朱思睿 陳江柳 周艷芳

摘 要：心理健康有助于提高人才工作能力，增強人才的綜合素質(zhì)，總之，心理健康對于人才來說是至關(guān)重要的，所以，在中職院校培養(yǎng)人才時，非常重視心理健康教育。要想達到良好的心理健康教育效果，采用合適的教育方式非常重要，本文希望能夠以體驗式教學為切入點，深入了解心理健康教育，并為此提出一些建議，促進心理健康教育的長久發(fā)展和快速進步。

關(guān)鍵詞：中職院校 心理健康教育 體驗式教學 實踐探索

通過分析中職院校學生的心理特征，我們可以針對不同學生的心理特點來優(yōu)化心理健康教育教學方法，以達到更好的教學效果。在這之中，體驗式教學因為其更加簡潔明了，深入人心的優(yōu)點應該被廣泛應用，并加強體驗式教學活動，真正意義上地發(fā)揮出心理健康教育的作用，使學生能夠加強心理建設(shè)，促進心理健康，為日后的工作提供心理保障和思想支柱。同時，體驗式教學也并不能流于表面，要注重理論和實踐相結(jié)合，讓學生做到在理論中了解，在實踐中學習，切實地讓學生可以在親身實踐中提高自己的心理健康水平。[1]

一、將心理情境創(chuàng)設(shè)作為前提條件

根據(jù)我國目前的教育方針和教育制度，自主學習、合作探討成了學生應當主要培養(yǎng)的能力。中職院校在培養(yǎng)人才的過程中，更要注重這一方面的教育，加強推動學生自主學習、小組合作，培養(yǎng)學生團結(jié)上進的精神，營造良好的學習氛圍，帶動學生學習進步。除此之外，體驗式教學要更加注重讓學生可以在集體中真情實感的體驗心理健康教育的重要性，促進學生心理健康水平的提高和精神思想的進步。具體實踐時，心理情境創(chuàng)設(shè)的活動形式可以有效地達到這個目標，它可以讓學生帶動自身，流露出自己的真情實感，加強對自己心理健康教育的實際效果，加深對心理健康教育的認識和感知。但是在這種實踐活動中，有的學生由于過于靦腆，并不能很好地參與到這種活動中，這樣就無法真正意義上的提高自己的心理健康水平，針對這樣的情況，教師應該主動了解學生，并根據(jù)這樣的學生創(chuàng)設(shè)相應的心理情景，讓學生把自己的真情實感，有效地發(fā)揮出來，并帶動周圍同學的情緒，促進學生之間團結(jié)友善的感情。通過這樣的教學方式和教學活動，不僅可以有效地加強學生的心理健康教育，還可以讓學生變得更加勇敢，更加可以直面自我，提高學生的心理健康素質(zhì)和思想水平，有利于學生的身心健康成長。[2]

二、將感悟分享作為教學關(guān)鍵點

創(chuàng)設(shè)心理情境的體驗式教學活動，可以明顯的促進學生的心理健康發(fā)展，可是這種進步并不是穩(wěn)定持久的，要想讓這種進步更加穩(wěn)固，讓心理健康教育的效果更加明朗，僅僅依靠體驗式教學活動，并不能真的完成這一目的，因此，在心理情境體驗活動結(jié)束后，教師應該組織學生相互交流，進行感悟，把活動中得到的情感體驗和對心理健康教育的認識逐步上升到自己的思想水平上，真正地了解自己，認識自己并接受自己，通過正確的思想觀念加強自己的信心，促進自己的身心健康發(fā)展，提高自己的思想認知水平。比如，在上述文章中所說的過于靦腆，心理自卑的學生在參加完這次活動中可以明顯的感覺到自己的信心有所加強，但是這種思想的變化并不是長久穩(wěn)固的，而是短暫出現(xiàn)的，并且很有可能在接下來的時間內(nèi)重新變得不自信。要想解決這個問題，中職院校的教師就要在活動結(jié)束后及時地讓這種學生在有信心的基礎(chǔ)上，真正認識到自己本身的優(yōu)點和魅力，并借助與其他同學相互交流，分析出自己自卑心理的原因，更好地表現(xiàn)自己，改變自己，在同學的幫助下，說出自己在活動中得到的感悟，加強與同學之間團結(jié)友善的關(guān)系，并在此基礎(chǔ)上加強自己的自信心，在生活和學習上正確地認識自己，形成真正意義上的一個不自卑，敢于表達的人，消除自卑帶來的不利影響。這種和同學之間的相互交流和分享感悟，可以加強鞏固學生在實踐活動中所接受的心理健康教育，把心理情境創(chuàng)設(shè)活動所達到的效果實現(xiàn)最大化。[3]

三、高度重視課后的反思反饋

正所謂學生的學習并不是只在學校完成的，學生的學習也和課余時間和課外生活相聯(lián)系在一起，中職院校的心理健康教育同樣是這個道理，學生在學校進行體驗式教學后，課后生活同樣對學生的心理健康發(fā)展起到了重要的作用。所以，教師要明確這一點，抓住對學生的心理健康教育不僅在課上，也要對學生的課下生活進行一定的了解，注重對學生心理健康教育的全程性，有始有終，把對學生的心理健康教育延伸到學生的課后生活，真正意義上的實現(xiàn)心理健康教育的目的。

舉例來說，中職院校的心理教師應該把學生的課上實踐活動和課下的日常生活相結(jié)合，比如，在心理健康上有缺陷的同學可以在課后生活中注重對自己的認識和反思，把自己的感悟記錄下來，定期和老師匯報，和同學交流分享，制定合適的方法計劃來促進自身的心理健康發(fā)展。比如像上文中提到的那種過于靦腆，心理自卑的學生，就可以在日常生活中運用記日記的形式將自己表現(xiàn)優(yōu)秀，得到別人夸贊的事情記下來，通過每天看日記，加深對自己的正確認知，增強自己的自信心，提高自己的心理健康水平和思想素質(zhì)水準。通過這種方式可以有效地讓學生在課堂學習和課下生活中綜合利用自己的時間，充分發(fā)揮心理健康教育的效果，提高自己的綜合素養(yǎng)，促進自己的身心健康發(fā)展。由此說明，體驗式教學是一種作用重大，效果明顯的方式，能夠讓學校針對學生的心理健康教育，制定不同的方法策略，對不同的學生心理進行教育形式上的創(chuàng)新，更好地滿足學生的需求。同時，在這種情況下學校和教師更應該注重學生的心理健康發(fā)展，提高學生的心理健康水平和綜合素養(yǎng)，為學生在日后的工作提供有力的心理保證。

參考文獻

[1]謝育林.體驗式教學在中職心理健康教育中的實踐研究[J].職業(yè)，2015

[2]鞠 星.體驗式教學在中職心理健康教育課中的應用[J].讀與寫：教育教學刊，2015

[3]譚穎思.淺談體驗式教學法在中職《心理健康教育》課程中的應用[J].當代教育實踐與教學研究：電子版，2016