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        淺析高中體育籃球訓(xùn)練的特點及其教學(xué)策略

        2019-10-21 02:01:36楊宇
        青年生活 2019年21期
        關(guān)鍵詞:籃球訓(xùn)練高中體育特點

        楊宇

        摘要:籃球訓(xùn)練是高中體育教學(xué)的重點,通過籃球訓(xùn)練不僅可以幫助學(xué)生增強(qiáng)自身的身體素質(zhì),而且能夠幫助學(xué)生緩解自身的學(xué)習(xí)壓力,這對于高中生而言具有十分重要的意義。為了進(jìn)一步提升籃球訓(xùn)練的效果,需要教師全面、深入的了解和掌握高中體育籃球訓(xùn)練的特點,并采取有效策略提升籃球訓(xùn)練的效果。基于此,本文分析了高中體育籃球訓(xùn)練的特點,并就教學(xué)策略進(jìn)行探究,希望對廣大教師的教學(xué)有所幫助。

        關(guān)鍵詞:高中體育;籃球訓(xùn)練;特點;教學(xué)策略

        引言:

        由于高中生即將面臨高考,因此,高中生的學(xué)習(xí)壓力較大,高中生的主要精力與時間都會用于理論知識的學(xué)習(xí),而用于體育鍛煉的時間則相對較少。因此,在高中體育教學(xué)過程中,教師應(yīng)注重提升教學(xué)的質(zhì)量與教學(xué)的效率,幫助學(xué)生更好的鍛煉身體素質(zhì)以及緩解學(xué)習(xí)壓力?;@球訓(xùn)練是高中體育的重要教學(xué)內(nèi)容,并且也是深受廣大學(xué)生喜愛的一項運(yùn)動,通過籃球運(yùn)動,可以起到鍛煉身體以及緩解壓力的作用。所以教師在教學(xué)過程中應(yīng)注重加強(qiáng)籃球訓(xùn)練,提升籃球訓(xùn)練的效果,為學(xué)生的學(xué)習(xí)以及今后的成長奠定基礎(chǔ)。

        一、高中體育籃球訓(xùn)練的特點

        (一)注重培養(yǎng)學(xué)生的個性

        在傳統(tǒng)的高中體育籃球訓(xùn)練過程中,往往只是以教師為主體進(jìn)行教學(xué),教學(xué)方式比較單一,多數(shù)都是由教師進(jìn)行示范,然后由學(xué)生進(jìn)行模仿訓(xùn)練,這種教學(xué)方式比較枯燥與乏味,難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,導(dǎo)致學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練往往只是應(yīng)付了事,很難取得理想的訓(xùn)練效果。因此,教師在教學(xué)過程中,應(yīng)注重發(fā)揮學(xué)生的個性,教師要由傳統(tǒng)的知識與技巧的傳授者,轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生自主學(xué)習(xí)以及自主訓(xùn)練的引導(dǎo)者,提升學(xué)生籃球訓(xùn)練的積極性,使學(xué)生能夠真正感受到籃球運(yùn)動的樂趣與好處,這樣才能促使學(xué)生更加積極主動的進(jìn)行籃球訓(xùn)練,進(jìn)而取得更好的訓(xùn)練效果。教師需要結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)以及實際的籃球水平開展教學(xué)活動,尤其針對那些天賦較強(qiáng)的學(xué)生,要重點培養(yǎng),通過多種方式來激發(fā)其運(yùn)動潛能,進(jìn)而提升籃球訓(xùn)練的效果。但在實際的教學(xué)中,很多教師只是注重技術(shù)層面的講解,然后組織學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),而且進(jìn)行籃球訓(xùn)練過程中,忽視了團(tuán)隊協(xié)作方面的訓(xùn)練。但籃球運(yùn)動是一項團(tuán)隊型的運(yùn)動,需要隊員之間相互默契的配合才能取得好成績,如果缺乏團(tuán)隊協(xié)作方面的訓(xùn)練,單靠個人技術(shù)則難以取得理想的成績。

        (二)對籃球運(yùn)動缺乏正確的認(rèn)識

        對于高中生而言,即將面臨高考,高中生會承受著高考的壓力,受傳統(tǒng)的應(yīng)試教育的影響,無論是教師,還是家長與學(xué)生,都會更加注重理論知識的學(xué)習(xí),都會將主要的精力與時間用于學(xué)習(xí)文化課程,而對體育課程則缺乏足夠的重視。即使有部分學(xué)生對籃球訓(xùn)練比較感興趣,能夠積極主動的進(jìn)行籃球訓(xùn)練,但其訓(xùn)練的目的往往只是為了緩解學(xué)習(xí)壓力,沒有將籃球訓(xùn)練作為一項專業(yè)進(jìn)行學(xué)習(xí)。除此之外,在高中體育籃球訓(xùn)教學(xué)過程中,教師也沒有幫助學(xué)生樹立籃球運(yùn)動的觀念,只是進(jìn)行相關(guān)技巧以及技術(shù)方面的講解,然后組織學(xué)生進(jìn)行模仿訓(xùn)練,這種教學(xué)方式在很大程度上影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,也影響了學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練的積極性。

        (三)籃球訓(xùn)練的教學(xué)時間不足

        目前,我國的高中課程均以文化課為主,而體育課程則相對較少,通常在一周的課程安排之中,體育課程都相對較少,并且在體育課堂教學(xué)過程中,教師的教學(xué)內(nèi)容較多,這使得留給籃球訓(xùn)練的時間嚴(yán)重不足,進(jìn)而導(dǎo)致籃球訓(xùn)練的效果受到影響,使籃球訓(xùn)練難以取得理想的效果。

        二、高中體育籃球訓(xùn)的教學(xué)策略

        體育雖然不是高考科目,但體育教學(xué)對學(xué)生的學(xué)習(xí)以及今后的發(fā)展具有十分重要的意義,而籃球訓(xùn)練作為高中體育教學(xué)的重要組成部分,教師應(yīng)采取科學(xué)的教學(xué)策略,不斷提升籃球訓(xùn)練的質(zhì)量和效率,幫助學(xué)生提升自身的身體素質(zhì)以及緩解學(xué)習(xí)壓力,使學(xué)生能夠以更加飽滿的精神狀態(tài)進(jìn)行文化知識的學(xué)習(xí),進(jìn)而取得更加優(yōu)異的成績。

        (一)豐富教學(xué)內(nèi)容

        高中體育籃球訓(xùn)具有非常重要的意義,為了提升高中體育籃球訓(xùn)的質(zhì)量和效果,幫助學(xué)生提升自身的綜合素質(zhì),需要教師積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)方式,不斷豐富教學(xué)內(nèi)容,這樣不僅可以使高中體育籃球訓(xùn)更加全面,而且能夠有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)而起到更好的教學(xué)效果。例如,教師在教學(xué)過程中可以應(yīng)用游戲教學(xué)的方式進(jìn)行籃球訓(xùn)練,提升籃球訓(xùn)練的趣味性,使學(xué)生在愉悅的氛圍中完成訓(xùn)練任務(wù)。教師也可以應(yīng)用一些NBA籃球比賽視頻進(jìn)行教學(xué),這樣既有助于提升學(xué)生的籃球技巧,也能使學(xué)生對籃球訓(xùn)練更感興趣。

        (二)加強(qiáng)籃球訓(xùn)練教學(xué)管理

        為了提升高中體育籃球訓(xùn)的效果,教師應(yīng)針對籃球訓(xùn)練制定科學(xué)合理的規(guī)劃。在傳統(tǒng)的高中體育籃球訓(xùn)過程中,教師往往只是根據(jù)自己的意愿進(jìn)行籃球訓(xùn)練與教學(xué),這會在很大程度上影響教學(xué)的質(zhì)量。除此之外,教師還應(yīng)制定完善的教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)目標(biāo),充分利用課堂的45分鐘,提升教學(xué)效率與教學(xué)質(zhì)量。由于部分學(xué)生缺乏對體育教學(xué)的重視,經(jīng)常會利用體育課時間進(jìn)行文化課知識的學(xué)習(xí),針對這些問題,教師可以制定可行的教學(xué)方案。例如,利用課堂的前5分鐘統(tǒng)計人數(shù),并整理隊伍等,使學(xué)生進(jìn)入體育學(xué)習(xí)狀態(tài)。然后利用10分鐘時間進(jìn)行熱身,最后用30分鐘的時間進(jìn)行籃球訓(xùn)練。通過這種方式能夠在很大程度上提升體育教學(xué)的有效性。

        (三)改革現(xiàn)行的教學(xué)時間制度

        學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對體育教學(xué)的重視,積極改革現(xiàn)行的教學(xué)時間制度。為了提升高中體育籃球訓(xùn)的質(zhì)量和效果,可以采用分段時間的方法進(jìn)行教學(xué)。首先,需要集中時間對開展籃球基礎(chǔ)知識以及理論知識方面的教學(xué),幫助學(xué)生掌握籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)常識。其次,需要給學(xué)生留出事件與自主研究的時間,學(xué)生可以利用課余時間進(jìn)行自主訓(xùn)練,在訓(xùn)練過程中印證所學(xué)的知識。最后,要給學(xué)生留出課堂討論的時間,在此過程中,學(xué)生可以將自己的心得體會以及籃球訓(xùn)練過程中所遇到的困難等進(jìn)行討論,能夠進(jìn)一步的鞏固籃球訓(xùn)練的成果。

        結(jié)束語:高中體育籃球訓(xùn)對于學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長具有十分重要的意義,因此,教師應(yīng)積極轉(zhuǎn)變觀念,改善傳統(tǒng)的教學(xué)方法,不斷豐富教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提升高中體育籃球訓(xùn)練的效果。

        參考文獻(xiàn):

        [1]李雪峰. 上海市閔行區(qū)普通高中籃球教學(xué)現(xiàn)狀與對策研究[D].華東師范大學(xué),2011.

        [2]劉蓉姍. 上海市“高中體育專項化”教學(xué)背景下體育教師專業(yè)能力的研究[D].上海體育學(xué)院,2015.

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