高琴

摘 要：基于目前我國(guó)的人口老齡化問(wèn)題，相關(guān)管理人員開(kāi)始注重于對(duì)老年人群體的生活質(zhì)量進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，重點(diǎn)是希望能夠了解到老年人目前對(duì)生活的幸福指數(shù)以及其是否具備自我管理的能力，從而有針對(duì)性的制定管理策略，解決老年人的生活問(wèn)題，提高老年人群體對(duì)社會(huì)的認(rèn)同感和滿意度。而本文主要應(yīng)用了走訪調(diào)查以及問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)的問(wèn)題，來(lái)對(duì)目前我國(guó)社會(huì)當(dāng)中的老年人幸福指數(shù)及自我管理現(xiàn)狀進(jìn)行分析研究。

關(guān)鍵詞：老年人;幸福指數(shù);自我管理;現(xiàn)狀分析

幸福指數(shù)最初并沒(méi)有具體的衡量標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人的生活層次都有所不同，但不同層次的人有不同的幸福來(lái)源，因此現(xiàn)階段，幸福指數(shù)主要指的是人們對(duì)社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀以及自身的生活狀態(tài)的滿意程度，比如，健康問(wèn)題、溫飽問(wèn)題以及家庭關(guān)系是否和睦，都是影響幸福指數(shù)高低的主要原因。

一、研究方法及研究對(duì)象

1、研究方法

針對(duì)于老年人幸福指數(shù)以及自我管理現(xiàn)狀方面的問(wèn)題，本文主要采用的是隨機(jī)走訪調(diào)查的方式，對(duì)不同城市當(dāng)中的老年人群體進(jìn)行實(shí)地的面對(duì)面交流，了解老年人的真實(shí)生活情況。同時(shí)，為了保證研究數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和全面性，基于目前信息技術(shù)的發(fā)展進(jìn)步，本次調(diào)查工作也應(yīng)用了問(wèn)卷調(diào)查的形式，讓老年人群體參與到答題過(guò)程當(dāng)中，通過(guò)信息技術(shù)功能來(lái)統(tǒng)計(jì)、分析和總結(jié)相關(guān)結(jié)果。

2、研究對(duì)象

本次調(diào)查工作當(dāng)中分別對(duì)我國(guó)的一線城市、二線城市以及三線城市進(jìn)行劃分，隨機(jī)選定幾個(gè)代表性的市區(qū)以及周邊的一些農(nóng)村，對(duì)年齡在65歲左右的老人進(jìn)行幸福指數(shù)以及自我管理現(xiàn)狀的調(diào)查工作。本次問(wèn)卷調(diào)查工作一共發(fā)放了1500份調(diào)查表，并對(duì)其中的五百人進(jìn)行走訪調(diào)查，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)，這1500人當(dāng)中，其中有男性754人、女性746人，而老年人的文化程度也各有不同，文盲或半文盲有300人，小學(xué)及高中學(xué)歷的有800人，大學(xué)及以上學(xué)歷的有400人。有配偶的1057人，與子女共同生活的老年人人數(shù)為375人。

二、老年人幸福指數(shù)的影響因素

在調(diào)查工作完成之后，可以總結(jié)出，影響老年人幸福指數(shù)的重要因素主要有以下幾個(gè)方面。

1、健康問(wèn)題

老年人自身的身體機(jī)能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而有所老化，因此經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些身體健康方面的問(wèn)題，比如，聽(tīng)力下降、視力下降或者腰酸背疼等等。而疼痛以及疾病的困擾就是影響老年人幸福指數(shù)的主要因素，它也決定了老年人生活能否自理。

2、家庭關(guān)系

研究數(shù)據(jù)標(biāo)明，有配偶的老年人要比沒(méi)有配偶的老年人幸福指數(shù)高，而與子女共同居住的老人也比獨(dú)自居住的老人幸福指數(shù)高，這主要是由于社會(huì)上缺乏老年人的集體活動(dòng)項(xiàng)目及設(shè)施，導(dǎo)致老年人經(jīng)常感覺(jué)到孤獨(dú)，而這就是影響幸福指數(shù)的關(guān)鍵因素。同時(shí)，子女的婚姻生活是否幸福，也會(huì)對(duì)老年人的幸福指數(shù)造成一定的影響。

3、收入問(wèn)題

老年人自身的工作能力已經(jīng)無(wú)法滿足社會(huì)的用人需求了，有些老人自身學(xué)歷比較高，在國(guó)家機(jī)構(gòu)退休之后有退休金養(yǎng)老，因而幸福指數(shù)整體偏高，而一些老年人自身文化水平比較低，經(jīng)常以撿廢品維持基本溫飽問(wèn)題，尤其是沒(méi)有子女贍養(yǎng)的孤寡老人，幸福指數(shù)相對(duì)較低。

三、老年人自我管理現(xiàn)狀及相關(guān)解決對(duì)策

1、自我管理現(xiàn)狀

現(xiàn)階段大部分的老年人都缺乏自我管理的能力，這主要是由于時(shí)代的發(fā)展進(jìn)步，使得許多家具用品都更加科技化，相應(yīng)的操作方式以老年人的記憶能力可能無(wú)法掌握。同時(shí)，一些在農(nóng)村居住的老年人，已經(jīng)不具備燒火做飯的力氣，煤氣罐、燃?xì)庠钜活惖脑O(shè)備也不會(huì)使用。此外，老年人屬于弱勢(shì)群體，自身缺乏對(duì)新型詐騙問(wèn)題的辨別能力，會(huì)出現(xiàn)上當(dāng)受騙，購(gòu)買假冒偽劣商品的情況。這些都是老年人群體目前存在的主要問(wèn)題，需要其家人以及社會(huì)引起高度重視。

2、解決對(duì)策

（1）對(duì)老年人進(jìn)行宣傳教育

首先，針對(duì)于老年人上當(dāng)受騙的問(wèn)題，相關(guān)管理部門應(yīng)當(dāng)注重于定期開(kāi)展相應(yīng)的社區(qū)宣傳工作，針對(duì)一些典型的案例以及危害性為老年人普及相關(guān)的知識(shí)。同時(shí)，要讓老年人提高對(duì)自身身體健康重要性的認(rèn)識(shí)，闡述一些身體疾病的危害，以及患病的常見(jiàn)癥狀，鼓勵(lì)老年人定期到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，同時(shí)，對(duì)于一些有自我管理能力，但是不會(huì)使用新型設(shè)備的情況，也需要進(jìn)行統(tǒng)一的指導(dǎo)，對(duì)待老年人要有足夠的耐心。

（2）福利待遇及基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

當(dāng)?shù)卣畱?yīng)當(dāng)針對(duì)于一些生活條件差、或不具備自理能力的老年人給予一定的福利待遇，比如，減免醫(yī)藥費(fèi)，提升最低生活保障金的數(shù)額，解決老年人的生活困難。同時(shí)，相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行社區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)工作，比如一些老年人健身器材，以及小區(qū)內(nèi)的涼亭花園等等。并應(yīng)當(dāng)專門成立老年人的活動(dòng)中心，定期舉辦一些文化交流活動(dòng)，讓老年人聚集在一起進(jìn)行溝通交流，消除老年人的孤獨(dú)感，穩(wěn)步提升老年人的幸福指數(shù)。

此外，社區(qū)應(yīng)開(kāi)設(shè)老年鍛煉指導(dǎo)咨詢中心，針對(duì)老年人的常見(jiàn)病、多發(fā)病，為老年人制定個(gè)性化的鍛煉方式，包括鍛煉項(xiàng)目、鍛煉時(shí)間、如何自我檢測(cè)運(yùn)動(dòng)量是否適中等，使老年人能夠有的放矢的參加鍛煉。保證身體健康，提高老年人的自我管理能力。

結(jié)論

從調(diào)查結(jié)果可以分析出，影響老年人幸福指數(shù)的關(guān)鍵就在于其自身的身體狀況問(wèn)題、家庭關(guān)系方面以及是否有穩(wěn)定的收入來(lái)源。而針對(duì)于老年人的自我管理問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)要引導(dǎo)老年人定期進(jìn)行身體檢查，并設(shè)置相應(yīng)的活動(dòng)中心，讓老年人參與身體鍛煉活動(dòng)，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，降低患病的幾率。還應(yīng)當(dāng)從宣傳教育的角度，幫助老年人學(xué)會(huì)使用智能產(chǎn)品，政府部門可以通過(guò)制定相應(yīng)的優(yōu)惠政策，來(lái)全面解決老年人幸福指數(shù)低以及自我管理能力不足的問(wèn)題。

參考文獻(xiàn)

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（作者單位：昭通市老年體育服務(wù)中心）