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        學(xué)?;@球隊訓(xùn)練管理與實施策略研究

        2019-09-10 07:22:44李嘉玲
        體育風(fēng)尚 2019年1期
        關(guān)鍵詞:籃球隊實施策略

        李嘉玲

        摘要:隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn),在21世紀(jì)的今天,籃球課程在學(xué)校教育中已經(jīng)占據(jù)了一個十分重要的地位,學(xué)校組建籃球隊首要考慮的管理原則是提高整體效益,幫助球隊能夠更加規(guī)范、有序的運行,提高隊伍的戰(zhàn)斗能力。因此為了更好地對學(xué)?;@球隊進(jìn)行管理,就必須充分發(fā)揮籃球教練的主要影響力,發(fā)揮籃球隊長和骨干隊員的作用,通過對學(xué)校籃球隊訓(xùn)練管理模式進(jìn)行分析研究,能夠使籃球隊的訓(xùn)練更加科學(xué),管理制度更為合理,尤其是在比賽前,組織訓(xùn)練必須按照預(yù)期的目標(biāo),在規(guī)定的時間內(nèi)用最科學(xué)的方法,調(diào)動隊員的積極性,收獲最佳的效果。本文中筆者就學(xué)?;@球隊訓(xùn)練與管理,提出幾點自己的看法,希望能夠為今后籃球隊管理教學(xué)有所幫助。

        關(guān)鍵詞:籃球隊;訓(xùn)練管理;實施策略;存在的問題

        當(dāng)前我國素質(zhì)教育已經(jīng)成為一大背景,體育教育成為各校提升學(xué)校競爭力的重要手段,因此,在許多學(xué)校中,籃球課程已是廣為推崇的運動,許多籃球競賽不僅可以幫助學(xué)校提升影響力度,也能夠豐富本校師生課余生活。盡管如此學(xué)?;@球隊的訓(xùn)練也是一項極為復(fù)雜的工程,在實際的訓(xùn)練過程中或多或少都會存在一些問題,例如訓(xùn)練形式、訓(xùn)練經(jīng)費、教練、運動員管理體制,尤其是管理方面,許多教練依舊采取傳統(tǒng)的管理模式,忽略訓(xùn)練過程中的管理,這樣一來運動員訓(xùn)練很難竭盡全力,導(dǎo)致近年來籃球隊整體水平急劇下降?;@球隊是一個整體的團(tuán)隊組織,在訓(xùn)練過程中成員之間是相互聯(lián)系的,只有互相之間團(tuán)結(jié)合作,榮辱與共,才能夠形成良好的氛圍,才能夠更好地凝聚團(tuán)隊的力量,幫助籃球隊收獲最大的訓(xùn)練效果,獲得更多的成就。

        一、籃球隊的訓(xùn)練

        (一)制定長遠(yuǎn)合理并且具有科學(xué)性的訓(xùn)練計劃

        對于一個優(yōu)秀的運動員而言,要想有所成長,就必須由淺入深,常年堅持,必須要有合理的訓(xùn)練系統(tǒng),能夠完成一整套完整的訓(xùn)練。在校學(xué)生往往有較為強烈的運動需求,希望能夠掌握運動技巧,對于自己喜愛的運動,有濃厚的興趣。在運動中,可以運用一些簡單的規(guī)則去約束學(xué)生,讓學(xué)生對運動中的動作理論能夠有所思考,自己找出答案,練習(xí)值得學(xué)習(xí)的籃球動作,能夠有更加完善的發(fā)展。學(xué)生參加體育運動,目標(biāo)明確,因此,需要制定周密的訓(xùn)練計劃,建立健全訓(xùn)練制度也尤為必要。整體的訓(xùn)練計劃要夠全面,單獨的訓(xùn)練計劃也必須足夠具體,可以根據(jù)訓(xùn)練時的季節(jié)、地點、運動員的年齡進(jìn)行分組訓(xùn)練。就運動員而言,秋冬季節(jié)氣溫較低,日照較短,可以多安排一些身體方面的素質(zhì)訓(xùn)練,尤其是耐力練習(xí)和彈跳能力的練習(xí),夏秋季則注重訓(xùn)練運動員的技巧戰(zhàn)術(shù)以及相關(guān)的教學(xué)比賽,讓學(xué)生多去學(xué)習(xí),就早操而言,教練可以安排一些滑步、側(cè)跑、即停即起、轉(zhuǎn)身、傳接球以及協(xié)調(diào)能力的練習(xí),運動訓(xùn)練要由小到大,由簡到難,循序漸進(jìn)?;@球運動屬于綜合性的體育運動,不僅要重視學(xué)生的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),更加考驗學(xué)生的體能、心理等方面狀態(tài),作為一名合格的運動員,不僅需要具備熟練的作戰(zhàn)技巧,更需要具備扎實的身體素質(zhì),只有這樣才能在實際的比賽中取得勝利[1]。

        (二)幫助協(xié)調(diào)周圍的訓(xùn)練環(huán)境,確保訓(xùn)練計劃的執(zhí)行

        對于學(xué)生而言,首要任務(wù)自然是學(xué)習(xí),只有這樣才能夠讓家長老師放心,才能夠更加全身心的投入到訓(xùn)練中,容易取得更好的成績。教練在對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時,要經(jīng)常與學(xué)生家長、班主任進(jìn)行溝通交流掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),幫助隊員在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之間找到一個平衡點,結(jié)合訓(xùn)練進(jìn)行學(xué)生的思想品德教育,幫助學(xué)生更好地促進(jìn)文化課程學(xué)習(xí),使得學(xué)生能夠更加全面的發(fā)展,取得更好的訓(xùn)練效果。在訓(xùn)練中要對學(xué)生及時解決訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題,給予一定的鼓勵和肯定,每個隊員都能有最好的狀態(tài)去完成訓(xùn)練計劃[2]。

        (三)訓(xùn)練學(xué)生的籃球基本戰(zhàn)術(shù)的提高

        要想提高一個籃球運動員的運動能力,必須要從運動員的基本功抓起。要結(jié)合籃球比賽的規(guī)則,訓(xùn)練運動員的“眼功”,“腳功”幫助運動員扎實的根基。戰(zhàn)術(shù)意識不僅需要運動員具備上述的基本條件,更需要在平時的訓(xùn)練中加強對其戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練培養(yǎng)。例如教練可以反復(fù)的介紹一些較為簡單的訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù),或者采取一些多媒體教學(xué)、圖片視頻等方式,使學(xué)生更清晰的了解比賽戰(zhàn)術(shù),在具體實踐中進(jìn)行訓(xùn)練,兩人之間、三人之間相互配合,使每一個運動員都能夠精準(zhǔn)的具備籃球戰(zhàn)術(shù)意識,能夠使比賽的防守和進(jìn)攻更加完美。最后需要通過參加競賽來檢驗運動員的訓(xùn)練效果,競賽能夠從各方面反映出運動員近期的訓(xùn)練成果,因此每一個階段都可以在學(xué)校舉行籃球比賽,相互交流學(xué)員之間的差異,在接下來的訓(xùn)練中解決存在的問題,通過反復(fù)的磨合訓(xùn)練,使得整個隊伍能夠發(fā)展[3]。

        二、籃球隊的管理

        (一)確定籃球隊的管理原則

        籃球隊的管理原則,首先必須提高球隊整體的效應(yīng),在球隊中,如果能夠精確地掌握每個個體、整個球隊組織以及每個成員的心理活動,那么就能夠合理的制定出球隊的科學(xué)管理方法。學(xué)?;@球隊的管理必須有目的,有組織的對成員進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,整個過程有明確的目標(biāo),協(xié)助檢查以及反饋的過程。由于球隊的管理主要是人的管理,因此必須對每個隊員有足夠的影響,調(diào)動隊員的積極性,必須研究每個個體心理活動以及具體需要,由于籃球隊中人與人之間的關(guān)系是影響到訓(xùn)練的重要因素,因此球隊的管理必須對人與人之間的溝通交流進(jìn)行研究,必須將隊員向積極的方向引導(dǎo),完成球隊的訓(xùn)練任務(wù)和訓(xùn)練目標(biāo),領(lǐng)導(dǎo)必須發(fā)揮組織能力,使球隊朝著更好的方向發(fā)展[4]。

        (二)營造籃球隊內(nèi)的和諧氛圍

        在實際的籃球訓(xùn)練中,我們不難發(fā)現(xiàn),如果隊員之間能夠互相關(guān)心,真誠待人,集體訓(xùn)練氣氛和諧,上下齊心協(xié)力,整個隊伍都會表現(xiàn)出積極進(jìn)取的面貌,這樣就能夠很好的對隊員的心理產(chǎn)生一定的影響,朝積極方向發(fā)展。如果隊伍成員之間相互猜疑,不能很好的融入整個集體,時常發(fā)生矛盾沖突,那么這樣的環(huán)境必然會對成員之間產(chǎn)生消極的心理影響,整個隊伍也很難有更好的發(fā)展。由此可見不同的球隊氛圍對隊員產(chǎn)生的不同的作用和影響,如果能夠很好的重視球隊的氛圍,那么就會產(chǎn)生積極作用,如果球隊成員能夠熱愛集體,有著一致的目標(biāo),那么就能夠幫助球隊形成凝聚力,幫助減少訓(xùn)練損失,在球隊內(nèi)部只有良好的氛圍才能夠促進(jìn)雙向交流,才能夠做到取長補短,共同進(jìn)步。籃球運動是一個集體項目,不是僅靠一個人的力量就能取得勝利的,這樣就需要隊員之間傳遞信息,培養(yǎng)高度的契合性,而這些都需要在平時的相處中訓(xùn)練出來,有了一定的情感基礎(chǔ),才能夠更好地在比賽中發(fā)揮訓(xùn)練成果,隊員之間密切交流能夠讓每個人從心底里對整個球隊產(chǎn)生熱愛,才能夠在球隊中營造出和諧的氛圍[5]。

        (三)規(guī)范球隊管理

        在球隊的訓(xùn)練中必須要建立合理而又嚴(yán)格的規(guī)章制度,來實現(xiàn)整個球隊的規(guī)范管理,球隊中每個成員的個性愛好,以及打球的目的都不相同,這就需要一定的組織紀(jì)律和制度對球隊成員進(jìn)行規(guī)范,在訓(xùn)練時必須建立以下幾種制度:(1)要對隊員的言行進(jìn)行規(guī)范,不能相互之間進(jìn)行人身攻擊等;(2)要在隊員之間建立日常生活制度,隊員的訓(xùn)練不可三天打魚兩天曬網(wǎng),也不可頻繁的因為自身事情打亂訓(xùn)練計劃;(3)確定比賽制度,通過建立比賽制度,能夠幫助整個球隊創(chuàng)造良好的整體形象,不僅如此,還能夠增強隊員的凝聚力,調(diào)節(jié)隊員之間的情緒,最后還能夠使球隊的整體性格得到更好的發(fā)展。與此同時,在制定規(guī)章制度時也需要注意一些要點:(1)要確保對內(nèi)的民主氣氛,發(fā)動隊員參與制定的規(guī)章制度,卻不可過分強迫隊員,這樣才能讓隊員有更好的訓(xùn)練情緒;(2)要確立制度面前人人平等的原則,不可偏袒某一隊員;(3)需要帶動教練隊長首先執(zhí)行規(guī)章制度成為楷模,只有這樣才能夠讓每一個隊員主動去遵循制定的規(guī)章,確保整個球隊的更好發(fā)展[6]。

        三、結(jié)束語

        綜上所述,許多學(xué)校必須加強對籃球訓(xùn)練的重視度,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)必須采取規(guī)范合理的措施,在現(xiàn)有的基礎(chǔ)之上,努力探索出全新的管理方法,不斷對其進(jìn)行創(chuàng)新,深化體育改革,促進(jìn)教育的更好結(jié)合,讓籃球運動能夠有更好的發(fā)展,每個隊員從內(nèi)心真正的熱愛這一運動,只有這樣,才能夠讓籃球教育朝著更好的方向發(fā)展。

        參考文獻(xiàn):

        [1]陳孝成.高中體育男子籃球運動隊訓(xùn)練策略探析[J].考試周刊,2018 (38).

        [2]常洪彬.高職院?;@球隊組建與有效訓(xùn)練研究[J].浙江紡織服裝職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2018 (1).

        [3]張曼鈺.對我院體育系籃球隊攻擊性防守訓(xùn)練的研究和探討[J].體育風(fēng)尚,2018 (2).

        [4]劉濤.淺談如何提高普通高校籃球校隊訓(xùn)練水平的策略[J].鄖陽師范高等??茖W(xué)校學(xué)報,2017,37 (3).

        [5]袁博,郭蘭蘭,高亮.北京市高校高水平籃球隊訓(xùn)練管理機(jī)制研究[J].體育世界(學(xué)術(shù)版),2017 (10).

        [6]王新潤,王芳,熱西提.高職院校課余籃球隊訓(xùn)練的管理和激勵[J].教育,2017 (1):00070-00070.

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