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        淺談體育鍛煉對學(xué)生智力發(fā)展的作用

        2019-07-09 04:38:00顧晨
        速讀·下旬 2019年9期
        關(guān)鍵詞:重要作用智力體育鍛煉

        顧晨

        ◆摘? 要:智力是人腦功能的表現(xiàn),所以智力的發(fā)展是與人腦的機(jī)能狀況有直接關(guān)系的。而人的機(jī)體是一個(gè)高度統(tǒng)一的有機(jī)體,大腦的健全又依靠整個(gè)身體的健全,也就是說,健康的身體是智力發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。關(guān)于體育鍛煉與智力發(fā)展的關(guān)系,歷來是教育家們所關(guān)注的問題。他們的論述,都集中說明了智力的發(fā)展,必須以強(qiáng)壯的身體為基礎(chǔ)。

        本文在于通過分析學(xué)生的體育鍛煉情況,語數(shù)外主課成績和智商水平這三者間的關(guān)系,來研究體育鍛煉對學(xué)生的智力發(fā)展的作用。從而提高家長,社會(huì)以及學(xué)校各群體對體育課的重視程度,吸引人們對體育課程的注意力,開發(fā)新的探討話題,提高學(xué)生對體育課的興趣,從而加深體育課的影響力。全文通過文獻(xiàn)資料法,案例分析法,智力測定等研究方法初步揭示了體育鍛煉活動(dòng)對學(xué)生智力發(fā)展的重要作用。認(rèn)為經(jīng)常參與體育鍛煉活動(dòng)對智力發(fā)展有著促進(jìn)作用,可以幫助學(xué)生提高身體素質(zhì),增進(jìn)身心健康的同時(shí),提高認(rèn)知水平和文化學(xué)習(xí)成績。

        ◆關(guān)鍵詞:體育鍛煉;智力;重要作用

        1選題背景

        智力是人腦功能的表現(xiàn),所以智力的發(fā)展是與人腦的機(jī)能狀況有直接關(guān)系。而人的機(jī)體是一個(gè)高度統(tǒng)一的有機(jī)體,大腦的健全又依靠整個(gè)身體的健全,有的研究已初步證明,智力擁有一種化學(xué)物質(zhì)的特性,這些物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)與大腦的機(jī)能狀態(tài)有關(guān),也就是說,身體狀態(tài)越良好,大腦的運(yùn)作能力也越優(yōu)秀,有助于智力的發(fā)展。

        體育鍛煉是學(xué)生發(fā)展智力的重要手段之一,不同性質(zhì)的動(dòng)作,能給大腦神經(jīng)細(xì)胞提供各種刺激信息,有助于改善大腦皮層的結(jié)構(gòu)與功能。在大腦運(yùn)作的同時(shí),提供一個(gè)良好的身體狀態(tài)。

        目前研究表示,健康的身體是智力發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。關(guān)于體育鍛煉與智力發(fā)展的關(guān)系,歷來是教育家們所關(guān)注的問題。古希臘哲學(xué)家亞里士多德指出:“在教育上,實(shí)踐必先于理論,而身體的訓(xùn)練須在智力訓(xùn)練之先。”毛澤東同志說:“體育于吾人實(shí)占第一之位置。體強(qiáng)壯而后學(xué)問道德之進(jìn)而收效遠(yuǎn)?!边@些論述,都集中說明了智力的發(fā)展,必須以強(qiáng)壯的身體為基礎(chǔ)。

        2文獻(xiàn)綜述

        2.1現(xiàn)階段體育鍛煉對智力結(jié)構(gòu)影響的認(rèn)識

        現(xiàn)代研究正在從智力結(jié)構(gòu)、智力深度等方面挖掘體育鍛煉的影響力。可以肯定的是,廣博精深的知識是智力構(gòu)成的基礎(chǔ)要素,體育活動(dòng)是一種開放的活動(dòng)形式,人們從活動(dòng)過程中獲得的信息是多渠道、多方位、多層次的。體育鍛煉過程中,大量的視覺、聽覺、本體感覺等方面的信息有助于學(xué)習(xí)新的知識,積累經(jīng)驗(yàn),提升智能。當(dāng)我們的知識結(jié)構(gòu)需要向廣度和深度擴(kuò)展時(shí),這些信息就成為進(jìn)一步提高能力的基礎(chǔ),致使在知識、經(jīng)驗(yàn)、技能積累的過程中,產(chǎn)生新的聯(lián)想和獨(dú)特的認(rèn)知,在體育鍛煉時(shí)不經(jīng)意中做出一些超乎尋常的精湛動(dòng)作和難度技術(shù),使其“認(rèn)知反映系統(tǒng)”得以開拓與發(fā)展。這正是體育活動(dòng)對智力知識結(jié)構(gòu)的一種升華與提高??傊w育鍛煉對智力發(fā)展具有舉足輕重的影響。主動(dòng)參與體育鍛煉,堅(jiān)持終身體育,進(jìn)而促進(jìn)智力的不斷發(fā)展,這應(yīng)該成為新一代的自覺行動(dòng)。

        2.2體育鍛煉促進(jìn)智力發(fā)展的心理學(xué)機(jī)制

        2.2.1體育鍛煉促進(jìn)感知和記憶能力的發(fā)展

        感知能力是通過時(shí)間知覺、空間知覺、運(yùn)動(dòng)知覺來表現(xiàn)的。在體育鍛煉中需要發(fā)展時(shí)間知覺,借以判斷動(dòng)作速度。任何復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作的操作都需要準(zhǔn)確的空間掌握感。例如:排球和乒乓球運(yùn)動(dòng)中的扣球,都要求準(zhǔn)確地掌握正確的擊球點(diǎn)。實(shí)踐證明,有著大量運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的人,他們對事物空間知覺的敏銳性也較好。

        記憶是獲得的新信息貯存于大腦一定時(shí)期的能力,也是人腦對經(jīng)歷過的事物的反映,是智力的重要指標(biāo)。在體育鍛煉的學(xué)習(xí)過程中,正確記住動(dòng)作順序,形成完整的動(dòng)作表象,是掌握任何運(yùn)動(dòng)所必須的。體育鍛煉恰能發(fā)展這種能力。

        2.2.2體育鍛煉促進(jìn)觀察能力的發(fā)展

        觀察能力是指人對事物的分析理解能力,在一些體育項(xiàng)目中也有充分的體現(xiàn)。在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的新知識新內(nèi)容時(shí),主要運(yùn)用的就是人的觀察能力以及對新事物的接受能力。經(jīng)常參與體育鍛煉可以使大腦的觀察能力得到提高,這有利于提高大腦皮層的分析綜合能力,同時(shí)也提高了智力水平。

        2.2.3體育鍛煉促進(jìn)想象思維能力的發(fā)展

        想象是對表象重新分析與綜合的心理過程。在這個(gè)過程中構(gòu)成的形象,具有不同程度的奇特性。體育鍛煉也能使想象能力得到充分發(fā)展。例如:在排球傳球和接球時(shí),考慮判斷球的落點(diǎn)是很重要的,同時(shí)還要考慮同伴和對方隊(duì)員可能的位置關(guān)系,以及球在空中飛行的這段時(shí)間里,這種位置可能出現(xiàn)的變化等。對球落地的第一落點(diǎn)、反彈的方向、第二落點(diǎn)的判斷,都需要依靠在對過去經(jīng)歷過的類似情況的記憶表象基礎(chǔ)上,在當(dāng)時(shí)情景刺激下,通過某種重新組合加工做出預(yù)測,這一過程就是想象的過程。毫無疑問,體育鍛煉可以提高和豐富想象力。

        2.3體育鍛煉促進(jìn)智力發(fā)展的生理學(xué)機(jī)制

        2.3.1提高腦細(xì)胞反應(yīng)速度

        體育鍛煉可以增強(qiáng)人體大腦的生理機(jī)能,促進(jìn)人體的新陳代謝,提高腦細(xì)胞的反應(yīng)速度,從而達(dá)到促進(jìn)人腦的智力發(fā)展。

        2.3.2體育運(yùn)動(dòng)是開發(fā)右腦的工具

        在人體運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,人人往往用到的先是左腦的思維邏輯能力,而經(jīng)常運(yùn)用左腦可以激發(fā)人體右腦的運(yùn)作,提供思維想象能力,更好的幫助人們參與體育活動(dòng)。所以說,積極參與體育鍛煉活動(dòng)可以促進(jìn)右腦的有效發(fā)展。

        3結(jié)論

        第一,積極參與體育鍛煉,有助于提高學(xué)生認(rèn)知和記憶方面的智力發(fā)展,有助于提高學(xué)習(xí)效率。

        第二,積極參與體育鍛煉,有助于學(xué)生樣養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),改變學(xué)輕易放棄的不良習(xí)慣。

        第三,積極參與體育鍛煉,有助于放松學(xué)生心情,調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力,從而提高大腦反應(yīng)速度,增強(qiáng)學(xué)生思維能力,更好的促進(jìn)智力發(fā)展。

        第四,積極參與體育鍛煉,有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握學(xué)習(xí)方法,間接輔助學(xué)生更好的參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)成績。

        第五,積極參與體育鍛煉,有助于提高學(xué)生的自信心,增強(qiáng)自身體質(zhì),為智力發(fā)展提供良好的自身基礎(chǔ)。

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