田玉林

摘要：當代大學生面臨的就業(yè)壓力越來越大，各方面要求也越來越高，人際關系是非常重的因素之一。本文通過分析體驗式教學對大學生溝通能力、社會適應能力、為人處事、異性交往的影響。得出體驗式教學手段在不同程度上對學生都有積極的影響作用。

關鍵詞：人際關系、大學生、體驗式教育

1.研究目的和意義

本研究的目的及意義就是通過分析體驗式培訓手段對大學生人際交往能力的影響，對學生的人際交往能力的培養(yǎng)方面給出建議，幫助學生克服掉性格中影響人際交往能力的消極因素，養(yǎng)成樂于與人溝通、人交往的能力。使這種上課形式得以推廣應用，從而去更好的培養(yǎng)學生的人際交往能力。

2.文獻綜述

所謂體驗式學習，即在參與活動的過程中，通過與他人的合作以及獨立解決問題來獲取參與活動的體驗，并與他人分享感受，進而形成屬于自己的經驗、知識，達到改善心態(tài)、掌握方法、提升能力等目的。廣而言之，凡是由活動開始的、先行后知的學習方式，都可以稱作體驗式學習孫永生在《拓展訓練對大學生人際交往影響的實驗研究》一文中提出，拓展訓練在改善大學生交談能力方面，對于不善于交談和交談能力有點弱的學生的影響作用非常明顯。

于作軍，牛志培等在《拓展訓練對大學生人際關系影響的探究》一文中提出，“拓展訓練在改善大學生交談能力方面，對于不善于交談和交談能力有點弱的學生的影響作用非常明顯。在改善大學生待人接物方面也有很大的作用。拓展訓練課對與大學生人際交往方面有著重要的影響和提高作用”。

綜上所述，體驗式教學就是在做中學，在學中做。在思考中前進，不斷地總結，不斷地應用到活動當中去。

3.研究對象及研究方法

3.1.研究對象

北京體育大學2017級戶外專項的40名學生進行體驗式教學，非專項的45名社會體育指導與管理學生為對照組。對實驗組與非實驗組以問卷的形式進行實驗前后側?；厥沼行柧頌?5份。

3.2.研究方法

3.2.1.實驗法

采用在實驗過程中對2組進行前、后測的實驗設計，對實驗組和對照組分別進行溝通能力的前期測試和試驗后測。變量控制：為了盡量減少無關變量對實驗結果的影響，首先保證實驗對象均為新生，授課教師都相同。教學手段：實驗組接受戶外專項課程內容的教學（攀巖、拓展、飛盤等）。分兩個班二、四、五上課。歷時一個學期，從9月份至12月低。對照組的按照其專業(yè)大綱來教學。

3.2.2.數理統(tǒng)計法

本人采用Spss24.0軟件對實驗數據統(tǒng)計并進行檢驗分析處理。

3.2.3.文獻資料法

通過對學術論文，圖書，報告等收集與本研究相關的資料，利用知網高級檢索功能，對有關“大學生”“體驗式教學”“人際關系”等相關研究進行了檢索，選出了134篇相關資料作為理論支撐。

3.2.4.問卷調查法

選定了鄭日昌編制的《人際關系綜合診斷量表》作為本次實驗的調查問卷，確保能反應大學生人際關系的實際情況，對實驗對象進行實驗前后的問卷調查。

問卷共分為四個維度，每個維度7個題項，分別為交談方面、交際方面、待人接物方面、跟異性交往。共編制28個題項，采用隨機排列方式。每個問題做“是”（打√）或“非”（打×）兩種，打“√”的給1分，打“×”的給0分。

4.研究結果與分析

4.1.四個維度的均值比較分析

通過實驗研究得出，體驗式教學對培養(yǎng)和提高大學生的整體人際交往能力方面具有積極的影響作用。通過實驗前后測的數據結果顯示（表1）實驗組與對照組在溝通能力、社會適應、為人處事及異性交往這4個方面表現的差異性非常顯著（P<0.05）。

4.2.體驗式教學對大學生溝通能力的影響分析

經過對體驗式教學后的學生進行調查統(tǒng)計（表2），發(fā)現體驗式教學拓展訓練對溝通能力一般、溝通能力較差的學生具有明顯的改善和促進作用。其檢測結果也表現出顯著性差異，即P<0.01;雖然溝通能力較高的實驗組在實驗過程之后的數據分析是P>0.05，不具有顯著性的差異，但是在實際的教學中，對學生的溝通能力同樣具有鞏固和加強的效果?？梢?，體驗式教學使得實驗組學生的溝通能力均得到不同程度上的改善。

4.3.體驗式教學對大學生社會適應能力的影響分析

經過對體驗式教學后的學生進行社會對應能力的調查統(tǒng)計結果顯示（見表3），在實驗前表現出在適應性方面困擾較大和一般的學生，在試驗之后均有明顯改善，其檢測結果也表現出顯著性差異，即P<0.01;而實驗前就在適應能力表現較突出的學生在訓練之后顯著性差異并不明顯（P>0.05）。體驗式教學對適應能力本來就表現較強的學生促進效果雖然不明顯，但確實有一定的鞏固和加強作用。因此，體驗式教學對大學生社會適應能力的提高具有顯著的改善作用。

4.4.體驗式教學對大學生為人處事的影響分析

實驗組通過體驗式教學后為人處事的調查結果顯示（表4）通過實驗對照，缺乏為人處事能力的學生發(fā)生了非常顯著的差異（P<0.05）;而在實驗前表現出圓滑一些的學生群體的行為變化不明顯（P>0.05），總體上不太穩(wěn)定;而實驗前在為人處事方面表現出比較尊重別人和承擔責任的學生群體的行為表現更加突出（P<0.05），這類群體表現出內心真誠、寬容等個性獲得眾多的好感與贊同。說明體驗式教學在增進大學生尊重別人和承擔責任方面具有積極的促進作。

4.5.體驗式教學對大學生異性交往的影響分析

實驗組關于與異性交往的測試結果來看（表5），體驗式教學對與異性交往中存在困擾程度一般的學生最為顯著（P<0.05）;對于與異性交往中存在困擾較少的大學生同樣具有明顯的效果（P<0.05）。而對于實驗前存在嚴重困擾的同學，不知道把握與異性交往的分寸，實驗后可以正確處理與異性朋友之間的關系，把握住相處之間的度。說明體驗式教學在改善大學生與異性交往能力的方面具有積極的影響作用。

5.結論與建議

5.1.結論

（1）體驗式教學手段在不同程度上對于學生的溝通能力均有一定的影響，其效果包括對溝通能力一般和溝通能力較差的學生具有明顯的效果。

（2）同樣的體驗式教學手段對大學生社會適應能力的差異變化顯著。對大學生在尊重別人和承擔責任方面具有促進作用，對改善大學生與異性交往能力具有積極的影響作用。

5.2.建議

（1）本次實驗只是小范圍、特殊群體中進行，不可控因素考慮的不全。對問卷的編制也可能考慮有欠缺，建議后來者能有所改進。

（2）建議在問卷的刪選編制中多咨詢專家意見，將問卷編制的更為合理。

參考文獻

樂曉蓉.高校體驗式生涯規(guī)劃教學設計研究[D].上海：華東師范大學，2008.

孫永生，拓展訓練對大學生人際交往影響的實驗研究[D].首都體育學院，2008.

于作軍，牛志培，安李秀酈.拓展訓練對大學生人際關系影響的探究[J].運動，2016（16）：36-38.