李有勝

【摘要】在新課改背景下，高中體育教師應注重改變傳統(tǒng)的教學方式，在開展體育教學中，應積極運用分層教學法，根據(jù)學生的實際情況，將其分為多個層次，充分考慮到學生之間的個體差異，明確應結(jié)合學生的體質(zhì)、運動能力分層。同時，分層布置學習目標、分層制定學習計劃，使各個層次的學生都能夠完成學習任務，有效提高高中體育教學質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】分層教學法 ?高中體育 ?教學方式

【中圖分類號】G633.96 ?【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）30-0214-01

1.分層教學法在高中體育教學中運用的意義

高中體育教學過程中之所以要重視運用分層教學法，主要在于不同學生的運動能力、體育成績、身體體質(zhì)存有差異，明確全體學生實際情況后，教師根據(jù)學生各個方面存在的差異性，將其分為三個層次，針對各個層次的學生，布置不同的訓練計劃，訓練時間也應有所不同，充分考慮到部分學生身體體質(zhì)較弱，訓練強度較大，致使學生身體無法承受，有損學生身體健康，很容易出現(xiàn)暈倒等問題，為了避免出現(xiàn)這種情況，應分層布置訓練任務以及分層制定體育訓練計劃，促使全體學生學習體育運動項目時，都能夠完成學習任務，并使學生在運動中靈活運用運動技巧，從而熟悉體育運動要領(lǐng)，更好地學習運動項目，進一步提高全體學生的運動技能，同時增強各個層次學生的運動能力和學習能力，可見，開展分層教學，教學效果顯而易見，說明了高中體育教學中應用分層教學法具有重要意義[1]。

2.分層教學法在高中體育教學中的運用

2.1結(jié)合學生身體體質(zhì)分層

當前，高中體育教師引導學生學習體育運動項目之前，應充分認識到全體學生身體體質(zhì)有所不同，從而結(jié)合男女學生身體體質(zhì)，將其分為兩個層次，針對不同層次的學生提出不同的要求，對于男生要求較高，針對女生只需做出一些基本運動動作即可，以免因運動難度過高，致使女生無法完成。例如，學習“長跑”運動項目時，教師先講明運動要領(lǐng)和起跑姿勢，以及跑步過程中的注意事項，之后，引導學生活動身體四肢，各個關(guān)節(jié)活動開，然后引導各個層次的學生進行長跑，女生為800米、男生1000米，同時規(guī)定長跑合格時間有所不同，女生體質(zhì)相對于男生較弱，應延長長跑合格時間，而對于男生提出較高的要求，從而在分層教學中考慮到全體學生各個方面存在的差異，有利于提高各層學生的運動能力，必然會取得較好的教學效果，可見，開展分層教學的重要性。

2.2分層制定訓練計劃

在進行高中體育教學時，教師為了增強學生體質(zhì)，在教學過程中教師應高度重視運用分層教學法，從而根據(jù)不同層次的學生，分層制定訓練計劃，考慮到各層學生的運動能力存有差異，對于運動能力較強的學生訓練時間為25分鐘，中間休息5分鐘，要求學生動作標準、正確。如：學習“仰臥起坐”時，引導運動能力較差的學生，要注重反復指導，學生每做一組，應休息一段時間，考慮到學生身體素質(zhì)較差，訓練時間太長，會導致學生身體不適。因此，教師必須控制運動強度和運動量，促使學生在規(guī)定的時間內(nèi)完成運動任務，不斷增強學生的體質(zhì)和運動能力。針對運動能力較差和一般的學生，運動時間相對較長，教師可以提出高要求，促進學生訓練過程中牢記運動技巧和發(fā)力點，明確標準的運動動作，使學生學會運用技巧，從而提高學生的運動能力。由此可知，開展分層教學對于提高全體學生運動能力非常有利。

2.3分層布置學習目標

在高中體育教學中教師運用分層教學模式，創(chuàng)新了教學方法，提高了學生體育學習的質(zhì)量。在教學中，教師在示范運動技巧之前，先結(jié)合全體學生各個方面存在的差異分層，之后，分層布置學習目標，也就是說對于不同層次的學生布置不同的學習任務，明確全體學生之間的差異，以免因任務難度過高，導致部分學生對學習體育運動失去自信心，從而不主動學習體育運動項目。因此，學習“100”米跑步時，教師應講明起跑姿勢和熱身運動動作，帶領(lǐng)學生熱身后，分層提出任務，針對跑步成績較好的學生，要求較為嚴格，而對于跑步成績一般和較差的學生，適當降低學習任務的難度，促使學生跑步過程中輕松完成任務，必然會增強學生自信心，激發(fā)學生更加努力學習體育運動，學生學習的積極性明顯得到提高。由此得知，分層布置學習目標，有利于鍛煉各個層次學生的身體素質(zhì)，必然會達到強身健體的教學目的，有效提高高中體育教學的有效性。

總結(jié)

綜述以上內(nèi)容得知，高中體育教師應依據(jù)新課改中提出的要求，落實分層教學法，依據(jù)全體學生的身體體質(zhì)，劃分為多個層次，實現(xiàn)因材施教的教學目標。同時，結(jié)合教學任務和目標，分層布置訓練計劃和學習目標，促使不同層次的學生都能夠更好地學習體育運動項目和體育知識，有效提高高中體育教學的實效性。

參考文獻：

[1]鄧文武.分層教學法在高中體育教學中運用策略[J].體育世界（學術(shù)版），2018（11）：144+146.