毛宏斌

摘 要：中職教育是學(xué)校教育教學(xué)體系中的重要內(nèi)容，主要為社會(huì)輸送技術(shù)人才和專業(yè)人才，而隨著現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才提出的要求越來(lái)越高，中職院校也對(duì)人才的培養(yǎng)給予了高度重視。將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到中職體育教學(xué)中能夠有效培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)定的意志，本文就拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的作用進(jìn)行探析，旨在為人們提供一定的參考。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練 中職 體育教學(xué)

引言

體育教學(xué)是中職教育的重要學(xué)科，通過(guò)體育教學(xué)能夠有效鍛煉學(xué)生的體能，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，而將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到中職體育教學(xué)中能夠更好地發(fā)揮體育教學(xué)的作用，全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量。因此，中職體育教師應(yīng)該掌握有效的應(yīng)用拓展訓(xùn)練的方法，讓拓展訓(xùn)練來(lái)助力體育教學(xué)。

一、拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的作用

1.激發(fā)學(xué)生的體育興趣

雖然大多數(shù)中職學(xué)生都喜歡上體育課，但是并不是由于學(xué)生對(duì)體育課程感興趣，而是因?yàn)樵隗w育課上學(xué)生可以休息，而對(duì)于教師針對(duì)相關(guān)的體育活動(dòng)理論知識(shí)的講解一些體育技能和項(xiàng)目的訓(xùn)練，學(xué)生缺乏興趣[1]。而將拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)中，教師要圍繞著拓展訓(xùn)練來(lái)營(yíng)造活躍的體育課堂氛圍，并鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到有效地拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，將拓展訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)成游戲，這樣就能夠很好地激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生積極參與到體育學(xué)習(xí)中。例如，教師可以將七巧板、穿越游戲、無(wú)敵風(fēng)火輪等拓展訓(xùn)練活動(dòng)融入體育教學(xué)中，將拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)有效融合，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的體育興趣。

2.培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

體育教學(xué)的一個(gè)重要目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，很多體育項(xiàng)目也涉及競(jìng)技，例如足球比賽、籃球比賽、接力賽等，因此體育教學(xué)中教師要培養(yǎng)學(xué)生合理的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓學(xué)生畢業(yè)之后進(jìn)入社會(huì)也能夠保持良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，為學(xué)生的就業(yè)、工作助力。而將拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)中，教師需要納入一些具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有一定的競(jìng)技性，這對(duì)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)很有幫助。因此，拓展訓(xùn)練的可以培養(yǎng)學(xué)生良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教師在實(shí)際的教學(xué)中，應(yīng)該選擇和中職學(xué)生實(shí)際生活貼近的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，這樣磁能發(fā)揮出應(yīng)有的效果。

3.豐富體育課程的內(nèi)容

體育教育長(zhǎng)期以來(lái)一直沒(méi)有受到應(yīng)有的重視，很多學(xué)生都將體育課程當(dāng)成是休息的課程，而部分體育教師在體育課堂上也比較隨意，一般是直接按照教學(xué)大綱來(lái)開展對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，甚至還會(huì)讓學(xué)生自由活動(dòng)，中職體育課程的內(nèi)容過(guò)于單一和固化[2]。而將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到體育教學(xué)中，要求教師在體育課堂上嘗試一些新的內(nèi)容，教師以拓展訓(xùn)練為體育課程設(shè)計(jì)的核心來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)、制定教學(xué)計(jì)劃，讓體育課程的內(nèi)容更加豐富，同時(shí)體育課程內(nèi)容的深度和廣度也得到了有效拓展。

4.促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展

在以往的中職教育中，人們將教育教學(xué)重心放在培養(yǎng)學(xué)生的文化素養(yǎng)和專業(yè)技能上，忽視了體育教學(xué)的應(yīng)有作用，導(dǎo)致學(xué)生的體能較差，不利于學(xué)生的全面發(fā)展。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都是以體能活動(dòng)作為引導(dǎo)，能夠引發(fā)出學(xué)生的情感活動(dòng)、認(rèn)知活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)等，要求學(xué)生在參與的過(guò)程中全身心投入，能夠促進(jìn)學(xué)生多方面的發(fā)展。拓展訓(xùn)練是挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練，很多拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，不僅對(duì)學(xué)生的體能進(jìn)行考驗(yàn)，同時(shí)還考驗(yàn)了學(xué)生的心理、意志等，在實(shí)際的拓展訓(xùn)練中，每一位學(xué)生都要讓自己的能力進(jìn)行挑戰(zhàn)，并跨越極限。在這個(gè)過(guò)程中，就能夠培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我極限的意識(shí)，讓學(xué)生在以后進(jìn)入社會(huì)之后遇到困境或者難題時(shí)，能夠以更加堅(jiān)定的意志來(lái)勇于面對(duì)，這對(duì)學(xué)生以后的發(fā)展非常有利。拓展訓(xùn)練的綜合性非常強(qiáng)，其由多個(gè)環(huán)節(jié)組成，每一個(gè)環(huán)節(jié)都能夠發(fā)揮相應(yīng)的作用來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的能力，讓學(xué)生在實(shí)際訓(xùn)練的過(guò)程中不斷提升自己良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和創(chuàng)新能力，同時(shí)磨煉學(xué)生的意志，將其合理應(yīng)用到體育教學(xué)中就能夠很好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

二、拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的實(shí)施策略

1.合理安排教學(xué)內(nèi)容

將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到中職體育教學(xué)中，要求教師要對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理安排，結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容來(lái)選擇合適的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，促進(jìn)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目和體育教學(xué)的有效融合，讓拓展訓(xùn)練更有針對(duì)性，而不是盲目應(yīng)用[3]。拓展訓(xùn)練的內(nèi)容要和學(xué)校的實(shí)際情況相結(jié)合，充分利用學(xué)校周邊的一些資源和環(huán)境，例如考慮學(xué)校的周圍是否有公園、山地等，學(xué)校方面也可以根據(jù)實(shí)際的需求和學(xué)校的實(shí)際情況來(lái)投入一些經(jīng)費(fèi)搭建一些比較安全和簡(jiǎn)單的項(xiàng)目器材，如果經(jīng)濟(jì)條件允許，還可以在校內(nèi)搭建梅花樁、背摔臺(tái)等訓(xùn)練器材設(shè)施。

2.創(chuàng)新拓展訓(xùn)練的形式

將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到體育教學(xué)中，還要求教師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)模式，并采用豐富的教學(xué)手段。教師要明確拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)，并圍繞教學(xué)目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的具體環(huán)節(jié)和內(nèi)容，選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)手段。教師在教學(xué)中應(yīng)該巧妙設(shè)置一些情景，讓拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)有效融合。拓展訓(xùn)練一般是通過(guò)團(tuán)體的形式來(lái)進(jìn)行的，參與的人員較多，人際關(guān)系呈現(xiàn)群體多向性，所以學(xué)生之間的互動(dòng)比較多，這樣就能夠很好地發(fā)展學(xué)生的溝通交流能力。在實(shí)際的操作中，教師要注意訓(xùn)練形式的變換，例如游戲規(guī)則、徒手操的動(dòng)作以及隊(duì)形變換等，通過(guò)這樣的方式來(lái)讓拓展訓(xùn)練形式多樣化。

結(jié)語(yǔ)

拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中具有非常重要的作用，能夠激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此，在實(shí)際的體育教學(xué)中，中職教師應(yīng)該合理引入拓展訓(xùn)練，并采取有效的策略來(lái)充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的價(jià)值和作用，培養(yǎng)全面發(fā)展的技能人才。

參考文獻(xiàn)

[1]李影.淺談拓展訓(xùn)練在中職體育課堂教學(xué)的有效應(yīng)用[J].勞動(dòng)保障世界，2017（10）：62-62.

[2]嚴(yán)杰佳.基于拓展訓(xùn)練的中職體育教學(xué)模式研究[J].文體用品與科技，2017（18）：116-117.

[3]李秀琴.淺談素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)提高中職學(xué)生綜合素質(zhì)的作用[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2018（9）：167-167.