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        陽(yáng)臺(tái)山—鳳凰嶺穿越路線作為北京體育大學(xué)戶外專項(xiàng)野外穿越路線的可行性分析

        2019-09-10 07:13:24王貴學(xué)
        拳擊與格斗·下半月 2019年5期
        關(guān)鍵詞:北京體育大學(xué)

        王貴學(xué)

        摘 要:為了提高北京體育大學(xué)戶外專項(xiàng)學(xué)生的實(shí)踐能力,讓學(xué)生能夠親身體驗(yàn)戶外運(yùn)動(dòng)的魅力;學(xué)會(huì)根據(jù)行程合理分配食物、水和體力;培養(yǎng)學(xué)生對(duì)野外環(huán)境的安全風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別能力,填補(bǔ)學(xué)生野外生存實(shí)踐課程的空白,尋找一處適宜的野外實(shí)踐基地對(duì)于北京體育大學(xué)戶外運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)學(xué)生而言尤為重要。研究發(fā)現(xiàn)本條徒步穿越路線可以滿足北京體育大學(xué)戶外專項(xiàng)學(xué)生野外實(shí)踐的要求,安全風(fēng)險(xiǎn)低,可以作為野外穿越路線。

        關(guān)鍵詞:陽(yáng)臺(tái)山—鳳凰嶺;穿越路線;北京體育大學(xué)

        中圖分類號(hào):G80 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 :A ? ? ?文章編號(hào):1002-7475(2019)05-101-01

        1研究背景

        目前,北京體育大學(xué)戶外專項(xiàng)課程設(shè)置基本涵蓋了山地戶外運(yùn)動(dòng)的大部分項(xiàng)目及部分水上項(xiàng)目,如:登山、攀巖、徒步、穿越、野營(yíng)、山地自行車、定向越野、皮劃艇等。除攀巖和山地自行車在學(xué)??梢赃M(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練,其他課程基本以理論學(xué)習(xí)為主。由于其他課程安排較滿,學(xué)校組織專項(xiàng)學(xué)生進(jìn)行野外實(shí)踐的機(jī)會(huì)有限,并且戶外運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)學(xué)生中,有相當(dāng)一部分人沒有野外生存實(shí)踐經(jīng)歷。而實(shí)踐基地也僅有北京房山四渡的凱步銳石戶外拓展基地,基地可以提供自然巖壁的攀巖、皮劃艇、徒步穿越、露營(yíng)等活動(dòng),但是缺少登山和野外生存這兩項(xiàng)重要的戶外技能。

        2結(jié)果與分析

        2.1路線的可行性分析

        2.1.1自然條件。陽(yáng)臺(tái)山自然風(fēng)景區(qū)位于海淀區(qū)北安河鄉(xiāng)境內(nèi),面積26平方公里。景區(qū)入口處海拔76米,山脈主峰海拔1278米,是臨近平原的第一高峰。南邊緊臨鷲峰森林公園,北邊是鳳凰嶺風(fēng)景區(qū),陽(yáng)臺(tái)山山脈,綿延南北,溝壑縱貫東西,其主峰海拔1278米,風(fēng)景區(qū)植物種類繁多,植被層次豐富,其中古樹名木的比例占海淀區(qū)的51.9%,植被覆蓋率高達(dá)90%,自古以來陽(yáng)臺(tái)山就是著名的自然風(fēng)景區(qū)。

        2.1.2地理位置。北京體育大學(xué)位于海淀區(qū)上地信息路48號(hào),方圓30公里以內(nèi)的可攀登山峰僅有香山、妙峰山、陽(yáng)臺(tái)山、百望山、鷲峰等幾座山峰,但是除了妙峰山和陽(yáng)臺(tái)山,其他幾座山峰海拔都不足1000米,比較適合大眾健身徒步登山,但是作為北京體育大學(xué)戶外運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)學(xué)生的徒步穿越路線不論在活動(dòng)強(qiáng)度上還是在活動(dòng)空間上都不能滿足需要。

        2.1.3交通條件。陽(yáng)臺(tái)山—鳳凰嶺徒步穿越路線是海淀區(qū)比較經(jīng)典的徒步路線,路線成熟而且交通便利。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:從北京體育大學(xué)到陽(yáng)臺(tái)山直線距離21公里左右,公交路線距離24公里左右,到達(dá)景區(qū)入口時(shí)間大約2小時(shí)。

        2.1.4線路難度。陽(yáng)臺(tái)山現(xiàn)在的健身步道經(jīng)過多年的修繕,道路最寬4米左右,最窄路段的寬度也在2米左右。石板路段一直到距離起點(diǎn)6.1公里,海拔1050.4米的平臺(tái),這個(gè)比較平緩的平臺(tái)上有一條環(huán)山公路x002,可以通往妙峰山下的澗溝村。平臺(tái)的公路兩側(cè)是比較寬闊的石子路面,從陽(yáng)臺(tái)山方向過來的登山愛好者通常會(huì)在這里進(jìn)行休整,準(zhǔn)備向陽(yáng)臺(tái)山頂發(fā)起最后沖刺。從平臺(tái)到陽(yáng)臺(tái)山頂距離1.9公里,海拔差246米,以正常徒步速度大概40分鐘可以到達(dá)山頂。此段除了大約200米的平緩公路,均為泥土路面,路面狹窄,有部分路段僅容許一人通過。道路兩側(cè)沒有高大樹木,大部分為灌木叢,因此在這一段路程視線比較開闊,可以清楚地看到山頂以及周邊環(huán)境。

        最后一段直到鳳凰嶺景區(qū)出口路面為平整的花崗巖臺(tái)階或者石板路。路面寬2~3米,路程長(zhǎng)約2.2公里,全程為下坡路,此路段大部分為盤山路,坡緩。

        2.1.5露營(yíng)區(qū)域。在前文中提到的距離起點(diǎn)6公里的平坦路面有多處面積超過100平方米的可露營(yíng)區(qū)域,可同時(shí)容納至少20頂帳篷。地面為細(xì)石子路面,周邊沒有河流,沒有陡峭的山體,處于開闊的山腰。距離露營(yíng)區(qū)域60米左右有一處公共廁所。

        水源補(bǔ)給:一天大運(yùn)動(dòng)量的穿越過后,選擇的露營(yíng)營(yíng)地有水源補(bǔ)給,是完成整個(gè)穿越目標(biāo)的關(guān)鍵,一來避免增加背水負(fù)重穿越的體能消耗,二是有水源可以把大量出汗發(fā)臭的身體與衣物清洗干凈。因此,在選擇營(yíng)地時(shí)應(yīng)選擇附近有溪流、水潭、河流、涌泉等有水源補(bǔ)給的地方扎營(yíng)。陽(yáng)臺(tái)山距離露營(yíng)點(diǎn)三公里有一著名的山泉名曰金山泉,可以作為水源補(bǔ)給點(diǎn)。

        營(yíng)地平整:理想的營(yíng)地應(yīng)該是地面平整不潮濕,排水性好。陽(yáng)臺(tái)山露營(yíng)點(diǎn)為耐受性地面范圍的無植被的硬土地面和礫石灘。地面較為平整。

        背風(fēng)背陰:野外扎營(yíng),背風(fēng)背陰看似問題不大,卻是能否休息睡眠好,不影響第二天保持精力繼續(xù)完成穿越的大問題。陽(yáng)臺(tái)山露營(yíng)點(diǎn)有山體但不陡峭,可以遮擋山谷橫風(fēng)。

        遠(yuǎn)離危險(xiǎn):選擇營(yíng)地時(shí)不能將營(yíng)地扎在懸崖下面,這樣很危險(xiǎn),一旦山上刮大風(fēng)時(shí),有可能將石頭等物刮下,造成傷亡事故。

        在雨季或多雷電區(qū),營(yíng)地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上,那樣很容易招至雷擊。營(yíng)地盡量選擇靠近村莊或者有房屋或者路邊的最近點(diǎn)扎營(yíng),近村處必定也是近路,即接近道路,這樣如果有意外,方便營(yíng)地的轉(zhuǎn)移與求救。在陽(yáng)臺(tái)山露營(yíng)地旁邊有環(huán)山公路,沿著公路步行40分鐘可到達(dá)村莊澗溝村。

        2.1.6野外求救標(biāo)志牌。經(jīng)過實(shí)地考察,發(fā)現(xiàn)陽(yáng)臺(tái)山登山步道上每隔200~300米即設(shè)置一個(gè)求救標(biāo)志牌,標(biāo)志牌上標(biāo)注了定位編號(hào),這一串由字母和數(shù)字組成的編號(hào)即表示此標(biāo)志牌的具體位置,當(dāng)出現(xiàn)緊急狀況時(shí)可以撥打110報(bào)警電話求救,求救者只需要報(bào)告自己所在的定位編號(hào)即可。并且在每一個(gè)求救標(biāo)志牌附近都有網(wǎng)絡(luò)信號(hào),可撥打緊急電話。

        3結(jié)論與建議

        3.1根據(jù)北京體育大學(xué)戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀分析,有必要進(jìn)行野外實(shí)踐。

        3.2陽(yáng)臺(tái)山—鳳凰嶺自然條件優(yōu)越,徒步路線長(zhǎng)度適中,坡度、難度適中,符合野外登山徒步實(shí)踐的條件。

        3.3陽(yáng)臺(tái)山—鳳凰嶺到北京體育大學(xué)交通便利,出行安全。

        3.4陽(yáng)臺(tái)山—鳳凰嶺環(huán)境安全,無大型野生動(dòng)物,無毒性植物,適合露營(yíng)。

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