周月華

◆摘 要：由于中學時期學生的身心依然處在不斷發(fā)展、成熟的過程中，所以學生在中學時期接受心理教育是非常必要的。心理健康教學不僅能夠使學生得到全面發(fā)展，而且還能夠提升學生的綜合素養(yǎng)和綜合能力。在進行心理健康教學的過程中，首先應該培養(yǎng)學生的自主學習能力，因為這種學習能力的培養(yǎng)能夠使學生以積極的心態(tài)面對生活，健康發(fā)展。因此，中學生在接受教育時應該將心理教育與課堂教學聯系起來，從而使學生的心理能夠得到和諧健康的發(fā)展。

◆關鍵詞：心理健康教學；自主學習模式；應用探索

一、培養(yǎng)中學學生心理健康教學中自主學習能力的目的

自主學習就是與傳統(tǒng)強制性學習相反的一種學習方式，這種學習方式強調學生是接受教育的主體，學生可以自由的支配時間進行學習，并且在此過程中不會受到外界因素的干擾。在培養(yǎng)學生自主學習能力的過程中會在一定程度上增強學生的創(chuàng)新能力和探究意識，使學生成為社會需要的高素質人才。中學生的職責就是在中學時期能夠熟練地應用、理解學到相關知識，但是由于各個學科之間具有不同的特點和規(guī)律，所以學生很難在短時間內掌握其中的規(guī)律和特點。因此，老師在日常課堂教學的過程中，應該加強學生自主學習能力的培養(yǎng)工作，使學生能夠主動學習、主動反思自己的不足，然后尋找相應的方法進行彌補。同時老師還應該根據學生的真實情況適當的鼓勵學生，并且加強對學生的知識方面的指導，從而使學生能夠在教學過程中增強自己的自信心，養(yǎng)成良好的學習習慣。但是現階段大多數老師在講授知識時更多的是向學生傳授自己已經總結歸納過的相關知識，這種教學模式不僅會使學生產生一定的惰性，而且還會阻礙學生自主學習能力的形成。因此，為了培養(yǎng)學生的自主學習能力，老師需要成為學生學習知識的引導者，而不是講授者。

二、中學心理健康教學的特點

心理健康教育并不是一門學科，它是一門科學，不僅能夠使學生健康的生活，而且還能夠使學生正確的調節(jié)自己的心理狀態(tài)。對于學生來說最重要的就是學習，而判斷學生學習是否取得一定的成效的方式就是成績。因此，如果學生在考試中并沒有取得較高的成績，那么就會給學生的心理造成很大的傷害，他們會產生自卑的情緒，所以老師在對學生進行心理健康教育時需要鼓勵學生，增強學生的自信力，并且?guī)椭鷮W生找到自己的優(yōu)勢，從而能夠克服心理上的障礙。其實心理健康教育最重要的環(huán)節(jié)就是發(fā)揮學生的自主性。因此，應該在教學中首先應該強調學生的主體地位，然后在老師的指導下增強學生的自主學習能力，使其能夠在與老師、同學交流的過程中不斷提升自己的綜合能力。在最初的教學模式下，學生只能被動的接受知識。但是隨著時代的發(fā)展，開始應用心理健康教學。心理健康教學主張通過分組交流討論以及建立教學情境的方式來舉行相應的教學活動，從而使學生在活動中滿足內心的需求，了解自己的優(yōu)勢，提升自身的綜合素養(yǎng)。

三、中學心理健康教學中學生自主學習的對策

（一）激發(fā)學習興趣

為了增強學生的自主學習能力，首先應該激發(fā)學生學習知識的興趣。因為只有學生具有學習知識的興趣才能夠形成穩(wěn)定的學習動機，主動的學習相應的知識，將學習作為一件能使自己感到快樂的事情，享受學習的感覺。因此，在教學過程中，老師應該為學生建立相應的教學情境，并且在教學中適當的鼓勵學生，增加學生的自信力，從而激發(fā)學生學習的興趣。通常情況下，學生在面對繁重的學業(yè)時，會產生厭煩的情緒，雖然這是一種正?，F象，但是長此以往會使學生產生厭學的心理。因此，在教學過程中老師應該合理的安排教學結構，給學生留有一定的時間去思考問題、探索問題、反思自己的不足等等。另外，老師還應該適當的引導學生，加深學生對知識的認識，從而使學生產生一定的自豪感和滿足感，提升自己的自信心。

（二）培養(yǎng)學生良好的學習習慣指導學習方法

為了使學生養(yǎng)成良好的學習習慣，老師應該要求學生提前預習將要學習的課程。因為預習能夠使學生了解自己的不足，然后在課堂上嘗試通過自己的方式彌補自己的缺陷，從而提升自己的綜合能力。當然，在此過程中老師也可以適當的指導學生，從而增強學生對知識的認識。

（三）讓學生作為學習的主體

為了使學生成為學習的主人，形成自主學習的習慣，老師應該根據學生的心理狀態(tài)和對知識的理解能力對學生進行適當的指導，但是在對重難點知識進行講解時，需要讓學生自主學習、探索相應的知識。這種教學方式不僅能夠加深學生對知識的記憶，而且還能夠增強學生對知識的應用能力。對于學生來說比較困難的知識老師可以采用分組討論的教學模式，這種教學模式的應用不僅能夠增強學生與學生之間的交流，而且還能夠讓學生認識到自己的不足，從而尋找相應的方法補足自己的缺陷。老師還可以依據因材施教的思想對學生進行分層教學。分層教學就是指根據學生對知識的理解能力和應用能力來劃分學生的等級，使學生能夠感覺到自己受到老師的關注，從而增強自己的自信心，不斷地提升自身的綜合素養(yǎng)。另外，老師在教學過程中應該多觀察學生的情緒，如果發(fā)現學習狀態(tài)較差的學生老師可以適當的對其進行心理疏導，從而使每個學生都能夠保持積極向上的生活狀態(tài)。

四、結語

總而言之，在中學時期進行心理健康教育對學生未來的成長和發(fā)展有益無害，不僅可以培養(yǎng)學生的自主學習能力，而且還能使學生擁有健全的人格和良好的道德品質。但是在心理健康教育中培養(yǎng)學生的自主學習能力，需要老師為學生創(chuàng)建合適的教學情境，并且適當的指導學生，使學生能夠形成主動學習、主動反思的意識，最終提升自身的綜合能力。

參考文獻

[1]徐柏露.中學心理健康教育教學自主學習模式的構建與應用研究[D].揚州大學，2017.

注：肇慶市基礎教育科研“十三五”規(guī)劃項目2017年度課題，課題名稱：高效課堂模式下中學生自主學習策略研究，課題編號：2017ZQJYKYKT304。