葛晶晶

摘要：游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)，充分利用戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地，開(kāi)展豐富多樣的游戲活動(dòng)，可以有效地吸引幼兒的注意力，幫助幼兒擁有平靜、愉快的情緒，消除幼兒的恐懼心理，讓幼兒體驗(yàn)到游戲的快樂(lè)，緩解幼兒入園焦慮。此次研究當(dāng)中筆者對(duì)幼兒入園與家長(zhǎng)分離時(shí)的分離焦慮產(chǎn)生的原因進(jìn)行了闡述，分析如何利用親子游戲、區(qū)域游戲緩解幼兒壓力，同時(shí)研究了戶(hù)外游戲?qū)徑庥變喝雸@焦慮的影響。

關(guān)鍵詞：小班；戶(hù)外游戲；入園焦慮；緩解

一、幼兒產(chǎn)生入園焦慮的原因

每年的9月份都是幼兒園新生入學(xué)的時(shí)候，原本在父母懷中或者是被父母牽著笑嘻嘻的小朋友在被送進(jìn)幼兒園之后情緒就開(kāi)始不對(duì)了，開(kāi)始又哭又鬧，牽著父母的手不愿讓父母離開(kāi)。這些孩子剛進(jìn)入幼兒園時(shí)情緒極不穩(wěn)定，又哭又鬧，不愿與人交流，甚至有的孩子還會(huì)出現(xiàn)睡眠不安、食欲不振，甚至絕食的表現(xiàn)。這種幼兒對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng)所導(dǎo)致的幼兒的生理及心理上的非正常反應(yīng)，我們稱(chēng)之為幼兒入園焦慮。

幼兒入園分離焦慮是新入園小班幼兒當(dāng)中最常見(jiàn)的一種心理問(wèn)題。在幼兒園當(dāng)中，幼兒需要接觸到新的環(huán)境、新的人群，并且更為重要的是幼兒開(kāi)始體驗(yàn)初次與父母分離所帶來(lái)的情緒上的變化以及內(nèi)心的痛苦，且這種焦慮程度一旦過(guò)高，還會(huì)嚴(yán)重影響幼兒的身心健康發(fā)展。

從導(dǎo)致幼兒入園焦慮的原因方面分析，主要是幼兒周?chē)h(huán)境的突然改變。幼兒都是在父母以及家人的關(guān)懷、呵護(hù)下成長(zhǎng)的，當(dāng)突然進(jìn)入了一個(gè)完全陌生的大環(huán)境，每個(gè)孩子都是平等的，誰(shuí)都不會(huì)受到特別的優(yōu)待。孩子從家庭中受獨(dú)特對(duì)待的環(huán)境到幼兒園這樣一個(gè)既陌生又享受不到優(yōu)待的環(huán)境當(dāng)中肯定會(huì)出現(xiàn)情緒上的波動(dòng)。幼兒教師在面對(duì)幼兒的時(shí)候如果總是擺出一種很?chē)?yán)肅的表情，這無(wú)疑會(huì)加劇孩子對(duì)幼兒園的恐懼。因此，我們不僅要提供物質(zhì)以及安全方面的保證給幼兒，更要尊重幼兒的自由以及情感需要，讓他們?cè)谟變簣@這個(gè)陌生的大環(huán)境中體會(huì)到家的溫暖，從而緩解他們的不適感。

二、利用游戲緩解幼兒入園焦慮

陳鶴琴先生認(rèn)為：“幼兒是生來(lái)好動(dòng)的，是以游戲?yàn)樯?。游戲可以緩解緊張狀態(tài)，給幼兒帶來(lái)巨大的快樂(lè)?！币虼?，小班的活動(dòng)要以游戲?yàn)橹鳌Ｎ覀兏鶕?jù)小班幼兒的心理特點(diǎn)，開(kāi)展多種游戲活動(dòng)，以幫助幼兒消除對(duì)陌生環(huán)境的恐懼感，緩解幼兒的人園焦慮，幫助幼兒順利邁好入園的第一步。具體來(lái)說(shuō)，手指游戲、結(jié)構(gòu)游戲、體育游戲和音樂(lè)游戲比較適合小班幼兒。游戲的主題要簡(jiǎn)單，游戲材料要充足，游戲時(shí)間要依據(jù)幼兒的興趣進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)幼兒投人到有趣的游戲活動(dòng)中時(shí)，就會(huì)擁有平靜、愉快的情緒。

（一）有趣的親子游戲，拉近師幼距離

為了幫助幼兒盡快熟悉新環(huán)境，開(kāi)學(xué)初，我們組織家長(zhǎng)陪幼兒一起來(lái)園參加親子游戲，實(shí)現(xiàn)了家園銜接，減輕幼兒對(duì)幼兒園的恐懼感。幼兒在家長(zhǎng)的陪伴下，與老師近距離的游戲，會(huì)消除幼兒對(duì)老師的恐懼心理，逐漸淡化了對(duì)家長(zhǎng)的分離焦慮，使幼兒對(duì)家長(zhǎng)的依戀不知不覺(jué)地過(guò)渡到對(duì)老師的依戀上來(lái)，穩(wěn)定了幼兒的情緒。

（二）多樣化的區(qū)域游戲，讓幼兒感受到幼兒園生活的快樂(lè)

入園初，我們創(chuàng)設(shè)了多樣化的區(qū)域游戲空間，來(lái)增強(qiáng)幼兒的安全感，分散幼兒的注意力，釋放幼兒的焦慮情緒，很自然地把幼兒吸引到游戲活動(dòng)中來(lái)。幼兒從家庭到幼兒園，要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。我們鼓勵(lì)幼兒將心愛(ài)的玩具、廢舊的衣物紙盒等生活用品帶到幼兒園，并投放到相應(yīng)的區(qū)域，通過(guò)擺弄、玩耍，能夠緩解幼兒焦躁不安的情緒，減輕陌生環(huán)境帶來(lái)的緊張感。

三、戶(hù)外游戲?qū)徑馊雸@焦慮的影響

我發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)趹?hù)外的時(shí)候，情緒特別好，哭鬧的人數(shù)也是最少的，但只要一進(jìn)屋子，就又會(huì)開(kāi)始哭。如果我是一個(gè)孩子，來(lái)到一個(gè)陌生的地方，面對(duì)并不熟悉的人，又被關(guān)在了一個(gè)大大的屋子里，心情會(huì)如何呢？一定是焦慮的！因?yàn)椴恢涝趺醋鍪强梢缘?，怎么做是不可以的。我開(kāi)始思考，孩子們?yōu)槭裁丛谧匀恢袝?huì)放松下來(lái)？因?yàn)樗麄兲焐褪菚?huì)和自然互動(dòng)的。當(dāng)他們?cè)诖笞匀恢斜M情游戲的時(shí)候，會(huì)忘掉腦海中的擔(dān)憂(yōu)，讓自己放松。當(dāng)他們的心靈和大自然在一起時(shí)，他們感覺(jué)自己是自由的，放松的。

（一）動(dòng)靜交替的戶(hù)外游戲，放松幼兒的緊張心情。

由于室內(nèi)的空間相對(duì)封閉，幼兒會(huì)因陌生而產(chǎn)生緊張和不安全感，因此，小班的活動(dòng)要多在戶(hù)外進(jìn)行。具體來(lái)說(shuō)，適宜在戶(hù)外開(kāi)展的活動(dòng)有早操、散步、體育游戲、音樂(lè)游戲等。同時(shí)，還要適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，如延長(zhǎng)早操時(shí)間、增加散步次數(shù)、增加種植時(shí)間、增加大型戶(hù)外玩具的玩耍時(shí)間，操場(chǎng)、陽(yáng)臺(tái)、走廊等空間都可以充分利用。經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)，在戶(hù)外活動(dòng)中，幼兒通常會(huì)比較放松、愉快，參加活動(dòng)的主動(dòng)性較高，幼兒之間的沖突也較少發(fā)生。

戶(hù)外游戲時(shí)間，組織幼兒進(jìn)行戶(hù)外游戲，幼兒能盡情地呼吸新鮮空氣，享受陽(yáng)光浴，同時(shí)戶(hù)外游戲，視野開(kāi)闊，心情舒暢，能充分發(fā)揮想象，利于幼兒身心發(fā)展。根據(jù)小班幼兒的年齡特征，我們利用廢舊材料做成的紙板、紙球、車(chē)廂等，讓幼兒頂、投、跨，為了調(diào)動(dòng)幼兒積極參入活動(dòng)，我進(jìn)行了分組比賽，有趣的活動(dòng)讓幼兒暫時(shí)忘掉了想念父母的苦惱。另外，我還充分利用場(chǎng)地資源，創(chuàng)設(shè)一定的游戲情景，組織幼兒開(kāi)展一些戶(hù)外平行游戲，幼兒玩得很高興，為了保持幼兒濃厚的活動(dòng)興趣，我靈活地運(yùn)用一物多玩、動(dòng)靜交替的原則，幼兒玩得非常盡興。豐富的游戲活動(dòng)，不僅鍛煉了幼兒的身體，讓幼兒熟悉了幼兒園的環(huán)境，緩解了幼兒入園的壓力，享受到了游戲的快樂(lè)，真正地愛(ài)上幼兒園。

（二）在自然里游戲才是入園適應(yīng)的最好方式

市中的鋼筋水泥森林讓人們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)離本能，孩子們成長(zhǎng)中的依戀與互動(dòng)對(duì)象不再是大樹(shù)、溪流、小動(dòng)物與天空，他們只能依戀照料者。而在這里，我們幫助孩子們將依戀對(duì)象調(diào)整到了一個(gè)新的頻道，把對(duì)人的依戀轉(zhuǎn)化成大自然中的萬(wàn)物，此時(shí)，孩子們感覺(jué)到的是驚喜，是感動(dòng)，是放松，也是滿(mǎn)足。這樣做最直接的結(jié)果是，小萌娃們很快愛(ài)上了幼兒園，他們對(duì)幼兒園的生活每天都有了期待。因?yàn)樵谶@里，他們樂(lè)享童年，與萬(wàn)物融為一體。就這樣，孩子們?cè)诖笞匀坏膽驯е?，漸漸地愛(ài)上了幼兒園。

在拉丁文中，兒童意味著自由。自由是兒童存在的本質(zhì)和天性，自由也是兒童創(chuàng)造的保姆和田野。同時(shí)，兒童是天生的探究者。蒙臺(tái)梭利說(shuō)，兒童是上帝派來(lái)的密探；蘇霍姆林斯基認(rèn)定，在心性上，兒童是探究者。探究的天性，讓其產(chǎn)生了對(duì)周?chē)澜绲捏@異，因而兒童是哲學(xué)家。此外，兒童是天生的游戲者，游戲是兒童的又一天性，是兒童學(xué)習(xí)、工作、生活的方式，游戲里生長(zhǎng)起的是游戲精神，游戲所產(chǎn)生的“心流”現(xiàn)象亦會(huì)讓兒童進(jìn)入創(chuàng)新?tīng)顟B(tài)。教師是善于回到兒童原來(lái)的意義上去的人，他們善于，才會(huì)從本義上、本質(zhì)上去認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)兒童。

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