袁新 謝遵寶 陳大威

摘? 要：素質(zhì)教育和中國(guó)新課程改革提倡教學(xué)中突出學(xué)生的主體地位，促進(jìn)學(xué)生的德智體美全面發(fā)展。另一方面，應(yīng)試教育的大山依然存在，大部分學(xué)生依舊把時(shí)間投入到文化課中。信息時(shí)代的到來(lái)，高科技設(shè)備對(duì)學(xué)生的誘惑越來(lái)越大，學(xué)生缺乏對(duì)體育課的興趣。學(xué)生正面臨著身體體質(zhì)下降、喜歡體育課的學(xué)生越來(lái)越少等種種問(wèn)題，為了解決以上問(wèn)題，體育教學(xué)急需找到體現(xiàn)新課程改革和對(duì)學(xué)生更具有吸引力的體育教學(xué)方法。本文首先列出現(xiàn)在體育教學(xué)存在的問(wèn)題，其次提出改善體育教學(xué)現(xiàn)狀的對(duì)策，最后表明體驗(yàn)式教學(xué)拓展訓(xùn)練加入體育課的設(shè)想。本文介紹了什么是體驗(yàn)式教學(xué)拓展訓(xùn)練以及體驗(yàn)式教學(xué)拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)有哪些，介紹了拓展訓(xùn)練怎樣更好地向中小學(xué)體育游戲轉(zhuǎn)變，并以擊拍顛球作為示例進(jìn)行詳細(xì)的講解。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)? 體育教學(xué)? 改革? 新視野

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）03（b）-0076-02

素質(zhì)教育30多年的發(fā)展十分緩慢，罪魁禍?zhǔn)拙褪恰爸袊?guó)式應(yīng)試教育”的存在。雖然，素質(zhì)教育的發(fā)展緩慢，但是還是有進(jìn)步的，最近幾年素質(zhì)教育實(shí)踐基地的出現(xiàn)，成為彌補(bǔ)學(xué)校教育弊端的新寵，為素質(zhì)教育的發(fā)展注射了新鮮血液，體育教學(xué)也應(yīng)該改變傳統(tǒng)教學(xué)方法，為素質(zhì)教育更好的服務(wù)。

1? 體育教學(xué)存在的問(wèn)題

1.1 新課程改革失敗，體育教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度低

中國(guó)應(yīng)試教育讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育教學(xué)的目標(biāo)望而卻步，雖然都知道體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生健康體魄、心理素質(zhì)的重要性，但是對(duì)學(xué)校的評(píng)價(jià)還是停留在對(duì)學(xué)生升學(xué)率的評(píng)價(jià)，追求學(xué)生的升學(xué)率成為學(xué)校工作的重中之重。學(xué)生為了升入好的學(xué)校不得減少體育鍛煉的時(shí)間，將大量的時(shí)間投入到文化課學(xué)習(xí)中。

1.2 學(xué)生對(duì)體育課不感興趣

學(xué)校開展的籃球、足球、排球等多種多樣的體育項(xiàng)目成為形式，體育教師滿腔熱血的教學(xué)，學(xué)生不能認(rèn)真全身心的投入，使得教學(xué)效果大打折扣。

1.3 傳統(tǒng)體育課趣味性低

體育游戲還是局限在傳統(tǒng)游戲，老鷹抓小雞、魚網(wǎng)抓魚。并且體育課趣味性低下，體育教師為了教授體育項(xiàng)目技術(shù)而開展體育課，忽略學(xué)生心理的培養(yǎng)，學(xué)生難以養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。

2? 解決體育教學(xué)現(xiàn)狀的對(duì)策

2.1 體育教學(xué)思想的改變

美國(guó)科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)，清晨學(xué)生經(jīng)過(guò)體育鍛煉后，學(xué)生學(xué)習(xí)效率會(huì)得到極大的提高。體育鍛煉根本不會(huì)耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，通過(guò)體育教師的正確引導(dǎo)，學(xué)生具有更好的體格，以更加充足的精力投入到學(xué)習(xí)中。學(xué)生的文化知識(shí)儲(chǔ)備得到提高的同時(shí)，又達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生健康體魄的目的，可見思想的改變可以得到“一箭雙雕”的效果。

2.2 以學(xué)生為主，增加體育課趣味性

新課程改革提出“以人為本”，加大學(xué)生的主體作用。所以，在不影響正常上課的前提下，學(xué)生無(wú)需按傳統(tǒng)的高矮個(gè)子等規(guī)定站隊(duì)，自由結(jié)合，教師短暫介紹本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)以及操作方法，更多的時(shí)間需要學(xué)生自己參與活動(dòng)練習(xí)中。體育教師把控學(xué)生不要做太危險(xiǎn)的動(dòng)作，學(xué)生愿意怎么玩就怎么玩。在教學(xué)中學(xué)生可以隨意表達(dá)自己的想法，開發(fā)學(xué)生發(fā)放式思維。體育教學(xué)加入趣味游戲，去除傳統(tǒng)體育游戲，加入體驗(yàn)式游戲。

3? 拓展訓(xùn)練體驗(yàn)式教學(xué)的優(yōu)勢(shì)

拓展訓(xùn)練是一種全新的培訓(xùn)和教育形式。拓展訓(xùn)練傳入中國(guó)，越來(lái)越多的教育人士認(rèn)識(shí)到體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的意義，因此，現(xiàn)在的拓展訓(xùn)練風(fēng)靡全國(guó)。拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是“從做中學(xué)”，受訓(xùn)人員經(jīng)過(guò)體驗(yàn)—分享—共識(shí)—行動(dòng)這樣一條完整的學(xué)習(xí)鏈，最終達(dá)到體驗(yàn)教學(xué)的目的。培訓(xùn)師通過(guò)引導(dǎo)、布課設(shè)置情境，整個(gè)過(guò)程都是在受訓(xùn)人員的摸索中進(jìn)行的，最后，通過(guò)培訓(xùn)師和受訓(xùn)人員的分享，使受訓(xùn)人員獲得不同方面的教育意義。這種教育不是書本上的間接教育，而是受訓(xùn)人員身臨其境的直接教育，受訓(xùn)人員更容易理解、更容易記住。下面對(duì)拓展訓(xùn)練體驗(yàn)式教學(xué)的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行簡(jiǎn)單介紹。

3.1 突出學(xué)生的主體性

拓展訓(xùn)練教師設(shè)置情境，講解簡(jiǎn)單的規(guī)則限制，提供需要的必須器材，教師只做簡(jiǎn)單的引導(dǎo)。學(xué)生帶著“大腦”參與到游戲中間，在團(tuán)隊(duì)中，每名學(xué)生都可以體驗(yàn)到價(jià)值所在，既鍛煉到學(xué)生的思考能力，又建立了集體主義精神。

3.2 體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練項(xiàng)目選擇貼近生活、更加節(jié)約

拓展訓(xùn)練器材來(lái)源于生活，更加接近生活，節(jié)約了學(xué)校不必要的消費(fèi)，一包撲克牌就可以玩出花樣，繩結(jié)游戲和幾根木棍就可以拉動(dòng)學(xué)生的積極性，同樣關(guān)于球類的游戲也有很多，加強(qiáng)大腦開發(fā)的同時(shí)，不忘節(jié)約型社會(huì)的號(hào)召。

3.3 鍛煉學(xué)生合理分配人員，激發(fā)學(xué)生參與度

學(xué)生是整場(chǎng)活動(dòng)的主體，要想順利的完成活動(dòng)，人員配合必不可少，面對(duì)混亂、不同意見的群體，怎么最后得出一致的意見，學(xué)生必須學(xué)會(huì)統(tǒng)籌規(guī)劃能力。讓每個(gè)學(xué)生感覺(jué)到自己對(duì)團(tuán)隊(duì)成功的價(jià)值，教師積極引導(dǎo)，每名學(xué)生都有發(fā)言的機(jī)會(huì)。

3.4 學(xué)生得到快樂(lè)的同時(shí)，受益終身

拓展訓(xùn)練在活動(dòng)中充滿競(jìng)爭(zhēng)、幫助、快樂(lè)的同時(shí)，解決了復(fù)雜的事情。體驗(yàn)式教學(xué)中，學(xué)生的親身體驗(yàn)給予大腦深皮層極大的刺激，學(xué)生更容易記住，通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生在生活中面對(duì)類似事情，就會(huì)不慌不忙有順序的解決問(wèn)題。

4? 拓展訓(xùn)練向中小學(xué)體育游戲的轉(zhuǎn)變

4.1 體育游戲項(xiàng)目的選取

體育課最大的任務(wù)就是促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。雖然，拓展訓(xùn)練不像田徑課、籃球等項(xiàng)目課程，學(xué)生身體活動(dòng)比較多，但是拓展訓(xùn)練中也有奔跑、跳躍的游戲，只要游戲的選擇上注意有益于身體素質(zhì)的提高，這個(gè)問(wèn)題就可以解決。

4.2 器材從無(wú)到有

體育教學(xué)事業(yè)逐漸受到重視，每個(gè)學(xué)校受到的重視情況不同，在沒(méi)有拓展訓(xùn)練器材的狀況下，帶領(lǐng)學(xué)生制作就是最好的選擇，例如拓展訓(xùn)練“取長(zhǎng)補(bǔ)短”所需要的木棒、繩子，這些東西都很容易弄到。另外，游戲的選擇圍繞自己現(xiàn)有硬件器材展開，資金充足可以購(gòu)買拓展訓(xùn)練器材。

4.3 拓展訓(xùn)練成立隊(duì)伍到體育游戲成立隊(duì)伍

了解拓展訓(xùn)練的人士都知道，開始拓展訓(xùn)練之前先成立隊(duì)伍，起隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌等，而且一隊(duì)人數(shù)在10～20人不等，人數(shù)越多完成項(xiàng)目的難度就越大，需要隊(duì)員之間更加默契的配合，完成項(xiàng)目需要的時(shí)間越長(zhǎng)。中小學(xué)生體育課一節(jié)課只有45min左右，而且一周3節(jié)課左右，每天都做游戲不現(xiàn)實(shí)。面對(duì)課時(shí)少、時(shí)長(zhǎng)短的情況，增加組數(shù)，減少每組學(xué)生的人數(shù)，學(xué)生之間可以更好地溝通，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)育特點(diǎn)選擇難度適宜的游戲。

4.4 拓展訓(xùn)練分享到體育游戲日記

學(xué)生在課堂上沒(méi)有充足的時(shí)間反思、交流，課后本節(jié)課的內(nèi)容可以成為很好的作文素材，引導(dǎo)學(xué)生把感受寫成日記，對(duì)自己游戲中的表現(xiàn)、隊(duì)員之間怎么樣配合才能更好的完成任務(wù)以及在游戲中學(xué)到了什么進(jìn)行反思，體育教師收集學(xué)生的反思，并作總結(jié)。

5? 網(wǎng)球游戲體驗(yàn)式體育教學(xué)案例

5.1 項(xiàng)目步驟

（1）將學(xué)生分為4人一組;（2）學(xué)生自己制作器材：教師分發(fā)長(zhǎng)度相同的繩子，每組4條繩子，教師教授繩結(jié)，學(xué)生將繩子綁在網(wǎng)球拍上;（3）4人將繩子拉直，將網(wǎng)球顛起來(lái)，至少30cm高;（4）比個(gè)數(shù)，個(gè)數(shù)最多的小組為勝利組;（5）每組練習(xí)15min，比賽1次;（6）引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn);（7）學(xué)生改變比賽戰(zhàn)術(shù)，繼續(xù)比賽;（8）體育教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，合理安排比賽開始時(shí)間。

5.2 注意事項(xiàng)

（1）充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生自己體驗(yàn)，體育教師除了對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的引導(dǎo)外，不過(guò)多地干預(yù)學(xué)生之間的討論。體育教師的教學(xué)理念不僅是教項(xiàng)目，還通過(guò)項(xiàng)目教育學(xué)生成為德智體美全面發(fā)展的人，顛球的多少不是根本，而是學(xué)生通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，學(xué)到了什么。

（2）學(xué)習(xí)鏈中的步驟都不可以省略，體驗(yàn)—分享—共識(shí)—行動(dòng)，教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，合理地安排教學(xué)進(jìn)程。

5.3 教學(xué)目標(biāo)

（1）學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單繩結(jié)，養(yǎng)成動(dòng)手動(dòng)腦的習(xí)慣。

現(xiàn)在學(xué)生除了系鞋帶，其他的繩結(jié)知識(shí)非常缺乏，繩結(jié)在危險(xiǎn)救助過(guò)程中非常實(shí)用。另外，繩結(jié)是精細(xì)活動(dòng)，可以練習(xí)學(xué)生集中注意力，養(yǎng)成動(dòng)手動(dòng)腦的習(xí)慣。

（2）懂得團(tuán)結(jié)的重要性。

當(dāng)今社會(huì)，已不是單打獨(dú)斗的社會(huì)，現(xiàn)在獨(dú)生子女特別多，孩子更多的時(shí)候是自己相處，大腦中只是停留在語(yǔ)言層面上的“1+1>2”，對(duì)團(tuán)結(jié)意識(shí)沒(méi)有深刻的概念。4人如果不能完美配合，網(wǎng)球是不可能顛起來(lái)的，通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生心中對(duì)團(tuán)結(jié)意識(shí)就有了“立體化”的印象。

5.4 擊拍顛球與傳統(tǒng)網(wǎng)球游戲的優(yōu)勢(shì)

（1）激發(fā)學(xué)生興趣。

教學(xué)過(guò)程中同學(xué)之間的討論使得整堂教學(xué)效果比較好，興趣是學(xué)生最好的老師，只有抓住學(xué)生的興趣，學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)。

（2）學(xué)生的參與度提高。

傳統(tǒng)體育課中對(duì)體育不感興趣的學(xué)生參與度非常低，團(tuán)體意識(shí)比較差，體質(zhì)差的學(xué)生越來(lái)越不喜歡體育課。而體驗(yàn)式教學(xué)游戲4人一組，相互研究、相互討論，最后得出每人一個(gè)方向，誰(shuí)不用力，拍面就會(huì)向那個(gè)方向傾斜，從而使得墊球平穩(wěn)，有時(shí)候教師過(guò)多的講解不如學(xué)生之間的動(dòng)手動(dòng)腦。

6? 結(jié)論

6.1 體驗(yàn)式游戲有助于同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系的融洽

學(xué)習(xí)擊拍顛球等體驗(yàn)式游戲，師生之間多了溝通，體育教師把自主權(quán)交于學(xué)生，學(xué)生本應(yīng)該追求自由的心得到滿足，學(xué)生把自己的心扉向體育教師打開，師生關(guān)系變得更加融洽。

6.2 體驗(yàn)式游戲的可行性大

體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練已是非常成熟的培訓(xùn)模式，我們可以汲取拓展訓(xùn)練的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)結(jié)合學(xué)校教育的局限，尋找出適合中小學(xué)體育教學(xué)發(fā)展的體育游戲不是難題。

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