孫波

摘 要：隨著教育改革，高中教育愈來愈注重學(xué)生的全面發(fā)展，體育教學(xué)也被列入了教學(xué)重點(diǎn)，排球教學(xué)屬于體育教學(xué)中的一個(gè)難點(diǎn)，學(xué)習(xí)內(nèi)容需要很多技巧性，本文就高中體育教學(xué)做了一個(gè)簡單分析和探究，希望可以提高高中體育教學(xué)效果

關(guān)鍵詞：高中體育；排球教學(xué)；策略

一、高中體育排球教學(xué)面臨的問題

1.課堂忽視理論的滲透

在高中體育教學(xué)中，老師對(duì)于球類運(yùn)動(dòng)，大多注重實(shí)踐性的訓(xùn)練，忽視了理論教學(xué)的重要性，在排球課的教學(xué)中，這種弊端尤為突出。因?yàn)榕徘蚴鞘彝膺\(yùn)動(dòng)，是因?yàn)楹枚嗬蠋熣J(rèn)為室外不適宜講授理論，而且也沒有必要，上課節(jié)奏通常是讓學(xué)生跟著老師的動(dòng)作反復(fù)訓(xùn)練和模仿，認(rèn)為排球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作規(guī)范、動(dòng)作要領(lǐng)等基礎(chǔ)理論是多余的，從而忽視了課堂上的理論知識(shí)滲透。

2.死搬硬套的課堂教學(xué)方式

傳統(tǒng)的排球課堂上，基本是以老師為中心，學(xué)生處于服從地位，一切聽從老師的指揮，聽從老師的安排，學(xué)生在排球課堂上沒有主動(dòng)權(quán)，主體地位被剝奪，主動(dòng)參與成為一大難題，學(xué)生消極應(yīng)對(duì)課堂內(nèi)容，對(duì)于訓(xùn)練也是敷衍了事，僅僅是為了完成課堂任務(wù)和聯(lián)系。長期枯燥的課堂氛圍，也會(huì)使回聲失去對(duì)于排球?qū)W習(xí)的興趣。另外，排球本來就是一項(xiàng)技能型體育運(yùn)動(dòng)，如果師生之間在課堂上不能很好地互動(dòng)，及時(shí)溝通學(xué)習(xí)過程的一些問題，久而久之，這些問題的積累會(huì)直接沖擊學(xué)生的自信心，徹底對(duì)排球?qū)W習(xí)失去興趣。

二、高中體育排球教學(xué)的方式方法

1.老師做好排球教學(xué)準(zhǔn)備工作

一直以來，高中體育課老師往往就是讓學(xué)生在操場繞著跑幾圈，然后在進(jìn)行相應(yīng)的課程的教學(xué)，之后就是自由活動(dòng)練習(xí)時(shí)間，這樣學(xué)生往往不能對(duì)排球這一運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生較濃厚的興趣。因此在排球教學(xué)準(zhǔn)備階段，老師可以加入一些比賽中常見的排球操來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，比如，在準(zhǔn)備活動(dòng)中加入動(dòng)感體操或者健美操等，或者將排球的基本動(dòng)作技巧編排成有節(jié)奏的體操等，這樣使學(xué)生不但完成運(yùn)動(dòng)前的熱身，而且能夠幫助學(xué)生放松心情，為學(xué)生后續(xù)的排球?qū)W習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)。

2.直觀示范教學(xué)法

直觀示范教學(xué)法是指學(xué)生通過感官感知以及直接或者間接方式來掌握體育知識(shí)、體育技巧的一種教學(xué)方法。體育課堂上，直觀教學(xué)是一般以老師示范為主的教學(xué)手段，并與其它教學(xué)手段加以配合，通過老師的示范，學(xué)生可以更加直觀的感知和學(xué)習(xí)動(dòng)作的規(guī)范性，它是體育教學(xué)中最基礎(chǔ)也是最常用的教學(xué)手段，在老師教學(xué)的過程中，要注意示范要具有針對(duì)性、正確性和目的性，示范的時(shí)候要選擇好方位，務(wù)必保證學(xué)生都可以全方位的看到全套動(dòng)作，一般都是側(cè)向?qū)W生進(jìn)行示范動(dòng)作，這樣更有利于顯示老師前后動(dòng)作的姿態(tài)。在示范動(dòng)作的同時(shí)，老師也要注意講解，讓學(xué)生在觀摩動(dòng)作的同時(shí)，可以通過講解更容易理解并模仿老師進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。這樣可以使學(xué)生更快、更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，最終實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)目的。

3.動(dòng)作講解要生動(dòng)形象，靈活結(jié)合多媒體教學(xué)

課堂講解時(shí)老師和學(xué)生溝通的橋梁，也是老師講授基本技巧和技能的教學(xué)方法，同時(shí)也是學(xué)生獲排球技能的基本途徑。不過老師在講解的過程中，一定要生動(dòng)化和形象化，注意講解語言的幽默和通俗性，避免照搬課本，在講解中應(yīng)貼近生活，用一些直觀的方式，比如變示范邊講解，或者邊黑板畫圖邊講解，這樣更容易讓學(xué)生理解，加深這些課堂的知識(shí)點(diǎn)和難點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，在高中體育課的排球教學(xué)中，學(xué)生對(duì)于手指和排球的接觸點(diǎn)往往把握不準(zhǔn)，在掛圖上用手指或者教學(xué)工具具體的支出接觸點(diǎn)，這樣學(xué)生一看就會(huì)明白了，從而更快速的掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

另外當(dāng)前隨著信息技術(shù)與教學(xué)的融合度不斷升高，高中各個(gè)老師也基本配備了多媒體教學(xué)設(shè)備，因此在排球課程教學(xué)中，老師也可以用多媒體進(jìn)行課程教學(xué)，以便激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，多媒體教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)在于形象、生動(dòng)、靈活，比如在教授排球基礎(chǔ)動(dòng)作時(shí)，咯老師可以播放視頻，通過多媒體中的慢放以及回放等多種工程，使學(xué)生能夠反復(fù)觀看視頻得出排球引動(dòng)的基礎(chǔ)動(dòng)作要領(lǐng)，然后通過學(xué)生后續(xù)練習(xí)來不斷提升學(xué)生的排球水平，此外，老師還可以使用多媒體播放一些經(jīng)典的比賽視頻，讓學(xué)生仔細(xì)觀看視頻中運(yùn)動(dòng)員在對(duì)抗過程中應(yīng)用到的各種技巧與戰(zhàn)術(shù)，這樣不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能不斷提升學(xué)生的排球能力。

4.在排球訓(xùn)練中應(yīng)用體育游戲

排球隊(duì)動(dòng)作技術(shù)的要求比較高，要求學(xué)生掌握規(guī)范的動(dòng)作，以提高排球運(yùn)動(dòng)水平，然而在實(shí)際的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，老師為了能夠達(dá)到課堂的教學(xué)目標(biāo)，快速掌握技能技巧，往往會(huì)讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)一種動(dòng)作，并且讓兩兩學(xué)生對(duì)練，長期以往的，學(xué)生會(huì)對(duì)排球?qū)W習(xí)失去興趣，逐漸變主動(dòng)學(xué)習(xí)為被動(dòng)學(xué)習(xí)，這也就使得排球課程教學(xué)質(zhì)量大打折扣了。為了有效解決這一教學(xué)難題，這就要求老師在課堂教學(xué)中藥運(yùn)用啼血游戲進(jìn)行教學(xué)，這樣不僅能夠有效活躍課堂教學(xué)氛圍，還有助于學(xué)生掌握排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)，比如可以讓學(xué)生分組進(jìn)行對(duì)打排球，單獨(dú)墊球以及躲避球的排球游戲來訓(xùn)練學(xué)生的墊球技能；使用傳球接力以及過網(wǎng)傳球來鍛煉學(xué)生的傳球技能，通過這些豐富有趣的排球游戲來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為了保證排球游戲的順利開展，老師還應(yīng)該維持體育游戲的秩序，并且保證整個(gè)訓(xùn)練過程中的安全防護(hù)，因?yàn)樵隗w育游戲過程中，學(xué)生往往會(huì)運(yùn)維沒缺少規(guī)范性要求而忽略了對(duì)自身的約束，這樣必然會(huì)大大降低排球游戲的教學(xué)有效性，并且排球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng)，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，因此在體育游戲過程中，很容易出現(xiàn)肢體受傷的情況，所以在進(jìn)行體育游戲時(shí)，要求老師對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行規(guī)范，教導(dǎo)學(xué)生安全防護(hù)的方法，以使排球游戲在平穩(wěn)、安全及規(guī)范的環(huán)境下進(jìn)行，最終達(dá)到逐漸提高學(xué)生排球技能的目的。

5.分層教學(xué)法

排球的技巧性非常強(qiáng)，高中生中，每個(gè)學(xué)生的排球基礎(chǔ)都不一樣，有的學(xué)生在初中階段就有接觸排球，基礎(chǔ)好；而有些學(xué)生沒有接觸過排球，屬于白板。如果所有的學(xué)生按照一樣的教學(xué)方式，就會(huì)出現(xiàn)很多矛盾了，基礎(chǔ)好的學(xué)生覺得教學(xué)內(nèi)容太簡單，就不愿意學(xué)，久而久之會(huì)覺得課堂也就那么回事，白板學(xué)生就會(huì)覺得教學(xué)內(nèi)容太難了，排球技能技巧要領(lǐng)一時(shí)間掌握不了，可能產(chǎn)生自卑心理，對(duì)于排球?qū)W習(xí)失去興趣。由于學(xué)生的個(gè)體差異，我們應(yīng)該采取分層次的教學(xué)方式，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定合理的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)不同的教學(xué)任務(wù)和活動(dòng)，在教學(xué)實(shí)踐中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性。

三、結(jié)語

綜上所述，高中體育排球教學(xué)應(yīng)該讓理論與實(shí)踐充分結(jié)合，老師應(yīng)該不斷改進(jìn)教學(xué)方式貼合學(xué)生自身的實(shí)際情況，積極應(yīng)對(duì)教學(xué)過程中遇到的各類問題，充分利用身邊的教學(xué)設(shè)備，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣與積極性。從而促使學(xué)生身心健康的全面發(fā)展

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