葉勝群

摘要：為認(rèn)真落實(shí)《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）的要求，對(duì)《綱要》所提出的教材三個(gè)一，其中，組合練習(xí)起著“承上啟下”作用，要求廣大體育教師在體育教學(xué)中要不斷去嘗試和運(yùn)用，從中提煉出科學(xué)性、合理性、目的性強(qiáng)的組合形式。本文著重闡述筆者在觀摩課、教學(xué)實(shí)踐等途徑中發(fā)現(xiàn)組合練習(xí)形式的一些主要問題進(jìn)行分析，同時(shí)，結(jié)合筆者的學(xué)習(xí)、研究和實(shí)踐，驗(yàn)證了組合練習(xí)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)具有一定的重要意義。基于此效應(yīng)，筆者認(rèn)真梳理組合練習(xí)形式的教學(xué)策略和教學(xué)手段，捋清組合練習(xí)形式在體育教學(xué)中“牽線搭橋”的重要性，在一定程度上解決了教學(xué)實(shí)踐中不知教什么、不知怎么教的問題。

關(guān)鍵詞：組合練習(xí);組合形式;體育教學(xué);運(yùn)動(dòng)能力;教學(xué)策略

《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》所提出的常態(tài)體育課的七個(gè)基本要求，即開始有隊(duì)列、準(zhǔn)備兼體能、教材三個(gè)一、復(fù)習(xí)呈環(huán)形、少講需多練、安全組織佳、放松內(nèi)容化;其中，教材三個(gè)一中的“組合練習(xí)”設(shè)計(jì)和搭配需要其他因素的有機(jī)結(jié)合的一個(gè)練習(xí)整體，側(cè)重點(diǎn)在于對(duì)技術(shù)動(dòng)作的鞏固和復(fù)習(xí)，更重要的還是對(duì)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作的延伸和創(chuàng)新。

一、目前，體育教學(xué)中組合練習(xí)形式出現(xiàn)的主要問題

（一）不注重學(xué)生的生長規(guī)律特點(diǎn)

課堂教學(xué)中，單一練習(xí)（單個(gè)技術(shù)）的教學(xué)形式，我們根據(jù)教材內(nèi)容的需要和學(xué)生生長發(fā)育特點(diǎn)，比較準(zhǔn)確的把握教學(xué)方向，然而，組合練習(xí)形式具有一定的難度，不是盲目搭配和關(guān)聯(lián)，它需要充分考慮到遵循學(xué)生的身心發(fā)展特征、認(rèn)知發(fā)展特征科學(xué)搭配。

（二）不重視體育的運(yùn)動(dòng)規(guī)律特點(diǎn)

組合練習(xí)的目的是什么？是為鞏固和復(fù)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，一定是為技術(shù)動(dòng)作這條主線服務(wù)，同時(shí)，兼顧運(yùn)動(dòng)能力的提升，不能為了組合而組合，毫無根據(jù)的打破或干擾組合練習(xí)的整體性。

（三）不考慮項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)規(guī)則特點(diǎn)

將兩個(gè)及以上單一技術(shù)動(dòng)作組合在一起，應(yīng)該關(guān)注練習(xí)方向、前后呼應(yīng)、關(guān)聯(lián)、運(yùn)動(dòng)規(guī)則等不同因素加以區(qū)別對(duì)待，實(shí)現(xiàn)合理組合，如果失去教材內(nèi)容原有的規(guī)則，那這個(gè)組合練習(xí)形成是有問題的。

二、組合練習(xí)形式在體育教學(xué)中使用的作用和意義

（一）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

《綱要》成果提出“技術(shù)、體能、運(yùn)用”三維度構(gòu)建單元教學(xué)計(jì)劃，分解教材內(nèi)容有利于增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，通過“三個(gè)維度”構(gòu)建小單元，每個(gè)教學(xué)內(nèi)容的技術(shù)方法、練習(xí)方法、運(yùn)用方法當(dāng)中的教材三個(gè)一“組合練習(xí)形式”的不同，形成了方法的多樣、不重復(fù)，解決了學(xué)生在練習(xí)中的枯燥感，再加上組合練習(xí)形式的所具備的趣味元素，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的興趣，使得學(xué)生從要我學(xué)，轉(zhuǎn)變成我要學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（二）培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力

《課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》指出：運(yùn)動(dòng)能力是體能、技戰(zhàn)術(shù)能力和心理能力等在身體活動(dòng)中的綜合表現(xiàn)，是人類身體活動(dòng)的基礎(chǔ)。一堂體育課，練習(xí)次數(shù)和練習(xí)時(shí)間直接影響受教者的練習(xí)密度和強(qiáng)度，不同的組合練習(xí)形式既是對(duì)技術(shù)動(dòng)作的鞏固也是對(duì)受教者的體能進(jìn)行有效增量，在一定程度上能夠滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，進(jìn)而保證學(xué)生的練習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力。

三、組合練習(xí)形式在體育教學(xué)中的教學(xué)策略

（一）技術(shù)+素質(zhì)練習(xí)組合

身體素質(zhì)是指人體在運(yùn)動(dòng)中所表現(xiàn)出的速度、力量、耐力、靈敏及柔韌等方面的機(jī)能能力。要展示技戰(zhàn)術(shù)能力的完美性，需要良好的身體素質(zhì)來支撐，組合練習(xí)是提高學(xué)生身體素質(zhì)重要策略之一，組合練習(xí)也需要遵循目的性和創(chuàng)新性。比如：“排球：正面雙手墊球的練習(xí)方法2”組合練習(xí)“拋+墊練習(xí)”延伸到“向后觸地+墊球練習(xí)”組合。

（二）技術(shù)+關(guān)聯(lián)技術(shù)組合

每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都不是孤立存在的，它需要和相關(guān)聯(lián)的技術(shù)動(dòng)作相組合運(yùn)用，才有它存在的價(jià)值和意義。體育教學(xué)中，組合練習(xí)恰當(dāng)?shù)?、合理的遷移能夠大大提高教學(xué)效率，組合練習(xí)也需要遵循遷移性和有效性。比如：“排球：正面雙手墊球的練習(xí)方法3”單一練習(xí)“并步、滑步、跨步”步法復(fù)習(xí)至“隔網(wǎng)移動(dòng)+墊球練習(xí)”幾種步法練習(xí)過渡到結(jié)合特定環(huán)境下的組合練習(xí)。

（三）技術(shù)+本身技術(shù)連續(xù)性組合

教學(xué)中，單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的連續(xù)練習(xí)，其本質(zhì)在于鞏固單個(gè)技術(shù)動(dòng)作重難點(diǎn)的突破，在動(dòng)作姿態(tài)、動(dòng)作幅度上要求更高些，要注重共性內(nèi)容和個(gè)性內(nèi)容的整合，這個(gè)組合形式適合用于技巧類項(xiàng)目，它也需要遵循科學(xué)性和連續(xù)性。比如：“技巧：魚躍前滾翻的練習(xí)方法2”，組合練習(xí)：“不同高度的連續(xù)魚躍前滾翻練習(xí)”，把握好組合練習(xí)之間的層次性，層層遞進(jìn)、由易到難、循序漸進(jìn)原則，讓學(xué)生的學(xué)、練在一定的時(shí)間和階段內(nèi)保持學(xué)習(xí)的興趣。

四、結(jié)論

組合練習(xí)形式的實(shí)踐，能夠拓寬教學(xué)思路，豐富教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生興趣。如果真正要把組合練習(xí)在體育教學(xué)中產(chǎn)生效應(yīng)，關(guān)鍵是如何合理組合、合理運(yùn)用。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)實(shí)踐是檢驗(yàn)組合練習(xí)是否合理的途徑。筆者在平常的教學(xué)和教學(xué)研討活動(dòng)中，歸納了一些常見的組合形式，還有一些組合形式有待我們進(jìn)一步去研究、探討、大量嘗試，才能提煉出最有效、合理的組合練習(xí)。

參考文獻(xiàn)：

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