形成良好的學(xué)習(xí)效果，對(duì)體操教學(xué)的開(kāi)展起到了嚴(yán)重的阻礙。

（二）場(chǎng)地器材受限

除了專(zhuān)業(yè)教師的缺失以外，場(chǎng)地器材受限也是制約高中體操教學(xué)開(kāi)展的重要因素之一。在體操教學(xué)中，場(chǎng)地和器材的使用占據(jù)著極為重要的地位，是學(xué)生了解體操動(dòng)作最為基礎(chǔ)的工具，可以有效的增加學(xué)生與教師之間的交流，而且完善的器材設(shè)備還可以有效的避免學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)安全事故，減少學(xué)生受到意外傷害的可能性[1]。同時(shí)，良好的場(chǎng)地和器材還能夠帶給學(xué)生和教師們一個(gè)愉悅的訓(xùn)練心情，教師和學(xué)生在看見(jiàn)較為完善的設(shè)備以后會(huì)激發(fā)自身對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的興趣，能夠更為積極主動(dòng)的參與到實(shí)際的體操訓(xùn)練中。但是根據(jù)筆者的調(diào)查，當(dāng)前大部分高中學(xué)校對(duì)于體操教材的建設(shè)還停留在一個(gè)較為簡(jiǎn)陋的階段，并沒(méi)有形成一個(gè)較為完善合理的系統(tǒng)進(jìn)行管理，對(duì)于器材應(yīng)用情況也缺乏相應(yīng)的維護(hù)和檢測(cè)，不僅影響學(xué)生的體操訓(xùn)練情況，還對(duì)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中的安全產(chǎn)生了一定的危害。

二、高中體操教學(xué)的改進(jìn)策略

（一）強(qiáng)化專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練

當(dāng)前要想對(duì)高中體操教學(xué)中的不良進(jìn)行改進(jìn)，首先就必須要強(qiáng)化專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。體操項(xiàng)目相對(duì)于其余的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的力量有著較高的要求，除了要具備極高的相對(duì)力量以外，對(duì)于絕對(duì)力量也要有一個(gè)較為良好的、徹底的掌握。所以，體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體操教學(xué)時(shí)，應(yīng)該要著重的對(duì)學(xué)生進(jìn)行力量訓(xùn)練，要培養(yǎng)學(xué)生構(gòu)建自身的力量核心，要采取帶有較為強(qiáng)烈針對(duì)性的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生力量的提高，只有學(xué)生的力量核心得到顯著的提升，學(xué)生的體操水平才能得到提高，兩者之間是因與果的關(guān)系，教師要給予學(xué)生的力量訓(xùn)練足夠的重視。筆者通過(guò)自身的實(shí)際調(diào)查和研究，對(duì)于學(xué)生應(yīng)該如何進(jìn)行有效的力量訓(xùn)練來(lái)提高自身的體操水平進(jìn)行了一系列的闡述，如下圖一所示。

（二）適時(shí)進(jìn)行分層教學(xué)

其次，教師還要適時(shí)的采用分層教學(xué)的方法。當(dāng)前體操教育已經(jīng)不單單針對(duì)部分體育特長(zhǎng)生進(jìn)行訓(xùn)練和教學(xué)，對(duì)于普通的學(xué)生也會(huì)進(jìn)行普及，但是由于高中生人口基數(shù)較為龐大，學(xué)生受到遺傳因素的影響，自身的身體條件存在著較為顯著的差異，部分學(xué)生雖然身材較為高挑，但是在進(jìn)行體操動(dòng)作的練習(xí)過(guò)程中會(huì)受到自身身高的局限，無(wú)法靈活的完成相關(guān)的動(dòng)作或者是動(dòng)作效果較差，不夠優(yōu)美。而還有一部分學(xué)生則屬于身材較為矮小，但是身體較為靈活，能夠?qū)Ⅲw操動(dòng)作進(jìn)行一個(gè)良好的展示，容易在日常的體操學(xué)習(xí)中快速的掌握動(dòng)作的核心要領(lǐng)。所以體育教師在體操教學(xué)中開(kāi)展分層教學(xué)就成為了迫在眉睫，勢(shì)在必行的工作，要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層、分類(lèi)，將特點(diǎn)較為相似或者是身體素質(zhì)相同的學(xué)生分到同一個(gè)小組之中，然后在對(duì)學(xué)生開(kāi)展相關(guān)的教學(xué)[2]。如，對(duì)于一些具有較高力量的學(xué)生，尤其是具備較強(qiáng)上肢力量的學(xué)生，教師可以著重的培養(yǎng)該類(lèi)學(xué)生進(jìn)行體操器械的訓(xùn)練，如單桿、雙桿等，而針對(duì)一些力量較弱，但是柔韌性較好的學(xué)生，教師就可以針對(duì)這一特點(diǎn)，對(duì)該類(lèi)學(xué)生進(jìn)行一些技巧類(lèi)的培訓(xùn)，如平衡木、藝術(shù)體操等，教師要盡量的將學(xué)生的長(zhǎng)處進(jìn)行激發(fā)，讓學(xué)生可以做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，教師也可以做到因材施教。

同時(shí)，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程中，不能夠只注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行傳統(tǒng)的、陳舊的訓(xùn)練方式，還應(yīng)該注重訓(xùn)練的趣味性，要增加學(xué)生對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的興趣，由于傳統(tǒng)的體操訓(xùn)練多事較為枯燥和繁瑣的，所以學(xué)生在訓(xùn)練的過(guò)程中容易出現(xiàn)畏懼情緒，對(duì)體操訓(xùn)練出現(xiàn)厭倦，并且普通學(xué)生與體育特長(zhǎng)生之間也存在著心理差距，所以教師在日常的訓(xùn)練中要增設(shè)一些具有一定趣味性的訓(xùn)練方式，避免學(xué)生在長(zhǎng)期訓(xùn)練下產(chǎn)生厭煩心理，提高學(xué)生對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。

總結(jié)：

高中體操教學(xué)作為一項(xiàng)對(duì)學(xué)生身體健康成長(zhǎng)發(fā)展有著十分顯著作用的體育項(xiàng)目，對(duì)于當(dāng)前制約該項(xiàng)體育項(xiàng)目發(fā)展的各種因素，體育教師應(yīng)該要通過(guò)自身的努力，不斷的進(jìn)行創(chuàng)新和思索，將制約因素不斷進(jìn)行消滅，促進(jìn)體操教學(xué)在高中得到一個(gè)良好的開(kāi)展，使得學(xué)生能夠擁有一個(gè)較為優(yōu)異的身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

[1]? 淺談高師體操教學(xué)中學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)[J].劉猛，龍建新.遼寧體育科技.2017（01）

[2]? 論體操的內(nèi)容與分類(lèi)[J].李樹(shù)林，徐桂貞，韓宏飛.北京體育大學(xué)報(bào).2017（03）