劉濤

摘 要：本文運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實(shí)地考察法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，調(diào)查了樂山市市中區(qū)少兒羽毛球初學(xué)者常見的技術(shù)錯(cuò)誤情況，調(diào)查結(jié)果顯示最為常見的錯(cuò)誤可以分為兩類，手法錯(cuò)誤和步伐錯(cuò)誤。導(dǎo)致的原因大致可分為兩方面，一是學(xué)員自身的身體素質(zhì)，二是教練員教學(xué)方法，以及動(dòng)作的示范。本文就樂山市市中區(qū)翎域羽毛球少兒培訓(xùn)俱樂部接受訓(xùn)練的少兒為研究對(duì)象，對(duì)常見的手法和步伐錯(cuò)誤作出針對(duì)性訓(xùn)練，試圖找到適合的訓(xùn)練方法，提高少兒的學(xué)習(xí)興趣。

關(guān)鍵詞：少兒;羽毛球;訓(xùn)練;常見錯(cuò)誤

1 ?前言

就樂山市市中區(qū)而言，羽毛球俱樂部少兒培訓(xùn)就不下于4家，少兒羽毛球培訓(xùn)人數(shù)越來越多。對(duì)于少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)來說基本功是很重要的，學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動(dòng)作是必要的條件。本文就樂山市市中區(qū)翎域少兒羽毛球培訓(xùn)受訓(xùn)練的少兒為調(diào)查研究對(duì)象，對(duì)他們在初學(xué)羽毛球運(yùn)動(dòng)中常見的錯(cuò)誤做出分析并提出相應(yīng)的對(duì)策。使更多少兒尋找到對(duì)練習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的信心和興趣。

2 ?研究的對(duì)象與方法

2.1 ?研究對(duì)象

以樂山市市中區(qū)翎域羽毛球少兒培訓(xùn)俱樂部初學(xué)的15名少兒為研究對(duì)象，對(duì)15名少兒進(jìn)行糾正訓(xùn)練前后數(shù)據(jù)做對(duì)比。

2.2 ?研究方法

2.2.1 ?文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)、萬方全文數(shù)據(jù)庫、百度文庫等電子數(shù)據(jù)庫搜索有關(guān)羽毛球運(yùn)動(dòng)的期刊、學(xué)位論文、會(huì)議論文等。

2.2.2 ?實(shí)地考察法

作為一名羽毛球教練員去到球館和俱樂部實(shí)地訪談考察少兒常見的錯(cuò)誤。

2.2.3 ?專家訪談法

通過訪問周邊小學(xué)羽毛球的任課老師、各俱樂部教練員、科班羽毛球運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)他們依據(jù)多年對(duì)少兒羽毛球的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，對(duì)少兒羽毛球初學(xué)者常見的錯(cuò)誤進(jìn)行介紹和指導(dǎo)，力求本文類容研究的可靠性。

2.2.4 ?數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用計(jì)算機(jī)EXCEL等軟件完成論文的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的整理工作。

2.2.5 ?實(shí)驗(yàn)內(nèi)容與方法

在翎域羽毛球少兒培訓(xùn)俱樂部中隨機(jī)抽取年齡在8-9歲的15名初學(xué)者，根據(jù)實(shí)地考察法和專家訪談結(jié)果顯示，少兒初學(xué)者常見的錯(cuò)誤大致可以分為兩類：一手法錯(cuò)誤;二步伐錯(cuò)誤。針對(duì)這些常見錯(cuò)誤設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)并取得初始數(shù)據(jù)。對(duì)15名未經(jīng)過糾正訓(xùn)練的初學(xué)者進(jìn)行數(shù)據(jù)取得如下：以場地中心為起點(diǎn)，網(wǎng)前進(jìn)行正手挑球，回到起點(diǎn)，后場直線移動(dòng)擊高遠(yuǎn)球，回到起點(diǎn)為一次，總測試10次，分別記錄其中手法不正確的次數(shù)和步伐不正確的次數(shù)。數(shù)據(jù)如下其中15名學(xué)生分別用a、b、c、d、e、f、g、h、i、j、k、l、m、n、o表示，其中步伐錯(cuò)誤表示：一表示腳尖未外展、二表示網(wǎng)前正手挑球膝蓋超過腳尖、三表示底線擊打高遠(yuǎn)球出現(xiàn)“隨意步”、四表示底線擊打高遠(yuǎn)球后腳未蹬地向前。錯(cuò)誤表示：五表示正手擊高遠(yuǎn)球持拍錯(cuò)誤、六表示底線擊打高遠(yuǎn)球擊球速度過慢。出現(xiàn)錯(cuò)誤次數(shù)用阿拉伯?dāng)?shù)字1、2、3、4......表示。

3 ?結(jié)果與分析

3.1 ?實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)取得

根據(jù)實(shí)地考察法和專家訪談法得出少兒初學(xué)者常見的錯(cuò)誤可分為兩類：手法錯(cuò)誤和步伐錯(cuò)誤。

3.1 ?糾正訓(xùn)練前后步伐數(shù)據(jù)對(duì)比

訓(xùn)練前腳尖外展次數(shù)的平均數(shù)由9.73次降到4.47次，總次數(shù)由146降到67，人數(shù)由15人降到10人，p檢驗(yàn)測試顯示訓(xùn)練前后差異明顯。膝蓋超過腳尖的平均次數(shù)由9.20次降到3.93次，總次數(shù)由138降到59，人數(shù)由15人降到9人，p檢驗(yàn)測試顯示訓(xùn)練前后差異明顯。后場擊球出現(xiàn)“隨意步”的平均次數(shù)由10次降到1.27次，總次數(shù)由150降到19，人數(shù)由15人降到4人，t檢驗(yàn)測試顯示訓(xùn)練前后差異明顯。

3.2 ?手法錯(cuò)誤前后數(shù)據(jù)對(duì)比

訓(xùn)練前正手擊高遠(yuǎn)球出現(xiàn)握拍錯(cuò)誤平均數(shù)由8.73次降到1.07次，總次數(shù)由131次降到16次，總?cè)藬?shù)由15人降到2人。訓(xùn)練擊球過慢人數(shù)平均數(shù)由2.47次降到1.6次，總次數(shù)由37次降到24次，總?cè)藬?shù)由4人降到2人。經(jīng)過數(shù)據(jù)對(duì)比分析可以得出，經(jīng)過針對(duì)性糾正訓(xùn)練后手法錯(cuò)誤改善明顯。

4 ?結(jié)論與建議

4.1 ?結(jié)論

根據(jù)兩個(gè)月的實(shí)驗(yàn)與觀察可以發(fā)現(xiàn)少兒初學(xué)者常見的錯(cuò)誤可以分為兩類：一是步伐錯(cuò)誤，二是手法錯(cuò)誤。導(dǎo)致出現(xiàn)錯(cuò)誤的原因大致可以分為學(xué)員自身的身體素質(zhì)影響和教練員教學(xué)方法的影響。根據(jù)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)可以看出經(jīng)過教練員設(shè)計(jì)合理的訓(xùn)練方法，可以大大改善少兒在學(xué)習(xí)羽毛球中出現(xiàn)錯(cuò)誤的次數(shù)，使得少兒初學(xué)者出現(xiàn)常見錯(cuò)誤得到明顯的改善。

4.2 ?建議

教練員在設(shè)計(jì)教學(xué)模型時(shí)要根據(jù)少兒的身體發(fā)育特征值和心理發(fā)育特征進(jìn)行針對(duì)性且合理的教學(xué)方法設(shè)計(jì)。

4.2.1 ?步伐糾錯(cuò)訓(xùn)練方法設(shè)計(jì)

可以從這幾個(gè)方面考慮教學(xué)方法的設(shè)計(jì)，不同少兒下肢的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、耐力、考慮具體的訓(xùn)練計(jì)劃。設(shè)計(jì)出有針對(duì)性的教學(xué)方法。

4.2.2 ?手法糾錯(cuò)訓(xùn)練方法設(shè)計(jì)

可以從這幾個(gè)方面考慮教學(xué)方法的設(shè)計(jì)，不同少兒手腕的靈活性、手臂的爆發(fā)力、身體的柔韌性、耐力進(jìn)行教學(xué)方法的改變。

參考文獻(xiàn)

[1]朱榮杰.談?dòng)鹈蛏賰号嘤?xùn)時(shí)期的步伐移動(dòng)能力訓(xùn)練[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（16）：49+51.

[2]劉江.我國羽毛球教練員執(zhí)教能力影響因素探析[J].搏擊（體育論壇），2011，3（07）：68-69+92.

（作者單位：樂山師范學(xué)院）