朱容

【摘要】隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，女性角色越來越重要，在很多電力企業(yè)中女工也扮演著十分重要的角色，女性職工從某種程度上來說也撐起了半邊天，由此，女性的心理健康和生活滿意度也越來越受到人們的廣泛關(guān)注和重視。在電力企業(yè)中，女工數(shù)量要比男性職工少很多，這使他們在心理層面也呈現(xiàn)出十分顯著的特征。結(jié)合這樣的情況，本文著重分析和探究電力女工心理幸福感與生活滿意度的關(guān)系等相關(guān)內(nèi)容。

【關(guān)鍵詞】電力女工 心理幸福感 生活滿意度 關(guān)系

在當(dāng)代心理學(xué)中，心理幸福感，主要指的是個(gè)體結(jié)合自身的標(biāo)準(zhǔn)，通過對自我生存質(zhì)量展開的綜合評價(jià)，而產(chǎn)生的一種比較穩(wěn)定的認(rèn)知和情感體驗(yàn)。生活滿意度，主要指的是個(gè)人各方面的生活需求，以及愿望得到滿足的時(shí)候所產(chǎn)生的主觀滿意程度。因?yàn)槎x的不同也直接導(dǎo)致了學(xué)者在研究方式、測量工具、以及評估幸福指標(biāo)上的差別。在電力企業(yè)的運(yùn)營過程中，安全問題一直是首要問題，針對女工來說，由于有關(guān)方面的風(fēng)險(xiǎn)因素使他們的心理狀態(tài)一直處于不安的狀態(tài)，在某種程度上來說，心理比較脆弱，缺乏足夠的安全感和幸福感，由此也導(dǎo)致其生活滿意度欠缺。結(jié)合這樣的情況，下文著重分析和探討電力女工心理幸福感與生活滿意度的關(guān)系等內(nèi)容。

一、電力女工心理幸福感與生活滿意度的關(guān)系

1.心理幸福感對生活滿意度的提升有著積極有效的正向作用

在心理幸福感所涉及的六個(gè)維度中，分別和生活滿意度之間有著正相關(guān)的關(guān)系，也就是說，心里幸福感可以對生活滿意度形成十分積極的正向影響，通過這樣的方法，能夠進(jìn)一步影響主觀幸福感，在這樣的過程中，心理幸福感對于主觀幸福感有著比較明顯的正向影響。針對電力企業(yè)女工來說，通過心理幸福感所涉及的六個(gè)維度，特別是最重要的兩個(gè)層面，對其積極有效的引導(dǎo)，可以促使社會各界和職工本身對自身的生活滿意度指數(shù)和心理幸福感指數(shù)有更清楚明確的認(rèn)識，進(jìn)一步增加社會對于電力企業(yè)女工的認(rèn)知和了解，使女性逐步關(guān)注自身的身心健康，對于電力企業(yè)女工提高生活滿意度提供了重要的參考依據(jù)，使女性能夠更快樂更健康的生活。

2.提升心理幸福感的措施可以進(jìn)一步有效增加女工的主觀幸福感

管理工作者要切實(shí)有效的通過不斷的講座和宣導(dǎo)的方式，邀請權(quán)威專家學(xué)者和相關(guān)人士現(xiàn)身說法，以各種形式和多種途徑幫助和指導(dǎo)電力企業(yè)女工積極有效的建立明確的生活目標(biāo)，使其自主能力得到更有效的提升，充分實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，通過電力企業(yè)的工會組織或者聯(lián)誼會等形式，幫助電力企業(yè)女工建立和他人的良好人際關(guān)系，使她們的人際交往能力得到更有效的提升，并通過熱線咨詢等方式開通心理教育課程，使電力企業(yè)女工有更有效的傾訴渠道，使電力企業(yè)女工這個(gè)群體的自我接納程度和對環(huán)境的適應(yīng)與控制能力得到全面的提升和完善，并結(jié)合職場女工的身心發(fā)展情況以及心理狀態(tài)，提升該群體整體的生活滿意度，從而進(jìn)一步提升整體的主觀幸福感。在這個(gè)過程中，要進(jìn)一步著重關(guān)注心理幸福感與積極情感和消極情感內(nèi)在的聯(lián)系，確保兩方面的關(guān)系能夠得到進(jìn)一步的分析和探究。除此之外，要確保把心理幸福感的不同維度和具體的生活實(shí)際用有機(jī)融合，充分結(jié)合。

二、使兩者有效融合的建議

1.有針對性的培養(yǎng)電力企業(yè)女工具備正確的幸福觀

心理幸福感指數(shù)相對比較高的人，在內(nèi)心層面會認(rèn)可自身的幸福，有高層次的生活滿意度和感知能力，各項(xiàng)指標(biāo)要十分明顯的高于心理幸福感指數(shù)低的人。美國心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為，只有我們在基本層次的需要得到滿足的時(shí)候，才能促進(jìn)我們?nèi)幦M足更高層次需要，我們要結(jié)合這樣的規(guī)則，將需要分成兩種情況：一種是比較低層次的生理需要，這個(gè)層次的需要是我們必須滿足的，當(dāng)然所有人和動物都會存在，不會失去，但這類的需求特別容易褪去，只有滿足之后才能把這方面的欲望消滅。另外一種就是相對來說比較高、相對來說比較難滿足的層面，在追求的過程中，也可以使我們得到更好的成長和進(jìn)步。通過研究可以發(fā)現(xiàn)，和第一類不同的是，這類需要產(chǎn)生之后，會讓我們積極努力的去爭取、去追求，需要被滿足之后就會進(jìn)入到一種真正的自由階段，同時(shí)也能夠讓我們更清楚的認(rèn)清本身和自我，這種需要滿足之后所帶來的幸福感，就是被馬斯洛所稱之為的一種巔峰體驗(yàn)。它在尋求被滿足的過程中，美好的特性是我們?nèi)祟愃灿械?，只有我們順著自我的通道，逐步的探索，使自我意識提升，才能感受到這種正確的幸福觀，我們也可以更清楚有效的認(rèn)識到潛在的本性是生活滿意度提升的先決條件。

2.構(gòu)建積極有效的心理防御機(jī)制

在具體的生活中，因?yàn)榕缘男睦斫巧蜕鐣匚粵Q定它與男性進(jìn)行對比會有很多方面的不利因素，因此，女性在生活不如意的時(shí)候，相應(yīng)的防御體系就會運(yùn)作，使我們平靜下來，并達(dá)到心態(tài)穩(wěn)定，有效的應(yīng)對這些不如意，使女性的心理更加健康。所以，對電力企業(yè)女工來說，如果受到創(chuàng)傷要更加學(xué)會保護(hù)自己不受傷害，滿意度指數(shù)相對來說就會更比男性更好一些，這樣可以使女性的生活滿意度得到更有效的提升，這種防御機(jī)制主要是精神分析方面的。相關(guān)專家學(xué)者為我們提供了一種全新的思路，這種防御體系在潛意識的作用之下，可以使我們的心理得到更有效的保護(hù)，在最大程度上減少外界對心理的傷害，使我們能夠相對處在一個(gè)比較平和的狀態(tài)。具備這種防御機(jī)制可以使我們生活的更好，在生活滿意度方面有更大程度的提升。這種防御每天每時(shí)每刻都在發(fā)生，我們內(nèi)心在產(chǎn)生沖突和矛盾的時(shí)候，要有意識或無意識的保持心理的穩(wěn)定，通過這種方式調(diào)整內(nèi)心的狀態(tài)，這樣使我們能夠避免遭受挫折所帶來的痛苦，通過這種方法進(jìn)一步防止劇烈的心理波動，而導(dǎo)致身心出現(xiàn)相應(yīng)的疾病，確保身心足夠健康。

三、結(jié)束語

通過上面的分析和論述，我們可以很明顯的看出，有針對性的分析探究電力企業(yè)女工心理幸福感與生活滿意度的關(guān)系是十分重要而且必要的，要進(jìn)一步明確相應(yīng)的幸福感和生活滿意度的主要內(nèi)涵，并明確兩者的關(guān)系，在具體的實(shí)踐中提升心理健康指數(shù)，使相關(guān)的措施有效落實(shí)，通過這樣的方法，使電力企業(yè)女工能夠有更高的生活幸福指數(shù)和生活滿意度。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳秀麗，馮維.西方心理學(xué)幸福感研究新進(jìn)展[J].上海教育科研，2014，8（3）：20-25.

[2]姜麗.心理幸福感對學(xué)業(yè)成就的影響機(jī)制初探[J].福建高教研究，2017，8（5）：47-48.

[3]葛闊先.論心理幸福感研究對大學(xué)生的啟示[J].科教文匯（上旬刊），2010，07（5）：84-85.

[4]苗元江.心理學(xué)視野中的幸福：幸福感理論與測評研究.天津人民出版社，2015.74-75.