賀盛 辛艷軍

摘? 要：伴隨著經(jīng)濟(jì)熱潮的不斷涌現(xiàn)，素質(zhì)教育也被推到了一定的高度。全民終身學(xué)習(xí)觀念也在不斷地樹(shù)立中，高中體育教學(xué)也不例外。為了使學(xué)生擁有終身體育意識(shí)，保證學(xué)生的體育素養(yǎng)，體育老師應(yīng)該在體育教學(xué)中實(shí)行切實(shí)有效的計(jì)劃，使得終身教育能夠有效地實(shí)施開(kāi)來(lái)。終身教育的培養(yǎng)使學(xué)生在適度鍛煉的前提下，能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，不僅體現(xiàn)了專業(yè)學(xué)科的魅力所在，也體現(xiàn)了體育學(xué)科的“動(dòng)態(tài)精神”。為此，本文重點(diǎn)從淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略方面提出自己思考和探索，并提出相關(guān)的建議，愿與大家共享。

關(guān)鍵詞：淺析? 高中? 體育教學(xué)? 終身體育? 意識(shí)? 策略

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）03（b）-0079-02

高中的體育教育是基礎(chǔ)教育的關(guān)鍵成分之一，其承載著鍛煉高中生體質(zhì)與培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要任務(wù)。即體育意識(shí)的建立不僅可以使學(xué)生在思想與認(rèn)知上有一個(gè)好的引導(dǎo)，還可以培養(yǎng)學(xué)生在客觀實(shí)踐當(dāng)中樹(shù)立對(duì)體育的正確認(rèn)識(shí)。但是如今大部分的高中體育老師忽視對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，對(duì)于體育概念性的理論知識(shí)，也只是泛泛的講一下，并沒(méi)有從深入進(jìn)行灌輸。結(jié)合這些情況，體育教師一定要通過(guò)有效的方法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的建立。

1? 什么是終身意識(shí)

這就需要從概念角度來(lái)進(jìn)行區(qū)分。高中的體育教學(xué)是要實(shí)現(xiàn)一個(gè)人終生鍛煉的目的，從生命起初到生命結(jié)束的全過(guò)程當(dāng)中，都在不斷地運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，需要明白終身教育的理念是什么？所傳達(dá)給人的態(tài)度是什么？我們需要在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中體會(huì)到終身教育對(duì)人的影響是什么？只有明確這些觀念，才能從終身教育對(duì)人的有效意義上進(jìn)行分析。教師對(duì)于高中學(xué)生的終身體育意識(shí)，就要在平時(shí)的教學(xué)當(dāng)中灌輸進(jìn)去，將高中體育教學(xué)的理論性知識(shí)不斷的灌輸?shù)綄W(xué)生的腦海中，使學(xué)生理解終身教育的概念性意義。終身教育不僅可以發(fā)揚(yáng)和繼承中國(guó)的文化，也可以加強(qiáng)國(guó)家和民族之間的凝聚力。

2? 終身教育意識(shí)構(gòu)建產(chǎn)生的問(wèn)題

2.1 傳統(tǒng)課程思維的定勢(shì)

在高中體育教學(xué)中，由于傳統(tǒng)理念下的體育教學(xué)在社會(huì)的壓制下，學(xué)校更多的是注重家長(zhǎng)的想法和步調(diào)。而家長(zhǎng)為了使學(xué)生的文化課成績(jī)能夠更好，進(jìn)而向?qū)W校反映出學(xué)校應(yīng)該將不重要的課程時(shí)間空出來(lái)給文化課程來(lái)上，例如音樂(lè)課，體育課等。這種現(xiàn)象，給學(xué)生加強(qiáng)了較大的壓力，學(xué)生沒(méi)有更多的時(shí)間參與體育訓(xùn)練，不僅不能夠參與體育教學(xué)的樂(lè)趣，而且在一定程度上，無(wú)法樹(shù)立終身體育意識(shí)的構(gòu)建，使得整個(gè)體育課程目標(biāo)成為了泛泛之談。

2.2 忽視了高中體育教育的重要性

對(duì)于大部分的高中生，為了面臨升入大學(xué)的壓力，于是在文化課的壓抑下產(chǎn)生了一種普遍淡漠的思想，知識(shí)的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)要大于體育鍛煉。但是如果要是教師從思想層面上給他們給予說(shuō)服，給他們灌輸：沒(méi)有一個(gè)健康的身體，怎么能夠有效地學(xué)習(xí)文化知識(shí)呢？這些道理他們又都知道，但是從實(shí)際意義上確實(shí)行不到。綜合而言，是由于高中生的某種心理在作祟。因此要從學(xué)生的心理入手，使他們克服這種消極的心理，使他們意識(shí)到良好的鍛煉，可以加強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)的培養(yǎng)力度，可以培養(yǎng)自身的綜合性能。從而可以使自己完整的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

2.3 體育鍛煉的時(shí)間不足

高中學(xué)生當(dāng)中，無(wú)論是女生還是男生，都是身體發(fā)育、生理發(fā)育關(guān)鍵的時(shí)期。其日益成熟的身體發(fā)育使男生與女生之間的差異變得更為明顯。學(xué)生在參與體育活動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，經(jīng)常會(huì)存在思想上的顧慮。例如，女生在參加一項(xiàng)體育活動(dòng)中時(shí)，會(huì)因?yàn)槟稠?xiàng)體育活動(dòng)動(dòng)作太過(guò)于夸張，不在女生思想的承受范圍之內(nèi)，害怕體育動(dòng)作完成的不規(guī)范而當(dāng)眾出丑。這樣的情況會(huì)嚴(yán)重影響到女生參與體育活動(dòng)的熱情。更有甚者，一些高中女生會(huì)直接放棄體育鍛煉，不參加體育課程的學(xué)習(xí)。而有一些高三年級(jí)的女學(xué)生，因其特征發(fā)育十分明顯，在參加一些體育動(dòng)作的訓(xùn)練時(shí)，會(huì)顯得比較笨拙，對(duì)于一些具有技巧性的動(dòng)作呈現(xiàn)出了懶洋洋的狀態(tài)，沒(méi)有積極參與其中的樂(lè)趣與良好的狀態(tài)。

3? 培養(yǎng)策略

3.1 培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念

在素質(zhì)教育的理念引導(dǎo)下，高中的體育教師想要保證學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)形成，就應(yīng)該在思想的引領(lǐng)下。從知識(shí)的層面上，將體育教學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐性操作知識(shí)教給學(xué)生，并不斷的對(duì)體育理論教學(xué)進(jìn)行延伸和發(fā)展，以便可以引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)。除此之外，教師也可以利用名人效應(yīng)，使學(xué)生深受感染與熏陶。

例如，可以列舉一些世界體育名將：孫楊，其于1991年12月1日出生于浙江杭州，現(xiàn)擔(dān)任中國(guó)國(guó)家游泳隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，是男子1500m自由泳的世界紀(jì)錄保持者。他在高強(qiáng)度的壓力下，憑借自己堅(jiān)韌的毅力，走向了世界的巔峰舞臺(tái)。

通過(guò)這則事例，可以使學(xué)生在潛移默化之中產(chǎn)生終身體育意識(shí)的建立。與此同時(shí)，教師可以利用創(chuàng)新體育活動(dòng)的形式，幫助學(xué)生建立良好的積極性。俗話說(shuō)：知之者不如樂(lè)之者，樂(lè)之者不如好之者。言外之意，學(xué)生只有對(duì)體育產(chǎn)生興趣，才會(huì)對(duì)體育進(jìn)行研究。在此期間，老師需要對(duì)每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和心理特征進(jìn)行分析，研究什么樣的體育活動(dòng)才更適合學(xué)生來(lái)參與，才可以激發(fā)學(xué)生的思想熱情。通過(guò)了解這些，不斷的加深學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)過(guò)程。

3.2 加大對(duì)高中體育意識(shí)的重視程度

針對(duì)高中體育意識(shí)被忽視的問(wèn)題，學(xué)校可以通過(guò)增加體育課程的次數(shù)來(lái)加強(qiáng)重視程度?？梢詫⒃袀鹘y(tǒng)規(guī)模的體育課程分為室內(nèi)和室外兩種類別。區(qū)分的兩個(gè)空間維度主要是針對(duì)高中學(xué)生從不同方面進(jìn)行鍛煉，培養(yǎng)。例如：室內(nèi)的體育課程主要是給學(xué)生講解一些體育的理論性知識(shí)，而室外的體育課程主要是使學(xué)生意識(shí)到體育鍛煉的重要性。使他們清楚的了解，想要長(zhǎng)期穩(wěn)固的學(xué)習(xí)文化知識(shí)，首先要有一個(gè)健康的身體，而健康身體的來(lái)源是需要學(xué)生積極地參加體育鍛煉，參加不同強(qiáng)度的體育活動(dòng)，從而才能夠保證身體的健康發(fā)展。

3.3 通過(guò)體育競(jìng)賽來(lái)幫助學(xué)生擁有自信

俗話說(shuō)興趣是最好的老師。體育興趣是人們?cè)趨⑴c體育活動(dòng)中的一種心理定勢(shì)，起初學(xué)生在參與體育活動(dòng)中時(shí)，只是表現(xiàn)出了一種喜歡。隨著多次參與體育活動(dòng)，會(huì)逐漸表現(xiàn)出一種習(xí)慣與依賴，這種過(guò)程的轉(zhuǎn)變就是一種興趣的激發(fā)。高中階段的學(xué)生具有對(duì)事物的求知度和欲望，無(wú)論是從心理發(fā)育還是從身體發(fā)育上，都已經(jīng)具備了基本的體育能力。開(kāi)設(shè)一定的體育競(jìng)賽活動(dòng)可以激勵(lì)學(xué)生參與體育課堂教學(xué)的熱情和自信心。因此，在高中體育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，老師可以充分結(jié)合競(jìng)賽的體育形式來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。需要明確注意的是，體育形式只是一個(gè)“幌子”，更重要的是要讓學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中建立起一種終身體育的培養(yǎng)意識(shí)。

4? 結(jié)語(yǔ)

總而言之，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)需要不斷的在體育教學(xué)中展開(kāi)，用盡一切方式和手段，使學(xué)生感受到體育的魅力所在。對(duì)于目前我國(guó)各高中體育教學(xué)當(dāng)中存在的各種問(wèn)題，高中教師應(yīng)該采取切實(shí)有效的措施來(lái)改變這種局面的發(fā)生，爭(zhēng)取使每一堂體育課程都有濃厚的課堂氛圍?？梢砸岳蠋煘橹鲗?dǎo)來(lái)引領(lǐng)學(xué)生積極地參與體育活動(dòng)，從而激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和熱情，最終使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。

參考文獻(xiàn)

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